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<title>iyoutuのブログ</title>
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<title>ヒマうつ</title>
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<![CDATA[ きょうは４時間、ひたすらデスクワーク。<br><br>そのせいか、ひさびさに倦怠感が<br>ぐっときました。<br><br>でも、上を向く気持ちだけでもあるから、よしとしよう。<br><br>人間万事塞翁が馬。<br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/iyoutu0615/entry-11284540918.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Jun 2012 02:48:47 +0900</pubDate>
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<title>家族に感謝</title>
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<![CDATA[ きょうは遅刻せず。<br><br>朝五時におきてしまった。<br><br>仕事も何もないように見えるけど、行くと必ず何か用意されている。<br><br>そつなくこなすせいか、来週からは週四回になった。<br><br>ここまでこれたのは家族の支えが大きい。<br><br>妻との何気ない電話のやりとりや、子供達の姿をみるのが、気持ち良い。<br><br>心が落ち着き、不安や恐れが少なくなる。<br><br>もちろん、薬は続けなきゃいけないし、まだまだ焦らずやらなければいけない。<br><br>でも、将来への不安や失敗への恐れが少なくなった。<br><br>失敗することは、その分、伸ばせる力があるということだと思えるようになった。<br><br>家族に感謝。<br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/iyoutu0615/entry-11275318025.html</link>
<pubDate>Tue, 12 Jun 2012 02:44:42 +0900</pubDate>
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<title>やっとこさ</title>
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<![CDATA[ 戻って一ヶ月になりました。<br><br>今週から、週三回勤務となり、<br>気合いを入れたはずの昨日でしたが、<br>起きてみると、なんと夕方の５時！<br><br>急いで上司に電話を入れると、休職<br>期間中だから、焦らずきてくれとのこと。<br>久々に冷や汗をかきました。<br><br>こちらは四国と違ってまだまだ肌寒いのですが、ランニングには良い気候です。<br><br>大きな街だけあって、毎週末には何らかのイベントがあります。<br>西でいえば、広島くらいかな。<br><br>昨日の話では秋くらいに復帰とのこと。<br>先はわからないけど、しっかりした目標と、何を言われても負けない覚悟をもってやっていくぜ💪<br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/iyoutu0615/entry-11269770828.html</link>
<pubDate>Tue, 05 Jun 2012 18:45:57 +0900</pubDate>
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<title>逃げるな、走れ</title>
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<![CDATA[ 久しぶりの更新。<br><br>しかも真夜中とは。<br><br>この半年間、正直言って自分が何をしてきたか、わからなかった。<br><br>ダラダラして家事や育児もろくにせず、時には妻に手をあげたり。<br><br>ただ、そんな私でも妻や子供達はついてきてくれた。<br><br>言葉にならない。<br><br>ありがとう。<br><br>家族と半年いた日々は確実に私の心を癒し、休めてくれた。<br><br>仕事への意欲だけでなく、生きること、何事にも負けたくないと思っていた十代の、ある意味無謀なくらいの気持ちも蘇らせてくれた。<br><br><br>神経が固まるなど、体調はまたまだだが、結果を考えずに、口先や格好つけるのではなく、思い上がらず、少しずつやることをやる。<br><br>それが私の世界で一番大事な妻や子供達への恩返しだ。<br><br>逃げてばかりだった、今まで。<br><br>家族に感謝しつつ、考えながら、がむしゃらに走る！<br><br>とりあえず、またまた？スタートラインにたったぞ、このやろう<br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/iyoutu0615/entry-11258125824.html</link>
<pubDate>Wed, 23 May 2012 01:59:10 +0900</pubDate>
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<title>無心</title>
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<![CDATA[ ４日前に嫁の幼馴染が亡くなりました。<br>こどもやご主人とも、年齢が近くて、<br>これから一生のお付き合いになるものと思っていただけに、言葉になりません。<br><br>何をしても感じず、何もする気も起こらないけど、とりあえず走りました。<br>とにかく無心で、汗がアホみたいに出ても走りました。<br><br>俺の将来もわからないけど、ブレるけとなく、悔いのないよう生きたい。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/iyoutu0615/entry-11178380054.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Feb 2012 23:49:03 +0900</pubDate>
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<title>ダメを認めろ！</title>
