jack7714さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/jack7714/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ダイエット中 1
どもどもjack7714さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0116.gif
 
ブログ更新っすjack7714さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1039.gif
 
今頑張ってダイエットしてるんですが…
 
一週間、食生活を改善した事で
「－5㎏」減りましたjack7714さんのﾌﾞﾛｸﾞ-8071.gif
 
今日からは、運動も取り入れて
筋肉をつけて代謝を上げようと
思ってますjack7714さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0180.gif
 
「－20㎏」まで後15㎏なので
頑張ります(＠>ω<)ノ★゛
]]> https://ameblo.jp/jack7714/entry-10944919272.html Wed, 06 Jul 2011 08:43:55 +0900 冷麺美味
jack7714さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110626_2028~01.jpg
どもどもwwwwww
 
ブログ更新ですjack7714さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1039.gif
 
今日の夕飯は冷麺っすjack7714さんのﾌﾞﾛｸﾞ-8071.gif
美味しかったjack7714さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0180.gif
 
食べるラー油をいっぱいかけて食べるんですwww
 
今後皆で食べに行きたいなぁjack7714さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0116.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/jack7714/entry-10942531070.html Sun, 03 Jul 2011 21:14:34 +0900 ダイエット宣言 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/jack7714/amemberentry-10938902661.html Thu, 30 Jun 2011 09:35:43 +0900