遅くなりましたが、116回医師国家試験に無事合格致しました。

応援、誠に有難うございました。

正式に通知された成績は

①必修問題　191点／195点 (合格基準156点)

②一般問題　261点／297点 (合格基準 214点)

③禁忌肢選択　0問  （合格基準　３問以下）

ということで、自己採点と大きな差はなく、安心しました。

③の禁忌判定としては、「導尿カテーテルをバルーンが膨らんだ状態で引っこ抜く」「褐色細胞腫にβ遮断薬単剤投与」などが禁忌として判定されたようです。

そして、４月１日より初期臨床研修医として、勤務を開始致しました。

まだオリエンテーション期間ですが、国試で学んだ知識も重要なことを痛感しております。

デキレジになれるよう、職場でのコミュニケーションを大事にしながら、書籍での勉強も怠らないようにしていこうと思います。

今後とも宜しくお願い致します。

いっぱいありすぎて、何を買えば良いのか私は当時迷いました。

国試を終えて、これは本当に買っておいて良かったと思うもの６選を紹介します。

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①イヤーノート

②レビューブックマイナー

③レビューブック産婦人科

④レビューブック必修禁忌

⑤ iPadとApple pencil

⑥ Macbook

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①イヤーノート

買った当初は、「こんなの分厚いし、文字だけだし、マジで読むの面白くなくて使えない」

と思っていました。

しかし、後半から本当に良い参考書であることに気づきました。

QB演習や臨床実習で経験した疾患のページを見て、分からないところを炙り出していけば、ほぼ国試の勉強終了です。

イヤーノートは最初から通読は難しいし飽きるので、経験した疾患だけをまずは見てみると良いと思います。

②レビューブックマイナー

卒業試験前にマイナーの勉強を２週間で終わらせるために使いました。（２日で１科目のペース）

レビューブックは薄いので通読します。

そのあとでQBを解き、分からないところをもう一度読みます。

これだけで、合格点は余裕で取れます。

③レビューブック産婦人科

情報が薄い部分もありますが、コンパクトに産婦人科を得点源にできます。

レビューブックマイナーと同様のやり方で、合格点は余裕です。

④レビューブック必修禁忌

実は、国試は「身体所見」がめちゃくちゃ大事です。

OSCEでやった当時は「本当に意味があるの？」と思った触診や聴診などが、国試ではかなり思いウェイトを占めています。（特に必修）

心電図の貼り方や、所見の取り方など、わかってるようで分かってないものを総ざらいするのにこの本は大変有効でした。

また、「あるある禁忌まとめ」も掲載されており、散らばりまくっていた禁忌の知識を整理することができ、本番は禁忌肢を切ることができました。

⑤iPad + Apple pecil

低学年の時は、iPad (無印、Apple pencil非対応）を使っていたのですが、、、

５年生の時に、やっぱり書き込みをしたいと思い、iPad（無印、Apple pencil対応）に買い替え、Pencilも購入しました。

Apple pencilだけで１万円とかするので、かなり躊躇いましたが、結局買って良かったです。

1,000円くらいの市販の静電式のペンなども試しましたが、結局使いづらすぎるので、最初から奮発してApple pencilを購入することをおすすめします。

iPad上でGood noteなどに書き込めるので、メモをすぐに呼び出したり、他の科のメモと照合したりするのがすぐにできて良いです。

また、演習の時はQBをスクショしてそれに書き込めるので、本番と同じように解くことができて良かったです。

⑥Macbook

前回の投稿でお話した通り、QB１周目の際はメモ機能に書き込んでいました。

打ち込みはやはりパソコンの方がはやいです。

あとは、スタバで勉強する時にマックブックを開いているだけで、モチベーションが上がります。

多分後者の要素の方がでかいですかね笑

以上、パッと思いつく６選でした。

ちなみに僕は、RBマイナーは図書館で何回も借り、RB産婦・必修禁忌はメルカリで購入しました。

ワクチンの分野とかはかなり改訂があるので微妙かもしれませんが、１〜２年前のものでも特に不都合はなかったです。

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①　予備校（QAssist、Medu4など）を契約し、各予備校の定めるスケジュールに沿って映像授業を見る。

