iroro0321のブログ https://ameblo.jp/iroro0321/ ブログの説明を入力します。 ja ロカボ生活14日目…家族でインフル
『ゴホッゴホッ！』『ゲボッッ！！』
4歳の息子が激しい咳と嘔吐！！そして発熱…‼️

こ、これはインフルではゲッソリ‼️

…そういえば先週息子の保育園の仲良しの子がインフルになったと言っていた気が…間違いない滝汗

もともと吐きやすい息子、こりゃ一晩吐きまくりの予感…。

それから次の日A型インフルエンザと判明。
やっぱりな…💦

そしてなんと次の日の晩から８歳の娘まで発熱‼️
サライウォーターで除菌しまくり塩素臭しまくりで頑張ったのに、時すでに遅し…笑い泣き

そしてパパまでもが発熱…‼️
最後の生き残りをかけ暫くインフルウイルスとの戦いは続く…チーン


寝不足と看病疲れで一旦ロカボは緩くします💦








]]> https://ameblo.jp/iroro0321/entry-12567706623.html Fri, 17 Jan 2020 14:41:32 +0900 ロカボ生活10日目　低糖質パン✨

ロカボ生活を始めて早10日。
最初は緩めにしていたが、１週間でマイナス１キロ
…💦こんなもんかな？とおもいつつ、もっとしっかり取り組もうと思いこんな本を買った！

筆者の麻生さんは１年でマイナス20㎏したそう。すごっっポーン‼️

とにかく美味しそうな作りおきレシピがいっぱい💕
やる気がでてきた～⤴️⤴️

あと、今日は低糖質パンをストック用に買ってきた。



美味しいらしいから楽しみ💕
]]> https://ameblo.jp/iroro0321/entry-12566656982.html Mon, 13 Jan 2020 09:46:57 +0900 2020年ロカボダイエット開始‼️ ドキドキ
確実に２周りくらい痩せてるっ‼️

何をして痩せたんですか～？？(聞かずにはいられないよね笑)

『糖質制限だよ～！』

糖質制限～！！かれこれ15年前、夫と出会った頃に恋のパワーでやったことがある。
２ヶ月で7キロ。しかしその後結婚し二児の母となり、今は結婚当初の体重からプラス15キロ…チーン

そりゃ血圧も上がるよね💦階段息切れするよね💦

営業職の私。このままでは自己管理の出来ないダメウーマンに…滝汗ヤバイ…なんとかせねば‼️

あの頃の自信を取り戻すべく、2020年大声でダイエット宣言しま～すパー


]]> https://ameblo.jp/iroro0321/entry-12566253007.html Sat, 11 Jan 2020 16:44:11 +0900 【らくいろ♪ママはロカボ中キャリアウーマン☆】ブログ始めました！
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▼ ニックネームは？らくいろ♪

▼ ブログを始めたきっかけは？
二児の母&バリバリ働くキャリアウーマンニヤリ(自称)
が仕事や育児のストレスと運動不足を理由に甘やかしてきた結果、温泉にも行けない悲しいボディに…ガーン
健康診断でも血圧とメタボの指摘が…💦

夫のあふれんばかりの愛と子供達の期待を背負い、2020年元旦(といいたかったが正確には1/4)から一念発起‼️ロカボダイエットを初めました！

ダイエットの記録と、同じ様にダイエットに励む皆さんのパワーを頂きたくblogをはじめます✨



]]> https://ameblo.jp/iroro0321/entry-12566247886.html Sat, 11 Jan 2020 16:28:03 +0900