自分を見つける方法

疑問目次

今の若者に起こっている現状とは

就職や将来の夢といった面で、”夢がない”、”なりたい職業がない”といった声を周りからよく聞いていました。

（実際私も最近まで全くやりたいことがなく、ずっと専業主婦などとぼんやり考えていました）

現在はこういった人が多く、就職理由が”安定”や”楽さ”を重視した人が多いなと実感しています。

その原因として、いくつか理由を探しました。

一つは、ネット社会による自分の見失いやすさ。

もう一つは、時代の変化による”自由度が高まりすぎている社会”にあると考えました。

今回は前者について深く掘り下げてみようと思います！

なぜそのような傾向が現れるのか

今の時代、急速にAI化が進み、機械なしでは生きられません。

スマホなどの電子機器は誰もが持つ必需品であり、当たり前のように持参しています。

パソコンを使ったデスクワークは効率も良く、直接会わずとも、仕事までできる。

とても便利な社会です。

でも、メリットが大きければ大きいほどデメリットも大きくなります。

それは、良くも悪くも機械に頼りすぎてしまうということ。

時間に対して頼るという面では、前途したようにメリットではあります。

デスクワークは通勤時間が必要ないですからね。

でも、思考に対して頼るという面では大きなデメリットです。

全てを考えずとも、機械が勝手に良い得策を考えてくれる。

例えば、インスタグラムをあげてみようと思います。

インスタグラムでは、常にトレンドが流通しています。

トレンドコーデ。トレンドコスメ。

好きなインフルエンサーさんが紹介していれば、周りの人がみんなやっていれば、自然と欲しくなるし

自分も最先端になりたいと思いますよね？

でもそれって、ほんとにあなたの好きなものですか？

友達と好みが分かれたことはないんですか？

好きなインフルエンサーと同じものを身につけて幸福感を得られるって動機ならいいと思うんです。

でも、流行の遅れを取りたくない、流行っているからと安直な理由ならやめた方がいいです。

だって自分を見失うから。

確かに、トレンドなら『おしゃれだね』と好評をもらえるかもしれない。

批判する人が少ないかもしれない。

でもそれって、自分も個性をなくしてませんか？

もっと小鼻で、もっと目が大きくて、涙袋が大きくて。。

最近、整形した人が似たような顔になっていると思うんです。

周りと阻害されないよう同じ意見を持って、同調して。。

インフルエンサーの言う通りの行動をして恋人の気を引いて。。

みんな、嬉しい感覚も楽しい感覚も好みも同じなんですか？

単純な機械になることを自ら望むんですか？

人間って感情と理性の正反対の二面性を持つんです。

両方を兼ね備えるからこそ面白くて凄いんです。

動物のような感情があるから、欲求もたくさんあれば、喜怒哀楽を感じたりする。

機械のような理性があるから、他人のことを考えて我慢もするし、考えて成長することも出来る。

なのに機械と同じよう最善や効率ばかりに目をつけていたら、感情が、個性が失われていく。

だから、考える能力が下がり、自分のしたいことも、好きなものもわからなくなる。

だから、効率を考えた”安定”や、思考を放棄した”楽さ”を求める。

原因はこんな感じだと思います。

どうすれば解決できるのか

解決方法は、思考を使うことで、動物のような感情を取り戻すこと。

それが自分を見つける事につながります。

まず、思考は”思う”と”考える”から成り立ちます。

思う。。。無意識に頭の中に浮かぶこと

考える。。。意識的に頭を働かせること

これを日頃から行うんです。

ただし、頭で考えるだけでは自分を見つけることできません。

なぜなら、思うは無意識ですぐ忘れてしまうから。

ぼーっとしている時に頭に浮かぶものは、忘れてしまったら一生思い出せないんです。

その瞬時の自分にしかできない貴重な体験だから。

だから記録して、思いを止めることが条件です。

そうして、記録を見て考える。

”なぜこう思ったんだろう”、”なぜそれがしたいんだろう”って。

これらを知ることで、自己分析にもなり、自分が明確になります。

思考を記録する方法以外で、自分を探す方法はあります。

それは、人に話すこと。

要するに、自分の思ったことを脳内から出せばいいんです。

