https://ameblo.jp/ishisato5/ ブログの説明を入力します。 ja
明日は今シーズン最後の大会に出場いたします。

大阪メルパルクにて行われるこの大会。

日本の凄い選手の方々にお会い出来るのを楽しみにしています。

勉強しに行ってまいります。

大会後は梅田にたこ焼きの美味しい店があるので寄ってから帰る予定です。

]]> https://ameblo.jp/ishisato5/entry-12409945879.html Sat, 06 Oct 2018 08:39:40 +0900 毎週末ごとの台風。

困ったもんだ。😭

土曜日に大阪に泊まる予定ですが
新幹線動いてくれると良いのですが💧

今日は今シーズン最後の日焼けに行ってきます。


半年にわたって日焼けし続けましたので
肌が相当ダメージ受けてます。

ケアはニベアでしています。 ]]> https://ameblo.jp/ishisato5/entry-12409279590.html Wed, 03 Oct 2018 10:02:53 +0900
筋トレ頑張っている皆さん、お疲れ様です。
東京にも台風が接近してきて
何だか凄い風ふいてます。
被害が出ないことを願ってます。

今日、筋トレ帰りふらっと立ち寄ったリサイクルショップでアブローラー見つけちゃいました。

こいつと仲良くお家で立ちコロ練習していきます。

いいもの見つけてよかった。
値段は驚くことなかれ180円

我ながら買い物上手！

ではまた ]]> https://ameblo.jp/ishisato5/entry-12408719145.html Sun, 30 Sep 2018 22:07:50 +0900
昨日はオールジャパン出場してきました。

結果は４位を頂きました。

昨年と同じです。

来年はさらなる高みを目指してまた筋トレガンバリマス。

１日１日の積み重ね大事ですね。

新たな目標ができました。

10月7日は今期最後のフィジークの試合。


大阪に行ってまいります。

]]> https://ameblo.jp/ishisato5/entry-12407395207.html Tue, 25 Sep 2018 07:34:50 +0900
夏もおわり朝晩は寒いですね。

明後日はオールジャパンに出場します。

去年は訳が分からずの出場でした。

今年は去年より上に行けるように

楽しんできますね。

ありがとうございます。 ]]> https://ameblo.jp/ishisato5/entry-12406767384.html Sat, 22 Sep 2018 15:08:46 +0900
山口県で開催されたマスターズに行ってまいりました。

いやぁたのしかったなあ~~~。

とにかく控え室が和気あいあいで

一年ぶりにお会いする方もいて

みなさんの元気なお顔にあえたこと。


笑いが絶えない控え室は素敵な空間でした。

マスターズだけは毎年絶対参加します。



結果は３位を頂きだきました。

お世話になりました皆様ありがとうございました。

]]> https://ameblo.jp/ishisato5/entry-12405451860.html Sun, 16 Sep 2018 22:31:37 +0900
今週末は山口県に行ってきます。

月曜日に夕食でやらかしてしまいました。

どんぶり飯２杯。


ギリギリ迄減量になりそうです。

あ~~~😭😭😭。

まったりいきます！
[photo:01]
]]> https://ameblo.jp/ishisato5/entry-12404460878.html Wed, 12 Sep 2018 18:07:39 +0900
本日、関東ボディフィットネス参戦してきました。

結果は2位を頂きだきました。

ありがとうございます。

次は山口県で行われるマスターズ。

精一杯頑張りたいと思います。

応援よろしくお願いいたします

]]> https://ameblo.jp/ishisato5/entry-12403807329.html Sun, 09 Sep 2018 21:25:14 +0900 明日は関東ボディフィットネスの大会が志木市で行われます。

ヒールでコケないように頑張りす。

ではまた ]]> https://ameblo.jp/ishisato5/entry-12403445707.html Sat, 08 Sep 2018 09:59:39 +0900
健康美158cm以下級2位を頂きました。

ありがとうございます。

また頑張ります。 ]]> https://ameblo.jp/ishisato5/entry-12402066467.html Sun, 02 Sep 2018 10:04:00 +0900