『完母への道のり①』1ヶ月検診で体重増加が順調だったので完母に向けて取り組み開始！ 『1ヶ月検診終了！』家族構成私（36歳）夫（36歳）長女ちぃこ（8歳）次女ぷーちゃん（2歳）三…ameblo.jp

1ヶ月検診後から、ミルクの回数を1回60㍉×4回に減らし、1日の授乳回数を8回〜10回で様子見してみました！

見た目的には減ってはないとは思うけど……

という不安な状態で二週間過ごす。

1ヶ月健診から2週間経ったくらいに産後ケアの訪問型を予約してみました！

これがめちゃ良かった

一回2時間〜3時間程度の訪問で、上記内容を行ってもらい、住んでいる自治体の補助で500円でした

  体重と授乳量

まぁ順調でしょう！とのこと。

一回の授乳量は67ｇ。

体重の増えは悪くないけど、授乳量をみると、一気にミルクを全部なくすと体重が増えなくなる危険もあるから一旦夜中の授乳一回をなくしましょう

ということに

次2週間後に予防接種を予約してるので

その時の体重をラインすれば、また教えてくれるとのことでした

  赤ちゃんの健康状態

上顎のアーチが少し高いらしく、それが授乳量が少ない要因かも？とのこと

  おっぱいマッサージ

乳腺はしっかり開いてるけど

水分補給と食事量をもっと増やしてください

とのことでした

確かに、産後太りが怖くて腹八分目でやめていた…………

1日1回でいいからお腹いっぱい食べてねと言われました

ママの体も自分の生命維持が最優先だから

体の栄養が満たされないとおっぱいを作る力も弱まるらしい

  ストレッチとマッサージ

体をほぐすことが母乳にもいいらしい

立ちグセや、骨盤の歪みなども教えてもらいました

ということで、今日からはミルクを1回減らし、水分と食事をしっかり摂る！

というやり方で2週間やってみます

本当に産後って記憶なくなりません？

沐浴どうしてたっけ？

から始まり、

いつ頃から何してたっけ？？

と何一つ覚えてません

カレンダーを共有するアプリをずっと使っているので、それで振り返ってみる毎日

ちなみに育児アプリは「ぴよログ」を使ってます

授乳間隔などはマルちゃんの記録を振り返る

記録は大事。笑

ハーブティー

産院でもよく使われているハーブティーのミルクアップブレンド

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2人目の時は、知り合いから余ったものを頂いて

試しに飲んでみたらミルミル母乳量アップ

頻回授乳が功を奏したのかもしれませんが、

なんとなく3人目も手放せないアイテムになりました

ちなみに詰まりそうなときはこっち

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乳頭保護器

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最初の頃は本当に痛くなるからこれも欠かせない

搾乳器

 

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そんなに頻繁じゃないから手動のものを使ってます

自分で買うほどではないけど、お祝いとかでもらえたら嬉しいかも

乳頭クリーム

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とにかく乾燥したり裂けたりしやすいのでひたすらこれで保湿

拭く必要もないので、ズボラな私にもぴったり

ここ最近、いろいろ物件を見に行ってたのですが………

ここで大問題。

ローンが組めない

信用第一でやってきたんですけど？

夫は正社員。

転職したと言えど、もう3年目突入です。

給料もそこそこ。

組めない理由なし。

夫も思い当たる節がなく、

信用情報？を取り寄せると……

大学時代の未払金が

しかも4千円

なんのお金か全くわからないとのこと

払いたくてもどこに払えば

私が組めない理由

 

『妊娠したら契約更新してもらえなかった事件』家族構成私（34歳）夫（34歳）娘ちぃこ（7歳）娘ぷーちゃん（0歳）正社員ではないことを痛感した日不妊治療でなんとか授かった命。私はその時私立の学校で教員をし…ameblo.jp

という扱いです

じゃあ、もうマンション購入無理じゃん

夫も退院日前日から育休を取得しました(1ヶ月)

