https://ameblo.jp/j10sky/ 日々進歩！ ja

１回退会するかも？



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/j10sky/entry-11776176514.html Wed, 19 Feb 2014 15:09:00 +0900 テストおつかれー！
明日もがんばろうね笑


あ、嬉しいことが。

 
体温。

35.2→35.3～4

上がった！！！


うれしー♪


いいことあると勉強もはかどる気がする。わら


わかんないけど、５教科メインにがんばる！

今日はふつーだった笑

みんなにとっては、悪いかもだけど笑

あさっては部活…*°







Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/j10sky/entry-11776053277.html Wed, 19 Feb 2014 12:28:00 +0900 こんにちわ！！
明日テスト笑

がんばるー♪

そんなことより!!!!!わら


今までジュース我慢した甲斐があった。わら

ジュース飲みたいあまりに甘いものがほしくなって。

野菜がすきになったの！！

んで、今日は揚げ物だったんだけど、、、


野菜と味噌汁だけたべて、ご飯と揚げ物はあんま食べなかった！

それでお腹いっぱいになった理由わ…


野菜ジュース♡


家にあったの!!
ジュースだけど…野菜じゃん？

ジュース飲みたいじゃん？

ためらったけど…飲んだらめっちゃおいしかった♡


むふふ

これからはこれで生きていく(´｡･v･｡｀)





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/j10sky/entry-11775390521.html Tue, 18 Feb 2014 18:34:00 +0900
あー、学校はしあわせ!!
おしゃべりしてるとき、ほんと大好き♡

いやなことも忘れるー♪


あのね!!!!!
ワークおわったよー！

学校でがんばってやった（笑）

それからー、
あ、おやつ食べちゃった苦笑

でもピコラひと袋だけ！
次から気をつけます。笑


あー、昨日はいろいろなげきましたが、、、

諦めません！！！わら


ここで諦めたらいつものしらすだよ、うん

進化進化ー！


あ、部屋きたない
片付けなきゃ（笑）

好きな人ほしい…わら



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/j10sky/entry-11774425127.html Mon, 17 Feb 2014 16:52:00 +0900
今日はお勉強するって言ったのに

けっきょくゲームばっか


でも課題おわらせないと自殺するって友達にいっちゃったから…がんばろ…笑


あのねー、改善のやつ


おやつきつすぎ
 

こういうときに家におかしあって

ほんと食べたかった
 
今保管してある


オレンジジュースも飲みたいし


つらぁ笑笑


猫舌だからあったかいお茶いやだし


勉強しなきゃダメだし


ほんとストレスたまった笑笑


でも体重は減らないしゆまの体どうかしてる笑笑

腹筋もがんばってるのに

あ、シューアイス１個たべちゃった


…明日は放置できるといいな

勉強しなきゃ

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/j10sky/entry-11773915743.html Sun, 16 Feb 2014 22:41:00 +0900
夜って言ったけど今かくね笑笑


でね、改善方法がいくつかあるんだけど、ゆまが実行するもの。


●冷たい食べ物や甘い食べ物をたべない
飲み物とかもあったかくして、お菓子とかジュースは飲食しない。
バレンタインだけ！

●旬の野菜や果物を摂取
これは多分大丈夫かな？
一般的だと思う

●食べない系ダイエットは避ける
三食はたべる

●運動する
筋トレとかダンスでがんばる！

●お風呂にゆっくりつかる
これはできてる！笑

●たばこ、おさけ×
大丈夫w

●たんぱく質を摂取
気を使ってみる

●バランスのとれた食事
気を使ってみる

改善方法全部だw
がんばる！

なんか低体温の人の病気として貧血も入ってるんだけど…

下まぶたの裏が白かったら貧血って言うじゃん？

ゆま…真っ白なんだよね(笑)

見せたひと数人しかいないけど、ほんとびっくりされた…笑

でも倒れたくないから（痛いじゃん？笑）別に自分の足でちゃんと立ってれば大丈夫でしょ！って思って倒れたことはないよ☆

まぁまぁとにかく気をつけます笑





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/j10sky/entry-11772812093.html Sat, 15 Feb 2014 13:44:00 +0900
おはよぉ！

あのね、ゆま前から自分の平均体温が低いことがちょっと気になってて…

調べたら、体温が低い人は病気になりやすいらしい。

血行が悪くなって、免疫力も低下して疲労やアレルギー、生活習慣病、緑内障、糖尿病、高脂血症などかかりやすい。

また不妊や宮内膜症、子宮筋腫など。

新陣代謝が活発じゃなくて、基礎代謝が低下するため、脂肪を燃焼しにくくなり、太りやすくなる。
 
ガン細胞が、活発になるとも言われている。

だそうです…

死にたくない！！！！

まだまだかかりやすい病気はあるみたい…

だからゆまお腹痛くなりやすいのかぁ。

でも、なんかすれば体温あげられるみたい？

がんばろ！！！








Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/j10sky/entry-11772680552.html Sat, 15 Feb 2014 10:10:00 +0900
今日はただのバレンタインじゃありません！
ホワイトバレンタイン♡

ロマンチック！！
今日もらったチョコ♪


さすが先輩、料理上手.*･ﾟ


あ、んとね
腹筋！昨日の夜と今日の朝

残念ながらダンスはできませんでした

でも今日は雪合戦で暴れた！
保体もあったし！

クラスはいつも以上の学級崩壊だったけど、生徒としては面白かった♡

夜は家庭教師！
ほんとかしらないけど、食べても頭を使えば大丈夫らしい♡

てことで頑張ります！


あ、ワークあと２教科♪♪♪



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/j10sky/entry-11772122226.html Fri, 14 Feb 2014 16:31:00 +0900
きょっうっわぁーーー！




三人！
こんな美味しそうだったら食べちゃう♡

ゆるしてー笑
でもめっちゃ美味しかった！

ありがと♪

さぁ、今日は…

ワークおわらしてきます( *°ｰ°* )

がんばるぞーーー
おーーー
 
ダンスの練習もしないとね(笑)




れいぴょん♡



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/j10sky/entry-11771334227.html Thu, 13 Feb 2014 16:04:00 +0900
こんばんわ＊

ブログと、アメトモ初期化。


アメンバーの記事は書かないと思うから、
したい人だけでいいよ(´｡･v･｡｀)


あ、ところで。
ブログのテーマちぇんじ！！


このブッサイクなしらすさんを変えてくブログにしようかなと？？笑笑
 

あ、でも約束してほしいことが１つ。笑


リアルでしらす本人やリア友さん達にゆわないでほしいです\( *´•ω•`*)/


さすがに恥ずかしいw


わがままごめんね(´・ω・｀)

それじゃ明日から本格的に更新してきます\(  *´ω`*  )/






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/j10sky/entry-11770869183.html Wed, 12 Feb 2014 22:14:00 +0900