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<title>畑のババの ” 子育て支援 ” ～心理職のつぶやき～</title>
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<description>４人のこどもの生き方、孫たちの誕生と成長に勇気づけられ、人生を模索中。Haluの畑（自然農法）から学んだこと、心理職を通して感じてきたこと、日々の心模様などを綴っていく。</description>
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<title>令和５（2023）年１月１日（日）　８つの願い</title>
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<![CDATA[ <p align="left">2023年　8つの願い（覚書）</p><p align="left">&nbsp;</p><p align="left">１．わたしの総勢20人の家族は、信頼し合い協力し合い仲良く健康に過ごしました。</p><p align="left">２．わたしはネガティブ感情の思考癖を手放し、自己信頼して人生を生きるようになりました。</p><p align="left">３．歩屋我孫子農場には十分な作物が実り、皆の笑顔で溢れ、さらに幸せ発信地になりました。</p><p align="left">４．歩屋の那須でのお米作り＆羊牧場の取組みが、順調にスタートしました。</p><p align="left">５．歩屋事業への理解・賛同者が集まり、Halu農法実践者が着々と増えてきました。</p><p align="left">６．わたしは、夫 横内猛と足並みを揃えて行動し、歩屋事業が安定発展して、名実ともに歩屋の女将さんになってきました。</p><p align="left">７．わたしは、花と光の学舎での出会いを大事にし、親子の笑顔と幸せのために、自分ペースで楽しく活動を継続しています。</p><p align="left">８．わたしがこれらの願いを実行するのに、十分な資金が調達できました。</p><p align="left">地球と宇宙とすべてなるものの創造主に感謝します。ありがとうございます。</p><p align="left">&nbsp;</p><p align="left">願望実現のために毎日すること</p><p align="left">・モーニングページ</p><p align="left">・勤行とシータヒーリング</p><p align="left">・玄関掃除</p><p align="left">・畑作業と記録</p><p align="left">・ストレッチ・筋トレ</p><p align="left">&nbsp;</p><p align="left">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 01 Jan 2023 23:34:27 +0900</pubDate>
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<title>＃28　人間は身勝手だ（狩猟体験_2日目の記録）</title>
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<![CDATA[ <p>令和4（2022）年8月28日（日）　　</p><p>&nbsp;</p><p>2日目の朝、昨夕仕掛けた罠を見に行った。</p><p>ワクワクとドキドキと安堵感。何もなかった。</p><p>わたしは何を期待しているのか！　人間は身勝手だ。</p><p>&nbsp;</p><p>石川さんは近くの狩猟仲間にも依頼していたようで、その方の元に向かった。</p><p>曇り空から突然の土砂降り。</p><p>&nbsp;</p><p>バケツをひっくり返したような大雨の中、キョンが罠にかかっていた。若い雄。</p><p>人間が近づくとキョンは声をあげた。悲痛な声。</p><p>仲間に「来るな」と知らせていると言う。</p><p>&nbsp;</p><p>大いなる存在がわたしたちに何を伝えようとしていたのか、</p><p>土砂降りの雨の音だけがするなか、キョンは命を奪われた。</p><p>石川さんの一瞬躊躇した歪んだ表情、キョンのうつろな表情、わたしは忘れない。</p><p>その時、わたしはキョンと石川さんに「ありがとう」と心中で言いながら、ずっと般若心経を唱えていた。涙がこみ上げてきた。</p><p>&nbsp;</p><p>宿泊所に戻ると、解体作業が待っていた。</p><p>その時、キョンのお腹のなか内臓の温かさ、この感覚を忘れない。</p><p>そして、キョンのお肉をいただいた。</p><p>普段あまりお肉を食べないが、ちゃんとキョンの命をいただいた。</p><p>わたしのなかの細胞一つひとつにスイッチが入ったように感じた。</p><p>あらゆるものの命をいただいて、今わたしはここに在る。</p><p>&nbsp;</p><p>人間は身勝手だ。</p><p>農作物を荒らす「厄介者」「害獣」とされている野生動物がいっぱい。</p><p>それを石川さんたち漁師が県や市から委託されて狩猟する。