赤（レッド）のお話

赤といえば何を連想されますか？

ろうそくのゆらめく火やキャンプファイヤーの炎

水平線に沈む夕日

青々とした木々の中に実る赤い果実

私たちの体を流れる血液や真っ赤な口紅

色々なものがイメージできますね＾＾

古代ギリシャの哲学で提唱された『四元素』では「火」を表し、

西洋占星術では男性星座を表す色でもあります

赤は古来から自然界に存在する、なじみ深い色の１つなのです！

赤が気になる時や遠ざけたいと感じる時、ポジティブ・ネガティブさまざまな心理が働いている可能性があります。

キーワードを自分に置き換えて、気持ちを整理してみてください

【キーワード】

・行動力がある　⇔　行動力がほしい

・情熱的である　⇔　情熱的になりたい

・仕事人間である　⇔　地に足をつけたい

・指導者である　⇔　リーダーシップを取りたい

・今腹が立っている　⇔　恐れている事がある

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・などなど

色彩コミュニケーションセラピストのみずのゆきこと申します

私は大学から福祉を勉強し、長く高齢者分野の相談業務を行ってきました。

人と関わり話を聴く仕事であったがゆえに、自分の傾聴力を高めたいと第一に習ったのが『交流分析』という心理学でした。

この交流分析を習ったことにより、お相手が発する言葉の向こう側について目を向ける事ができるようになり、自分の精神面のコントロールにも役立てる事ができるようになりました

（どのような学問であるかはまた後日ご紹介しますね！）

交流分析を習ったがゆえに気づいたこと…

それは「元気がない人の周りには色が少ない」ということでした。

地域包括支援センターで勤務していた時の話です。

地域で社会的孤立傾向がみられる高齢者の自宅に訪問し、地域の方との顔つなぎや必要な介護サービスなどに通えるようにご支援するお仕事でしたが、これがなかなか難しい。

なにせ何十年も人と深くかかわろうとしてこなかった方々ですから、ぽっと出の小娘にそうそう容易く心を開いてくれるわけがないのです

そんな高齢者の人たちと出会うたびに、はたと気づきました。

「あれ？そいやぁみんなくすんだ色の服ばっかり着てないか？」

まるで人生をあきらめたような、だれにも自分の生活を脅かされたくないといった本人の気持ちを表しているかのように、地味な色の服で身を包み本音を出さないように出さないようにと自分を押し殺しているようにみえたのです。

それは当事者だけではなく、心に余裕がない介護者家族にも。

カラーセラピーに興味を持ったのは、ちょうどそういったことに気づいた時期でもあります。

「歳を重ねても好きな色の服を着て素敵な人生を送るお手伝いがしたい」

「子育てや介護といったケアを行う家族の力になりたい」

カラーセラピーを学びさまざまな悩みや葛藤を抱える方々との出会う中で、いつしかこういった夢を抱くようになりました

今後もご縁あって巡り合った方々に対し交流分析や色彩心理学を通して、色彩コミュニケーションセラピストとして心を軽くするお手伝いができたらと思います

子育てや介護での悩みを誰にも話せず、辛い思いをしている方はぜひ一度私に相談してくださいね