https://ameblo.jp/iroppe16/ ikueikan Swimmers ja 関東春季が行われました。
我、ushikuスイマーは5名で参戦。

決勝進出５種目。
ベストはそこそこ更新(⌒∇⌒)ノ""

スピードを一度リセット。
更なる高みを目指して、
今週～来週～ＧＷ！
鍛練!!再強化期間にて
しっかり追い込みです。

追い込まれず!!
追い込んでいこう!! ]]> https://ameblo.jp/iroppe16/entry-11515919365.html Sun, 21 Apr 2013 23:42:00 +0900 合宿のため
新潟にいます。

合宿環境は、
プールも使い勝手が

早速、お昼に
『侍元』

さっぱりいただきました。

そして夜に

ハイボール

Mamoコーチに感謝。

あと3日♪頑張りましょう!! ]]> https://ameblo.jp/iroppe16/entry-11501015191.html Sat, 30 Mar 2013 09:41:00 +0900

明日から開幕する春JO
無事にみんな新潟、長岡に到着した模様。

頑張れKarin ]]> https://ameblo.jp/iroppe16/entry-11499184007.html Wed, 27 Mar 2013 16:46:00 +0900 Sekiguchiオフィスでの
最後のプロ編へ行って来ました。

もう、ココにもこないなぁ～
9年間お世話になりました。

事務長!!お疲れ様でした。
少しは、ゆっくりできるといいですね♪

理事長は、会長♪
これからも茨城国体まで
突っ走って下さい。

寂しくなりますね…
最後は、やっぱり

暖宝『白みそ』で
]]> https://ameblo.jp/iroppe16/entry-11496044875.html Fri, 22 Mar 2013 23:18:00 +0900

TE-TSU 『梅鰹つけ麺』

今日

丸亀 『かけ 並』

麺好きだなぁ～と、 ]]> https://ameblo.jp/iroppe16/entry-11493007642.html Mon, 18 Mar 2013 15:41:00 +0900

もりそば 中盛り
間違いありません。

ご馳走様です ]]> https://ameblo.jp/iroppe16/entry-11489497418.html Wed, 13 Mar 2013 14:34:00 +0900
弾丸トラベラー

ガーデンアウトレット
『チーズガーデン』

半端ない風と花粉との闘いでしたが、
無事美味しくいただいてきました。 ]]> https://ameblo.jp/iroppe16/entry-11488332216.html Mon, 11 Mar 2013 20:44:00 +0900

生チョコ感
たまにはイイね

]]> https://ameblo.jp/iroppe16/entry-11483641751.html Tue, 05 Mar 2013 00:17:00 +0900
今日の練習でchihoが卒業に
なりました。

将来を見据えての選択。
応援したいと思います!!

]]> https://ameblo.jp/iroppe16/entry-11480588766.html Thu, 28 Feb 2013 20:51:00 +0900 ＪO予選です！

夏以来の栃木へ
遠征

長い１日になりそうです。

我、選手達というと…
先週までの追い込みから
回復しつつ、
徐々にスピード感も
上がってきている様子。

多少、楽しみですが

心技体を整えよう。

最後は、今週の一杯で

久々の『麺や ゆう』』 ]]> https://ameblo.jp/iroppe16/entry-11476382333.html Fri, 22 Feb 2013 23:32:00 +0900