６年のマッチング前、卒試前、６年11月位からQBを解く。

②　予備校は契約せず、最初からQBで勉強をする。QBを解きながら、分からないところをイヤーノートやネットを駆使して調べながら問題を進める。

③　イヤーノートやレビューブックを通読する。６年のマッチング前、卒試前、６年11月位からQBを解く。

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割合としては、①：②：③＝７:２:１くらいだと思います。

この中で、私は②の勉強法を選択しました。

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＜②の勉強法のメリット＞

　１° 映像授業を見なくて良い。

　　→時間拘束が少ない。

　　　お金がかからない。

　　　知っている知識の講義を受ける必要がない。

　２° 自分のペースでやれる。

　　→講義形式の場合、疑問点が出てきたらいちいち止めて調べるので時間がかかり二度手間。

　３° 自力でどうしようもなくなったら、medu4を単品で受講するなど、救済策もある。

 ＜②の勉強法のデメリット＞

　１° QBだけだと知識の抜けがないか心配。

　→映像授業だと、覚えるべきことが網羅されていそう。

　　QB自体は出題される疾患を網羅しているはずだが、疾患に関する知識を自分で拾い上げられているかが心配。

　２° 疾患の知識があまりない状態で問題演習をすると、時間がかかる

　→ inputしてからoutputではなく、output→inputの順番になるので、問題を解く時間がかかる。

　３° 同じ勉強方法をやっている人が不安なので、心配になる。

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効率の良い勉強法にたどり着くまでに、かなり迷走しました。

最終的には、

＜１周目＞

①問題を解く

②分からなければ、早めに答えを見る

③解答を見ながらQB onlineのメモ機能に覚えることを書き込む

＜２周目以降＞

①問題を解く

②分からなくても、考える。答えを見る前に、何が分からないのかを明確化する。

③以前のノートをpdf形式にダウンロードし、足らないところを補強する。

イヤーノートで疾患の知識を確認する。必要な事項はノートに付け足す。

という形でやっていました。

QBはやりっぱなしだと、なかなか知識に定着しないので、

後から見返せるように簡単にまとめておきました。

予備校のテキストとかと比べるとまとまりは悪いですが、

自分が知りたい知識だけが書かれているので参考にはしやすかったです。

科目別にまとめを作っておくことで、

自分の間違うパターンや

科目の全体像がある程度把握できて良かったです。

簡単にですが、自分の勉強法を書いてみました。

QB勉強型の人で、もし迷走している人がいたら、試してみてください！

昨日は試験終了後に打ち上げをして、ベロベロの中友達と採点サービスに入力しました。

結果は、、、

必修  194/200　(97.0%)

一般　259/300  (86.3%)

