サレ妻　再構築の日々 https://ameblo.jp/izuminha1978/ 再構築中のあれこれ綴っていくつもりです。 ja 先週やった家事 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/izuminha1978/amemberentry-12466351985.html Tue, 11 Jun 2019 00:39:00 +0900 2019年6月7日 眠れない 先週2日続けてい飲んだら副作用なのか全然寝付けなくなり苦しんでいます。

フラッシュバックで寝れなくて、でも翌日子供達の行事でどうしても体を休めなくてはいけなくて、駄目とは思いつつ飲んでしまいました。
確かに眠れました。でも副作用がキツくて。
胃が気持ち悪くてずっとえずいています。

それを伝えた後の旦那のセリフは
「副作用は当たり前やろ」
「気のせい」
「副作用が怖いってグダグタ言われるとイライラする」

今は処方されているもの以外は飲まないようにしていますが、
あまりに酷い言動に心が凍ったような感覚になります。

今日もまた寝付けません。
これで3日連続です。
旦那はいつも通り大きなイビキをかいて寝ています。
]]> https://ameblo.jp/izuminha1978/entry-12473942351.html Fri, 07 Jun 2019 01:42:05 +0900 6月3日の朝の出来事 私は1年前にパニック障害のような症状が出て以来、
通勤電車に乗るのが辛くなっています。
なので旦那に途中まで毎日付き添ってもらい
出社しています。
本当は仕事を辞めたいのだけれど、
色々考えて続けています。
そもそも旦那が私の穴埋めをするくらい
働けない働く気もなくて。

元々付き添いにはあまり乗り気じゃない旦那でしたが、
今日は私が薬の副作用で気分が悪く道中ノロノロしてしまいました。

後程来たメッセージが
「この時間ホンマに遅刻ギリギリやから、こちらにも気を使ってな、何回も言うてると思うけど！」
「困っとるねん」
「まだ駅ついてないねんで」
「あと5分でどうするねん」

運悪く人身事故の影響でダイヤの乱れに巻き込まれたのを当たられました。

その後も私が通う心療内科の夫婦カウンセリングにやっぱり参加しないようなことを匂わせて、
嫌がらせ。

本当に辛いです。
]]> https://ameblo.jp/izuminha1978/entry-12466314636.html Mon, 03 Jun 2019 22:05:58 +0900 離婚するにしろ再構築にしろ 旦那に暴言や無視は
してはいけないことなんだと自覚してほしい。
精神的に回復するまではどうしても動けないから。

どうしたらいいんだろう。
夫婦カウンセリングが進めば自覚してくれるのかな？

別居したくても旦那の稼ぎでは2世帯維持難しそう。

もはや愛情はいらないんです。
人として自分以外の人間に敬意さえ払ってくれたらそれでいいんです。
]]> https://ameblo.jp/izuminha1978/entry-12465622574.html Sun, 02 Jun 2019 03:24:11 +0900 またモラハラ復活
私が精神的にダウンして、心療内科への通院を考えはじめてから酷くなりました。
私は私たちには夫婦カウンセリングが必須だと考えているんですが、
「子供といるときは元気に走り回っているから、心療内科は必要ない！」
「気の持ちようだ」
「仕事を正社員→パートにしたら、子供達は進学できなくなるね。俺が稼ぐ？そんなことしたら過労死するから」
と、通院に積極的になってくれず、子供がいるときは無理に動いて反動が酷いと訴えても話は通じず・・・

泣いて頼み続けて、旦那のお姉さんも巻き込んでやっと先々月に一度連れて行って貰いました。

カウンセリングや投薬を受けて少し持ち直したのですが、やはり仕事や育児が立て込んでくると通院もおざなりに。

やはり仕事をセーブしないと無理だと伝えたのは今日。
「共働きするって家庭でしょ？うちは。」
「勝手にしたら？今まで通り習い事とかは無理になるだろうけど。え？これ以上稼ぐ気ないから(ちなみに旦那は年齢別の平均より低いです)」
「お金が一番好きなんでしょ？僕は違うけど。」
と言われて、精神的にダウンしています。

家事はしてくれる。
でも
「ミーニャは本当になにもしない。職場の人に言うとビックリされる。『そんなにやってくれる旦那はいない』って」
って言葉とセットですけど。
平日は必死で仕事切り上げて夕方から子供達の面倒を１人で見てるのは私なんですけどね。
掃除は間に合ってないけど、洗濯物を畳むのも料理するのも私なのに。
]]> https://ameblo.jp/izuminha1978/entry-12465621557.html Sun, 02 Jun 2019 02:49:58 +0900 ”不倫の相談は乗りません” この記事が素晴らしすぎて。。
本当にそうだと思います。
この考えが世の中に広がったらいいのに。

]]> https://ameblo.jp/izuminha1978/entry-12450551577.html Sat, 30 Mar 2019 01:50:47 +0900 以前の私 私は誰よりも前向きでとても精神的に強いタイプだったと思います。
要はストレスをうまくコントロールするのが得意でした。

鬱が職業病のブラックでハードな業種な職場ですが、
心身の強さについては職場の評価で毎回満点でした。
手前味噌ですが、業務が大変なときでも私の前向きな姿勢に助けられたと
よく言っていただいています。

