スローライフの日常 https://ameblo.jp/itc-ichi/ 日々のスローライフを大切にしています。 ja リハビリ中のＲｕｎ 6Ｋのジョグでした

右ハムストリングスが痛い

 

寒さも辛いです

 

 

]]> https://ameblo.jp/itc-ichi/entry-12347462202.html Thu, 25 Jan 2018 22:30:59 +0900 リハビリ中 ハーフマラソンのトライアルで完走したものの

内転筋痛、(>_<)

なかなか戻らない

 

ガマン、がまん、我慢

]]> https://ameblo.jp/itc-ichi/entry-12347025588.html Wed, 24 Jan 2018 10:03:52 +0900