僕は勇気をだして元カノに会いに行くという「行動」をとりました。

曖昧な時の流れをそこで終わりにしたかったのです。

話が長くなるので簡単に言うと

僕らの恋は終わっているものの

完全にピリオドをうてていなかったのです。

落ち着いてから話し合う　という約束をしたにもかかわらず

終わりの話し合いをしていないということです。

そのかたちもいいかもしれません。

だってすでに関係が終わっているのだから。

他人なんだから。あのことは忘却のカナタ…にできるのだから。

できれば僕も傷に触れたくないです。

けれど、僕は２年間、彼女を真剣に愛しました。

その終わりがあれでいいのかというと

はっきり言って、答えはＮＯです。

２年間、本当に愛したのなら

顔を合わせて、きちんと話し合って終わりにしたいというのが

僕の気持ちであり

僕のわがままであり

また、今回僕が「行動」を起こした理由です。

ていうか彼女も冷めてるのは当然として

せめて終わりをきっちりしたいと思っててほしいと僕は思うのです。

それで、訪問した結果なんですが

彼女はいませんでした。（当たり前ですよね）

久しぶりに携帯で連絡をとったら

「今、業界の方と飲んでるから無理」

と、あっさり断られてしまいました。

まあ僕の気持ちは一気に下がってしまいましたが

今度の配属で地方にとぶことが決まったら

そのとき、二人の思い出に別れを告げ

解決という名の涙をこぼすため

もう一度、行動を起こします。

そして、気持ちを改めなおして

その地へ飛ぼうと決めています。

とりあえず行動の報告として

投稿させていただきました。

他でブログをやることとします。

このブログで何度も何度もいい続けたことですが

「行動」です。

「行動」を残したいです。

ですので、またここに書くこともあるかと思いますが

これから僕はある「行動」を起こすことをここに誓います。

理由はあまりストレートに表現できませんが

「見る人が増えたから」ということにしましょうか

いや

「見てほしくない人が生まれたから」

というところですかね

まだどうすっかわかりませんが

もっとセキュリティ面を気をつけて他でやろうとか考えているわけです。

辛いからだ。楽のほうがいいからだ。

これは「逃げている」ことに等しい。

なかなか行動に移さず

結局

「いや、あれは無理だったべ」とか

「次はちゃんと…」とか

「俺は長いスパンで見てるんだ」とか

適当な言い訳をする。

「見てないふり」というやつだ。

それをすることは

同時に自分に嘘をついていることにつながる。

見てないふりをした理由は

それを見ると辛くなるから。

その辛さに直面しないといけないとわかってるから　こそ

「見てないふり」をした。

つまり、見ないといけないと感じている自分の本能的気持ちに

うそをついたということだ。

見てないふりをすると

時がたてば忘れるものの、何かモヤモヤ感がするのはこのせいだ。

自分にうそをついたからだ。

他人にうそをつくのもどうかと思うが

自分にうそをつくのはだめなことだ。

だって、この世に生まれた限り

自分は自分と一生付き合っていくのだから。

自分にうそをつかないために

見たら辛くなるものも、きっちり見ること。

これが大事だ。

社会人になった友人たちを見て感じること。

それは

みんな変化している　ということだ。

変化もそうだが、成長している。

恐ろしく感じるほどだ。

すごい勢いで人は成長していくものだ。

物事の捉え方が変わる。

環境の変化というものはこんなに効果があるのか。

同じ環境にいっぱなしであることよりも

環境を変えたほうが

人は成長できるんじゃないかと感じた。

（注：環境を逃げて変えることを除く）

だもんで、人はぐずぐずしていると、成長の時期を遅らすはめになる。

そんな気がしました～

上には上がいすぎること

自分はそれをかなり下から見ていること

これから寒風山よりきつく長い坂道を登るということ

吸収したい気持ちが大事だということ

辛いときこそ人は成長しているということ

人より辛いと感じているのであればそれは人より成長しているということ

今日の挫折をしたこと

態度を改めなおさなければいけないということ

自分の本気はまだまだ出ていないこと

元カノは変わったということ

自分をわかってもらうのではなくわからせること

人生は一度きりだということ

自分はこのままだとだめになりそうである。

負けないこと
投げ出さないこと
逃げ出さないこと
信じぬくこと

だめになりそうなとき
それが一番大事　　

…だめになりそうなとき聞くと、本当に感心する歌詞だ。

１年というときを超えて、一言だけ。

本当に好きだって思っていたのなら

そう簡単に気持ちなんて変わるもんじゃないんだよ。

本当にいい歌詞を書くなあと感心します。

どんな人かな？って写真で見たけど

まあ思ったよりごついというかなんというか…

だけどね、

心の中は結構な「女」だと思います。

ていうか、ああいう女性の方のほうが

中身はずっと女ぽっかったりしますよね。

いい意味の「女っぽい」です。

いい意味の「女っぽい」＝男っぽい

という図式が僕の中にあるのですが

まあ、よくわからないでしょう

さて、もう一回ＮＡＯでも聞いて

そうですね、その後さらにもう一回聞いて

それから寝ようかなと思います。

弱音を吐いたり下を向いたり。

ありだと思うんだけど

その後の現状を変えるには

①それに立ち向かうか②それから逃げ出すか

大きくこの２つに分かれると思ってる。

ようは、今のつらい現状を変えるために

それに立ち向かって頑張ることで打ち勝つか

それに対して目をふさぎ、ごまかすか

のどちらかということだ。

もちろんどちらもＯＫだと思う。

各々手段は異なると思う。

ただ僕が思うのは

弱音を吐いたり落ち込んだりするのは、前者のみの特権だということだ。

弱音を吐いていいのは頑張っている人のみだ。

何も頑張っていない人間が弱音を吐くのは少しおかしいように感じる。

僕は人生で両方とも経験してきている人間だ。

ゆえに、どちらの行動をとればどう自分に影響するかは、

重々承知のつもりだ。

弱音を吐いたとき、僕は自分に問いただしたい。

「お前、本当に頑張っているのか？」

風呂入らないでそのまま寝ると

疲れが全然とれてない気がする。

疲れがたまってて眠さＭＡＸのとき

｢朝入ればいーべ｣みたいな感じで

風呂入らずに早寝するときがあるんだけど

起きたら

早寝したわりには

あれ、疲れがたまっている　みたいな。

そこで今まで把握していませんでしたが

お風呂に入るとどんな効果があるのかを調べました。

【肩こり・腰痛が解消する】
お風呂で血行が良くなると、こりや痛みもやわらぐ。
【ストレスが解消される】
お湯の中では、空気中の体重の約1/10に減量されて軽くなるので、筋肉の緊張がやわらぎ心もリラックスする。
【胃腸の調子が整う】
お風呂で温まって副交感神経が刺激されると、逆に消化液の分泌は促進される。それによって食欲も出て消化力も高まり、胃腸の調子が整う。
【肉体疲労が取れる】
温まって血行が良くなったことで、筋肉にたまった乳酸という疲労物質が効率よく取り除かれる。
【よく眠れるようになる】
ぬるめのお湯で体が芯まで温まると、交感神経の緊張が鎮められ、副交感神経とのバランスが良くなる。そうして自律神経が安定すると、呼吸がゆったりしたり、筋肉の緊張もほぐれて、精神的にも深いリラックスが得られる。そのため安らかな眠りが得られる。

他にも便秘対策や美肌効果や色々あるそうですが

とにかくお風呂に入るとこーんな効果があるそうです。

こりゃ風呂をスルーして寝てしまったら…
もちろん疲れはたまっていく。と。

寝る前にお風呂は入ったほうがよさそうすね～