思っていることを話す、書く。

これだけで、自分の発言を客観的に考えることができるようになるんです。

まとめ

• 書くこと、話すことで思考を使おう！
• 自己分析をして本当の好みを知ろう！
• 個性を出して楽しもう！

すべてはノートからはじまる/倉下忠憲

この本を一部参考にしました！

 
 大人の定義

大人になりたい！でもどうしたらいい。。？ 

『大人』と聞いたらどんな人を想像しますか？

学生を卒業している人？子供を持っている人？

私は今までスーツを着ているサラリーマンを想像していました。

ただ歳をとるにつれてだんだん考え方が変わっていきました。

最新の思考回路では、

自立している人＝大人と考えています。

なぜこう思うようになったのか。

それは、、

このような考えにたどり着いたからです。

だって、仮に比例するとしたら”大人びた子供”も”幼稚な大人”も存在しないからです。

年に相応しくない振る舞いをする小学生や、馬鹿げたことをして捕まる犯罪者も

どこかしらで目にしますよね。

それは、体と心がチグハグだからだと思っています。あなたの周りにも

思い当たる人がいるのではないでしょうか？

ここで、恋愛に関して語っていきたいと思います。

よく話題になる”好きなタイプ”。

大体の女の子は『”年上”がいい！』と言います。

その年上という主語が精神年齢なのか見た目なのかわかりませんが、、。

だってさっきあげたみたいな、”大人な少年”も”少年心の大人”もたくさんいるから。

だから大前提として、

歳を得てるからといって、大人という括りには入れないと思っています。

自立しているとは 

ここで私は、自立しているかどうかを判断材料にすることにしました。

イメージはカップルの彼女側。

これを客観に見ていこうと思います。

自立できる

自立している女の子は、彼氏がいなくても満喫した生活を送ることができます。

なぜなら、女の子にとっての彼氏は＋αだから。

他の軸（やりたいこと）があり、お互いがwinwinの関係であるため、

依存することも期待が原因で喧嘩することもないからです。

自立できない

これらとは逆に自立できていない彼女は、彼氏中心の生活になってしまいます。

だから、思い通りにならないと原因を相手に押し付けたり、機嫌をとることさえ

相手任せにしてしまいます。

”好きという感情を持っているだけ”では関係は悪化するばかりです。

今読んだ二通りを想像してみてください。

きっと自立できている方は、冷静で彼氏思いな一面がありそうと思うはず。

できていない方は駄々こねて彼氏を困らせている図が浮かんできます。

”子供だなぁ”と思いませんか？

まとめ 

結局はどれくらい自分をわかっていて、いかにそれを自分自身で対処できるか。。

だと個人的に思いました。

だからこそ自己分析って大切なのかもしれませんね？

おサボしてしまいました。。。

そろそろブログノートでも作ろうかなぁと考えています。

どんどん頑張るぞーーーー！

今日は自己視点100パーセントの整理です。

最近インスタを参考にいろんなことにチャレンジしようって意識が強くて

やりたいことしたいことが瞬時瞬時に変わっていきます。

自分で追いついて行けてません。

だからまずしたいことを整理するところから始めるべきだなと感じました。

自分の自己分析は就職とかのためではなく、自分の成長のために必要なのかもしれません。

やり方を定めればひと段落すると思うんですけど

そこにたどり着くのが難しい。。

やりたいこと 

一人合宿

今一番したいことは、『一人合宿』。

事前に５つのテーマを決め、カフェなど落ち着いた空間で１テーマ30min毎に

ひたすらメモを撮り続けます。

その際は電子機器は一切使用しては行けません。

それをすればしたいこと、やりたいことの最大目標が見つかり、

迷うことなく努力し続けられるのかなと思いました。

読書

もう一つは読みたい本を読むこと。

今一番読みたい本は、伝える能力を身につけるほんです。

私は自分が思うことを伝えるとき、感情が優先しすぎてうまく

相手に理解してもらえない状況が多く

『せっかく深く考えているのにもったいないなぁ』と思うことが多々あります。

だからこそ、相手に理解してもらえれば私の行動に納得してもらえるし、

