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<title>ローディー　　　　　　　　　　　　　　</title>
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<title>愛犬　ケンちゃん</title>
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<![CDATA[ 今年１月４日、１６年間我が家にずっといてくれた愛犬が息をを引き取りました。<br>楽しい思い出を沢山のこしてくれたケンに感謝です。<br>ここ数年全く使ってな方PCを久々にひらいたら、昔撮ったケンの画像を見つけました。<br>画像データからすると２００１年とのこと、やっぱ犬でも若いってのは一目瞭然、、、<br>結構男前だったりする。<br>たくさんの思い出をありいがとう！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120128/17/itoyosi/0f/d9/j/o0800060011760397248.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120128/17/itoyosi/0f/d9/j/t02200165_0800060011760397248.jpg" alt="頑張れ！へたれローディ-店内で１" border="0"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120128/17/itoyosi/ed/28/j/o0800060011760397247.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120128/17/itoyosi/ed/28/j/t02200165_0800060011760397247.jpg" alt="頑張れ！へたれローディ-店内で２" border="0"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120128/17/itoyosi/17/0f/j/o0800060211760397246.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120128/17/itoyosi/17/0f/j/t02200166_0800060211760397246.jpg" alt="頑張れ！へたれローディ-物干し場にて" border="0"></a><br>
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<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 17:35:45 +0900</pubDate>
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<title>イージートーン</title>
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<![CDATA[ これから奥さん、子供と一緒にウォーキングを始めるにあたり先ずは何事も形から入る性分、ウォーキングシューズ買っちゃいました。<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111202/16/itoyosi/d9/f4/j/o0480047911647431226.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111202/16/itoyosi/d9/f4/j/o0480047911647431226.jpg" alt="photo:01" width="300" height="299" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 02 Dec 2011 16:46:47 +0900</pubDate>
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<title>サイクリング</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111022/09/itoyosi/b8/11/j/o0480035911562370170.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111022/09/itoyosi/b8/11/j/o0480035911562370170.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br>木津から息子と二人で嵐山まで走って来ました。<br>まだ帰りが残ってます(^-^)/<br>俊輔良く頑張ってます。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 09 Oct 2011 13:41:00 +0900</pubDate>
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<title>ミシン仕事中</title>
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<![CDATA[ 今日朝から愛車ヴィッツの室内を掃除機をかけました(^-^)/<br>すると気になることが、カーゴルームが寂しい～<br>思い立ったが吉日、即行動。<br>どうせ作るならピッタリサイズ、というわけでまずは採寸。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110929/12/itoyosi/e3/b7/j/o0480035911514701385.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110929/12/itoyosi/e3/b7/j/o0480035911514701385.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br>使用する布地を決めます。<br>一枚はタータンチェックのキルティング、もう一枚は最近水を入れたタンクを積むので防水性を考慮してビニールコーティングクロスをチョイスしました。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110929/12/itoyosi/c5/e6/j/o0480035911514701439.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110929/12/itoyosi/c5/e6/j/o0480035911514701439.jpg" alt="photo:02" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br>いよいよ布地を中表にして縫い始めます、上糸はブルー下糸は赤でセットすると仕上がりが綺麗です～<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110929/12/itoyosi/09/91/j/o0480035911514701464.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110929/12/itoyosi/09/91/j/o0480035911514701464.jpg" alt="photo:03" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110929/12/itoyosi/d4/58/j/o0480035911514701493.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110929/12/itoyosi/d4/58/j/o0480035911514701493.jpg" alt="photo:04" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br>て言う事で早速クルマに載せました。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110929/13/itoyosi/50/2c/j/o0480035911514783174.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110929/13/itoyosi/50/2c/j/o0480035911514783174.jpg" alt="photo:05" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110929/13/itoyosi/61/d2/j/o0480035911514783192.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110929/13/itoyosi/61/d2/j/o0480035911514783192.jpg" alt="photo:06" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Thu, 29 Sep 2011 11:39:03 +0900</pubDate>
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<title>クラブ対抗テニス</title>
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<![CDATA[ 今日は朝からテニス団体戦の試合でした。<br>準々決勝から勝ち上がりめでたく優勝できました！何年ぶりかて非常に嬉しい(^O^)／<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110911/13/itoyosi/e2/0a/j/o0480035911475988958.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110911/13/itoyosi/e2/0a/j/o0480035911475988958.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 13:01:52 +0900</pubDate>
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<title>パスタソース</title>
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<![CDATA[ 今日のお昼に食べたパスタソースが美味しかったので、記録に残すために写真を一枚(^-^)/<br>落合シェフの「予約でいっぱいの店のボロネーゼ」因みにSB食品。<br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110909/13/itoyosi/72/bd/j/o0480035911471784035.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110909/13/itoyosi/72/bd/j/o0480035911471784035.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 13:26:29 +0900</pubDate>
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<title>パスタソース</title>
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<![CDATA[ 今日のお昼に食べたパスタソースが美味しかったので、記録に残すために写真を一枚(^-^)/<br>落合シェフの「予約でいっぱいの店のボロネーゼ」因みにSB食品。<br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110909/13/itoyosi/72/bd/j/o0480035911471784035.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110909/13/itoyosi/72/bd/j/o0480035911471784035.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 13:26:29 +0900</pubDate>
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<title>朝練</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110827/10/itoyosi/77/22/j/o0480035911444338480.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110827/10/itoyosi/77/22/j/o0480035911444338480.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>朝から石舞台古墳、多武峰を超える。<br>現時点での走行距離は50km<br>残りの距離はあと5km程度。<br>ちょうどいい場所があったので日陰で一休みです～(｀_´)ゞ<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 27 Aug 2011 10:37:15 +0900</pubDate>
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<title>お気に入り</title>
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<![CDATA[ 豆腐のことです。<br><br><br>最近新しいダイエットを始めました、いわゆる低インシュリンダイエットです。<br>このダイエットでは炭水化物と糖質を口にしないのが鉄則、、白いご飯は当分お預け、ゆで卵、チーズ、豆腐がメイン食材。<br><br>万代Storeで購入しました(^-^)/<br>最近食べたなかでは味、食感共に一二の出来でした。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110822/07/itoyosi/9a/98/j/o0480035911433644757.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110822/07/itoyosi/9a/98/j/o0480035911433644757.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 22 Aug 2011 07:39:35 +0900</pubDate>
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<title>二上山</title>
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<![CDATA[ 今日は家族で二上山に山登りに行ってきました。<br>息子と家内は当然歩きで、私はMTBで。<br>家から近くに位置する二上山ですが、登るのははじめて。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110821/21/itoyosi/69/d2/j/o0480035911432915544.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110821/21/itoyosi/69/d2/j/o0480035911432915544.jpg" alt="photo:02" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br>簡単に登れると思っていたら、これが結構キツイ！登山道の大半が階段なので登りも下りも殆どMTBは担ぐか押すかしかなく、、、ほんと疲れた。<br>少しはダイエット効果あったかなぁ<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110821/21/itoyosi/88/ec/j/o0480064311432915850.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110821/21/itoyosi/88/ec/j/o0480064311432915850.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110821/21/itoyosi/60/06/j/o0480035911432915704.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110821/21/itoyosi/60/06/j/o0480035911432915704.jpg" alt="photo:03" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 21 Aug 2011 21:36:17 +0900</pubDate>
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