https://ameblo.jp/iware-8940/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
※皆さん、お待ちして

おりましたぁ(¨；)？

淋しい想て貰てたら

ウチも嬉しいおす。

さてっ今回は！

（太もも）

※ごれがまずっ

厄介でっしゃろ？

多分とれそでとれない

ポイントなんどす。

それでウチがお勧めの方法！

※特にあと一歩、見た目ほっそりしてはるのに
下半身がイマイチ隠れて て欲しいて想っているヒトにお勧め。男性も含めどすぇ。

★まずはプルンプルン体操で毎日、嫌でも体型をチェックすること。

★案外下半身は骨盤矯正がダイエットの近道、
とある方がテレビで公開されたのがきっかけ。

〇両手を脚の付け根に。
〇上体を崩さないよに、そのまま片足を肩幅ほど真横に一歩踏み出してぇ、気持ちくぃっと付け根に手を押し込む。強くしたらあきまへん！

〇それを交互に
4 往復 程度 毎日。

※一番大切な事！

確かにストレッチも大事！
ほやけど一番は

姿勢と 歩き方。

毎日怠惰な格好で立ってたり、

昇り下りはエレベーター。
言う方多いでっしゃろ？
そりゃ女の子、

イロイロありますから

使て宜しいおすねんけど、せめて
歩く時はお尻をぴっと引き締め、背筋を伸ばし、
脚の筋肉を使て歩かな。

下半身はいつまでも………………どすぇ。

黙された想て続けてみて

おくれやす。

ほやな…ヒトにもよりますけど、

あと一歩の方なんか

三ヶ月で結果出るんちゃいますか？

ウチがそれくらいどしたから。


太ももは食べるの控えたから！言うて
引き締まらんもんどす。 まして何回ランニングしてもポイントの筋肉を使てなかったり、
姿勢が悪かったら努力も水の泡ワワワワ。




皆さん！Part4 は
ウエスト。

★★★★★ ]]> https://ameblo.jp/iware-8940/entry-10208205341.html Sat, 14 Feb 2009 11:13:14 +0900
※ロボテックス。

意味もなくウロウロする助手の浅田。
悠長にニュースモニターを見ながらハーブティーを啜る西岸。

「ハカセッ！そんな悠長に構えてていいんですか、戦闘許可が出るかどうかって時に」

「必ずワテらの力が必要になる」

そう呟くと、創業三百年になる老舗の羊羹を摘み、気取りながら口へ運んだ。

「まだ署長さんから連絡ないですけど」

「新しい日本の幕開け」

「何を呑気なことぉ」

（ピピッピピッピピ）

「きっ…きました」

浅田は想い出したように武者震いした。

「西岸！」

継いで村上の声がした。

「オゥ」

「今からパワースーツ用意できるか」

「オゥ…どれくらい欲しい」

「有るだけ全部だ」

「ちぃと待て」

村上を待たせると、浅田に向き直る。

「3号シリーズはなんぼあんねん」

「…………」

「浅田！」

「……はっハイ」

「なんぼあんねん尋いとんじゃ！」

「はぁ五体……3号シリーズはまだテスト段階で」

「そないにテストレベル低ぅないやろ」

「ちゃんとアームが使えるかどうか」

「よっしゃ…ワテが保証するっ」

「そんな無責任なぁ」

西岸は浅田の歎きに耳を貸すこともなかった。

「村上っ」

「何体だ？」

「5体はテスト段階だが許可するっ…それも含めて148体ある」

「まぁ危なっかっしいが…止むを得ないな、解った！」

「あ、それからな」

「何だ」

「テストスーツはワテも着る」

「どういう事だ」

「戦うぅ言ぅとんねん」

「ハカッ…」

浅田は声を上げそうになるが、とばっちりを恐れて唾を飲み込む。

「お前…正気か」

「ワテらが開発したパワースーツがどんだけのモンか確かめたい」

初期シリーズも2号シリーズも西岸が造り上げた。

当初はレジャーやスポーツを開発目的にしていたが、潜かに戦闘スーツとしてのバックアップも兼ね備えていた。

50キロの重しを抱えた状態、平地を時速30キロで
走行。
銃弾を一点集中五十発まで防弾可能だ。
背面上部にはアームボックスを装備。
二本のアームは強化ゴムと軟金属で出来ており、高所からの下降時には絶大な力を発揮する。

