新年おめでとうございます。
比較的暖かい元旦でしたね！　地元の神社へ初詣に出掛けただけで、自宅にこもる📺
夕方からは長男夫婦＆孫がやってきて、賑やかな夜を過ごす。
　今年は特別な目標はありませんが、あと1年後に迫った定年退職後の生活をイメージしながら過ごしたいと思います。

0102

2018年の目標✨を考えています。
『断捨離は、「もったいない」という固定観念に凝り固まってしまった心を、ヨーガの行法である断行（だんぎょう）・捨行（しゃぎょう）・離行（りぎょう）を応用し、
断：入ってくるいらない物を断つ。
捨：家にずっとあるいらない物を捨てる。
離：物への執着から離れる。
として不要な物を断ち、捨てることで、物への執着から離れ、自身で作り出している重荷からの解放を図り、身軽で快適な生活と人生を手に入れることが目的である。ヨーガの行法が元になっている為、単なる片付けとは一線を引く』
”断捨離”ちょっと引っかかっている言葉です！

0103

恒例行事となった3日の山歩きは、奥多摩の日の出山902㍍へ。青梅線🚃の二俣尾駅から武蔵五日市線🚃の武蔵五日市駅までを歩きました。
晴れ☀たものの、北風🌀に煽られ、寒さと闘いながらの山歩きでしたが、楽しさが勝りました。休憩の珈琲☕、昼食のカップラーメン🍜は最高でした。今年も月1～2回ペースで歩きたいと思います

0104

新年の恒例イベントとなった、カミさんとの都内散歩🎍
池袋から都電で巣鴨とげぬき地蔵尊へ。ジジ👴ババ👵天国も違和感なく💦　巣鴨から谷中銀座、谷中霊園、寛永寺を歩いて🚶上野駅着。
夢✨も購入し、カミさんはKITTEショッピング。私は昨日の山歩きの疲れもあって休憩中。これから定宿のホテルに向かいます

0105

都内散歩の2日目は、東京駅→日比谷→霞が関→虎の門→溜池→赤坂と歩いた🚶ものの、体調悪化で帰宅。カミさんに申し訳ないことをしましたm(_ _)m
食欲もなく、ひたすら寝ています💤

6日：初バスケ🏀練習も断念！　悔しいです。

0107

冬休み最終日：テレビ📺にてバスケ観戦🏀で過ごす。振り返ってみると、ここ2週間はずっと体調不良が続いている。治りかけに山歩き×2に行ったこともあるけど😅　う～ん、まだ2018年をどーするか考えていない💦
そんな中、星野さん⚾の訃報😢。昨年、岡山県倉敷市の記念館に行ったことを思い出す…。まだ70歳！　やっぱりこれからの10年は大切にと考えてしまう。

0108

仕事初日だったはず…が体調戻らず、起きられず、出勤出来ず😭　どーした俺！
それでも寝ている程でもないので、カミさんに付き合ってもらって、ショッピングモールへ行ってみる。何となく服👕と本📘を買ってきたけど、何と言っても移動🚗（埼玉→栃木）が苦なんだ

0110

ブレックス🏀の、2018年リーグ戦初戦vs滋賀を応援しに行くことにしました。天皇杯は2番目に好きなジェッツが優勝したので納得していますが、ブレックスには後半戦の巻き返しを期待したい。

風邪が抜けきらず、小康状態が続いています。まだ8時間の仕事が辛い💦　週末には練習と試合🏀があるので、頑張って治さねば！

後記：シュートが決まった時の総立ちのガッツポーズ👊、相手フリースロー時の地鳴りのようなブーイング👎　この一体感はすげぇ💦
惜敗で悔しいけど、本当に楽しめる🎵　また足を運びたい！　
こんな雰囲気で一度は選手としてコートに立ってみたい（夢）

1223

年内ラストハイクは、山梨県西湖畔にある毛無山1,500㍍と十二ケ岳1,683㍍を歩いてきた🚶約7時間、18,000歩。快晴☀で富士山を観ながらの贅沢な山歩きでしたが、なかなかスリリングなコースと冷たい風で予想外に体力を奪われた💦　
夜は年内ラストの🏀練習が控えていたけど、気力も奪われてお休みです。

1224

✨カミさんと車🚗の1ヶ月点検と冬タイヤへの交換などを兼ねて販売店へ。パーツも取り付けてもらってナビ対応が可能となりました！

帰りにららぽーと富士見に寄ってショッピング。ちなみに我が家にクリスマス🎄イベントは無いので、ケーキでもいただきましょうかねぇ…

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土曜日の山歩きで引き始めた風邪。何とか栃木へ移動🚗して仕事へ。月曜日は10時間、火曜日は12時間ひたすら寝た💤　今夜久しぶりの食事🍚が取れた。今夜も10時間以上は寝る💤　まだ身体のあちこちが攣るけど、体調はやっと回復傾向

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カミさんが買物に愛用している電動アシスト自転車🚲を老朽化の為に買い替えました。10万円以上と高価です💵。これからのこと（年齢、体力、事故回避）を考慮して、一回り小さなサイズにしました。