それを実感すれば嬉しさが増すと思います。

今の時代、選択肢が増えて自由になった分、厳選する能力がより

必要不可欠になったと思います。

優柔不断だったり志などの芯がないと、たくさんある意見に翻弄されて

今自分のしていることが正しいことなのかもわからなくなってくる。

”もしかしたら無意味なことをしているんじゃないか、、？”って。

スタート準備

だからこそ理想の自分になるためには、前提として

『自分のしたいことがわかっている』そして『していることに自信を持てている』

この二つがないと、何をしても途中で断念したり、違う方向に向いてしまうと思うんです。

そのスタート地点に立つために、自分合宿。近々実現させようと思います。

とりあえず今日はハビットトラッカーつきの手帳を購入しました。

習慣化させるための事項を記入し、達成したらマーカーなどで記録する機能です。

今日までその存在を知らず、小さいカレンダーにまるばつをつけていました。

そんな便利なものがあったんですね。。

これから頑張るぞおおおお

 
 紹介

本って魅力的、、！ 

私は今まで本などとは無縁の生活をしていました。

ただ、やってみたいことに『本を読む』という項目があるので、

今年の目標として定期的に読む習慣をつけました。

最近思う本に対する魅力を語らせてください！

価値観

本には価値観を変える魔法を持っています。

最初は疑問に思っていても、作者の語りに納得し、自然と価値観が染み付いていきます。

例え、全く逆の思考回路をしていてもです。

本であれば、十分納得させるだけの材料を１冊限りの文面を惜しみなく使うことで

読み始めとは違う考え方を植え付ける能力を持っています。

これが、現実での会話やネットでなら信頼度は薄まります。

なぜなら、本ほど作者が使えるスペースが広くないからです。

自分はこう思いたい。でも実際は思えない。

そういう思考ってありますよね。

例えば、ポジティブな思考回路を持ちたいのに、どうしてもネガティブになってしまう。。

そんな自分では解決しづらい問題でも本ならば根本的に解決してくれます。

知識欲

本を完成させるためには、一人の力では不可能です。

周りのいろいろな人の助けもあり、一冊が完成すると思うんです。

そうやって厳しい審査を通り抜けて世間に渡るということは

それだけ信憑性が高いということ。

専門的な人が書いているからこそ、自分が知らないいろんな知識を

蓄えることができる。

それが楽しくってしょうがない。

好きなことを細部まで知りたいのなら、同じカテゴリーを漁るだけでも楽しいと思います。

コスパ良しな本の借り方 

私は図書館を利用しています。

でも閲覧するのは本屋さん。

本屋さんは。。

• 表紙がおしゃれ
• 人気度がぱっと見でわかる

選んだ本から図書館の予約を入れます。

やっぱり人気どが高いほど面白さは比例しますしね。。

大体人気なのは予約数が100件越えもあるので常に借りれるよう

定期的に予約していくことをお勧めします。

最近は小説と自己啓発本の同時進行をしています。

私は固定概念と偏見がすごいのでいろんな本を読んで柔軟な思考にできたらなぁ

と思っていますw

 
 おすすめスポット

日々の作業。。どこでする？ 

私は現在大学生です。日々勉強に追われる中、一定の勉強場所が定まっておりません。

勉強が年齢問わず一生つきそうもの。

だったら効率よく、気分良くしたいですよね！

今日はおうちかカフェか。。

お家

まずはおうち。

それぞれメリットデメリットを考えてみる。

メリットはすぐに始められる環境であること。

移動だったらそこにたどり着くための労力を考えずに済む。

デメリットは気が逸れやすいこと。

全て便利なものが設備されているために、やる気次第で変わってしまう。

良くも悪くも全てが揃っているのが特徴。

※ここで使うmustは”やりたくないけどやらなくてはならないもの”。

　　　　　　wantは”自らやりたくなるもの”。

カフェ

お次はカフェ。これもそれぞれの特徴を考えてみよう。

そしたら向き不向きが見えてくるはず。

メリットは強制的に作業せざるおえない環境が整っていること。

周りに人がいるため緊迫感もあり、見られるという意識がモチベに繋がる。

そして、人は得意なことをするとき、見られていると実感することでよりパフォーマンスが上がる。