</p><p>だけど、それらの命は冷凍庫に保管されて、そのまま破棄されている現実。</p><p>もともとは、人間の身勝手な行動からアンバランスな繁殖となり、山と人里との境界線が乱れた。</p><p>&nbsp;</p><p>石川さんは元戦場写真家ジャーナリストとして、人間の生き死にを見てきた。</p><p>その葛藤を正直に語ってくれた。そのお人柄に惹かれた。</p><p>だから今、漁師として奪う命を少しでも役立てようと、この活動をされている。</p><p>&nbsp;</p><p>わたしは、今までいくつの命の犠牲の上に生かされているのだろう。</p><p>母との長年の確執がちっぽけなものに思えてきた。</p><p>&nbsp;</p><p>「命尽きるまで精一杯生きろ！」と頭を叩かれた。</p><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><p>石川さんのところで狩猟体験をさせてもらえて本当に良かった。</p><p>地球全体から俯瞰して、人間の身勝手さを反省し、これからの命を生きたいと思った。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://www.hunt-plus.com/" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">Hunt+ ハント・プラス 完全貸切 グランピング 狩猟体験 キャンプ 透明テント 星空 バブルテント ジビエ snowman スノーマン</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">「生きる」を体感しようー。千葉県で地域の農家さんを獣害から守りながら狩猟体験や国産初のキョン革を使ったクラフト体験、グランピング事業を展開しています。人としての強さ、生きる意味、存在する理由ー。誰にも共通する人生への答えを森に息づく野生の生きものたち/自然が教えてくれます。100万の他者の言葉よりも、自分で体感・経験することで、あなた自身の答えを見つけてくだ…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.hunt-plus.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://static.wixstatic.com/media/3e12d3_c21d7075677f4f6296261ae70a3937ea%7Emv2_d_2000_1405_s_2.png/v1/fit/w_2500,h_1330,al_c/3e12d3_c21d7075677f4f6296261ae70a3937ea%7Emv2_d_2000_1405_s_2.png" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 28 Aug 2022 23:36:16 +0900</pubDate>
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<title>＃27　何もわかってない（狩猟体験_1日目の記録）</title>
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<![CDATA[ <p>令和4（2022）年8月27日（土）　　</p><p>&nbsp;</p><p>狩猟体験（1泊2日）に参加した。</p><p>Halu農法の畑仲間の提案で、「自給自足」「サバイバル」という観点からの企画だった。</p><p>夫は、郁子は行かないと決めつけていたが、わたしは行かないと後悔しそうだった。</p><p>「イヤだは止まれ、怖いは進め！」</p><p>還暦直前になっても、わたしは生き方に迷走していた。だから参加希望した。</p><p>&nbsp;</p><p>Halu（ハル）の仲間の総勢6名が、千葉県いすみ市に集合。</p><p>Hunt+（ハントプラス）の石川勇揮さんは、元戦場ジャーナリストの漁師さんだった。</p><p>この方の座学から引き込まれた。けもの道を歩いた。山と一体となって瞑想した。</p><p>山の中に仕掛けをさせてもらった。</p><p>&nbsp;</p><p>「これがイノシシの痕跡」「これは鹿かな？」と野生動物の通り道や痕跡をあちこち教えてもらいながら歩いた。</p><p>キョンの鳴き声も聞こえた。映画『もののけ姫』を思い出していた。</p><p>マザーツリーの話や、森での命の生まれ変わり、微生物など、興味深い話ばかりだった。</p><p>Haluの畑で過ごしてきたから、石川さんの言わんとするところに周波数を合わせられたと思う。</p><p>そして、Haluの畑でさえもある意味人工的な環境と、山の自然との違いを強烈に体感していた。</p><p>&nbsp;</p><p>大いなる自然の前に、わたしは甘ちゃんだ。</p><p>何もわかってない。</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://www.hunt-plus.com/" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">Hunt+ ハント・プラス 完全貸切 グランピング 狩猟体験 キャンプ 透明テント 星空 バブルテント ジビエ snowman スノーマン</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">「生きる」を体感しようー。