冬休み1日め：年末の恒例行事となった山仲間とのイベントへ@池袋
ランチ🍴からのミーティングを兼ねた反省会☕のはしご。久しぶりに“純喫茶”と名の付くお店にも入りましたが、なかなか居心地のいいお店に満足🎵　正味5時間半の楽しい時間でした。来年の山歩きは3日の予定。

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冬休み2日目：と言っても大晦日。埼玉県西部は雪❄がちらついています。練馬区の実家に母親👵を迎えに行って、自宅🏡で年越ししてもらいます。

2017年も慌ただしい１年でしたが、無事に過ごせました。皆さんにはお世話になり、ありがとうございました。

S660🚗は約1週間で350㎞を走って、燃費は約20㎞／㍑🙆　当然ガソリン代と高速代は減⤵。一般道はもちろん、高速道路の走行も不満はなし🙆　走る・曲がる・止まるが思いのままで運転が楽しい🎵　スタイリングとカラーがますます気に入った(^^)
一方で、運転席からの景色がなじめない。乗り降りが予想以上に不自由。高速道など単調な運転では身体の不自由さが辛い💦　ま、判っていたことなんだけど。

1202

①自宅🏡から徒歩10分圏内にスーパー（ベイシア）がオープンした🙆ので、オープン記念商品を買い漁る。
②午後から車🚙の修理がてらにイオンモール@戸田市に足を運ぶ。
③肉離れから6日、痛みが引いたので地元練習🏀へ参加するも10名ぴったりでフル出場となる始末💦
とりあえず明日の試合🏀には、出場出来そうだけど…。再発防止に努めたplayをしたい

1203

豊島区シニアバスケ🏀は今年初の参加断念⤵　ここは全力playを求められるから、この足の状態じゃ不安なんだ💦（結果は楽勝だったとの連絡あり🙆…行けば良かった？）

チャリ🚲の１日。午前中は買い物に、午後はサイクリングで合計3時間ほど。くたびれた電動アシスト付自転車とクロスバイクだけど、散歩じゃ行けない場所まで行ける所が魅力🎵　サイクリングの町でもあるので、環境は整備されている。

1204

履いてきたGパン👖を汚してしまったので、アパートにしまってあるズボンを10年ぶり？に引っ張り出して履いてみた。
スラックス、Gパン…ひとつとしてウエストが締まらない💦
10年で確実に脂肪がついたな…と実感🙍
明日は目立たないようにジャージで行くかな^^;

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有休を取ってカミさんとドライブ旅行🚗　神奈川県小田原城🏯からの駅前散歩。ランチはパスタ🍝をいただき、箱根ガラスの森美術館にてピアス購入。天気が今ひとつで残念だけど、今日は御殿場にある会社保養所に宿泊します(^^)

保養所の宿泊券を使うつもりが、“ここは対象外”と言われる罠💦　洋食を頼んだつもりが和食になっていたり💦と、今回の旅行はいろいろと不運に付きまとわれているようです(;_;)

S660にはカーナビが無いので、スマホ📱を取り付ける専用キットを購入することにした。ホンダのナビアプリは使い勝手が悪いので、Google Mapsを使おうと思っているけど、このキットちょっと高い💴な💦

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いいねぇ…今朝の日本一の様子@御殿場
この時期にしては積雪が多いようです❄
アウトレットでのショッピングに3時間掛けたのに、何も買わず仕舞いなカミさん^^;
今回の旅行では夕・朝と2度、ほぼ互角の卓球勝負が楽しかった💫

夜は地元練習🏀へ。師走だから？　寒いから？　何とも集まりが悪いなぁ！　明日は年内ラストゲーム、しっかりplayしよう👊

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年内ラストの試合🏀は、リニューアルされたふじみ野市総合体育館でのふじみ野市シニア。メンバー不在でセンターをする羽目になったけど、シュートにリバウンドにと気持ち良くplayが出来て満足💫　ただ脚が治りきっておらず、肉離れ再発^^;

試合後は孫娘👧のお遊戯会@新河岸へ。子供の成長の早さには驚かされます！…流れで自宅🏡に来ることになり、息子3人も加わっての“ババ抜き🃏”大会💦　負けると目👀に涙一杯ためて、泣くのをこらえている姿はかわいい！

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年内のバスケ🏀がひと段落したので、試合観戦に行きます。平日は栃木にいるので、アパートから徒歩10分、ブレックスアリーナでの観戦は好都合です💫

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本日の購入本📘　“ブレックスストーリー🏀”

今週末はのんびり過ごしたい！　
時間があれば、年賀状作成✒やら年内の振り返りなどに使いたいけど…。

師走だねぇ…って、事故🚗による渋滞に巻き込まれて、栃木⇔埼玉の移動に四苦八苦💦
2017年も残り2weeksです！

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カミさんが不要となった着物👘を売りたい（処分したい）と言うので、川越に行ってみた。結局数千円でしか売れなかった💦けど、仕方ないよね。
今では観光地となった川越…外国人も多く見受けられました。