アンドロイド研究開発と並行して、人体能力を倍増させるバイオスーツでもある。

サブシステムとして浅田が開発したグライドは
縦型収納のボックスから脳波感知でスタンバイ。

80センチの折り畳み状態から全長ニメートルの翼にセットアップする。

極めて短距離戦闘に的し、セットアップから瞬時に折り畳みが可能。
着用者の患わしい操作は全て脳波感知で行う。

テストスーツ3号はバックスの開発によってパワーの拡張を迫られていた。

初期や2号にはないジェットエンジンへの対応。
特殊軟金属のプロテクトは全長五キロまでマッハ2での飛行が可能とされ、

テスト段階のグライドは垂直ジャンプの高さによって旋回距離も半径20キロまで飛行出来た。

「おいっ」

「何や」

「人間が着用して大丈夫なのか」

「アホっ誰がそんなモン…そのまま着せるかっ」

「……そうだな」

「ほな準備させて貰う」

「あ…言い忘れたが警官は130名しか居ないからな」

「あぁ、承知しとる」

西岸にも企みはあった。


※竜子たちのシェルタ。
（大広間）

「みんなっ」

竜子の呼びかけに表情を堅くする住民。

「戦う意志のある者は名乗り出て貰いたい」

ざわざわと落ち着きを無くす住民。

「みんなだけじゃないよ、アタシも出ていく」

竜子の宣言は尚更、
住民を動揺させた。

「俺も行く！」
「俺もだ」「水臭いぞ」
「私も、子供達守る」

日頃から事態を予知してた竜子を慕う者達七名が次々に宣言し、立ち上がる。

「二十年も躯を鈍らせた分！思いきり戦っておくれ！」

「冗談じゃない！躯は鍛えていたさっ」

歳の割に張りのある声の男性がひと言返すと、周囲がいっぺんに和んだ。

「どうやって戦うんだ」

「格納庫に防弾バギー。バズーカ砲がニ機。
そしてこれだ」

竜子はアタッシュケースをテーブルに置いた。
それには雑多な小型武器が詰まれていた。

「それじゃ無理だよ、
竜子ちゃん………」

バックスが声をかけた。

「無茶苦茶だよ竜子ちゃん……」

「誰かがやらなきゃいけないんだよ」

そこに居合わせた全ての者に、新たな感情が生まれ始めていた。




続く ]]> https://ameblo.jp/iware-8940/entry-10208152347.html Sat, 14 Feb 2009 08:52:28 +0900
※日本上空。

朝焼けに編隊を組み飛行するコウモリ型のエアプレーン。
その薄気味悪い飛行体をじっと眺め、
呆然とする者。
逃げ惑う人々。
転げ恐怖に怯える者。
不気味なコウモリの羽根が昇りゆく太陽の光を遮り、同時に電脳ビルの流線に影を波打たせる。

