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<title>ishuji2001のブログ</title>
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<title>日本帰国後初のトレイルランの大会まであと一週間</title>
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<![CDATA[ 来週末に<div>トレニック外秩父45kmに参加することになってる。あまり実感はないが、家には案内も届いたので走るんだろうな。</div><div><br></div><div>帰国してから1年2ヶ月たった今、大分生活に慣れて落ち着いてきたところなので、再開するには良い時期と思う。</div><div><br></div><div>でもトレイルラン仲間と頑張ってきたわけでもなく、あの頃を懐かしく思いながら母国で走ってみる、参加してみる、という感じだ。</div><div><br></div><div>仲間と楽しく話しながらトレイルランを終えてコーヒー飲んで、さっと家に帰る、オーストラリアの生活は理想的だったな。家から車で10〜15分の距離に沢山の練習場所があったものだ。</div><div><br></div><div>心配は練習は3週間前の高尾山での16キロとあとは平地の日々の通勤ランのみだったために、45キロまでに足が動かなくなるかも、それと左足裏に足底筋膜炎があるということだ。</div><div><br></div><div>本当にゆっくりと楽しみながら、制限時間いっぱいの完走目指して、行ってきます！</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 21 Sep 2019 16:32:42 +0900</pubDate>
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<title>トレイルラン前日</title>
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<![CDATA[ 明日はACTで二番目と三番目に高い山に登ってくる。<div><br></div><div>家から約一時間。</div><div><br></div><div>東京に帰ったらこんな感じでトレイルランニングするまでの移動が長いのだろう。</div><div><br></div><div>あと4ヶ月ほどのオーストラリア生活。ランナーたちと交流ランする機会も徐々に少なくなっていく。</div><div><br></div><div>日本でも同じように充実したランニング生活を送れるだろうか。</div><div><br></div><div>仲間を見つけることからかな。</div><div>今しかできないことを楽しむとしよう。</div>
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<pubDate>Thu, 29 Mar 2018 20:42:08 +0900</pubDate>
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<title>仕事と空手</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Thu, 15 Mar 2018 21:21:41 +0900</pubDate>
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<title>テニス練習</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Tue, 06 Mar 2018 11:20:36 +0900</pubDate>
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<title>LBGランニング</title>
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<![CDATA[ レイクバーレーグリフィンの西側半分をグループで走ってきた。<div><br></div><div>とっても外はいい天気。</div><div><br></div><div>グループは今日から5月に向けてハーフマラソントレーニングを開始した。前からいるうちらは気まぐれ。8~9キロは短い、と感じる部分もあり。</div><div><br></div><div>アマンダと長い距離を走ることにした。</div><div><br></div><div>英会話しながら身体を絞れるのっていい。</div><div><br></div><div>終わってからもイーキューカフェで英会話。</div><div>カフェでは日本人のハーフのアイコさんが話しかけてきてくれた。オーストラリア人の彼氏とハーフマラソンに向けてトレーニングを始めたらしい。</div><div><br></div><div>このオーストラリアの陽気、美しい自然を見てるともづと長くいてもいいな、とも思う。</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180303/08/ishuji2001/c9/86/j/o0960072014142001368.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180303/08/ishuji2001/c9/86/j/o0960072014142001368.jpg" width="960" height="720"></a><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 03 Mar 2018 08:45:53 +0900</pubDate>
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<title>空手</title>
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<![CDATA[ 今日は木曜日、火曜と水曜と木曜に空手に行けるけど、週2回は参加したいと思ってる。<br><br>今週は週2回参加できた。<br>エインズリー道場が壊れて、合同クラスだったけど、彼らとも今日で最後。<br><br>今日のスパーリングでは黒帯の二人、ジェフとピーターと当たった。<br><br>しんどかったけど、素晴らしい稽古になった。
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<link>https://ameblo.jp/ishuji2001/entry-12356776544.html</link>
<pubDate>Thu, 01 Mar 2018 19:47:25 +0900</pubDate>
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<title>シビックのRAKUレストラン</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Wed, 28 Feb 2018 21:41:11 +0900</pubDate>
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<title>季節の移り変わり</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Wed, 28 Feb 2018 08:37:53 +0900</pubDate>
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