地元バスケ🏀練習に参加したが、肉離れ再発が怖くて満足にplay出来なかった💦
来週はバスケ納め、しっかりplayして来年に備えよう👊

朝一番で地元（越生町）のバスケ🏀大会に参加。定年後はまたお世話になるのでね(^^)
以前一緒に練習した仲間たちと久しぶりの再会。息子達の親として恥ずかしいplayは出来ないぞ！と頑張ったらシュートが良く入りました🙆

午後はカミさんとショッピングモールへ。ドラマの📺1話を観て気に入ったので、さっそく本📗と夢💫を購入。

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高速道路🚗や雨☔、風➰の状況から、自宅🏡→会社🏢への移動を断念。
強風は相変わらずだけど、台風一過の空⛅を観ていると、会社をサボった感が💦

カミさんと台風の爪跡を確認しようと散歩🚶に出掛けたのに、こんな物🌱を買うことに。

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12歳の冷蔵庫の具合が悪い💦とのことで、カミさんは勇んでショッピングモールへ。　まさか購入（パナソニック製470L）することになるとは！👀　洗濯機もそろそろ限界なんですけど💦
夢💫が叶えば何てことないんだけどねぇ…(^^)

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車🚙乗り換えの商談に、大蔵省のカミさんと共に埼玉県和光市まで行って来ました。
なんだかんだで3時間に及ぶ交渉が成立しました。納車は来月中旬頃になります(^^)
※写真はイメージ　黄色の車は以前乗っていたホンダビート

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インプラントの手術日でした。9：30～13：00とたっぷり3時間30分掛かりました💦
安静に！とのことだったので、午後から出勤して仕事💻していました。痛み止めを飲んでも鈍痛があります。夕飯はカップラーメン🍥とおでん🍢にしました。

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ワクワク感のある書籍📗を見つけてしまいました。田臥、田中、川村、比江島らBリーグ🏀を代表する選手たちが、あのスラムダンクの井上雄彦と対談しています。選手の特徴を捉えていて、格好いいイラストです！

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朝からカミさんと爽やかな秋空☀のもと、近所を約10,000歩👣の散歩。午後からはチャリ🚲で買物に、夜は3男とバスケ🏀練習へ。
明日の試合に向けた調整のつもりが、若手が多くてガッツリやってしまいました^^;
とても健康的な1日でございました🙆

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朝一番で埼玉県シニアバスケ（ゴールドマスターズ）大会🏀に参加。強豪チームに勝ってしまい、予定外で26日に試合が入りました。選手は50代以上なので走り負けることはありませんが、うれしい悲鳴です。我々のチームはスーパースターはいませんが、なかなか頑張るいいチームです🙆

午後からはカミさんと約9,500歩👣の散歩。お約束として、どこかのお店で一息入れます☕
久しぶりに天候に恵まれた週末でしたね(^^)

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爽やかな秋空☀のもと紅葉🍁散歩を！と、カミさんと埼玉県秩父市にある秩父ミューズパークへ。紅葉ピークは過ぎたものの、のんびりとしたひとときを過ごしています。
夕方には孫娘がやって来る予定です💦

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今日も雲ひとつない秋空☀。次男と近郊の奥武蔵の丸山960㍍、日向山633㍍を歩いてきた。丸山は奥武蔵随一の展望👀を誇るだけあって、多くのハイカーに出会いました。約4.5時間、23,000歩…紅葉🍁も含めて満足のいく山歩きが出来ました(^^)

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小学校時代に掛かったことがある“帯状疱疹”と思われる症状があるので皮膚科🏥へ。先生から“その通り！”と言われる。昔は大変な思い💦をした記憶があるが、飲み薬と軟膏を処方されて終了。
しばらくはバスケ🏀も出来ないと思っていたのに拍子抜け^^;　日常生活🆗なんだ。医学の進歩は素晴らしい🙆

久しぶりにショッピングモールへ。3,000万円の夢購入💫

明日は試合🏀だからと、練習に参加したが寒くて、人数も集まらず^^;
果たしてこんな身体で練習して良かったのか💦

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朝霞市シニアバスケ🏀大会に参加。相手は会社🚗OBチームだったので、体調が今ひとつでも頑張ってplayした。負けたけど…^^;　来年は最後なので会社OBチームで出場させていただく予定🙆

1124

仕事を午前中で終えて、販売店にて車🚙乗り換え。7人乗り→2人乗りの軽自動車なので使い勝手は変わるけど、運転は楽しめそう🎵
ナンバープレートは白ですが、軽自動車です。（オリンピックナンバープレートでググって見てください！）そして11-03は“いとうさん”、最初は・1-10との案もありましたが、110番なってしまうので却下^^;

1125

快晴☀のもと、いつもの山仲間と山梨県都留市の600～700㍍の山々が連なる都留アルプスを歩いてきた。（富士急行線🚃都留市駅～東桂駅・約5時間・8㎞・24,000歩）冠雪した富士山🗻を観ながら、まだまだ紅葉🍁の残る山歩きが楽しめました。

1126

埼玉県シニアバスケ🏀50歳以上の決勝戦vs.ボッシュ東松山に参加。残り1分で同点の場面で、頑張って走っていたらピリッ！と右太腿裏を肉離れ…😭　確か先週の試合でも違和感があったことを負傷してから思い出した！
…で結果は3点差の敗戦💦　来週の試合は厳しいかなぁ！
反対側のコートでは60歳以上のゲームが…。来年はそっちの試合に出場しているんだろうか💫