デメリットはおうちとは逆でたどり着くための時間と労力を費やすこと。

もう一つはコンディションが悪い時、仮眠などを取りずらいこと。

いくらやる気があれども睡眠不足ともなれば話は別。

私も『15分程度の仮眠を取ればリフレッシュできるはずなのに。。。』と時々思う時があります、、。

体調が悪くてどうにもならない時はおうちがいいのかな？

そして最大の違いはお金。

おうちは無料です。

でも質はカフェな気がします。

もともとおうちはだったのですが、たまたま今日見つけたカフェのモーニングがすごく集中できて、精神も安定。

モーニングだからめちゃ安くコスパも良しでした。

その後もとても心地よい一日だったのでカフェの素晴らしさを記録しようと思ってw

少しブログに空きを生じてしまったので対策考えたいと思います。

ではまた！！

 
 頭の整理

やらなくちゃいけないことがたくさんある。

でも自分で意識してやろうと思っていることが苦痛につながっていませんか？

楽しむことが一番なのに。。。

mustとwant一緒にしてない？ 

”〜しなければならない”という強制的なのがmastで”〜したい”と思う意思的なことがwant。

mastが増えると、次第にwantさえもmast化していませんか？？

楽しそうと思って始めたことが気づいたら”やらなきゃ。。”と思ってしまっていた。

どうしてそんな状況に陥ってしまうのだろう。

要因

mautの増加

やらなければいけないことが増えると、心に余裕がなくなってしまいます。

そうすることで使命感じみた感情が生まれてしまうんじゃないかなって考えてます。

だから、楽しんでいたはずのことも”このくらいこなさなきゃ”ってなってしまうのかなって。

上達できない

最初はただ行動しているだけで楽しかった。なのに時間が経っても上達しない。

そうなると目標が『楽しむこと』から『レベルアップさせること』に変換されてしまう。。

例えばギター。初めは音が鳴るだけで満足だけれど、何日経っても上手くなることが

出来ず、モチベが途切れてしまう。

そんな感じで次第に満足する材料のレア度が高まってしまうんだと思います。

知識の増加

初めは音が鳴っただけで満足していたギター。次第に学んでいくことで

”取得したい能力”が増えていく。

そうなると一日のこなすハードルが上がっていく。

あれもこれもと手をつけてしまった結果ですね。

ではそれぞれ対処法を考えたいと思います。

たくさん楽しんで生きていくのが最高の人生ですもん。

対処

使命感

mastの増加による使命感。これは先ほども述べたように、

心に余裕がなくなってしまうから。

でもいくらタスクが増えてもスキマ時間はあるはず。その時間をリフレッシュに

使いましょう。

軽くストレッチするとか、深呼吸するだけでも気分が良くなりますし。

とにかく心に空間を空けるところから。

その前提として、余裕がなくなっている、切羽詰まっているという状態を自覚すること

からスタート。

それに気がつければもう勝ちだと思います。

自覚しない限り対処する意識も持てませんからね。

心の余裕ができれば、mast化したwantが戻ってきてくれるはず。

空いた時間を見つけてwantを行い、楽しめればタスクなどのmastも

効率よくこなせるはず。。！

気持ちの変化

上達できなくて満足いかないのは、”目標が変わるから”。

それなら一旦原点に戻るのが良いかも。

どうして始めようと思ったのか、何が楽しかったのか。

やっぱりウブな心が一番！！

向上心

実際挑戦したり学んだりして、知識が増えることで上がってしまったハードル。

それに悩まされて楽しめないのなら、それは趣味のwantではなくmastになっている証拠。

ならハードルを下げるべし。

一日小さい進歩を目標にしましょう。

それなら達成感を得ることで、モチベを上げやすくすることが出来ます。

自分を責めて諦めないで？

勉強の量が多大なので、息抜きに、、

焦ってもいい結果出せないからね。

一つずつゆっくりやっていこう。私ならできるから。ね？

 
 レベルアップ

タスクって尽きないよね。。 

生きている限り、どんな環境においても私たちにはタスクが尽きないと思うんです。

学校だったら宿題があるし試験勉強もしなければいけない。

