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<title>新しい自分で生きる★あなたはきっと大丈夫！見方を変えると世界は味方 ★</title>
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<description>心と身体のバランスが整うと、何気ない日常に幸せを感じる時間が増えていきます。どんな瞬間も、本来の自分に戻るためのかけがえのないギフトと思えるようになった気づきやセルフケアなどを綴っています。</description>
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<title>自己紹介</title>
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<![CDATA[ <p>初めまして、伊藤ナミです。<br><br><br>なんとなく看護師になり14年間病院勤務。</p><p>院内異動が多く、今振り返るといろいろな経験ができて良かったと思えますが、</p><p>当時はいっぱいいっぱいで、心も身体も限界を超えていました。いつからか「これは本当の自分じゃない」「このままだと大病しそう」という想いが消えなくなり、辞めた後のことは何も決めずに35歳で病院を辞めました。<br><br><br>それからは、興味のあることを学びながら、</p><p>看護師はパートや派遣など、その時の自分にできる範囲の仕事を選んで、時間をかけて心と身体のバランスを取り戻してきました。</p><p><br><br>「頭で考えると〇〇」「どう考えても〇〇」とは逆の今までだったらあり得ない選択を少しずつ重ね、自分の「なんとなく」を信じてトライ＆エラーを繰り返す日々。</p><p>怖くて初めの一歩がなかなか踏み出せないことや途中でやめてしまおうと思うこともたくさんありましたが、勇気をだしてやってみると、</p><p>今まで「なんだか生きにくい」と思っていた世界が、自分が勝手に思い込んでいただけで実は優しい世界だったんだということがわかってきました。<br><br><br>常に空気を読んで緊張し自己否定が強かった私ですが、今は、心と身体に余裕を持って<br>何気ない日々の暮らしを楽しめるようになりました。<br><br>ちょっとしたことに幸せを感じたり<br>季節の移ろいに美しさを感じられるって<br>本当にありがたいなぁと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こうなるまで私の場合はずいぶん時間が必要でしたが、私の経験が必要な人に届き、心がホッとしたり、「大丈夫なんだ！」って思ってもらえたら嬉しいです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>どうぞよろしくお願いいたします。</p>
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<pubDate>Thu, 10 Jun 2021 21:11:45 +0900</pubDate>
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