朝一で立川市シニアバスケ🏀の試合へ。昨夜の練習の疲れを感じながらのplayだったけど、2連敗は許されないので頑張りました💦
ロースコアの展開だったので、勝負所でフリースローを決めきれたのが勝因でした。
初めて戦うチームだったけど、我々も相変わらずミスが多い…😅

昨年2株だったマリーゴールド🌻が、今年はこんなに

1006

1982年10月6日に挙げた結婚式🎉　明日から私たち夫婦にとって36年目のスタートです。
記念日イベントは、毎年10月恒例の草津温泉♨旅行です。
ここまでまぁ！順調でしたが、定年退職と共に単身赴任が終了し、新たな夫婦環境となります。少し不安でもあり楽しみでもあります。これからのことについては、いつも話し合っているので、意思統一は取れているはず…🙆
これからもよろしくお願いします。

1007

大田区シニアバスケ🏀大会@大森スポーツセンターに参加。この大会は男女混合で6号ボールを使用する。女子選手のシュート力が試合を左右する接戦を制し⭕たが、今一つ環境に対応出来なかった^^;　それよりも移動🚃に往復で4.5h掛かるのが一番のネックかな💦　土曜日の試合は珍しいこと。

復路の電車🚃にて、船をこぎ💤私の腕に数十回と頭を当てる女性👩
私がちょっとめ👀を瞑っている間にいなくなった！　気まずいのは解るけど…ねぇ。

1008

豊島区シニアバスケ🏀の恒例イベント“秩父市との交流戦”に参加。普段は敵として戦うメンバーが味方なので心強く、playを楽しめました。チームplayに徹してリバウンド頑張りました！　昨日痛めた脚👣も問題なくてひと安心🙆
明日は身体を休めるつもりでしたが、孫娘の運動会🏃が舞い込んできました^^;

1009

孫娘👧の幼稚園運動会🎊を観に来ています@川越市。恥ずかしながら、自分の子供たちの運動会に行った記憶がありません😅
小さくても子供たちのパワーは計り知れない…💦　多くの子供たちから孫娘を探し出す👀のは至難の技だけど、先に孫娘が見つけてくれて手を振ってくれます

1011

私が勝手に娘👩同様に思っている娘に男の子👶が産まれた。これで孫は一男一女💫　しかも私たち夫婦の結婚記念日に産まれて来るなんて、何て親孝行？なんだ。出産は誰しも大変なのだが、超難産だったと聞いた💦
良く頑張りましたね！　母子共に健康で何よりです。何もしてあげられないけど、これからも見守っていきたい。

1014

インドから一時帰国している友人（後輩）👩と山歩きを計画していたが、悪天候にて中止💦になり、久しぶりに自宅🏡でのんびりと過ごす一日。
注文したバッシュが届く。デザインや色合いは申し分ないが、履き心地はもう一息な感じ。実践に期待しよう

1015

朝一番で、さいたま市のシニアバスケ🏀大会に参加。接戦を制して勝利🙆
移動🚗して、ふじみ野市シニアバスケ🏀大会へ。もうバスケを辞めたいと思わせる程の完敗！惨敗💦　同じシニアでも40歳前半と60歳前後じゃ話しにならん！　悔しいと思うだけ救いがある？　それより若手をチームに入れてくれ～

1020

行きつけの草津温泉♨の宿（ペンション）に来ています。生憎の雨模様☔ですが、ここの温泉と料理🍴があれば問題ありません。一応結婚35周年祝🎉を兼ねています。
それにしても寒い！草津白根山の湯釜あたりの気温は5度…昨日降った雪❄が残ってました！

カミさんからは“今の車🚗（オデッセイ）は大きいし、あなたしか乗らないし、維持費💴掛かるし”ってことで、“定年退職したら軽自動車ね！”と言われていた。
たまたま“この車に乗りたいんだ！”と軽自動車のホンダS660の写真を見せたら、“乗り換えちゃえば？”とのコメント💦
え👀？？？？　使い勝手が大幅に変わるけど、気持ちは一気にS660へ💫
さっそく明日から商談に入ります🙆

1021

やっぱり雨模様☔なので、ドライブ🚙がてら草津温泉から渋峠を経て志賀高原経由で帰宅。期待した紅葉🍁も外れ^^;
それでも道の駅で安価な野菜や果物🍎🍇を買い込んだカミさんは上機嫌(^^)

明日は地元のバスケ🏀大会。久しぶりに参加してみよう！と思って、夜の練習に参加。
身体を軽く動かせれば🆗と思っていたら、9人しか集まらない^^;　疲れてしまいました💦

敬老の日🎌：自分には縁がなく、親を敬う日👵程度に思っていましたが、孫娘に“いつまでも元気で…”と言われると、感慨深いものがあります。
敬老の領域に入り、元気はいつまでも続かないんだな…と考えさせられました🌠