仕事だったらノルマがそれぞれあると思いますし。。

まぁ”やりたいことかどうか”はおいておいて、その目標があるからこそ生きる希望が湧くというか、やるスキルも身につく。

ただ、逃れられないものではありますけどね。。

必要なこと

私は生きていく上で避けていくことの出来ない”タスク”について

”計画を立てること”、”考え方を見直すこと”が重要だと感じました。

それぞれ深く考えてみようと思います。

わかりやすいように試験勉強を題材にします。

計画

これは凄くめんどくさいことですが、後から振り返った時にとてつもないメリットを実感することができると思います。

まずメリットとして全体の量を確認しておくことでゴールまでの道のりを把握できます。

最初は大雑把に科目数がいくつあるか、次にぞれぞれ試験範囲の量を比較します。

あくまで”大雑把に”です。

いきなり細かく指定してしまうと余計頭がこんがらがってしまいます。

計画せず実行することと似たような結果になってしまうからです。

ここで何も把握せず、とりあえず勉強することはお勧めできません。

私も以前は計画を立てる時間がもったいないととりあえず片っ端から始めていました。

でもそうすることで、いくつもの不安と戦うことになりました。

まず先行きがわからないことで、不安になってしまいます。

一題終わっても次の問題があり、それが終わってもまた次がある、、

目の前しか見ていないせいで、ゴール地点がわからないんです。

『この科目にこんな時間をかけていいのか』

そう焦ってしまい、『常に勉強していないと不安』という状況になってしまいませんか？

そんな心が不安定の状態でテストまでの期間毎日過ごすってしんどくないですか？

だったら、”科目の勉強時間が多そう順”だけでもそこらへんのメモに記録しておけば

優先的にやることだってできるし、時間を割いていても『他は軽いから安心』と心に余裕が出てきませんか？

やる気があれば、期日を決めて実行するなり、毎日一科目ずつなり自分がやりやすいようにすればいいと思います。

考え方

タスクに対してどのような心意気を持っていますか？

少し私情を語らせてください。

私は今大学で数学を突き詰めることをしています。

ただ成り行きで学んでいるので、将来役に立つかもわからない。

特別好きというわけでもないけれど、一番時間を割いて日々勉強しています。

本来ならもっと他のことをやりたいし、遊ぶ時間だって他に比べたら少ない。

だからいっそ”辞めてしまおう”。そう思い、転学まで考えていました。

でも途中で気づいたんです。

ただ逃げているだけだって。

何かしたいものがあるならいいと思うんです。

でも、結局どんな理由を並べても根本的な理由は”やりたくないから”。

そんな状態で、仮に別大学へ行けたとしても、また

意味の見いだせないやりたくないことから逃げ続けるのかな。

中断

眠さに耐えられず、文章力が落ちていく感覚があるので切り上げます。。。

今日再試験の結果が決まりました。年明け1/1から毎日勉強しまくったのに落単。

再試験落ちたら留年だぁ。でも前みたいにそれで精神崩壊はしない！一生の一年留年なんて安いもんよ

だから勉強しつつもこうやってブログもできたし、運動もしっかりこなせた。

少しずつ器用になってきて嬉しい。やりたいことする時間もリラックスする時間も大切な時間なんよ

今日もお疲れ私！みんなもお疲れ様！！！今日乗り越えただけでえらいよ！！！

仮眠するのでおやすみなさい。。。

独自論

おはようございます。

寝たら気分が良くなったみたいです。睡眠って偉大ですね✨

気分転換に雰囲気がえしてみます。

  頑張ってるんだから報われたい

いつも何か目標を立てるたびに途中で諦めてしまい達成できないことが多いです。

でもそれって、成功するまで続けられないという最大の要因に敵わないからですよね。

そもそも私は成功させるために何をしているんだろう。。。

情報源

ネット

流行り物が常に行き来している

手っ取り早く入手しやすり反面、正確性が定かではない。

本

その分野において専門の人が考察しているため信頼度が高い

自ら時間をかけて探さない限りは得ることが出来ない。

テレビ

最新かつ信頼面が一番高いメディア

広告においては有名人を使ったり、効果があるか定かではない一面もある