千葉県で地域の農家さんを獣害から守りながら狩猟体験や国産初のキョン革を使ったクラフト体験、グランピング事業を展開しています。人としての強さ、生きる意味、存在する理由ー。誰にも共通する人生への答えを森に息づく野生の生きものたち/自然が教えてくれます。100万の他者の言葉よりも、自分で体感・経験することで、あなた自身の答えを見つけてくだ…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.hunt-plus.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://static.wixstatic.com/media/3e12d3_c21d7075677f4f6296261ae70a3937ea%7Emv2_d_2000_1405_s_2.png/v1/fit/w_2500,h_1330,al_c/3e12d3_c21d7075677f4f6296261ae70a3937ea%7Emv2_d_2000_1405_s_2.png" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 27 Aug 2022 23:40:32 +0900</pubDate>
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<title>＃22「二つのコーチング」</title>
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<![CDATA[ <p>令和4（2022）年8月22日（月）</p><p>&nbsp;</p><p>今日は、二つのコーチングセッションを受けた。</p><p>&nbsp;</p><p>SNS上に飛び交うかめちゃんコミュニティの若い人たちの活躍に、わたしは焦っている。</p><p>この先わたしは何をどうしていけばいいのか「迷走」している。</p><p>心理士として相談の仕事を続けていきたいが、自信と勇気なく、行動に移せない。</p><p>&nbsp;</p><p>かめちゃん仲間の体験コーチングのSNS上のお知らせに飛びついた。</p><p>他の人のやり方を見せてもらい、良いところはモデリングしたくて。</p><p>&nbsp;</p><p>一人の方は、インナーチャイルドを癒していくセッション。</p><p>もう一人の方は、直近の目標を達成していく意欲と勇気を引き出してくれるセッション。後者はコントロールされた感はなく、心地良かった。</p><p>&nbsp;</p><p>わたしには最初のセッションが必要なのかなと思いつつ、</p><p>もし何十万円もかけて受講するなら、後者のセッションを選びたい・・・と思った。</p><p>侵襲性低く安心安全だった。</p><p>&nbsp;</p><p>わたしは、後者のセッションのようなカウンセリング・コーチングをしていきたいと思った。</p><p>過去を癒しに導いていくのは「人」ではなく「自分」＝『自然とともにある自分』。</p><p>そう思っている自分に気づいた。それをクリアにさせてもらった。</p><p>Haluの畑というフィールドがある！</p><p>&nbsp;</p><p>「誕生日前に、母に会いに行こう」と決めるきっかけになった。</p><p>ふたりのコーチさん　気づかせてくれて、ありがとう。</p>
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<pubDate>Mon, 22 Aug 2022 23:53:22 +0900</pubDate>
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<title>＃19　わたしは悔しいんだ！</title>
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<![CDATA[ <p>令和4（2022）年8月19日（金）　</p><p>　</p><p>8月11日三男夫婦の焼菓子店が閉店し、息子がいろいろ片づけ作業をしている。</p><p>&nbsp;</p><p><b>7</b><b>月1日</b>　今が踏ん張りどころと「定期的にお菓子教室をする」と決め、会場を予約して前向きになってきたところへ、</p><p><b>7</b><b>月9日</b>　里帰り中のパートナーの実家で急遽決まった「閉店して、就職する」との決定。</p><p><b>7</b><b>月17日</b>　初めてのお菓子教室の開催。穏やかな幸せいっぱいの空間になり、手伝いをしていたわたしは、参加者の前での息子の閉店の挨拶に涙した。</p><p>&nbsp;</p><p>今日は、オーガニックスーパークランデールの川田むつみさんに、お店の段ボール類を引き取ってもらう日。</p><p>むつみさんは突然の閉店の報告（7月15日）に驚き反対し、「最近注文数が増えてきていてスゴイね！と皆で言っていた。ようやくお客様がついてきて、これからなのに…」と涙してくれた方。</p><p>&nbsp;</p><p>段ボールが乗りきらないので、わたしも車を出すことになった。