0919

“あれ好きなんだよね”って言ったのを覚えていてくれた会社の先輩。帰省ついでに買ってきてくれた。三重県笹井屋のなが餅。いただきます🙆
0920
会社の仲間♀と夕飯を兼ねてマック🍔へ。かれこれ3時間程話をしたけど、こんなおじさんと時間を共にしてくれるって、ありがたいこと…。たまにはドキドキ感💓必要だよね。

0923

2018年度の手帳です。赤い手帳はカミさんへプレゼント🎁。ここ数年は“ほぼ日”をチョイスしています(^^)
手帳が文字等で埋まるよう、いろんなことがあるといいなぁ…💫

0924

立川市シニア🏀トーナメント戦@柴崎体育館に参加。前回負けた相手への雪辱戦だったが、返り討ちにあった💦
寄せ集めとは言え、このチームはベンチと選手のまとまりがなさすぎる💦
後味の悪い🙎試合となってしまった。身体の状態が良かっただけに悔しいねぇ…。

0929

自宅🏡に戻ったら、洗面台が新しくなっていた！　そう言えば、買い替える！と言ってカタログ観て👀いたっけ…。この分野はカミさんの独壇場です^^;

そして、2年目Bリーグ🏀が開幕🎊

今季も栃木ブレックスを応援します。昨年のチャンピオンもメンバーが入れ替わって、チームがまとまるまで時間を要すると思うけど、最後に一番になれればそれでいい🙆

開幕戦勝利🎉　三河相手にブレックスらしいゲームが出来ましたね。テレビ📺観戦楽しめました(^^)

0930

マイカー🚗の1回目の車検の合間を縫って、ショッピングモールへ。

昨日のブレックス🏀勝利に触発されてBLGガイドブック📗と、6,000万円の夢💫とスミレ等🌱を購入。

初めて戦うチームだったけど、我々も相変わらずミスが多い…😅

昨年2株だったマリーゴールド🌻が、今年はこんなに株だったマリーゴールド🌻が、今年はこんなにのペースは落ちたものの約80,000㎞を走破。エンジンの調子が悪く、調整を依頼した。次の車検ではコンパクトカー🚗に乗り換えかな？

カミさんリクエスト：“2018年の夏は淡路島に行きたい！”と。
まだまだ早いけど、この手の予習は楽しいから積極的に💫
淡路島だけじゃ物足りないから、四国地方を追加しよう！

ついでに6,000万円💸の夢も…🙆

0825

【宣言します】
夏休み明けの週は何かと疲れるね💦　仕事をしながら身体を休める週でした。
久しぶりに自宅🏡の体重計に乗ってみる👀
えっ？バスケ🏀選手として超えちゃいけないと決めている体重を1.5㎏オーバーしてる！　人生最高で最悪の数値💢
今回の旅行では3食🍴きちんと食べたけど、かなり🏃🚲運動もしたはず…💦　栃木での食生活🍴が原因か？
いずれにしても次回の🏀試合（約3週間後）までには、最低2.0㎏は減量します！　必ず！

0826

地元のバスケ🏀練習には7人しか集まらず💦
残り1時間は3対4の5分ゲームを数本。
3人チームで勝利したけど、勝因は確実な2点シュート🙆
暑くて🔥疲れて、さらに人数で不利な状況で、いかにいいポジションに動いて、いいタイミングでいいパスを受けるか…。そしてシュートが決まって、なかなかいい練習となりました✨

0829

いよいよインプラント治療に移ります。その前にCTスキャン撮り、そして画像解析💽したあとに、治療法を決めるそうです。
CTスキャンと画像解析費用で50,000円以上掛かるなんて💸💸💸
インプラントは2度目だけど、ホント面倒くさい治療！　そんな言っちゃいけないんだけど、一応手術だからね💦

0902

台風の影響を考えて、山歩きを延期したが、朝から雨☔は上がり、昼前には晴れ☀てきた。判断を誤ったかな❔と思いつつショッピングモールへ。
読みたかった本📙と1,000万円の夢✨購入。
季節が変わり、次の楽しみを考えています🙆

視聴率が今ひとつなドラマ“セシルのもくろみ”、私的には🙆なんだけどな。

サザン🎵を聴いていたのはカセットテープ📼の時代なので、今さらながらCD購入。AKB48は頂き物です。
最後に、安祐美監督結婚おめでとう🎉

0903

秋晴れ☀の予報を聴いて、次男と埼玉県秩父市の四阿屋（あずまや）山772㍍を歩いて来た。
お手軽なハイキングコースだと思いきや、岩稜をクサリ🔗で登るスリリングなコースだった。

以前から格好いい！と思っていた“ホンダジェット✈”関連の本📙を読みたくなって購入。

番外編：庭に咲く“唐辛子”

0908

仕事を早めに切り上げて、インプラント手術の前段階としてCTスキャンを撮りに病院🏥へ。
案の定、撮影は5分だったが正味1時間掛かった💦
ここは会社が健診の契約をしている病院のはず……それにしても、患者は年寄ばかりだから、スタッフ陣の若さが目立つこと👀

【ひとりごと】
現行制度の導入により、私は2月の誕生日ではなく、月末での退職となる。
年初に20日発生する有給休暇。
ある人は“気にせず20日取るべき！”
ある人は“2月なんだから、5日～10日が常識なんじゃ？”
会社と言うより職場環境、職場の理解によると思うけど。
まぁ、誕生日過ぎたら月末までは休もうと思ってるけど^^;