ということで、おそらく合格できたと思います

おととい（ABCブロック）は難しかったので、DEFブロックは簡単だろう、、、

と思って受けたのですが、

D→あれ、思ったよりは難しいな

E→さすがに必修簡単になると思いきや、序盤から迷う問題も

F→後半は今まで通りの国試だな〜、しっかり稼がなくてわ

というのが受験中の感想でした。

↓感想まとめ

採点サービスに入力するまで、本当に手応えが無かったです。

結果的に好成績を取れたのでよかったですが、本当に当日は問題が例年と比べてかなり難しく感じました。

ただ、ブロックごとの正答率を見ると、解いてる感想と実際の点数は全然相関していないんですね。

ひとまず、無事終えられてよかったです。

禁忌などはまだ分からないですが、遊びまくります！

応援ありがとうございました！！

B → 本当に必修？？

C → 簡単な問題と難しい問題が交互にくる？？

自己採点はしてません。

結構難しく感じました。

もうかなりつかれました。。。

ただ、周りも同じ感じなので、落ち込まず明日も頑張りたいと思います。

試験中に、もう無理、、、となったときは

「あのヤブ医者でも合格してるんだから、受かるっしょ」

っと一旦自分に言い聞かせると、余裕が生まれるのでおすすめです。

（試験直前にとあるサイトのアドバイスで見つけました）

ちなみに自己採点はしていません。

帰ってきてからグダグダしてHPをためています。

おやすみなさい！！

以前のやりたいことリストですが、◎事項については終わらせることができました。

この１週間でもうひと伸びした気がします。

★明日と明後日の目標：

受験番号、マークミスしない

２つ選べ、３つ選べ間違えない

適切でないものを選ぶのか、そうではないのか

理由をつけて解答する、理由が２つ思いつくものについてはどうせ正答率低い

「バイタル、禁忌、妊娠よし！」を忘れない

寝坊しない

以上

明日は早いのでもう寝ます。

おやすみなさい！

今日は、過去に間違えたor▲に設定した第110回の問題を復習しています。

直前期にも関わらず、新たな発見や忘れていた知識を掘り起こしまくっています。

究極マップとか、他の過去問の知識があるので正解はできる、、、

のですが、他の選択肢をどうして切れるのか？これでもワンチャンありなのでは？

とか思って深掘りしていくと、

とんでもない欠陥を見つけることが多々あります。

例えば、急性心不全のCS2の治療は　

「血管拡張薬（硝酸）＋必要に応じて利尿薬やNPPV」

ですが、血管拡張薬にCa拮抗薬でもいいんじゃね？と思い、選択肢の「ジルチアゼム」が気になりました。

他の選択肢に硝酸薬があったので硝酸薬を選んだのですが。。。

ジルチアゼムは抗不整脈薬としての作用もあることを完全に忘れていました

嘆いても仕方ないので、一つでも多く思い出せるように勉強します。

最近、QB X問題はサクサク進んでいました。

しかし、今日はしっかり復習とか周辺知識の確認をしたので、７０問しか進みませんでした

ですが麻疹風疹A群β伝単の臨床経過など、ごちゃごちゃになっているところを再整理できて、直前期にもかかわらず大変勉強になりました

焦ってもしょうがないので、出たら困ると思うところを１つでも減らせるように残り２日やっていこうと思います。

それから、今日受験票を受け取りました。

医師免許申請書も同封されていて、いよいよだな〜という感じです

（※↑は旧版）

SDGs、PPE、RS3PEが出るとか、色々な噂が飛び交っている今日この頃です。

究極マップも３周目見終わりました。マイナー分野の３周目は飽きながらも、新たな発見も少しある感じでした。

QBは115回〜113回の「１ヶ月以内にやっていない」「△×未演習」設定で５０問くらい解きました。

改めてやった感想は、

「115回、変な問題多くね？」ということです。

正答率55 ~ 70%くらいで、「え、そこ重要じゃなくね？」みたいな出題が他の回と比べて多い気がしました。

２回目なのに同じような間違いをした問題も多くて、今日もテンション爆下がりでした。

基本的なところを落とさないように、枝葉の知識ばっかり詰め込むのではなく、コアなところを確認できる３日間にしていきたいです。

R1パルス療法も継続します。

それにしても、昨日の疲れは尋常じゃなかったです。

あまり意識していなかったのですが、思っている以上に国試はストレスになっているかもしれません。

ご飯を食べた後など、一回スイッチオフにすると、もう動けないくらい疲れてました。

国試は、今まで受けてきた高校入試、大学入試よりも、合格可能性が高い試験です。

それ故「受かって当たり前」という言葉によって、「あれもこれも念の為にやらなきゃ」となってしまっているのかもしれません。

昨日の感じが国試まで続いたらどうしよう、、、と思ってましたが、寝たらとてもすっきりしました。

あんまり重く考えすぎずに、「なめずにやればうかるっしょ」くらいのノリで行こうと思います。