いざ梅雨がやってきてみれば

あれ？意外と平気じゃん！

いつもは低気圧がやってくると

「お母さん、きついよ～」

とうなだれていたのですが、ことしはどううやら平気のようです。

体の回復というのがなかなか目にみれないものですが

一年単位で見てみると、

あ～ちゃんと良くなってるんだな～と実感しました。

希望の光です

夜も車に乗れるようになったし

出かけたい気持ちが増えてきたり

この前は、カラオケにも行ってきました

今までは、先のことばかり見ていて

それに備えて重い鎧を背負って身動きがとれなかった私。

もう、先ばかりを見るのはやめようと思いました。

今を生きる。

今を楽しむ。

そう、大切な事を、父と母が教えてくれました。

もう体は随分良くなっていることを実感します。

あとは心。

不安な気持ちを、少しずつとっていけたらいいな＾＾

その後、処方された薬のおかげで

前のように夜中に目を開けることもなくなり

夢は毎日のように見るものの、前より眠れるようになったように感じます。

そして次の病院日

（またもや母だけに行かせてしまいまいた）

クリニックでは、心理の先生とお話をして、それから院長先生の診断なのですが

あらかじめ母がある程度のことを

担当のN先生に話してくれて、その後N先生と電話で話をしました。

最近、気分が沈みっぱなしで

無気力感

イライラ

悲しさ

寂しさ

もやもや

が続くこと

生きていても何も楽しくないこと

体調不良が続くせいで、心までも蝕まれていきました。

イライラしてものにあたったり

近くにあったカッターナイフを取り出して

自分を傷つけてしまいました。

母に、「もう生きてるのが辛い」と告げると

一緒になって抱きしめて泣いてくれました。

あんなに泣いてる母を、私は初めてみました。

先生は、脳が怒っている状態なんだと説明してくれました。

イライラやもやもやを言葉に出せなくて

頭の中に蓄積されて

物にあたったり、自分を傷つけてしまうのだそうです。

また薬が増えてしまいましたが、

身体が、心が、元気になれるんだったら構いません。

少しずつ、心の声を言葉にして吐き出していくことから始めなければいけないみたいです。

しばらくブログを更新していない間に色んな事がありました。

何から書いていこうか・・・

二週間ほど前の病院の日。

私は頭痛が酷くていけなかったので、

薬をもらいに、代わりに母に行ってもらいました。

とにかく、この毎日続く辛い頭痛をどうにかして欲しい

と伝言を頼んで。

先生「もしかしたら質のいい睡眠が出来てないんじゃないのかな？」

母「そう言えば、日中もずっと眠たいと言ってるんです」

先生「んーそれはおかしいね。普通だったらそんなことはないからね」

と、そんな会話を交わしたそうです。

それで、よく眠れるようにと、精神をリラックスさせる（？）お薬を処方してもらいました。

寝る前にのむようにと。

新学期など色んな変化がある春。

気付かないところで色々な不安や心配ごとがあったみたいです。

そう言われてみれば、思い当たる節も・・・

やっぱり、同級生たちが大学生や社会人になったこと。

みんな夢をもって、やりたいことやって、好きな事やって

楽しそうな姿を知ると、やはり胸が痛みました。

と言うのも、自分では、もうそんなことは吹っ切れたから大丈夫！！

とFacebookを始めたのがあまりよくなかったのかもしれません。

今はもう見ないようにしています。。。

まだまだ心の整理がつきません。

みんなが、羨ましくてたまりません。

つづく