ishidakojiさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/ishidakoji/ たま@ニャンのジョグ記録ブログ ja 2014/02/08 新宿の今の様子です。
雪で視界が真っ白！！

このまま2-3日降れば、スキー場！



{067657CF-8F67-499E-964F-986CF568EAC3:01}

]]> https://ameblo.jp/ishidakoji/entry-11767641186.html Sat, 08 Feb 2014 15:08:02 +0900 ジョグ日記 先週からジョグトレーニング距離を、ハーフマラソン参加レベルに引き上げました^ ^

昨日迄、木場公園で累計走破距離42キロ／週。

今年のフルマラソン参加を目標に！

何処まで続くか見届けたい💧
{BFEBC34B-5D2E-4944-A770-82E27EDAD15D:01}
]]> https://ameblo.jp/ishidakoji/entry-11752901386.html Sat, 18 Jan 2014 21:50:08 +0900 第９０回東京箱根間往復大学駅伝競走速報
毎年恒例の箱根駅伝、大手町のゴールにて観戦です。

事前情報なく観戦してきましたが、今年は東洋大学が飛び抜けていたようです。山の神2の柏原が居なくても全員が強い！！

大手町につくのが少し遅れ（ ;  ; ）、第五位、青山学院からの観戦でしたが、大手町は、各大学の応援と観客でごった返し、熱気が溢れてました。皆、頑張れー、そしてお疲れ様でした。
 

1位 東洋大 １０時間５２分５０秒

2位 駒大

3位 日体大 

4位 早大

5位 青学大




{EDBF4B44-3E58-4665-A7E5-B401F1A63E89:01}
{4D35AFFA-76D1-497A-8EFE-C90025C4CB57:01}
{D75FEC89-3F0B-440A-BF70-EB23890B5EDE:01}
{9550435C-2270-4798-B4B3-085A1B0568D6:01}
{5D387BA0-88D1-46EA-B89B-9387A820EC5E:01}
{054DE0BC-4B4B-45EC-853E-6BFA82F9F79F:01} ]]> https://ameblo.jp/ishidakoji/entry-11742282364.html Fri, 03 Jan 2014 14:39:16 +0900 東京喜多ハーフマラソン大会
東京喜多マラソン大会は初参加ですが、荒川河川敷を千住新橋～鹿浜橋間を走るコースで、フル、ハーフ、10Km走を同一のコースで走ります。

各種目の参加者は1000人程度、思っていたよりも小規模な大会でした。

当日は晴天、温度は9度程度とグッドコンデション、身体の方は、前日何を間違ったか長距離走をした
ためふくらはぎ、ももが攣りそうな最低のコンデション( ゜∀゜ ) アヒャ!!

スタート後、10キロ通過60分、15キロ通過90分とゆったりジョギングペース、その後足が攣り走れず
歩き続け、結果2時間39分(´ω｀。)グスン

ゴール後に運営テントから、りんご、バナナ、ポカリ、大好きな甘酒を頂き、くつろぎをもらいながらも運動不足を痛感した大会でした。

足が痛い～笑


ishidakojiさんのﾌﾞﾛｸﾞ
ishidakojiさんのﾌﾞﾛｸﾞ
]]> https://ameblo.jp/ishidakoji/entry-11453249824.html Sun, 20 Jan 2013 19:27:30 +0900 第89回箱根駅伝　復路　速報

ishidakojiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-東洋



ishidakojiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-駒沢



ishidakojiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-山学



ishidakojiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-帝京　早大



箱根駅伝を、大手町ゴール手前へ見に行ってきました。


当日はとても寒かったですが、晴天。


道の反対側に居た日体大応援団、優勝の瞬間の大歓声が印象的でした。


選手の皆様、お疲れ様でした。いっぱいの感動をありがとうー。




第８９回東京箱根間往復大学駅伝　総合記録


１位　日体大　１１時間１３分２６秒


２位　東洋大　１１時間１８分２０秒


３位　駒大　１１時間１９分２３秒


４位　帝京大　１１時間２１分３９秒


５位　早大　１１時間２１分３９秒


６位　順大　１１時間２４分４３秒


７位　明大　１１時間２５分１４秒


８位　青学大　１１時間２５分５９秒


９位　法大　１１時間２６分４０秒


１０位　中学大　１１時間２７分３４秒


１１位　山学大　１１時間２８分２４秒


１２位　大東大　１１時間３０分４０秒

１３位　学連選抜　１１時間３１分５０秒

１４位　国学大　１１時間３３分２８秒※

１５位　日大　１１時間３５分２３秒※

１６位　神大　１１時間３７分３６秒※

１７位　東農大　１１時間３９分１３秒※

１８位　上武大　１１時間４２分４４秒※


]]> https://ameblo.jp/ishidakoji/entry-11441267231.html Thu, 03 Jan 2013 16:35:01 +0900 葛飾柴又マラソン 当日は天気も晴れ、江戸川沿いを気持ち良く走れましたニコニコ
出場数もたしか1000人を越え出場費1500円ながら、しっかりした大会でした。コ-スの一部が砂利道でなければもっと人気がでるかもishidakojiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-SN360024_0001.JPG ]]> https://ameblo.jp/ishidakoji/entry-10433367645.html Wed, 13 Jan 2010 15:53:53 +0900