</p><p>沢山の段ボールを積み込み、先にむつみさんとの待合わせに向かう途中、運転しながら一人ボロボロ大泣きした。</p><p>&nbsp;</p><p>もう少し踏ん張って欲しかった。もう少し（パートナーとその家族に）息子を信じて欲しかった。もう少しお菓子教室を継続してみて欲しかった。現状打破になりそうだった。</p><p>&nbsp;</p><p>運転しながら、気づいた。</p><p>「お菓子教室を連続開催してごらん」「閉店はその後で決めればいい」と当面の生活費をポンと貸し出せるそういう親でいたかったんだ。稼げてない自分に怒っているんだ。わたしは悔しいんだ！</p><p>&nbsp;</p><p>すべてわたしのエゴ。</p><p>自力が尽くせていないのに、他人様には偉そうなことを言って、境界線を超えているのはわたし。</p>
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<pubDate>Fri, 19 Aug 2022 19:06:28 +0900</pubDate>
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<title>＃18　生命を増やす仕組み</title>
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<![CDATA[ <p>令和4（2022）年8月18日（木）　　<br><br>夏のHaluの畑は、制御不能🌿🌿🌿<br>そもそも自然をコントロールしようとするのは、人間のエゴ。<br><br>だけど、ハウスの中まで背丈ほどの草ぼうぼうだと、一人では「やる気」スイッチ入らない。放置してますます草ぼうぼうの悪循環。<br><br>雨上がりの蒸し暑い今日、歩屋援農クラブの皆さんの応援で、ハウスが綺麗になりました。ホッとしました。ありがとうございます😌<br><br>その後、一人で大豆の畝の観察。数日前にネキリムシにチョキチョキされて、落ち込んでいました。</p><p>ところが、よく見ると小さなはっぱが復活してきています👀<br>植物の力強さ すごい。めっちゃ振動数あがりました！<br><br>光合成ができるように、大豆の苗のそばの草を刈りました。</p><p>すると、小さなキノコいっぱい。</p><p>微生物の力すごい。自然は、黙々と役目を果たしている。</p><p>自分のエゴの一喜一憂が恥ずかしくなりました。<br><br>そういえば、昨年なかった場所にキノコやスベリヒユなどの食べられる草。</p><p>蜘蛛や蛙などの生き物の数も種類も増えている実感がある。</p><p>「Halu農法は、生命を増やす仕組みなんだよ」といつも代表（夫）が言ってることばに妙に納得。</p><p>&nbsp;</p><p>人間が、地球を汚さず傷つけず生命を増やすことに貢献できるなら、</p><p>AIに支配されることなく、愛と光のなかで共存して宇宙にも飛び立てると本気で思う。</p><p>&nbsp;</p><p>そんなことを感じられるようになる「Halu農法のオンライン講座（年間）」があります。HPをのぞいてみてください(*^^*)<br><a href="https://halu-online-courses.ayumiya.co.jp">https://halu-online-courses.ayumiya.co.jp</a>/</p><p><br>#Halu農法 #自然農法 #Halu健康菜園 #オンライン講座 #生命を増やす仕組み</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 18 Aug 2022 14:37:46 +0900</pubDate>
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<title>#15　泣いてしまう歌</title>
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<![CDATA[ <p>令和4（2022）年8月15日（月）　</p><p>&nbsp;</p><p>今日は、終戦記念日。可愛い孫の誕生日でもある。</p><p>孫たちの預かり保育を頼まれて、朝から農道をとばす。</p><p>&nbsp;</p><p>車中のBGMは般若心経が多いが、</p><p>テンションをあげたいときは、松田聖子さんや八神純子さんのCDになる。</p><p>&nbsp;</p><p align="left">必ずといって良いほど、涙がこみあげてくる曲。</p><p align="left">八神純子さんの『 Mr.ブルー　～わたしの地球～ 』</p><p align="left">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://www.youtube.com/watch?v=KuWyLbHMLJ4" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">Mr. ブルー~私の地球~　八神純子</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">2019LIVE 作詞/山川啓介　作曲/八神純子</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.youtube.