五十機はそれぞれ五機編隊を組み、まるで渡り鳥のように上空を横切る。

（ウ゛ィン）

「諸君！これから我が隊はサウスエリアＢに向かう」

「了解っ」
「了解」「了解！！」

小隊ジャンクα。
小隊長カスガが指示する通り進路を定め、編隊は加速ジェットのパワーを上げた。



※科学警察暑。
（会議室）

暑長、村上は生首を晒された罪人にでもなったかの如く、
官僚たちの前で固唾を飲んで指示を待っていた。

「村上くん」

「ハッ」

「さて君は…その」

「ロボテックスです」

「そう言うがね…ん…」

「あのぉ…忍者達を封じる手立てを持ち合わせてると言うのは」

「間違ありませんっ」

ふてぶてしい官僚らは
村上ら科学警察幹部達を ねちねちと責めている。

村上は拳を握る。
（クッソォォォ）

「鈴木幹事長っ」

「んぁ？」

お前ごときが呼ぶのか。

とでも言わんばかり、
膨くんだ顔面に埋まった 眼光をやる幹事長。

「当局には奴らの戦闘に相当し尚且つ抑止する武力もありませんっ…どうか！どうかロボテックスに戦闘許可を！」

「まず君ぃ…奴らが」

村上は唇を噛み締め、拳をデスクに叩きつけた。
室内はしんと静まり、同席していたお偉い方が顔を見合わせている。

「うるっせぇ！てめぇら！さっきからウダウダ、ウダウダ締まりも無ぇ口先ベラっベラっ。ちっとも埒あかねぇんだよ」

ついに沸騰点に達した村上の怒りが、静まり返ったそこいらに響く。

「署長っ」

声の主コンピュータルームの担当官が会議室のスクリーンに映し出され、辺りが騒然となった。

「何事だっ」

村上が尋いた。

「忍者が動きました！」

「被害状況は」

「現在調査中です！」

「ターゲットは」

「ノウス、サウス、イースト、ウエスト各エリアっ…都心及び、保護区をターゲットにしてる模様です」

村上はチッと舌打ちすると、多少ふてぶてしい身が縮み込んだ彼等を斜めに見下ろす。

「今からてめぇらを拘束する！」

「ばっ馬鹿も休み休み言いたまえ」

「問答無用！国民をないがしろにしたっ。侮辱罪！及び怠慢の罪だ」

「そんな罪状は認められん！お前こそ反逆罪だ」

「そうだ！いち警察署長ごとき分際で、横暴にもほどがある」

口々に憤慨を表す彼等。

村上は賭けに出たのだ。





続く ]]> https://ameblo.jp/iware-8940/entry-10207746313.html Fri, 13 Feb 2009 16:44:17 +0900

皆さぁぁぁん(＾＾)＼


おはよう(*゜ー゜)v。


黄砂が飛んだり花粉が飛んだり！
もうそんな季節っ
さて！
ワタクシ今日これから、明日と
すんごくビーズィで
ブログアップ、
ナッシングゥゥ(￣▽￣；です。
明日以降頑張りまっちゅる。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ]]> https://ameblo.jp/iware-8940/entry-10206977523.html Thu, 12 Feb 2009 07:00:32 +0900
※竜子たちのシェルタ。

「小夜ちゃん？」

「竜子ちゃん…違うよ。アタシはアンドロイド。小夜子ではないの」

「……でもその声」

「今は死ぬまでの記憶と…小夜子の感情データ全部をＡＩに組み込んでいるだけ」

真実はそれだけではない。記憶やデータだけで
バックスは成り得ない。
実瑠紀は胸が痛んだ。

「まるで…本人と話しているようだよ」

「その言葉の真意もアリガタク受け取った」

「変な気分だよ」

「竜子おばあちゃん？」
「ん？」

「あのヒト、大丈夫？」

「あぁ、忍者男かい」

「うん」

「驚いたよ。あの目…ついさっきまで荒くれ者だった人間とは想えないよ…あれは破壊者の目じゃないよ」

男は記憶情報を抜き取られた後、
脳細胞ネットワークが変化していた。

「子供達もキャッキャ言って…喜んでる」

「そんなこと…あるんだね」

実瑠紀はバックスの横顔に見とれた。

「ほな、本題にいこか」

再び西岸のだみ声が空気を切る。

「…………」

竜子は声を失う。

「そないにがっかり、せんでもええやないか」

「おじさん、本題って……何？」

「ほいならミルちゃん」

「ハイッ」

「バックスの左肩に触れてみてくれんか」

「ハッハイ」

恐る恐る実瑠紀が肩に触れる。

（ウィィィンプシュ）
「ワッ」「………」

バックスの左肩上腕部分がふたつに開いた。

（カシャッピピ）

円筒が静かに突き出してきた。

「ほな、それの先端を右回しにしてくれ」

「ハイ」

実瑠紀は西岸に言われるまま円筒の先を回す。

（ウィン）

（プシュゥゥウィィン）
バックスのスーツがひらりと捲れたかと想うと、 今度は腹部が開く。

「何てこったぁ」

（ピピッファン…）

バックスの全面に突き出したスクリーンに、無数の飛行物体が映し出された。忍者達だろう。
異常なスピードで各地へ飛来し、制圧を強行しているのだ。

「小夜ちゃん…アンタ」

竜子はいよいよかと決意しながら、バックスの姿を痛々しく見つめる。

「竜子ちゃん、所詮アタシはロボットなんだよ」

「アタシ…冷静に見てられないよ」

「竜子ちゃん…」

「何だい」

「これから戦いが始まるんだよ…これをよく見るんだ」

「ばぁば…ホント…」

「あぁ、実瑠紀………」

「ばぁば…」

「気をしっかり持つんだよ…言っただろ。アタシがきっと守るから」

「ばぁばだけじゃないよ…仲間全員でアナタ達を守る」

昔小夜子であった時のようにバックスと竜子が 決意を固めた瞬間だった。





続く ]]> https://ameblo.jp/iware-8940/entry-10206969906.html Thu, 12 Feb 2009 06:06:32 +0900 Part3