0909

群馬県赤城山麓の鍋割山1,332㍍、荒山1,572㍍を歩いてきた。
“絶好の行楽日和☀”とのことだったけど、山の天候は難しい！ 晴れたりガスに覆われたり・・・。
それでも、いつもより負荷軽めのコースで、時間に余裕を持てたこともあって、会話も弾み🎵楽しい山歩きができた。21,000歩👣

0910

カミさんとのドライブ🚗は、時期外れだけど「足利フラワーパーク🌸」からの「足利学校🏫」　共に観光客が少なくてのんびり歩けた！
有名な？森高千里の渡良瀬橋も渡れて、締めは伊勢崎のショッピングモール“スマーク”へ！
気温は高かったけど秋風が吹いて、納得のドライブでした。

0911

本日の購入本📗
唯一、赤川次郎著で読み続けているシリーズですが、それには訳が…🙅
もちろん内容も気に入っていますが、私が紹介した本であり、仲の良かった友人👩との接点でもあるからです。

0916

いつものショッピングモールへ行くと、栃木の有名人お笑いのU字工事のイベント開催中(^^)
いつもはテレビ📺でのショートバージョンしか観ない👀けど、ここでは20分近いお笑いを披露…これはこれで大変だなぁ！…と。
そして777万円の夢購入🌠

気が付けば、家🏡周辺の彼岸花が満開🌼です！

0917

豊島区シニアリーグ🏀後期第2戦はダブルスコアで勝利🎉。高さのハンデを感じさせないディフェンスが勝因です。手を抜いたplayが許されないチームの雰囲気は、辛い💦けど心地いい🙆
もうしばらくは、チームに必要な選手でいられるように頑張りたい！
ウエイトを戻し、シュートが決まって、とってもいい気分です✨

豊島区シニア専用のバッシュ👟　接着剤で補修して使っていましたが、壊れそうなので今日を以て引退します。数年間に渡りありがとうございました

自宅に戻ったら、出迎えてくれた孫娘👧が何やらニヤニヤしてる😋
カボチャプリン🍮を作ったようで…それが上手に作れたからなのか自慢気感満載✨
見た目は今ひとつだけど、確かに美味い！　料理好きになるのは大歓迎🙆

0806

群馬県嬬恋村の四阿山（あずまや）2354㍍、浦倉山2090㍍を歩いてきた。天気予報では⛅の中を歩けるはずだったけど、ガスで展望は皆無😅　泥濘、雨露💦と苦闘しながらの山歩きはいい経験になった。☔に降られなかったのは幸いでした🙆

0809

2017年度の夏休みは12日から🎵
12日（土）自宅🏡→山口県萩市🚄🚗へ（高校の修学旅行以来）萩市泊
13日（日）萩市→岩国市→広島市🚗（秋吉台、錦帯橋）広島市泊“ここまでは思い出を巡る旅”
14日（月）宮島散策🚢（厳島神社、弥山）広島市泊“宮島はカミさんリクエスト”
15日（火）広島市→🚃尾道市（尾道市内散策）尾道市泊“坂道歩きをしたい☕”
16日（水）尾道市→🚃倉敷市（倉敷市内散策）倉敷市泊“風情ありそうな街並み”
17日（木）倉敷市→🚃岡山市（岡山城🏯、後楽園）岡山市泊
18日（金）岡山市内のんびり、行き当たりばったり散策
19日（土）岡山市→自宅🏡
そして、最終日の20日は豊島区シニアバスケ🏀…休みなしの夏休みです！　楽しみたいと思います🙆

0810

【人の振り見て我が振り治せ】
いつもの定食屋🍴さんにて。飯をクチャクチャと音を立てて食べる横の👴おじさん。　
片手のスマホを離すことなく、不味そうに食べる前の👴おじさん。
とても不愉快な気分💢になったので、早々に退散💦　私も注意します🙆

0812

夏休み1日目（山口県長門市、萩市）：新幹線🚄で新山口駅へ→レンタカー🚗で元乃隅（もとのすみ）稲荷神社へ（観光渋滞で駐車場待ち💢でしたが、素敵な観光スポットでした👀）→タイムアウトで⌚萩市内観光は諦めることに😅
食事🍴とお風呂♨と展望台からの足湯👣を満喫したので、明日は高校の修学旅行以来40年振りの萩市をレンタサイクルで🚲巡りたいと思います。

0813

夏休み2日目（萩市、岩国市、広島市）：快晴☀の中、萩市内をレンタサイクル🚲で散策→🚗移動で錦帯橋🌉と岩倉城🏯へ→🚗移動で広島市内散策。もちろん夕飯🍴はお好み焼き🙆　本日は市内のホテルに宿泊します(^^)

0814

夏休み3日目（広島県宮島、広島市内）：八丁堀🚉→広島駅🚃→JR宮島口🚢→宮島桟橋で日本三景の宮島へ。ロープウェイ利用で、カミさんリクエストの弥山（みせん）535㍍を歩いてきた。異常な数の観光客🏃🏃🏃で、厳島神社参拝を回避💦
広島市内🚉に戻り、原爆ドームや平和記念公園
、広島城🏯などを見て👀歩く。約30,000歩…足👣がパンパンです。