問いかけ

どんなメディアにおいても絶対的な信頼は保証できない。

だったら媒体は定めなくてもいいかも。

  持論

私は流行り物に疑問を抱きました。

流行って短期間で一気に人気が急上昇するものですよね？

例えばダイエットに関して。

『これをすれば痩せる』って謳っている食品や運動法って即効果があるからこそ

はやるんですよね？

流行るやり方とは。。

即効性があるが、持続しないもの

これは私が運動を視点にしているからこその思考なので、

例外はたくさんあると思いますけど、、

つまり一生続けられるためには”習慣化させる”という条件付きなのだなと思いました。

だから頑張ってる意識があるかぎり”やらなくてはいけないもの”という考えに陥ります。

”やらなくてはいけないもの≠自然とするようになるもの”です。

だって食事はお風呂は『食べなきゃ。。』とか『入らなきゃ。。』

なんて苦痛に感じませんもん。

それは習慣化して自然とできるものだから。

だったら話は早い。

習慣化しずらい”即効性の高い流行り物”を避けて、

”効果は感じられないけど続けられそうなもの”に手をつければいいのでは？

だって初めから『効果が即出ない』ってわかっていれば痩せることに対して

いい意味で期待しなくなるし

習慣化できるレベルなら続けるだけで達成感だって得られる。

そもそも痩せるのは大変だけど太るのだって大変。

もし太るほど良いって風習がある世界線があるとすれば、

みんな頑張ってお菓子を食べまくって寝っ転がりまくって、不健康な生活をおすすめして

『これ食べたら痩せちゃうから危険！！』みたいな投稿が飛び交って。。

考えてみたら面白い。。

だって本来、食べて太るものも食べて痩せるものもないと思う。

食べることでいろんな作用が働いて”太りやすく”なったり、”痩せやすく”なったりする

だけで食べた瞬間に変わることなんてないですもん。それこそ習慣が生み出した結果。

なら『これ食べたら太るリスト』があること自体変な話。

そう考えると『痩せちゃうリスト』があっても違和感はない。

じゃあ私は地道に期待せず習慣できる項目を探そう

のんびりしたもん勝ちとか最強じゃん？？

先見ていた『股関節を柔らかくすると痩せやすくなる』というショート動画を

見ていたところ、コメント欄に『15年近くストレッチして体型維持』的な経験談を

見つけたのがこの記事を作るきっかけになりました。

やっぱ継続は力なりってほんとなんだなぁ。。

のんびりまったり生きていこうーー！！

50

 
 メンタルケア

調子がわるい。。 

たまに全てがどうでも良くなる。

別に周りがどうなろうが興味ないし、自分が死んでもいいやって思う時がくる。

いろんな小さいストレスが溜まったのかな。考えてみる、、

原因

身体の不調

今日は昨日から続く生理痛が小さいけれど波となって右往左往している。

動けていないため体自体が重く不快感がある。

また、以前病気にかかり声が出せなくなるほど扁桃腺が腫れてしまった経験がある。

その後遺症で扁桃腺を壊しやすくなり、時おり声が出なくなってしまいそうになっている。

そしてお出かけのために食べすぎてしまった苦しさがある。

あとは、多少の眠気が残っている。

精神の不調

満腹感を超えてしまうほど食べた罪悪感がひとつ。

そのおかげで太ってしまうのではという不安。

そして周りの何気ない一言をネガティヴに捉えてしまって、少し気が重い。

今日一日お出かけしたことで何も成し遂げていないという失望感。

解決

正直解決しようと思うほどの気力がない。

ただ、なぜこんな些細なことでここまで落ちてしまうのか、悔しさがある。

今までだって。。 

私は別に平凡な人生を送ったつもりはない。

誰よりも苦労したし、誰よりも頑張ったと思うほど何年も辛い経験をしてきたつもりだ。

その辛さは、他の人が経験していないんだから誰にだってわかりっこない。

だからこそこんな”昔より幸せ”な今に不満を抱く自分にイライラしてしまう。

でもそれと同時に、『本当にそんな多大な辛い経験だったか』と記憶が曖昧な自分が思ってしまっている。

問いかけ

でも昔の私と今の私は同一人物だけれど”当時の気持ち”は違うよね？

結局今の私が、

”昔の私を擁護して今の私を傷つけるから”

