https://ameblo.jp/ito---5168/ ブログの説明を入力します。 ja 翌日、病院で検査を受けた。8.8ミリで無事だった。本当によかった。涙が込み上げてくる感じもあり、無事に産まれたら号泣するかもしれない。
その後、つわりがまたはじまり、ぐったりしてる。
通勤の電車もキツイらしく、母性健康管理指導事項連絡カードを発行してもらったようだ。妻は、
'妊娠中及び出産後の健康診査等の結果、通勤緩和や休憩に関する措置などが必要であると主治医等に指導を受けたとき、母健連絡カードに必要な事項を記入して発行してもらいます。'
今日からゆっくり出勤したようだ。
上手く活用してつわり軽減してほしい。

ヾ(ω`　)/ ]]> https://ameblo.jp/ito---5168/entry-12026984605.html Fri, 15 May 2015 18:49:57 +0900 つわりにはトマトと書いてあったが、当てはまらないようだ。
もっぱらグレープフルーツとおにぎりが気に入ってるようである。私が出来ることは、買い物と、グレープフルーツの皮を向くことくらいだ。
私の最寄りの駅にはスーパーが3つある。23時まで、25時まで、24時間、便利りである。仕事で遅くなってもグレープフルーツが買える(T_T)
妻よ、辛いだろうが頑張ってくれ

ヾ(ω`　)/ ]]> https://ameblo.jp/ito---5168/entry-12025860283.html Tue, 12 May 2015 21:01:42 +0900 夕飯に焼肉屋に行き、タン塩、冷麺を完食していた。よく食べていた。まだまだつらいだろが頑張れ。
注意しなくてはいけないのが体重管理のようだ。太り過ぎはダメ。痩せ過ぎダメと書いてあるが、理想は何だ？
BMI値で算出するようだ。計算式は、
妊娠前の体重❪kg❫÷❪身長❪m❫×身長❪m❫❫=BMI値
妻は、48kg÷❪1.60×1.60❫=18.74 となる
どこに当てはまるか？
BMI値      肥満度            理想の体重増加
18未満     痩せている    10kg~12kg程度
18~24     標準                 7kg~10kg程度
25以上     太っている     5kg~7kg程度
妻は、18.74なので、標準体重の理想を目指すんだな。フムフム。月に1kgづつ増える計算である。毎週チェックしよう。
男にはわからないが、人事では無く家事など出来ることは自主的にやる事が重要で、間違ってもお手伝いをしてる感覚はやめた方がよい。妻から文句を言われるであろう。

ヾ(ω`　)/ ]]> https://ameblo.jp/ito---5168/entry-12025467710.html Mon, 11 May 2015 20:45:40 +0900 お母さんの料理は好きでいつも楽しみだ。
今日は唐揚げ、煮物、サラダ、スープ。
ごちそうさまでした(*´ｪ`*)…
妻の体調が良くないようだ。
わからない事、はじめて知る事が多い。
胎児が母親の胎内にいる期間を十月十日❪とつきとうか❫と言う。なんとなく知っている言葉ではあったが、勉強になった。
妻は多分5週目くらいになっており、つわりがはじまっている。つわりを調べると、悪阻❪おそ❫とも呼ばれており、症状は様々、吐きつわり、食べつわり、匂いつわり、眠りつわり、よだれつわりなどがあるようだ。症状から妻は食べつわりのよう。食べないと気持ちが悪いと言ってる。男には分からないものなんだよ。
つわりに人気の食材を沢山買って、食べやすくカットしタッパーに入れてどれから減るか見てみた。食材は、トマトとアボカドをまぜたやつ、キウイ、グレープフルーツ、オレンジ、新生姜、ノンカロリーゼリー、ヨーグルト、こんにゃくゼリー、アイスボックス。
結果は、キウイ、グレープフルーツ、トマト※アボカドは食べてない。生姜はもともと好きだから少しは減っている。その他は食べていない。これからは食べるものを入れとけばいいな(ﾟﾛﾟ;)。しかし、フルーツだからと言って食べ過ぎは良くないのだ。注意が必要。残った食材を食べる私も太りそうだ。
今度は料理もしてみようと思う。やった事無いのでダメかもしれないが、頑張ってみよう。

話はかわりゴルフ。ザ ・プレーヤーズ選手権がやっている。初日の松山くんはすごかったが、二日目は少しダメだった。優勝がみたいなぁ。石川くんもチャンスありそうだ。ウッズさんもマキロイくんも私が好きな選手が出場していて楽しい。見たいが妻からの雷をもらわないように結果だけチェックだ！

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]]> https://ameblo.jp/ito---5168/entry-12024700188.html Sat, 09 May 2015 23:05:58 +0900 私はゴルフ好きの冴えないサラリーマン39歳である。
書こうとしている内容は
・妊娠/出産
・趣味❪ゴルフ❫
・仕事
・その他
となるだろう。
ブログをはじめるきっかけは妻の妊娠だ。
なかなか子供ができず、妻は病院に通ってくれていた。自分では何も言わない事が良い事だと思っていたが、まったくの勘違いであり、妊娠が発覚してから妻は私にもっと興味を持った方が良いと言われる始末だ。情けない。妊娠した事は本当に嬉しいが、あまり妻には伝わらないし、イライラしている。
興味が無い事はないが、なかなか実感が無いのも事実。妻とのコミュニケーションも足りていない。私が変わらなければ現状から抜けだせない。しっかりするにも何からすれば良のか？インターネットで調べるといろいろと書いてあるが、本を購入して勉強をしてみる事にする。
日々の出来事を書いて行こうと思う。

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]]> https://ameblo.jp/ito---5168/entry-12024201721.html Fri, 08 May 2015 19:59:24 +0900