わたしは3日前に友人経由で知りました。　　

”帰ろう”という曲を聴いて、Jeppeのことを思い出したのよね。

すごい人だからぜひ聴いてみて、と教えてもらいました。　

日本に住んでいる人はみんな知っているのかな？　

もしもまだ知らないという方がいれば、

是非にというか、絶対に見てほしい　

この方↓

藤井 風(Fujii Kaze) - "帰ろう"(Kaerou) Official Video - YouTube

彼の死生観を歌った曲です。　

こちらは自分とハイヤーセルフの関係性。　

藤井風(Fujii Kaze) - “何なんw”(Nan-Nan) Official Video - YouTube

オリジナルも素晴らしいが、カバーも素晴らしいです。　

11,12歳のころから、ピアノ演奏やカバー動画をYoutubeに挙げていらっしゃいます。　

Fujii Kaze - YouTube

若干23歳にして、この色気と狂気。なのに素朴さも。

才能・技術は言わずもがな。　

不思議なことにPVや動画で雰囲気ががらりと変わり、同一人物かと思うほど、お顔が変わる。　

いや別人ということはないわけで、まさに変幻自在の風そのもの。　

これからの成長、発展が楽しみなアーティスト。　

この方のこれからを見続けるために、健康で長生きしたい！！

彼の才能の多様性に完全ロックオンされたわたくし、

年甲斐もなく胸キュン状態が続いております　

ということで、　

また未風のかたは、ぜひとも聴いて知って欲しい。　

そして、

推しのいる生活は最高です、と付け加えます

自分で作ってみると意外に簡単、しかも市販のものよりおいしかったり。　

添加物も入らない分ヘルシーなので、一時帰国時もあえて買わずに済んでいます。

いろいろ作ってみて、たどり着いたうちの定番をご紹介

水出しおだし

・かつお節（お茶パックに入れる）

・だし昆布（なくてもOK)

それぞれ適量を水と一緒に瓶に入れ冷蔵庫に常備。　

このおだし、味噌汁や和風ポトフにはもちろん、パスタソースをのばすのに使ったり使い勝手はたくさん。　

（お茶パックに入れると書きましたが、我が家はかつお節そのまま入れています）

これがあるとポン酢がすぐにできるので、超便利です　

すぐ出来て美味しいポン酢

・水出しおだし

・柑橘系（レモン、ライム）の果汁

・醤油

大体0.8：1：1の割合でミックス、お好みで割合は調整。　

レモン、ライムはフレッシュなものでも、ポッカレモンのようなジュースでも。

両方あれば両方、なければどちらか一方でも十分。　もちろん柚子があれば柚子も。　

甘いポン酢が苦手なのでみりんや砂糖の類は入れませんが、

少し甘味が欲しい場合はミカン果汁をいれてもいいかも。

使う量だけすぐに作れて便利。　

何より添加物が入らないので健康的

名前も知らない誰かに励まされたことってありませんか？　

その人とのたわいもないおしゃべりが、自分の心に明かりをともしてくれたことってありませんか？　

ちょうど１年前、実は思った以上に事態が深刻だとみんなが認識しだしたころ

たまたまお喋りした、とあるドイツ人女性との会話で気づかされたことをシェア。　

見えないものへの恐怖、わからないことからくる不安。

世の中がそのムードで満ちてくると自分もそれを取り込みがち。　

不安や恐れは自身の潜在意識の奥深くに入り込み、

そしてそれはみんなの集合意識にもじわじわとそして確実に広がっている。

（そしてもう１年近くもこの状況が続いているわけですね）

この状況でわたしたちにできること、とは？

それは

→　Do something good, something for somebody.