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://i.ytimg.com/vi/KuWyLbHMLJ4/hqdefault.jpg" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p align="left">&nbsp;</p><p align="left">1番♪は、Halu農法を思わせる。涙が出るのは、2番♪。</p><p align="left">『　ふるさとを聞かれたら　迷わず地球と答えるの</p><p align="left">　“争い”という文字が　辞書から消えさる　その日まで　』の部分。</p><p align="left">&nbsp;</p><p align="left">「愛と光と分かち合いでこの地球を満たしたい」</p><p align="left">&nbsp;</p><p align="left">争いごとは好まない。必要ない。</p><p align="left">Halu農法があれば、人間にはそれができると信じている。</p><p align="left">&nbsp;</p><p align="left">ご先祖様もきっとそれを望んでいると思う。</p><p align="left">孫たちのために。世代をつなげていくために。</p>
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<pubDate>Mon, 15 Aug 2022 21:36:28 +0900</pubDate>
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<title>＃11　夏のHalu交流会</title>
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<![CDATA[ <p>令和4（2022）年8月11日（木）</p><p>　　</p><p>今日は、第二回Halu交流会でした。</p><p>夫の農業技術研究所歩屋のさまざまな事業に参加している方たちのオフ会。</p><p>今回は40数名の参加者。仙台から駆けつけてくださった方も。</p><p>歩屋に係る人たち全体のほんの一部。</p><p>自慢じゃないけど、わたしの企画。（←承認欲求（笑））</p><p>&nbsp;</p><p>前回（5/5）は、交流会当日に孫たちを預かることになり、会場で受付に徹していました。蚊帳の外で、参加者の話の輪の中に入れなかったんです。</p><p>もともと人が集まる状況は苦手で、人の輪からそ～っと離れてしまうタイプですが、本音はわたしも入りたかったんです。</p><p>&nbsp;</p><p>だから、今回は夫にも許可をもらい、受付しながら話の輪に入りました。</p><p>時間配分や進行についても、その場で夫に提案を伝えました。</p><p>結果、全員が夫や他の参加者の話を聴くことができたし、全員が自分のことばで発言する機会を作ることができました。</p><p>&nbsp;</p><p>Halu農法（自然農法）で繋がる仲間。自然から学ぼうとする人たち。</p><p>互いに「共振」して振動数がどんどん高まっていきます。</p><p>最後には、量子力学の話題が深まり、愛と光に満ちた「7次元」の可能性を信じられる、そんな交流会になりました。（←事務局＠大満足です）</p><p>&nbsp;</p><p>また、開催します。</p>
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<pubDate>Thu, 11 Aug 2022 20:57:48 +0900</pubDate>
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<title>＃10　わたしの癖</title>
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<![CDATA[ <p>令和4（2022）年8月11日（木）　</p><p>&nbsp;</p><p>最近はコーチングを受けたり、させてもらったりしている。</p><p>今までのわたしからは想像できない進歩。</p><p>&nbsp;</p><p>ライフコーチかめちゃんの「ホリスティックライフコーチング」に出会い、</p><p>センターピースやシータヒーリングなど、今までの学びとは全く異なる世界に触れ、</p><p>こっちの方が心地よく、心安らかな自分に出会った。</p><p>&nbsp;</p><p>自分の仕事にもこの世界をどんどん入れていきたいと思っての試行錯誤中。</p><p>否定も肯定もせずノンジャッジで話を聴いてもらい、そこからの気づきを言語化していくプロセス。「答えはその人のなかにある」というコンセプト。</p><p>&nbsp;</p><p>してもらえることの心地よさに反して、することの難しさを痛感。</p><p>今までの心理士としての面談が、いかに相手をジャッジし、コントロールしようとしていたか、を思い知らされている。</p><p>&nbsp;</p><p>モニターになってくれた かこちゃん から、</p><p>「クライアントの一番の味方、理解者であって欲しいと思った。」と感想をいただいた。