1年ぶり？の投稿ですが、笑

今年も下関海響マラソン、完走しました！

5時間19分！

走りたくても、走れない人がいる。

その分、今走れることに感謝して

ゴールする！

これを、呪文のように唱えながら、　走りました。

楽しかったです！

国内屈指の坂コースで、タイムは狙えませんが、

とっても景色が良いので、皆様もぜひ一度、ご参加してみては？

ではでは！

今回の結果は、、、ドン！

暑さとの戦いでしたが、

エイドも楽しみ、足も攣らず、

総じて楽しめましたー

今まで30回のフルを完走しましたが、

初めて、当日の朝まで、走れるかどうか

わかりませんでした。

謎の鼻炎が長引くこと1ヶ月…

スタート地点に立てたことに感謝。

あとは、行けるとこまで行く、

それだけでした。

きつかったけど、エイドに、景色に、楽しめました！！！

それで十分！！！

下関海響マラソンでは、ペーサーが

充実しているので、すれ違うたびに

走りがカッコ良かったです！

河豚汁

感謝✨

なんとか、無事に完走できました👍

フルマラソン31回目の完走✨

今日は暑かった…

また、改めてアップします！

ではでは。

ずっと鼻炎が続いている栄昇です！

そんな訳で、ほぼ練習できていないまま、

明日、下関海響マラソンを走ります！

10回目の参加になります。

キロ7分半で行くつもりで、

完走を目指しますが、

行けるとこまで、頑張ります。

ちくわが美味しいんですよね！

あと、そうめん！

これから、羽田空港へ向かいますが、、、

天候次第で、飛ばない可能性もあるらしく、、、

飛ばなかったら、DNSです。

とりあえず、行ってきますー

ではでは。

7/21〜23は神戸出張でした！

まず向かった先は、

クッソ暑い中、約15分ほど待ちましたが、

無事合格w

入学出来ましたw

味噌だれ、これが美味かった！

2人前をペロリ😋

大満足でした！

支払いの際、

新1000円札を差し出すと、

初めて見たらしく、

店員さんが大喜び🤭

こちらも、喜んで頂けて、良かったです！

朝はせっかくの景色を堪能したいので、

ウォーキング！

あっ！

神戸出張は

いろいろ満足です😊

明日、千葉へ帰ります！

では。

先週は、7/9〜7/13で、いつもの

岡山出張！

関東よりも涼しく、カラッとしてましたね。

いつ見ても、この光景は素晴らしい👍

も一つ！

このショットは初✨

少し前に、朝ラン途中で

フラフラになってしまい、

熱中症が疑われたので、

走るのは少し我慢して、

今回の岡山では、

しっかりウォーキングしました🚶

岡山での仕事は忙しくて何よりですし、

朝も夜も充実！

ところが関東へ戻ると、

まず、歩くのもままならないくらいの

人の多さにうんざりします。

なので、

月に一回は、北海道パワーをチャージに

串鳥へ。

串鳥出迎え3点セット！笑

北海道まで行けないので、

吉祥寺店に来ています。

ほんと、良いね！

落ち着く〜

絶対うまい

吉祥寺店は、飲みほーがあるので、

マジ素敵なお店です✨

7月は少し体重落として、

8月から走りこんで、足を作っていかねば！

ではでは。

しつこい喉の痛みから、

これでもかというくらい出る鼻水、

痰が絡む…

本当に大変でした！

絶対、新種のヤツですよ。

熱が出なかっただけ、良かったです。

6月は、ほとんど走れなかったので、

まずは、ウォーキングからの様子見。

昨日は、会社へ行く前、

5時半起きでウォーク&RUN。

今日はお休みだし、

函館マラソン応援で、

5kmRUN

たった5kmですが、膝がプルプルして

しまいました！笑

11月の下関海響マラソンに向けて、

がんばろう！

先週土曜日は、法事で福島へ行ってきました！

やまびこ、つばさのドッキング直前画像w

無事、義父母の7回忌終了！！

そして、、、

先々週から続く体調不良…

まずは、喉が痛くなり、熱があるような感じはあるのですが、平熱のまま。

喉の痛みはなくなったけど、鼻水と痰に

やられてます。

昨日は、良かったけど、今日はダメ、みたいなのが続いています…

そんな昨日は良かったので、

ウォーキングメインで、いつものコース。

最後、少しだけ走りました。

なかなかしつこい風邪なんだか、コロナなんだか、

早く良くなりたいものです。

ではでは。

先日、SAGA佐賀へ出張でした！

佐賀でのお仕事は初！

まずは、吉野ヶ里遺跡へ行きますw

いやいや、

前日入りで、飛行機が早いのしかなくて…

仕方なく観光ってことで！笑

ここは、車で行くことをおすすめします！

佐賀さくらマラソンは、この辺りまで

来るのかな？

暑い日だったのと、昔見た懐かしいアイスが

目に入ったので、食べたり🍨

のんびりと1人で観光できました！

翌日の朝

走り始めると、バルーンが🎈

そうだ、バルーンの街だった！

バルーンを追いかけてRUNになりましたが、

なかなか近づけず…

夜は夜で、いつものメンバーで連日の宴会

呼子のイカ食べたり

一番星の〆のラーメン食べたり

ちゃんぽんも食べました！

井手ちゃんぽん、大好きな味です

いや〜、楽しかった！

って、仕事で行ってますが、

楽しいのは良いことかなと。

ではでは。

先週の火曜日、父のお見送りをしてきました！

前日の出社後に、姉から連絡が入り、

早く来た方が良いと主治医の話を聞き、

一度帰宅してから、東京駅へ向かい、

嫁と一緒に15時過ぎの新幹線に乗りました。

夜8時半に下関の病院へ到着し、

夜にもかかわらず、

姉と自分と嫁で面会。

父は、自分が来たのがわかったように頷き、

手を上げたり、口をもぐもぐして

何か言いたい感じでしたが、

とにかく呼吸が辛そう。

その様子を見ながら1時間ほど一緒にいました。

翌朝10時に病室へ行くと、

昨夜と違い、何かスヤスヤと気持ちよく

寝ている感じ。

少し安心して、また1時間ほど一緒にいて、

午後2時ごろ、病室へ戻ると、脈拍は早くなってる感じでしたが、まだスヤスヤ。

だけど、昨夜のように、動く気配もなく…

その後、呼吸が少し止まったりを繰り返し、

静かに脈が落ちていき、旅立ちました。

最後の最後に、右手を大きく上げたので、

あれ？持ち直したかな？と思いましたが、

それが最期。

色んなことが思い出され、

感謝を伝えました。

最期は、苦しいのではなく、

幸せそうな表情に、どこか安心できましたね。

翌日は、

下関の思い出の名所へ行き、過ごしました。

父のおかげで、

いい機会を作ってもらったような気がして、

優しい父に改めて感謝。

下関海響マラソンの応援には、

そりゃ見に行かんといけんのー！と言って

喜んで、毎年来てくれていたのが

思い出されますが、

今年のマラソンの時はいないんだなぁ、

と思うと寂しいですが、

父の好きだった下関の街を、

走れるうちに走りたいと思い、

今年はエントリーしました！

ではでは。