流し1本

しゅんごと大輔とジョグ。山のてっぺん目指して走った。途中除雪されてないから断念したけど雪美味しかった。何故大雪降った時はこの3人でジョグしてるのだろうか？流しは一本の代わりに長めにした。その後ゲイを含めた4人で味噌ラーメン食べてシュークリーム買ってから帰ったけど、帰った瞬間シュークリーム食って寝たらいつのまにか8時超えてて無事4時間昼寝してしまった。

300m流し

60秒

今日は本当はどうしても外せない用事があったけど、風邪引いたせいで全て台無しになった。追いコン行ったとしてもチャレ茅野にでる人達に風邪菌をばら撒くわけにはいかないので、1人悲しく病み上がり途中だが、練習した。土トラだし風はキツイしウ○コも我慢してたし風邪引いて鼻と肺は戦闘不能状態だったのでフォームもブレブレでおちんぽだった。なんか昨日から熱があっても今週試合だから無理してジョグしたりして走ってるけどそれのせいで治りが遅くなってる希ガス。取り敢えず長野に来てから確実に風邪にかかりやすい体になってしまってるから気をつけないと。

ワシと焼肉を賭けて勝負してた後(こう！)輩が無事阪大に受かりやがった。これでワシは意地でもゴールデンウィークに兵庫に帰らないと行けなくなった。

流し2本

風邪引いてるから合練は行かなかったけど熱も引いてきたし少し走った。ウィンドブレーカーで走ったら暑かった。今日あたりマヒロの家を掃除しに行こうかなっと思っていたけど体調がそれどころじゃないので親に怒られてもらおう。

シルキーハイツまで走った。やっと見つけたわ笑

午後は松本への移動とマメが心配だったのでやめておいた。

立川ハーフ出た方々お疲れ様です。

やはり3月10日はヒロキにとって厄日だった。

2年前の今日、ヒロキはK西さんに告白して潰された。そんな悪夢を背負って走った立川ハーフはやはり爆垂れしてた笑。その後に14分台出したから多分次の中大記録会で大記録を出すはず。

6.2キロジョグ

ジョグは競技場→六方→家まで走った。六方食い終わった後に走ったけど、地元で八味豚骨(豚骨ラーメン屋さん)を替え玉3回以上してから店の前で流しをする八味豚骨流しの経験が活かされ、そこまで苦しくなかった。

春合宿行けなかった分頑張るしかない

マメが爆発して無理だった。明日はとりあえずテーピングしてジョグする。

今日は長野市駅伝部で練習した。土トラで走ったけど楽にこなせた。明日から用事があるので走れる時間を見つけて走りたい。春合宿行きたかったなぁ。駅伝部の人めっちゃ良い人でダウンの時いっぱい喋った。みんな春合宿頑張ってクレア*\(^o^)/*

午後

アクティブレスト

温泉まで10キロ往復チャリを漕ぐ

午前は家電の郵送が来たので走れないため、朝走った。シルキーハイツまで走ろうとしたけど教育のグラウンド通過した瞬間道に迷った。

午後はジョグだけで太腿がキツくて張ってたから温泉までチャリを漕いだ。

工学組は覚悟した方がいい。教育までの坂マジでキツイ