落ち込んだり困ってもそれを押さえ込んで次第に疲れる自覚ができなくなって

精神がやられたり、免疫無くなって後遺症が残る病気になったりしたんじゃないの？

またそれを繰り返すの？

前はいてくれなかった味方ができた途端、なんで自分自身を攻撃しているの？

それに加えて昔の私の記憶まで疑うなんて結局全否定してない？

成長したいなら、まず自分を満たすところからだし

こんな状態で人を満たすところまで手回るのかな？？

もっと自分を肯定して認めるべきなんかじゃないかな？

とりあえずは一旦寝てから考えよう。

原因を解明することも自分を認めようと思えたことも成長できている証拠。

自己解決しようって意思があるだけで偉いよ。

前なら人に縋ってたもんね。寝るって対策考えられただけでもよっぽどすごいよ！！

 
 考察

パートナーってなんだろう。。 

ふと思ったことです。

なぜ人は恋人を欲するのでしょう？

なんか多くの人が誤った解釈をしているのでは。。

要因

寂しさ

これが大きいと思います。孤立感をなくしたくない。一人でいるのが怖い。

逆に寂しさが満たされている人の話をするなら、

動物が大好きって人や好きな趣味に徹底している人は恋人を人生のほしい物リスト

に入れていない傾向にある気がします。

”犬に溺愛している彼氏”を持つ彼女は、『彼氏が構ってくれない』

という不満を持つという話を聞いたことがあります。

それは愛でる対象が彼女＜犬になっているから。

自信のなさ

寂しさと同様こちらも大きいと考えています。

自分に自信がなく、肯定してくれる存在が欲しい。だから全てを受け入れてくれる彼氏

というものが欲しい。

または、彼氏持ちということを自分のステータスとして周りとの優劣をつけることで

自己肯定感をあげたりする。

違和感

私も最近まではこれらが要因となって彼氏を欲するようになりました。

でも。寂しさや自己肯定感の低さって他人に頼ってあげてもらうもの？

それってただ彼氏を道具に自分を高めた気でいるだけじゃないのかな？

彼氏がいることで周りより幸せなんだって思ったり、

どんなに落ち込んでも慰めてくれるって安心したり、、

じゃあ、その彼氏が離れたらどうするの？別の彼氏探すの？

私の今までは。。 

私は常に彼氏的な人が周りにいてくれる環境でした。

自分に自信がなかったので、私に好印象を持ってくれる人がいれば

『この世で一人かも』と思ってしまい、付き合ったりしていました。

だから断ることをせず、ひたすら自分が好きになれるよう心がけていました。

（もちろん、純度100なのは大前提で、、）

ですが、故意的に好きになることなんか不可能。

そんなことを勘づいてはいたものの一人でいることが怖く、連鎖を続けていました。

ついにマッチングアプリまで使うようになってしまった時期もありました。

きっとその時は私生活でメンタルもやられていて、本当に全てがどうでも良い

とも思っていたんだと思います。

最終的に一番危ないアプリに手を出してしまいました。

清純だと思っている私にとって、禁忌と言っても過言はありません。

そこで出会ったのが今の彼氏さんです。

最初はそんな関係になれるとも思っていませんでした。

ですがお互い惹かれ合ってすぐ交際することになりました。

ただ態度が慣れてくると、向こうの行動に不満が増える日々が増えました。

きっとそれは私の彼氏に対する固定概念がすごいから。

でも出会ってから徐々に変わろうという意識が芽生え、相手のために行動したい

と思うようになりました。

だから、相手にとって別れたほうが幸せなら、私は別れる覚悟だってある。

先日その話をしたところ、向こうは軽く『別れる』と言ったことにものすごい

反省をしてくれました。

やはりどんなことでも話し合うのが一番大事だと痛感しました。

今回のことがあって、私は自分の成長を実感することができました。

なぜなら、もし今までの状況ならば絶対別れる選択肢を選ばなかったからです。

それは自分が一人になるのが嫌だったから。

でも今は相手中心になっています。

パートナーが私の成長の手助けをしてくれる。

これが一番良い関係なのではと思いました。

これからもたくさん話し合って、winwinな関係をキープしたいと思っています。

どんな些細なことでも勝手にわかった気でいることが関係悪化のスタートだと思うの。

だからその都度確認のつもりで話し合うのは義務でもあるかなぁ。。

基本は前向きに考えればうまくいくからさ！明日も頑張ろ〜！！