私の入院中は保育園と小学校があったので、

夫は全日リモートワークをさせてもらい、

送り迎えは夫がしていました

ちなみに夫は建設コンサルタントの仕事で

普段は保育園の送り迎えを交代で行っているため、週の半分がリモートワークです

今回ドタバタで出産となったので、

全く赤ちゃんを迎える準備が間に合っておらず

前日は休みをもらって赤ちゃんを迎える準備をしてもらいました

足りないものは全部Amazonで購入笑

そんな我が家の平日のスケジュール

5:00〜6:00 うどんちゃん授乳のため、私起床

6:30〜6:45 ちぃこを起こす

7:00　丸ちゃん起床(丸ちゃんに起こされてパパ起床) 

その後、朝ごはん＆着換え

7:50 ちぃこ　学校へ

8:20 パパ＆丸ちゃん保育園

9:00　授乳

9:30〜仮眠(この間にパパが洗濯やら掃除)

12:00　昼ごはん

12:30　授乳

15:00 沐浴(基本ママ)

15:30 保育園お迎え(パパ)

16:30 丸ちゃん帰宅→ご飯まで一緒に遊ぶ

17:00 ちぃこ帰宅

17:30 授乳

18:00 夜ごはん

20:00 お風呂

20:30　授乳

21:00 就寝

23:30 授乳

3:30 授乳

授乳時間はずれるけどだいたい1ヶ月こんな感じ

3人いるとなかなか思うように休めない

朝の時間しか仮眠チャンスがないので、夜中いかに睡眠確保できるかが大事です

今のところうどんちゃんは寝るのが好きな子みたいでそこまで夜中の睡眠に苦労はしてないけど、これからどうなることやら

そんな夫の育休も明日で終わりなので

ちょっと不安

 

『夫の話』 『我が家の決断』こんにちは！転勤族妻のSARRYです！はじめましての方はこちらから読んでくださると幸いです『自己紹介』はじめまして。SARRYです。今日は私…ameblo.jp

↑こんな夫ですが、

私の精神安定剤のような存在なので、

ワンオペ始まったら気負いすぎずに育児しようと思います

またもやこの問題に直面してます

 

『メンタルケアはどこまですれば正解？』土日は久しぶりにお天気だったので公園へ〜ぷーちゃんも公園で遊べるようになってきましたこの日はちぃこさんの気持ちはやはりジェットコースター公園ではものすごく楽し…ameblo.jp

やっぱりちぃこは一人っ子歴が長いせいか

どうしても姉妹がいる環境にストレスがかかる模様

とくに今

丸ちゃんは2歳で嫌々絶頂期。

とにかく何するにも手がかかります

さらにうどんちゃんが生まれるとどうしても大人は下2人に手を取られがちに

よくないとわかっていつつも

どうしょうもないときも多くなり

ちぃこ泣く。

ちぃこ「丸ちゃんとうどんちゃんばっかりずるい」

「うどんちゃんは抱っこでずるい！」

もう小学3年生なのに…こんなもの？

と思いつつ、ちぃこのメンタルケアに勤しむ日々です

昨日はようやく出かけられるようになったので

2人で図書館行ったり、

妹のお世話や家の手伝いをしてくれたら感謝や褒めることを丁寧にしたり……

なかなかちぃこの心を満たすことが難しい

長女ってこんなものかな？

　丸ちゃんはめちゃめちゃお姉ちゃんを頑張ってくれています

毎日帰ったら一番に妹のところに来たり

泣いたら真っ先に駆けつけたり

2番目は頼もしい

お姉ちゃんを見て育ってるからかな？

家族構成

私（36歳）

夫（36歳）

長女ちぃこ（8歳）

次女ぷーちゃん（2歳）

三女うどんちゃん(0歳)

うどんちゃんが生まれて1ヶ月経ちました〜

3人目ともなるとあっという間

今日は1ヶ月検診に行ってきました

2490ｇとギリギリ低体重児として生まれたうどんちゃん

3700ｇ超え！

先生「小さく生まれたことはもう忘れていいよ」

とのこと

その他の経過も特に問題なく

私の方も問題なく

朝からお弁当作って送り出してバタバタ

私は1人＋1で検診だったのでドキドキ

でしたが無事終了して良かった

あまり寝れずな夜だった

体重はクリアしたので明日から完母に向けて頑張るぞ！

完母への道のりはまたまとめていきたいと思います