 　　 何かいいこと、誰かのために何かをする。　

こういう時だからこそ、誰かの希望になること。　

ひいてはそれが自分自身に生きる意味を与えることであり、

自分の身近な人たちの勇気と安心につながる。　

具体的に何をするか、は何でもよくて

どこかの慈善団体に寄付できる余裕のある人はそうすればいいし、

例えば、ドナー登録する、献血する、というのも。

散歩中落ちているゴミをひろう、とか　

電車で妊婦さん、お年寄りに席を譲る、でもいい。　

優しさの向こうが他人や社会でなくても、家族でもいいですよね。　

忙しいパートナーの話をゆっくり聞く時間をとる

子供としっかり遊ぶ、

実家から離れて暮らす人なら、親に電話する。声を聴く。

私の住むところもロックダウンの延長が決まりました。

緊急事態宣言も長引きそうですね。　

みんなが先が見えず、不安になっている今だからこそ、誰かの希望になること。　　

意識すると、自分も不安に飲み込まれない。　

私がここにこれを書くのは、使命があってのことだと思っています。　

ご縁あってこれを読んでくれたあなたに、心の灯りがともりますように♡

わたしもさっそく招待してもらったものの

手を挙げるチャンスがなかなかつかめなくて、もっぱら聞き専。

気になるので、ちょこちょこいろんな部屋をチェックしていて。

ずーっと開きっぱなしの部屋もあったりして、面白いですよね。

VoicyやYoutubeの音声動画もよく聞くけれど、クラハが面白いのは直接相互交流ができること。

しかしまあ、なぜこんなに流行るのか。　

それはもう。。。

コミュニケーションに飢えているから　＼(^O^)／　でしょう。

クラハがこんなに流行るのを見ていると、

みんな喋りたくてしょうがないんだな～と。

人とのつながりを求めているんだなと思います。　

今は無料だけれど、いずれは広告が入ってきたりするのかな。　

もうちょっと使いこなせるようになりたい。

世界はほんの数週間で変わった。

いつ目が覚めるのかと思うほど夢の中にいるよう。

わたしの勤務先も閉まり、事実上の失業状態。　

不要不急の外出を避け、外出するのは買い物のための１日１回短時間。

もう何日も牛乳、パスタ、トイレットペーパーの棚は空っぽ。　

流石に少し心配になってくる。。。　

いつまでこの状態が続くのかな。　

この、先の見えない不安。。。 

思うこと。　

自然災害の多くある日本から来たわたしには、

生と死はいつも隣り合わせ

普段の生活ががらりと一変してしまうことはこの瞬間に起こりえる　

そういうことを身をもって知っているんだ。　　

身についているってことだ。

ヨーロッパには命を脅かすような自然災害はほぼなく、（今生きているほとんどの人たちが）戦争も経験していない。　

結局、日本や世界各地で起きる震災も近隣国の内戦も自分たちの生活とは遠いところで起きていることで、

難民受け入れのみだって、自分たちの安全な生活が脅かされるという理由だけで議論されていたのかな。　

環境問題だって結局議論好きな彼らの大好きなネタに過ぎない？というのは少々アンフェアだろうか。

いま世界中が惨禍の中で、落ち込んでいる。　

ヨーロッパ覆いつくすどーんよりとした空気。

起こるべくして起きたこと。

エゴを捨て、これまでの傲慢な態度を改めよ、 というメッセージ！　 

ここに吐露してしまうと、

わたしも、 どうしようもなくなるほど不安と恐怖に支配されそうになる。

でも。

窓の外は人も車も今までよりずっと少ない。 

それだけでほんの数日で空気が綺麗になってきたと感じる。

家族と過ごす時間が一気に増えた。 

毎晩寝る前に大好きだよ、と伝え合う。

あなたのことが大切だよ、愛しているよ、と伝えあう。

家族のたわいない話に心から笑いあえる幸せ。  

今日もちゃんと食事をとることのできたと感謝すること。  

そうか、”幸福感”はいつでも作り出せる。　

フォーカス次第だし、世の中がどうなろうと失業しようとミリオネアになろうと、頭の中はみんな自由。　

人はいつか必ず死ぬ。　

宇宙の存在と歴史のいち個体としてみると、ほんの僅少な存在で、それ以上でもそれ以下でもなし。　

幼いころ無邪気にアリをぶちっとつぶしたとき、その一つの生命体がそこで終わったように、

わたしたちも終わるときには実はそんなもの。　

望む望まないに関わらず、無邪気に終わる。　

それでも、

この世、この時代で人間として生まれてきたのは、それはそこで経験したい何かがあったから。　

それとも、経験することそのものに意味があったから？　

おそらく、それは意味があって無意味なもの。　

不安である必要はない。　

何もかもすべてを受け入れる。

この瞬間をただ生きさえすればよい。　

無理に笑う必要もないし、無理にポジティブを作る必要もない。　

安心をことさら強調することも必要ない。　

ここにある。それだけでいいのだ。　

降伏＝幸福　宣言

とうとう！始まったー

どデカイことが起きそう

と、めっちゃワクワクドキドキしてたのに

相変わらず仕事の書類かなんかで日付記入する際に、19と書いてしまう私です 

さて、わたしは2017年くらいから人生変わり出したと思っているのですが。 

多分、これはわたしだけでなくそういう人多いと思っていて。

一言で言うと、

「自分の幸せは周囲(他人)に依存しない」 

事実に気付いたってことだと思う。  

富も名声も得た人が、幸せかといったら決してそうではない。

近年だと、アンソニーボーティンやケイトスペードが自らの人生を絶ったことは、衝撃的だった。 

わたしの知り合いに、仏ボルドーに代々ファミリーの名前を引き継ぐシャトーを持つ“元貴族”がいるけれど、家族間の事情を聞いていると決して明るい話ばかりでない。  

時間が相対的なように、幸せも何かに依存する絶対的なものでなく相対的なんだな。

楽しい時間が早く過ぎ、つまらない時間はゆっくりながれる。 

楽しさ、満たされている感覚、多幸感、何かに熱中しているときの気持ち。

これは、あっという間だけれども、光を放ち続ける。 勇気を与えることができる。

対して

虚無感、怯え、義務感、何かを失ってしまうのではないかという不安。

これは、ゆっくりとその人を蝕み、一瞬に命を奪うことだってある。 

人の幸せは周囲に依存しない。 

お金があるかないかは関係なく、

幸せが依存するのはその人自身、

ということ。 

あー幸せだな〜 

って、いつもいっつも湯船に浸かっている必要もないけれど

(わたしは何が何でも自己肯定感！お化け👻はどうかと思ってるw)

自分の幸せに対する立ち位置を時々確認するのはいいことだと思っている。