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<![CDATA[ <br>たまたまことしのユース五輪の総集編をみた。<br><br>悔しかった。<br><br>俺は何をしてきたんだ、何をしてるんだと。<br><br>久々に気持ちが高まった。<br><br>それと、子供達には、絶対、俺みたいになってほしくない。<br><br>格好つけず、ダメなとこを見つけて取り組まないと成長はない。<br><br>俺にとっても、性格、生活習慣、知識、過去。<br>とにかく、あかん自分を認めるところからやりなおしだ。<br><br>また明日から走り始める。<br><br>やはりスポーツと生きていきたい。<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/iyoutu0615/entry-11155652167.html</link>
<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 01:49:35 +0900</pubDate>
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<title>こどもと環境</title>
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<![CDATA[ こどもがはしゃぐのをみるのは、本当に嬉しい。<br><br>逆に自分が大声で怒るのは、本当に嫌だ。<br><br>こどもが何事もなかったかのように、楽しそうにゲームをしている。<br><br>かたや、怒ったことや嫁に指摘されたことを、引きずっている自分。<br><br>一緒にゲームをする気持ちの余裕がない。<br><br>『家にいてはいけないのかな』と感じる。<br><br>気分のいいときと悪い時の差が激しいのがウツ病で、今はその差を縮める治療をしているけど、つらい。<br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/iyoutu0615/entry-11151788540.html</link>
<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 00:40:16 +0900</pubDate>
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<title>ほっとしていいのやら・・・</title>
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<![CDATA[ <p>今日は通院日。</p><p>いつもどおり、普段の様子を聞かれる。</p><p>正直、仕事の復帰への不安もあるし、タクシーはまだ抵抗があると答える。</p><p>それと今週末に上司がきて、医師と私と3者面談をするとのことを伝える。</p><br><p>医師からは「まだ、ここでしばらく治療してから、職場の近くに転院して、復帰を目指した方が良い」と</p><p>言われた。</p><p>私もそう思っていたので、本当に心が楽になった。</p><p>それを上司にも伝えてもらうことを話して今日は帰った。</p><br><p>ほっとしたのか、１時過ぎから５時ごろまで昼寝してしまった。</p><br><p>妻はこういう勝手なふるまいをよく我慢してくれていると思うし、こうしてもらえるのは本当にありがたい。</p><br><p>そのおかげで、気持ちというか精神の底から、頑張ろうという気持ちが強くなってきているのが分かる。</p><br><p>でも油断はできないので、自分で自分を叱咤するとともに、ブレーキもかけて、あまり無理をしないようにしている。</p><br><p>もし３月末まで休みが伸びれば、時間的な余裕ができるし、心身ともに鍛えることが出来る。</p><br><p>あたりまえのことだけど、自分が覚悟を決めてやる気で取り組まないと、あらためて実感している。</p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/iyoutu0615/entry-11138624371.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 21:59:46 +0900</pubDate>
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<title>続いてる！</title>
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<![CDATA[ ウォーキングをはじめて４日。<br><br>ときに短いランニングをまぜてます。<br><br>そのせいか体調と気持ちが良いです。<br><br>年末年始に体調が悪くて、子どもを<br>怒鳴りつけてたような気持ちがなくな<br>りました。<br><br>あと、妻の栄養を考えた料理と、家で好き勝手させてくれてることかな。<br><br>少しだけ、当たり前のことができるようになってきた気がします。<br><br>目標を設定したら、道は難しい方を選べ。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/iyoutu0615/entry-11132571898.html</link>
<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 00:54:11 +0900</pubDate>
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<title>ウオーキング</title>
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<![CDATA[ <p>妻とともに始めてみました。</p><br><p>海岸沿いの景色の移り変わりもいいけれども、妻と2人で話しながら</p><p>歩くのがとても楽しい。</p><br><p>お互いのくだらない話題なんだけれども、なんだか勇気をもらえる。</p><br><p>もっと、早くすればよかったかな。</p><br><p>ウオーキング期間が終わればジョギング。</p><br><p>そして将来は夫婦でハーフマラソンにでもでてみよう！</p>
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<link>https://ameblo.jp/iyoutu0615/entry-11130837839.html</link>
<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 10:21:58 +0900</pubDate>
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