お晩どすぅ。
外はアンメェェェ。
北の皆さんは
コンコン雪に冷え冷え
でっしゃろォォォ。
(*_*)

こんな時こそっ
縮こまるのは大敵なんどすぅ。
そんなんでは筋肉がカロリー消費してくれんなります。

そこで！

この回はカロリー消費っ

昨日はプルンプルンの

脂肪ちゃんを、

どんだけプルンするか

よぉぉ確認しましたやろ？

そんじゃそのプルンを

どないしたら

(^O^)/オサラバ出来る
想いますぅ。

※それは筋トレ！

☆まず500ml のペットボトルに水をいっぱいにして用意。

☆無理せず右腕から
右手にボトルを持って
起立。

☆左足を前方へ。肩幅より少し広めに踏み出す。

☆踏み出した方の膝に左手を載せる。

★その時ボトルは床に垂直に下ろしている。

☆ハイッ
右腕に筋肉を意識しながら、胸に引き付けるよに持ち上げワンツーワンツー。

☆自分が少し筋肉を意識できる程度の回数繰り返すんどす。

☆まったく逆のやり方で左腕も！

※応用編。

★の部分までいっしょ！

☆そしたら！
垂直に下ろしたボトルを バトンを後方に渡すよに、ワンツーワンツー！

☆そん時のボトルは握り安いように握りなはれ。

☆これ結構効きます。

くれぐれも無理したらあきまへんえ。

（太もも）は明日にしまひょ！(＾＾)！

　ほなどちら様も
　躯冷やしませぬよに。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ]]> https://ameblo.jp/iware-8940/entry-10206671974.html Wed, 11 Feb 2009 18:42:57 +0900
※忍者アジト。

四人の幹部達は数多の部下を前に、高らかに宣言した。

「我々の使命を貫く時が来た！！」
「今こそ！今こそ！」

「今こそォォォ！」

漆黒の戦闘スーツは薄闇に群れる。

「戦闘隊長！」

「ハッ！」

そう呼ばれ、前に出たのは フジハラ。彼の目は鋭く光り、群集を一瞥すると高見に上がった。

「諸君！我々は、我々の運命を塗り替えるのだ」

「ウォォ！」
「オォォォォ！」

フジハラのひと言は怒号を生んだ。

「偽物だらけの世界を！真実の世界へ！」

「真実の世界へ！！」

「諸君！今宵が暗闇との別れだ！」

「ウォォウォォォ！！」

更にヒートアップする部下達。

「ターゲットはそれぞれ小隊長に告げる！」

「ハッ」「ハッ」
「ハッ」「ハッ」

十人規模の小隊から二百の人間が集まる。
それぞれに直通の通信端末機を手渡される。

「よいか！生きた証を残せ！」

「セイヤッ！」

「お前達は人間だ！」

「ウォォ！！」

「我々は官僚のオモチャではないっ…それを見せつけてやれ」

「今こそ！我らに未来をォォォ！」

地下アジトには太陽の光は届かない。薄闇に堪えた何年間を部下達、幹部達は想い。
高らかに吠える。

「全世界を！ひとつに！我々がひとつに！」

「ひとつに！！」

こうして彼等の団結は全世界への終末へ誘おうとしていた。




※シェルタ。

（ピピピピッピピッ）

バックスが受信した。

「ばぁば」

「ヨォ！」

前触れもなく西岸のだみ声が聞こえた。

「おじさん…」

「今ひとりか？」

「うん」

「そりゃ好都合や」

「おじさんっ」

「あぁあ待った！」

西岸は美瑠紀の言葉を遮る。

「何で！」

「今はそんな話する間がない！急いどるんや」

「…………」

「悪いな、お嬢ちゃん」

「美瑠紀です」

「お、おぉミルキちゃん……堪えてや」

「解りました」

「…バックスのデータ通りやな」

今までの会話全部がデータ送信されていた。

「何でも…伝わってるんですね」

「情報は常に動いとるさかいな」

「……ん、はい」

「あぁあ横道反れてもうたがな…竜子さんを呼んでくれんかな、ミルキちゃん」

「はい、ちょっと待ってて下さい」

程なくして、美瑠紀は竜子を連れて帰って来た。

竜子は改めてバックスの顔を見た。愛想笑いみたいな迷いのある表情で一瞬足を止めた。

「何かな…ミルちゃん」

「竜子ちゃん」

竜子は耳を疑い、さっきまでの冷静な顔を崩していた。






続く ]]> https://ameblo.jp/iware-8940/entry-10206528160.html Wed, 11 Feb 2009 13:15:41 +0900 Part2