0815

夏休み4日目（広島県広島市、尾道市）：ホテルからMAZDA ZOOM ZOOMスタジアム広島⚾まで散歩からの広島駅→🚃尾道駅へ。多少雨☔に降られながらも、尾道ラーメン🍥食べて、坂道散歩を満喫。ドラマ撮影名所をチェックしながらの約25,000歩👣　明日から旅行も後半に入ります。

旅行の振り返り
①萩市：高校の修学旅行で”また来たい！”と思ったことが実現できた🙆　歴史を大切にする街の佇まいや、そこに住む人たちが優しかった。自転車🚲旅がお勧めです！

②広島市内：やっぱりカープ⚾の勢い同様に街に活気🔥がみなぎっている。平和記念公園や原爆ドーム、資料館での外国人の多さと熱心さが印象に残った。路面電車（広電🚉）のおかげで無駄のない街歩きができた(^^)
外国人は少々の雨☔じゃ、傘をささないんだよね…。その堂々さを見習いたい。

③宮島：厳島神社はもう二度と訪れることはないな💦　弥山（霊火堂）を歩けたので満足(^^)

④尾道：過疎化を感じるエリアもあるが、景観（海、街、山）に救われている。歩いてみると良さが判る！　お寺と神社を巡る坂道散歩はお勧めです🙆　自転車🚲旅は海岸沿いを走れて気持ちいいです。

0816

夏休み5日目（広島県尾道市、岡山県倉敷市☀）：尾道市内をレンタサイクル🚲で散歩。尾道駅→🚃倉敷駅へ。美観地区と呼ばれる辺り（倉敷川、大原美術館など）を散策。15,000歩👣　健康的な旅行も、5日目となると疲労が顕著に…夫婦共にヘロヘロです^^;

0817

夏休み6日目（岡山県倉敷市、岡山市☀）：ホテル周辺を散歩（⚾星野仙一記念館など）から、倉敷駅→🚃岡山駅へ移動。駅近くのホテルから、岡山城🏯→日本三名園の後楽園を歩く。16,000歩👣　晴天は嬉しい…お互い、疲れたね😅　暑いね💦と言いながらも、頑張っています🙆

0818

夏休み7日目（岡山県岡山市、総社市☀）：ノープランでしたが、吉備路サイクリング🚲をチョイス。岡山駅→🚃備前一宮駅へ移動し、ここから総社駅までの約16㎞の自転車道を走り、吉備津彦神社、吉備津神社、造山古墳、備中国分寺卍などの史跡観光名所を巡りました👀
暑かった🔥けど、夫婦で約4時間頑張りました🙆　長い夏旅行も明日最終日です。

0819

夏休み8日目（岡山県倉敷市☀）新幹線🚄までの時間を利用して、倉敷駅前のアウトレットに来ています。カミさんと別行動していますが、いつもの週末と変わりありません💦

無事に自宅🏡に着いたものの、都内及び埼玉県西部は雷⚡やら大雨☔で、🚃は遅れるし大変でした💦

旅行の振り返り
⑤倉敷：美観地区と呼ばれる倉敷川周辺に観光客が集まる。大原美術館が閉館となる17:00を過ぎると、めっきり人が減る。
駅反対側はアウトレットなど、今どきの施設がある。1日あれば十分に楽しめる✨

⑥岡山市：駅から歩ける🏃岡山城🏯と後楽園は2大スポット。🚃移動はするが、史跡を巡る吉備路🚲サイクリングはお勧め✨　🚗移動なら、鷲羽山などに足を伸ばせる。

総括：カミさんの体力も考慮した今回の旅行。自己採点だけど、90点はあげてもいいかな？
🚃移動が多く、山歩きやサイクリング🚲×3もあったりして、なかなかハードだったと思うけど、若いうちだから対応できた🙆
来年は社会人としておそらく最後の夏旅行（定年退職したら、この時期は避けるけど💦）既にカミさんは淡路島に行きたいようです(^^)

0820

夏休み最終日：豊島区シニアバスケ🏀後期リーグ第1戦は勝利🎉　相手はフルメンバーなのに、こっちは7名😅で厳しかったけど、センターがいたから、ディフェンスリバウンドが取れた！　ディフェンスの勝利です。おじさんたちのバスケ🏀もまずはディフェンスです。このチームのいい所です🙆

個人的には身体が重くてplayどころじゃ無かったけど、それでもディフェンスは一生懸命💦やりました。夏休み終わりを勝利で締められて満足です🙆

3男が購入した新車🚙（ホンダヴェゼル）が納車となりました。やっぱり新車はいいなぁ！　今度運転させてもらおう🙆

0715

3連休初日は山梨県大菩薩エリアの秀麗富嶽、小金沢山2,014㍍、牛奥ノ雁ヶ腹摺山1,990㍍を歩いてきた。
渋滞🚗の影響で1時間遅れのスタートだったが、頑張って遅れをリカバリー！　日差しは強かったけど、2,000㍍級の稜線歩きは気持ちいいです。お疲れさんの“いちごみるく🍓”は最高でした！　23,000歩👣　疲れるけど楽しいから辞められません🙆

