https://ameblo.jp/iwashiyaketakana/ ブログの説明を入力します。 ja-jp https://ameblo.jp/iwashiyaketakana/entry-12109545945.html 今更ですが…夏目友人帳何気に感動何気にほっこり最近はアニメ見ながらお風呂に入る時間が一番幸せ 2015-12-24T00:07:33+09:00 https://ameblo.jp/iwashiyaketakana/entry-12059686284.html 足の調子もよくなってきて最近はおでかけ三昧♪ヤナ見に行って～あゆ食べて～大自然！ねーるしてもらって～花火見て～出かけるって楽しーねっ(*´▽｀*)ではー 2015-08-08T23:20:50+09:00 https://ameblo.jp/iwashiyaketakana/entry-12057149397.html 今日ねバスケでアイス食べたら当たったいい夢みれそうだおやすみなさい(σω-)｡оﾟ 2015-08-02T00:15:16+09:00 https://ameblo.jp/iwashiyaketakana/entry-12046712239.html すごいね(゜ロ゜)サンダルびしゃびしゃでちょこっと凹んでます(笑)お肉食べたい。 2015-07-05T01:54:27+09:00 https://ameblo.jp/iwashiyaketakana/entry-12040881952.html 湿布毎日貼ってたらかぶれたよー(ノД`)自分が肌が弱いって初めて知ったわそういえば点滴とかする時もアルコール消毒で赤くなった自分の身体を知ることは本当に大事だね☆まだまだ肌トラブルありそうだなー 2015-06-19T22:58:33+09:00 https://ameblo.jp/iwashiyaketakana/entry-12039669106.html 自由がきくようになってきたからブログサボってきた(笑)昨日からお仕事復帰しました♪座り仕事なので特に問題なし今日はリハビリで普通に歩く練習☆松葉杖、卒業しましたただ、松葉杖がないと階段が大変だ頑張ってスルスル下りれるようになる!!まだまだ筋力が足りないから筋トレ増やして頑張る♪ 2015-06-16T20:54:02+09:00 https://ameblo.jp/iwashiyaketakana/entry-12037689021.html 毎日漕いでるよ♪まだまだ右足に体重かけちゃうけど何かにつかまりながら爪先立ちもできるようになりましたご飯も毎日作ってるよ最近リハビリがすごい楽しい♪毎回、回復してるのがわかるから♪(´ε｀ ) 2015-06-11T17:48:10+09:00 https://ameblo.jp/iwashiyaketakana/entry-12036659343.html 今日は朝スピナーさん漕いで筋トレしてお昼作って久々のラーメン♪筋トレして夕方リハビリでスピナー漕いで新しい筋トレ教わってもう筋肉痛やばい(´д｀)でもね!今日は両足でつま先立ちしたよまだまだ右足に体重かけちゃっててアキレス腱も少し痛いけど嬉しい♪♪こうして日々よくなってます退院当時はこんなに浮腫んで鬱血した足でしたが今はだいぶ治りました人間の回復ってほんとすげー(゜ロ゜) 2015-06-08T22:47:15+09:00 https://ameblo.jp/iwashiyaketakana/entry-12035469767.html これが解禁になりました♪スピナーバイクさんアキレス腱があるから椅子を一番高くして一番軽いウェイトで漕いでます☆まずは１日10分2セットから始めようやっぱり漕ぐとアキレス腱が少し痛くなるけど休み休みゆっくり漕げば大丈夫リハビリが始まってから頭の中には筋肉しかないどんだけだよっ(笑) 2015-06-05T22:56:47+09:00 https://ameblo.jp/iwashiyaketakana/entry-12034970641.html 今ね～リハビリから帰ってきていっぱいそら豆茹でて無心で食べてる(笑)今日はアキレス腱の傷抜糸した♪膝は入院中に抜糸済んでるからこれで心置きなくお風呂に浸かれるよ(*´▽｀*)滑んないように気をつけなきゃ☆膝は装具付けてればカクカクしないし足首もだいぶパタパタできるようになってきた今のところ経過は順調です 2015-06-04T18:41:16+09:00