お晩どすぅ。
舞子どすぇ～。
先日よけいなお世話かもしれへんのに、
付き合うて貰うて、
ホンマにおおきにぃ。

今日はよけいなお世話ついでに、
体型気になり始めのポイント！
「二の腕＆太もも」
プルンプルン……。
右見て左見てプルンプルン………。そんなお茶目な脂肪ちゃんに＼(^^:;)
BYE-BYEしましょう。

これは体験済みの
ストレッチ。結構効き目ありますえ。

まずは二の腕ね！

★両手をグーにする。

★その両腕を起立の状態から肘を気持ちの分、九の字に曲げる。

★両足肩幅にして。

★折り曲げた両腕を肩幅より少し横に上げる。

★腕全体力まずに！

★両腕いっぺんに腕相撲をする要領で一気に
振ってみまひょっ。

o(^-^)oホラッ。

プルンプルンしたでしょ

ほしたら
太ももいきまひょか。

★両足を肩幅に。

★まずは真っ直ぐにした右足を軽く横に上げる。
（上げ過ぎないように）
★力まずに！

★脱げそうなスリッパを遠くまで飛ばしまひょ。

★ホラップルンとしたでしょ？

★コレを両足交互にするんどす。

※どっちの運動も力むことなく、軽ぅく！
ブルブルペースを適度に そやねぇ、これは躯に覚えこませること！
飽くまでもイメージを大切にするんどすえ。風呂上がりが最適よ。

※脂肪ちゃん。
ワタクシには不必要なのよぉ言い聞かしまひょ。


★★★★★★★


Part3 はまたね！ ]]> https://ameblo.jp/iware-8940/entry-10206198562.html Tue, 10 Feb 2009 21:01:56 +0900
※洞窟の外。

唐突に発せられた声は、
明らかに人間の声だ。
美瑠紀はバックスから目を反らせない。

「ばぁば…どうして？」

「驚いたかい？」

「う…うん」

「無理もないねぇ、アタシはロボットだから」

「どうして？どうして急に…」

「データ解析って言ったろ」

「え？」

「アタシのデータにはね、小夜子の記憶もインプットされてるんだよ。解析の作動で全部が直結するようになってる」

「あれは……ＡＩに連動してたの？」

「そういうことだよ、正確に言ったら記憶だけじゃない」

「それって……」

「賢いコだ、気づいただかい」

「そんなぁ……」

「決して武満に言っちゃダメだよ」

「どうして？」

「クローンだろうと、アンドロイドだろうと、アタシが選んだ道だ。そんな事……あのヒトは冷静じゃいられなくなる」

「でも」

「ミルキの優しい気持ちはありがたい…けど、もう小夜子は死んだんだ」

バックスは優しい瞳を投げ掛ける。

「一度死んだ人間が…過去を語るほど虚しいものはないんだよ」

「ずっと黙ってるの？」

バックスは大きく頷く。
「解った…」

「いいコだ」

「これからどうするの？……」

「……博士から送られてきたデータも分析した」

「…どうなるの？」

「ミルキ？」

「何があっても.ばぁば.が守るから、ちゃんと付いてくるんだよ」

「解った！」

まだ子供の美瑠紀にさえも、事の重大さは伝わっていた。

「どうやら博士も、竜子も…同意見のようだ」

そうしている間にも、
バックスの耳型集音マイクは 竜子と仲間の言葉を一音も録り逃しはしなかった。





続く ]]> https://ameblo.jp/iware-8940/entry-10206068418.html Tue, 10 Feb 2009 16:35:02 +0900

わっはっはっははっははっは＼＾o＾／ 。

何人かのブロガーさんからご心配メール頂きまして、ありがとなえ。


こうしてワタクシ！

復活しました。

恐るべしワタクシの

ナチュラルキラー細胞！



☆☆☆☆☆☆ ]]> https://ameblo.jp/iware-8940/entry-10205932220.html Tue, 10 Feb 2009 10:18:08 +0900