0716

あまりにも暑い💦ので、避暑を兼ねてショッピングモールへ。JTBにて夏旅行🚅の確認、冷房対応のパーカー👕、そして1,000万円の夢❇購入🙆

セーブオンからローソンに変わった近所のコンビニがオープンした。
カミさんと散歩がてらに寄ってみる。カミさんお気に入りの高1バイトの彼👨、私お気に入りは、その彼を指導するかわいい女性👩。
今日もいました！ふたり共💘　散歩の楽しみがひとつ増えました🙆

0717

豊島区シニア🏀前期優勝決定戦@千川。
この暑さの中、優勝決定戦なのに6人しか集まらない^^;　さらにはセンター不在。相手チームはフルメンバーで戦闘態勢十分🙆　試合成立が第一で勝負どころじゃない💦
60-99の敗戦だったが、思った以上に清々しい気分。いい汗💦掻いて、楽しくplay出来た(^^)
でもこの借りは後期に倍返ししましょう！

バスケ🏀をすると、身体の汚れた水分♒と、モヤモヤした気持ち🌁が取れて行く。
ありがとう、いい薬です🙆

0722

土曜日の朝、“サワコの朝”📺を観る。ゲストは浅田美代子さん（61歳）。中学の時、ひとりで吉祥寺の（今は無き）ターミナルエコーの屋上で行われたレコード販売イベントに行って、握手してもらったことを思い出した。そう、姉ちゃんが欲しかった年頃だったから、美代ちゃんは理想のイメージだったんだ…。
今日の美代ちゃんも素敵だった💘　今度また会いに行きたい！

熱中症対策として、カミさんショッピングモールへ！
涼🍹を取り、本を購入📙（会社の同僚が勧めてくれた一冊）いいとこ取りします(^^)

わが町含めてお祭り＆花火大会シーズン🎆
蒸し暑い中、バスケ練習🏀に行ってはみたが、10人しか集まらないので、敢えて淡々とplayした。一生懸命playしちゃダメ🙅と身体が言っている。それでも汗💦、汗💦、そして汗💦　

0724

ミニ夏休みの3連休を無駄にしちゃいけないと、富士山山頂を眺め👀ながら5号目あたり（御中道）を歩く（14000歩👣）。2,000㍍超なので涼しい山歩きが出来たが、登山口の吉田口周辺は多くの外国人登山者がたくさん🚶🚶🚶🚶🚶。マイカー規制中🚗なのに大人気な日本一🗻

4:00起きで出掛けたので、午後一には帰宅🏡出来たけど睡魔が…。昨日は夕飯時に孫娘と夫婦がやって来て、地元のお祭りに行けず😅　早寝も出来ず😅　それでも一緒に早起きして、おにぎり🍙作ってくれたカミさんに感謝です🙆

0725

最近ね…定年退職まであと17ヶ月のせいもあるのかな？　仕事のモチベーションが上がりません。周りの足👣は引っ張らないように心掛けてはいるけれど。
１年以上先の企画の話題とかになると、内容が全く頭に入ってこない💦
これは仕方ないことなのか？　何とかせにゃならないことなのか？

0729

朝イチでショッピングモールへ！　夏旅行の予約が完了し、費用を支払ってきた💴。後は行くだけ🙆　今年は🚄萩→🚗広島→🚃宮島→🚃尾道→🚃倉敷→🚃岡山🚄を巡る旅。
そして、旅行代もチャラにすべく5,000万の夢購入

東松山市60歳以上のシニアチームとの🏀練習試合に、地元チームのメンバー（私が最年長で、平均55歳程度）として参加。
シュートが絶好調✨で、チームも勝利🙆
東松山市のチームは週2で練習しているだけあって、チームがしっかりしている。60歳になったら入れてもらえるかな？

明日はふじみ野市シニア🏀大会（ダブルヘッダー）に参加予定…今日は頑張り過ぎた^^;

0730

ふじみ野市シニア🏀大会に参加@三芳町総合体育館。結果は2戦2敗💢　負ける相手じゃ無いのに…もう少しディフェンス頑張ろうぜ！　もう少しパスミス無くそうぜ！って言いたくなる💦　2試合目はマンツーマンで守られて自滅。若手とベテランが噛み合わないのも問題だな。
あ～悔しい💢　バスケ🏀してストレス溜めちゃあいけませんな💦

0731

山歩きグッズ：両方共に温度、湿度、気圧、方角、時間、高度等が計れます。

普段時計をしない私は、時計タイプは違和感ありありで使用頻度極少😅
なので、カラビナ付のやつを購入✨　使い勝手は良くないけど、これなら何とか…ね👀

嬉しいニュース：🏀後輩Sが無事女の子👶を出産しました。あちらこちらに孫がいるようなもの…子育て頑張ろう！　○○ママ🙆

カミさんとランチ🍴　このインド料理屋さんのカレーが美味いのだ！　しかも500円とリーズナブル🙆
ショッピングモールでは、夏用の山歩き用のズボンと旅行用のソックスを買ってもらいました🙆

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