ですが、秋、冬、、、

特に暖房（セントラルヒーティングといって自動で入ってビル全体の温度を保つシステム。そうしないと極寒のNYでは配管が凍って破裂してしまう）が入ると乾燥地獄。

加湿器フル稼働で３つ使っていても、湿度30％を下回る日々。

これじゃカピカピのお肌がさらにカピカピのゴワゴワになるし、体じゅうカッサカサ。

お風呂場にカビが生えないのは嬉しいけど（←掃除してれば生えないよ！っというツッコミもありますね）

年齢的にもお肌に乾燥は大敵

もちろん、加湿器には頑張って欲しいのですが、

元々軽いアトピー持ちなのもあって、最初の冬からお薬や保湿剤のお世話にならざるを得ない状況に。

皮膚科の美人先生（こちら美容皮膚科もされていて先生のお肌ツルツル✨）のご指導によりますと、石鹸や普通のボディーソープは皮膚の脂を取りすぎてしまうので、Cetaphilで顔も体も洗い、Aquaphorで保湿してみたら？との事。

あとは日本の皮膚科で貰うようなアトピーの薬を処方して貰いました。（これは日本の薬剤師の友人に聞いたら結構強い薬だった！）

 

さて、街中に溢れるドラッグストア、CVS・Duane Reade・Rite Aidなどなど、どこでも売っているCetaphilとAquaphor。とっても優秀！！！！

Cetaphil http://www.cetaphil.comは泡立たず、トロッとしたリクイドで優しくこすって洗います。

Aquaphor https://www.aquaphorus.comは確かにべたつきますが、保湿力満点です。

これ、日本にもあるのかな？帰国するときは大量に買って帰りたい。笑

 

Today's English

加湿器→humidifier

保湿剤→moisturizer

アトピー性皮膚炎→eczema/atopic dermatitis

NYに３年住んでいます。

あとどの位住むことになるのか全くわかりませんが。。。

人生ってどこでどうなるかわかりませんね。来年はどこにいて何をしているのか？！

わからないからこそ日々発見した面白い事を記録していきたいと思います。

 

それでは、どうぞ宜しくお願い申し上げます。