家の階段の登り降りに支障を感じるようになってきた。あまり膝を曲げたくない感じ。

例えば何時間以上なら平気で歩けるか、どの程度の上り下りがOKか、座り続けると痛み出るか。

ジャンプは駄目と言われたので走る事も避けた。登山もやめた。平泳ぎも駄目だった。

観光で4、5時間歩いたり、仕事で立ちっぱなしも出来たが、早足、大股で歩き続けたり、重い台車を押したりすると痛みが出た。

仕事は2025年11月で辞めた。

レントゲンでは1年前より隙間が狭くはなっているが、初期の終わり位とのことであった。毎日小一時間約7000歩前後歩いていますが、

歩き始めにピキピキする感じ、途中でズキ、の回数が増えてきて、歩幅は狭くなり、スピードも落として歩くようになってきました。

椅子に座り続けた後もズキ、横になっている時にも痛いなあと感じる時が出てきました。

元々、股関節に負担のない生活様式(ベッド、洋式トイレ）だったので、普段の生活で不便を感じたのは草取りや屈んでの掃除位で、1-2時間のウオーキングは平気だった。

しかしヨガポーズを取ろうとすると左股関節がかなり硬くなっている。

やはり、本に書いてある様な体操をしないとと思った。

普段の生活のみだとしない動きもやらないと身体の筋肉や柔軟性、バランスを保てないと実感している。ちなみに

私が尋ねないからか、初期で痛みもほぼ無いからか医師からはプリントを渡されたのみだった。

手術を受けると決めたものの、どの病院が良いのかが知りたかった。最初に紹介された専門医は「私が手術するまでも無い、自宅近くの病院の方が便利でしょう亅と言った。

でも、もし、下手な医師に当たったら、不運で済まされない。

会うことが出来た方は専門医を選んで安心して手術を受けたし、私にも待っても専門医が良いとアドバイスをくれた。

それで最初に診てもらった病院ではなく、違う病院の専門医にかかることにした。

医療と縁がなく、有名な医師に普通の人が掛かれるのかと思っていたが、地元の医院で紹介と予約迄してくれて、すごいラク!

しかし混んでいて初診が3ヶ月後の1月初め、手術は6月に決まった。

山歩き、海で泳ぐこと、ヨガ、ダンス、旅行、好きなことが制限されてできなくなる!

選択肢は置換手術しかない、では、いつ、どの病院で受けるか。

本を読むと、足の爪が切れなくなる。寝床に入っても痛むなどと出てくると、手術を受ける目安はそこ?と思うが。

私の思いは、早く好きなことができる生活になりたい。

そして友人知人に変形性股関節症で手術した人を知らないかと尋ね回った。

左股関節に違和感と痛みが出て整形外科を受診したのが2024年10月、運動不足で筋肉が落ちて身体のバランスが崩れて、位に思っていたら、MRI撮ります。

先天的に臼蓋が短くて起きる変形性股関節症、専門医紹介します。と医師。

それから色々調べて

結果6月10日に置換手術をすることになった。

変形性股関節症がどういうものか知ろうと本を漁ったり、ネット見たり、TV観たりするが患者本人の情報にたどり着けず、最近になってこのサイトにたどり着いた。

私が知りたかった、病状が進行していく過程を整理しながら、術後の経過を記録していこうと思う。