</p><p>&nbsp;</p><p>わたしの癖は、クライアントの感情・考え・意志を十分に反映リスニングして共感・承認する前に、クライアントの捉え方を真ん中方向に変えさせようとしてしまっている。せっかちで強引。</p><p>相手への質問や確認も、わたしのその目的のためにしてしまっている。</p><p>その方が相手の視野が広がりより良い気づきになると思っていた。</p><p>わたしの傲慢な決めつけだ。「相手が完全な人である」という立場に立てていない。</p><p>自分だって相手（夫）から決めつけられるのが最もイヤなことなのにね。</p><p>&nbsp;</p><p>かこちゃん は、わたしを責めることなく言ってくれた。</p><p>これまでのモニターでも良い感想をいただいてきたけれど、自分の中では、しっくりきていなかった。今までの仕事のやり方から自分が脱出できていなかったから。</p><p>今回の感想で、ようやく『自分の癖』に気づかせてもらえた。</p><p>恥ずかしいけど、本当にありがたい。</p><p>かこちゃん ありがとう。</p><p>&nbsp;</p><p>もう一つ、わたしの内にいろいろな否定がやっぱりあるんだな…と再認識した。</p><p>無意識の「～すべき」「～であるべき」に要注意。</p><p>自分を苦しめている犯人。</p>
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<link>https://ameblo.jp/it880604/entry-12761877171.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Aug 2022 10:15:11 +0900</pubDate>
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<title>＃9 「0➝1」への小さな一歩</title>
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<![CDATA[ <p>令和4（2022）年8月9日（火）　　</p><p>翌朝の6時半に富士山近くの宿を出発。</p><p>午前10時から、愛ちゃんのコーチングを受けることになっていた。</p><p>&nbsp;</p><p>3時間あれば十分と思いきや、海老名インター前でまさかの事故渋滞。</p><p>夫は高速を降りて、バイパス経由で乗り換えようとした。</p><p>ところが、朝の出勤ラッシュと重なり、下道も渋滞。</p><p>約束を断ろうかどうしようか、何度も考えていた。</p><p>延期したくなかった。</p><p>&nbsp;</p><p>さすがに下道で1時間経っても高速の乗り換えができないと、車中にはイライラオーラが充満してきていた。</p><p>&nbsp;</p><p>だけど、夫に愚痴ったり責めてはいけない、と思った。</p><p>朝6時半から運転してくれているから。</p><p>&nbsp;</p><p>で、ギリギリまで様子見て、もしドタキャンになったらどうなるか？</p><p>人間心理学センターピースで学んだ「安心感ワーク」をしてみた。</p><p>&nbsp;</p><p>「ドタキャンは起きるとしても、愛ちゃんとの繋がりはなくならない」</p><p>「車中で夫とケンカするよりまし」</p><p>「ギリギリセーフで到着して、夫と笑顔になるイメージをした」</p><p>&nbsp;</p><p>ギリギリまでキャンセルせず、夫を信じよう。</p><p>もしドタキャンすることになっても、夫を責めない。</p><p>だって、夫を信じたのはわたし。そのことに責任を持つのはわたし。</p><p>&nbsp;</p><p>今までは、小さいことも大きいことも、いろいろ人のせいにしてきたな・・・（反省）<br>&nbsp;</p><p>と思った瞬間に、愛ちゃんからライン。</p><p>「もし可能でしたら、今日の約束を午後1時からに変更できませんか？」</p><p>え～っ！！　鳥肌が立った。</p><p>&nbsp;</p><p>午後1時からは、わたしの仕事のカウンセリング予約が入っていた。</p><p>車中から、クライアントさんに時間変更の依頼をする。</p><p>クライアントさん「その方が都合いい！」と即決で、午前11時半からに変更。</p><p>折り返し、愛ちゃんに「午後1時からお願いします」とライン。</p><p>&nbsp;</p><p>その後、夫と二人穏やかに車中を過ごし、帰宅したのは午前11時10分。</p><p>その日はジグソーパズルのピースがぴたぴたはまる一日でした。</p><p>夫に感謝です。</p><p>&nbsp;</p><p>相手を信じる、信じた自分に責任を持つ、のパワーの凄さ。</p><p>「0➝1」への小さな一歩ですが、</p><p>大いなる存在との繋がり感を体得した（信じることができた）出来事でした。</p>
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<link>https://ameblo.jp/it880604/entry-12759706912.html</link>
<pubDate>Tue, 09 Aug 2022 22:24:12 +0900</pubDate>
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