また私の子供のうち１人は、障害の可能性を持って生まれてきました。
それ以外にもアトピーやアレルギーもあり何年も悩みはつきませんでしたが、
それでも子供の生命力の強さに助けられて育児は楽しくやっておりました。
苦痛と感じたことはありませんし、
子育ての悩みで精神的に追い詰められたことは一切ありませんでした。


そんな私ですが、旦那の仕打ちにはひとたまりもありませんでした。

旦那はモラハラ男に豹変する前は、少々問題はありましたが
本当に優しくて良い夫でした。心から信頼していました。

そんな旦那に突然無視され、あげくに不倫まで。地獄の底に叩き落されるというのは、こういうことだなと思います。

不倫は「心の殺人」と言いますが、大袈裟ではなく事実です。

]]> https://ameblo.jp/izuminha1978/entry-12406425850.html Fri, 21 Sep 2018 00:41:53 +0900 体調を崩しました
体調を崩しました

ここ2週間ほど、フラッシュバックが酷くて
ずっと気分が落ちていました。

子供の為ならパワー全開だったのに
料理をする気力すら無くなって
力を振り絞って包丁を握る毎日でした。

周囲に心配を掛けたくなくて
なんとか電車に乗って仕事に行っても
気付いたら考え込んでしまい
ポカを沢山やらかしました。

旦那に伝えても「他の人ももっとしんどいよ」「がんばりが足りない」
って言われるのが怖くて相談できませんでした。

何度もフラッシュバックが酷い、眠れない辛い気持ちで胸が痛いと伝えても
「俺もフラッシュバックするよ。みーにゃに酷いこと（子供が寝ているの横でセックスしたがったのでキツイ口調で断った）言われたの」
と言ってさっさといびきをかいて寝てしまう旦那です。話が通じないのです。


旦那にはサボっているように見えたのかな。
旦那もだんだん不機嫌になってきていました。
それを見てまた辛くなるという悪循環。

連休は1日無理したせいでその次の日は丸々寝込んでしまいました。
旦那は私に何も言わず様子も見ずに子供達と出かけてしまいました。

夜になってごはんをテイクアウトして帰ってきたけれど、
私の分はなく・・・いつもなら買ってきてくれるのでそれで怒っているんだと理解しました。

さらにつらい気持ちが倍増しました。


次の日、会社に行く気力すら無くなって
意を決して「ずっと辛くてしんどい、仕事も休んで療養したい」と伝えました。


が、私の話を一切聞かずに
「金だけとって捨てるつもりだろ！！！」
「だましやがって」
「俺だって心の傷が癒えてない！！」
と突然怒りをぶつけられて頭の中が真っ白になりました。

それからあまり記憶が無いのですが、
どうも泣きながら旦那の会社に電話したようで、私の様子がヤバいと気づいたらしく
それからはものすごく労わってくれています。

でも一緒に心療内科に行ってほしいといっても反対して連れて行ってくれません。
自分のせいでこうなったんじゃないという考えがどこか言葉の端々から感じられます。

私、このままでいいのかな。
でも今の私じゃ子供たちの世話を十分にできないし、どうしたらいいのか分かりません。

]]> https://ameblo.jp/izuminha1978/entry-12406407586.html Thu, 20 Sep 2018 23:11:46 +0900 台風 瓦が家に直撃する中、私と子供は震えていました。

いつも臨時休校は私が休むのが当たり前。
どれだけ調整が大変でも
感謝の言葉を貰ったことはありません。
たまたま今回は前日から自宅待機が決定していましたが。

旦那はいつもこんな感じでした。

私は育休を取って当たり前、
例え男社会の業種で育休の前例が無くても。
私は旦那より多く生活費を出して当たり前、
育児休暇中で収入が減っていても。

再構築ではもう旦那を甘やかすことは辞めていきます。
]]> https://ameblo.jp/izuminha1978/entry-12403173120.html Fri, 07 Sep 2018 00:49:21 +0900 旦那と私④ その時点で生活費の大半は私が支払っていました。

 

最期くらいはちゃんと見送らせてあげたいと思い、

義母の元へ行く時は高速をバンバン使わせていました。

何度か危篤を繰り返し、高速代金が数万に達するのも

希ではありませんでした。

 

そんな時、子供がどうしてもピアノを習いたいと熱望してきました。

1日2日の話ではなく数か月に渡って訴えてきていました。

 

なので私の顔を見るなり逃げている旦那を捕まえて無理やり話しかけました。

 

「習い事をさせたいので、生活費を出してください」

「そんなの子供とあんたが決めたことでしょ？なんで出さないといけないの？」

「じゃあ義母の高速代は自分で出して」

「・・・あんた最低だな」

 

心に突き刺さりました。

なんてことを言ってしまったのだろうと後悔しました。

確かに貯金ができないだけで私もそれなりに稼いでいるんだから

今の時期にアレコレ言うのは思いやりがなかったと反省しました。

 

 

その時期の旦那は義母の看病へは月1回、

離婚相手の元へは月2回行っていましたが、それは後になって知ったことです。

]]> https://ameblo.jp/izuminha1978/entry-12402552811.html Tue, 04 Sep 2018 11:45:01 +0900