見よう見まねのセルフネイル

10kg痩せた

Wed, 01 Jul 2026 16:41:17 +0900

今年の３月17日、

糖尿病と腎臓でかかりつけの病院で、

体重測定してビックリした。

なんと、81.1 kg

人生初の80kg超え。

ヤバい、ヤバすぎる。

40代前半まで、48kgあたりをキープしていた私。

身長162cm。

45歳の時に子宮全摘出してから、

ブクブクと太りだした。

「これが噂の更年期太りか？」

なんて思ってるうちに、

あれよあれよと60kg突破。

女捨てるトシだし、

なんて油断で、70kg突破。

そしてついに、

人生初の80kg突破。

そりゃチャリのタイヤ、

しょっちゅう空気抜けるっちゅーねん。

で、

本腰入れて、ダイエット開始。

そこから３ヵ月経過。

今朝の体重、71.7 kg

服着たまま計ったので、

（病院ではあらかじめ１kg引いてある）

実際にはもうちょいマイナス。

約10kgの減量に成功した

体脂肪率も８％くらい減った。

一番喜んでるのは、チャリかも。

目指すは、元の体重。

せめて50kg。

あと20kgもあるわ…

右手に空、左手に海

Sun, 28 Jun 2026 16:24:00 +0900

左手に塗ってたキャンメイクの新色、

人差し指と薬指だけ落とした。

で、

真似っこの波打ち際デザインに挑戦。

白のボカし方が下手くそ。

中指は、ラムネソーダのまま

先っちょにKATEのブルーを重ねた。

小指は、わたあめポップのまま、

パーツだけ着けた。

右手は一昨日のまま、天の川ネイル。

ずいぶん

手も爪もキレイになってきた

CANMAKE

Fri, 26 Jun 2026 18:01:00 +0900

キャンメイクのカラフルネイルズの新色が出た。

何故かパラドゥと同じ夏祭りがテーマ。

キャンメイクは

公式サイトで新色がすでに販売されてたから、

22日にネットで注文してあった。

1,900円以上で送料無料なので

今回でた４色とネイルオイルの予備も買った。

佐川急便から

明日お届けとの知らせが昨日来てたので

宅配を待つ間、

右手だけ、

真似っこネイルの「天の川」デザイン。

午後イチで届いた。

このために左手は塗らずにおいてた。

早速、一度塗り目。

二度塗り。

二度塗りしたあと、トップコートで整える。

わたあめポップが一番のお気に入り

ミルキーホワイトに

微細なピンクラメが可愛すぎる

チャリ爆走

Thu, 18 Jun 2026 17:03:00 +0900

ネイルするようになって

パラドゥという存在を知った。

今年の春の新色として出てた

フルーツがテーマのポリッシュが

全色可愛いすぎて

先月に市街地に出た時にセブンイレブンをみたけど、

すでに売り切れてた。

このパラドゥは

セブンでしか販売してないっぽい。

ったく、

田舎者泣かせだよなー。

うちの近くにセブンなんて影も形もない。

ネットでも買えるようにしてくれー

夏の新色は

逃さないでおこうと

セブンイレブンのアプリを

ダウンロードしておいた。

在庫確認もできるから。

で、

6月19日、

明日、

ついに夏の新色が出る。

うーん

春と違い、全色欲しいとは思えない。

右端の「ヨーヨーつり」だけ欲しいかな。

なにげに、アプリを見てみる。

ギョギョ～～

もう、売ってるやん

しかも、16日に入荷してる

今日は一応、

発売日の前日やから思て

アプリチェックしたら、

一番近い（…と言ってもめちゃ遠い）セブン、

「残りわずか」

思わず、

猛ダッシュで着替えて

チャリで大爆走

発売日前日に

在庫が残りわずかって

どないやねん

汗だくでセブンに到着。

パラドゥの棚に行くと、

ヨーヨーつり、ラスト１個

素早く手に取り

棚を眺める。

すると

目立たない場所に

春の新色の売れ残りが２色

甘酸っぱベリー

ほろあま無花果

奇跡

迷うことなく

手に取り、キープ。

他に奇跡は転がってないかと

棚の隅から隅までじっくりチェック。

しかし奇跡はこれのみ。

３つのパラドゥミニネイルを手にレジへ。

帰りのペダルの軽いこと。

無事に帰宅。

お花ネイルを落として

自分なりに塗ってみる。

おいおい

ヨーヨーつりのブルーは

足の爪に塗りました。

めっちゃ可愛い空色です

白のサンダルにすごく映える

フットネイルもケアするようになって

足元もずいぶんキレイになりました

今日は頑張った

可愛すぎる

Sat, 13 Jun 2026 18:55:00 +0900

