シンプルライフに憧れて https://ameblo.jp/itmkwi15/ カントリー雑貨と健康食品とローフード好き♪美味しいもの食べたり作ったり日々の暮らしを綴ってます。 ja 林檎アップルチップも美味しく出来ました りんこ゛の美味しい気節、生はもちろん美味しいですよね(^O^)

羅漢果で煮てみたら色はちょっと…でも美味しいです。

アップルチップはスライサーで薄く切ったりんごに

シナモン、メープルシロップ、塩を少し入れて混ぜ

ディハイドレーダーで半日じっくりと乾燥…

パリパリの甘酸っぱいチップスの出来上がりです。

毎年届くりんご🍎ありがたいです照れ

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/itmkwi15/entry-12226408466.html Wed, 07 Dec 2016 08:32:56 +0900 ケール ケール ケール 食べてますよ おはようございます😃

おはようございま(*^▽^*)急に寒くなって体調崩しそうですよねー

そんな時はビタミンタップリ食物繊維もタップリのケール(*^▽^*)届きましたよーすごく緑で綺麗です。早速オリーブオイルと、塩をまぶして乾燥…ドライチップスを作ってみました。美味しい…身体に染み入るかんじです 千切りにして炒めても美味しい…キャベツを濃くしたお味でニコニコスムージーは腰に手をあてて飲むのにぴったり❗️リンゴや柿、

レモン🍋と一緒に❤️

]]> https://ameblo.jp/itmkwi15/entry-12222171345.html Wed, 23 Nov 2016 15:56:45 +0900 顎関節になりそうな顎を救ったのは おはようございます。

激務で、左顎が急に痛み食べるのも痛くて^^;

そんな時ふと思い出して、ぺパロミマッサージを！

なーんと楽になっちゃいましたよー

これラップのn芯なんです。

これで耳の上とかをぺパロミインストラクターさんの言っていた通りの場所をマッサージしたんです。

痛気持ちよくて後で治ってよかったです。

]]> https://ameblo.jp/itmkwi15/entry-12220525494.html Fri, 18 Nov 2016 07:12:21 +0900 新宿御苑お散歩 週末のお散歩コースよかったです

 

新宿御苑に植物園あった⁇見どころ満載でした❤️

 

パパイヤ、マンゴー、カカオ、ハスやらちょっと旅行気分になれてちょっと得した気分

 

です。

 

バラ🌹も見頃だったみたいで人も大勢❗️香りで癒され観ても癒され

 

気がつけば3時間近く歩いてまし

 

お喋りしながらだと時間があっという間に過ぎちゃいますね

 

ジムもいいけど、外は景色が変わるので飽きないわー

 

]]> https://ameblo.jp/itmkwi15/entry-12212713854.html Mon, 24 Oct 2016 10:54:14 +0900 近づいて来ました‼️
駅近で、とっても気持ちの良い場所ですので是非いらしてくださいね



お待ちしてます^o^

💞💜🎀お申し込みは💟🎃🍹

https://coubic.com/anuenue6363

このLineトークからでもokです。 ]]> https://ameblo.jp/itmkwi15/entry-12208291219.html Mon, 10 Oct 2016 14:52:54 +0900 キッチンでお手軽スモーク


土鍋の底にチップを入れて中火にかけます
まずはかまぼことうずらの卵
待つこと七分


色付いて来ました💖
香りも良いー




ナッツとたくあんも…^o^
thref="http://stat.ameba.jp/user_images/20161009/11/itmkwi15/bb/43/j/o2592193613768352865.jpg">

チーズにウインナー、はんぺん
おつまみにぴったり^o^簡単で美味しいスモークに感激💕
]]> https://ameblo.jp/itmkwi15/entry-12207926694.html Sun, 09 Oct 2016 11:49:03 +0900 湘南美味しいチーズケーキをやっとゲット‼️
先日ずーっと気になっていた、ミツハシさんのチーズケーキ

なんと横浜高島屋さんで見つけました！

って以前から気がついてたんです…要冷蔵だから帰りに買おうと思うと

何時も売り切れ^^;今回は思い切って買っちゃいました。



懐かしいバターのような箱💖


１日70個しか作ってないんです

とーっても濃厚…歯の裏にまったりと
でも、シンプルなお味です。ワインが飲みたくなるような、
最近では珍しいずっしりと美味しいチーズケーキです💖 ]]> https://ameblo.jp/itmkwi15/entry-12204352988.html Wed, 28 Sep 2016 10:58:37 +0900 クリームチーズたっぷりシナモンパン作りました
シナボンみたい、アメリカンだけど…優しいお味^o^

手作りはやっぱりいいですね



上がクリームチーズのクリーム

美味しいです💖💖 ]]> https://ameblo.jp/itmkwi15/entry-12201788137.html Tue, 20 Sep 2016 14:15:33 +0900 平塚美味しいランチ
平塚漁港食堂を予約してくれました💖



お魚が美味しくてボリューミー



昔、よく行っていたバッハマンのバームクーヘン
しっかりしていて美味しい‼️
懐かしいです〜


沢山お喋りして、楽しい１日でしたよ💕 ]]> https://ameblo.jp/itmkwi15/entry-12201500991.html Mon, 19 Sep 2016 17:25:39 +0900 コラボの！試作品…
アンチエイジング効果大、ローズマリーを使った

甘くないクッキー



アールグレーのゼリー



なかなかです^_^

何となく気分が乗らないこの時期、是非ハンガリーウォーターを作って
お茶とお菓子を食べながマナカードを…楽しい事間違いなし‼️
お待ちしております

場所:あとりえ すぱいす (検索してみて下さいね、Facebookもやってます)
日時;9／27 10:30-


]]> https://ameblo.jp/itmkwi15/entry-12201185739.html Sun, 18 Sep 2016 17:36:33 +0900