またまた

インフルエンサーさんの動画を見ながら

持ってるポリッシュで

自分なりにアレンジしながら

真似っこネイルした。

可愛いすぎひん

インフルエンサーさんの足元にも及ばんけど

大満足

すっごい頑張った１日

Fri, 05 Jun 2026 21:10:00 +0900

今日は、市の中心地までバスで出掛けた。

不眠症のため、眠剤を処方してもらうために

予約してある心療内科を受診する目的。

10分ほどの大したことない診察のために

１時間に１本のバスで片道１時間。

しかし、

今日はもうひとつ目的が。

セリア。

うちの近くにある唯一の100均は、

自転車で片道30分にあるダイソーのみ。

しかしこのダイソー、

ネイルグッズなんかの品揃え最悪。

田舎なので生活用品メイン。

なのでセリア。

ネイルグッズやネイルパーツを買いに

心療内科から徒歩30分。

バスの乗り継ぎがない場所なので歩いた。

今日は曇り空で涼しいからマシ。

無事にセリアに到着。

帰りはセリアの前から自宅近くに行くバスがある。

やっぱり１時間に１本なので、バス停で時間を確認。

…してたら、バスが来た。

…ということは、

次のバスは、１時間後。

セリアで１時間も時間潰せるかなー。

なんて思ってたら

セリアでネイルパーツにネイルシールに…

いいのがたくさん有りすぎて

会計時には、40分経ってた

少し早いけどバス停行こうかな、

なんて思って外へ出たら

これまた近所にはないドラスト発見。

入ってみると

キャンメイクやらPAやら

これまた近所にないネイルポリッシュの数々。

思わず爆買い

時間はバスの時刻の５分前。

あわててレジへ。

しかし、さすが市の中心地である。

レジに７人くらい並んでる。都会か

バスに間に合うかドキドキしながら、並ぶ。

ギリギリ１分前に店を出た。

バス…来ない。

行っちゃった？

また１時間後？

でも、目の前の道、渋滞中。

遅れてる？

待ってみる。

すると、５分遅れてバス来た。

無事にバスに乗車。

しかし初めて乗る路線。

本当に最寄りのバス停に行くのか？

結果、

ひとつ手前のバス停で終点。

マジか…。

まあいい、下り坂だから歩こう。

今日はどんだけ歩いたんだろう。

帰宅後、

大作のエメラルドネイルを泣く泣く落として

明日の予定のため、

控えめネイルに塗り替えた。

でもセリアで買ったパーツを着けてみた。

例のごとく

股にスマホを挟んで両手を撮ってます

大作・我ながら頑張った

Wed, 27 May 2026 18:47:00 +0900

５月の誕生石、エメラルド。

その原石ネイルをYouTubeを見ながら真似っこ。

制作時間、

なんと、3時間

疲れた

でも、我ながら成功ちゃう？

こんな複雑なやーつ。

どうにかして、

両手一緒に撮りたい。

セルフ棒は、次男に借りパクされたまま。

股にスマホを挟んで

10秒タイマーで撮った。

もう、汗だく。

股に挟んでるから、

両手を横に並べられない。

イミフな左手&右の親指のみ。

だって

横に並べると、

太ももが写り込む…

しゃーなしで、片手のみに戻る。

爪が少し伸びてきて、

サマになってきた？

ちなみに私は８月生まれ。

再びシンプルに

Thu, 21 May 2026 17:36:00 +0900

近所のドラストで「ちふれ」のネイルポリッシュを買った。

淡いピンク。

爪先だけ手持ちのパープル(また？)で

ちょちょいとアクセント。

老眼でわからんかったけど、

アップで撮ったらムラがすごいなぁ。

指先、爪まわりは、

かなりキレイになってきた？

実はダイエットも好調。

２ヵ月で、７kg痩せた。

縦グラデ

Sat, 16 May 2026 17:25:00 +0900

YouTubeで見つけた、

元・深爪の、現在インフルエンサーの美爪のかた。

ケアの仕方とか、

めっちゃ参考になった。

その人が縦グラデの簡単デザインを紹介してたので、

早速、手持ちのポリッシュで真似っこ。

そう、イマドキは

マニキュアじゃなく、ポリッシュというようだ。

もっといろんな色が欲しいなぁ。

プチプラ限定で。

シンプルイズベスト

Wed, 13 May 2026 16:14:00 +0900

爪自体がキレイになるまで、

濃い色のデザイン…特に根本に濃い色は避けよう。

と、いう目論見で、

爪先だけうっすらグラデーション。

ちょっと、手がキレイになってない？

まだ、爪は短いけど、

アップになんとか耐えれるようになった？？？

パープル好きかっ