https://ameblo.jp/jackrose135/ 心の成長日記、自己満日記、時々奮闘記 ja
約1ヶ月半前に修理に出したウエスコのBOSSがやっと帰ってきましたヽ(*´Д｀*)ﾉ


2年くらい前にも一回ダブルミッドソールに修理出したけど思ったより全然薄くて今回またダブルミッドソール依頼で修理に出しましたヽ(*´Д｀*)ﾉ


今回は失敗しないように持ってるホワイツを履いて行き『このくらいの厚みにして下さい』って言ったヽ(*´Д｀*)ﾉ


そーすれば間違いないからねヽ(*´Д｀*)ﾉ



以前はこんな感じでしたヽ(*´Д｀*)ﾉ

そして今回はこんな感じヽ(*´Д｀*)ﾉ

正直受け取った時にめっちゃ分厚いなぁて思いましたヽ(*´Д｀*)ﾉ


これはもはやダブルミッドソール通り越してトリプルミッドソール並ですヽ(*´Д｀*)ﾉ


けど以外と気に入りました＼(^o^)／


ごつい感じがたまらないねぇ＼(^o^)／

ソールは案の定ビス止め

が更に進化して腹部分、更には踵にもビスですヽ(*´Д｀*)ﾉ


これはブーツ好きの僕でもはじめて見る仕様ですヽ(*´Д｀*)ﾉ


僕が持ってるブーツの中で一番ゴツくて頑丈なブーツになりました＼(^o^)／

100年は履けるね＼(^o^)／

いやーやっぱブーツはいいねえヽ(*´Д｀*)ﾉ


お金貯めてまたかおー＼(^o^)／





とりあえずお仕事で9月に移動するかもって話が出ていますヽ(*´Д｀*)ﾉ


給料良くて住居手当がしっかりしてれば行きますヽ(*´Д｀*)ﾉ


それの探りを最近入れてるので新たな進展があったらまたかこーヽ(*´Д｀*)ﾉ






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/jackrose135/entry-11891180992.html Wed, 09 Jul 2014 02:20:46 +0900
この前ふとぶらぶらしてたら中古屋でウエスコのジョブマスターを発見したヽ(*´Д｀*)ﾉ


状態も良くおれの好みの色形ヽ(*´Д｀*)ﾉ

それがなんとたった3万円ヽ(*´Д｀*)ﾉ


ほかの店で状態微妙でも4万円以上するのにヽ(*´Д｀*)ﾉ


買いました＼(^o^)／

自分でキレイにして紐も変えて新品同様です＼(^o^)／


世は満足じゃ＼(^o^)／

本当はホワイツでスモークジャンパーのLTTのダブルミッドソールを探してたんだけど全然なくてその時にたまたま見つけてしまったので買いました＼(^o^)／

そのうちダブルミッドソールに修理して完璧になる予定ですヽ(*´Д｀*)ﾉ

最近ウエスコにもハマってきました＼(^o^)／

以外と履き心地も悪くなく形もかっこいいし

そしてつい最近またかっこいいウエスコを発見してしまって買おうか迷い中＼(^o^)／

給料はいったら買おうか＼(^o^)／






とりあえず最新は色々ありましたヽ(*´Д｀*)ﾉ


たとえば友達とさんさ亭て言う旅館の温泉行ってきたり
めっちゃ高級旅館みたいなとこだったんで若僧のぼくらには場違いでしたヽ(*´Д｀*)ﾉ

あと友達の結婚式で八戸行ってきたり
専門時代の友達の結婚式ヽ(*´Д｀*)ﾉ
久々にビューティメンツがそろって楽しかったです＼(^o^)／
ただ夜中おれのホテルの部屋での飲みは相当うざかったです＼(^o^)／
もう2度とあんな飲みしたくないです＼(^o^)／

あと今日休みで仙台でめっちゃ有名って言われるラーメン屋支那そばやってとこ行ってきたり
とりあえず伝説の佐野師匠の弟子のラーメン屋ってゆーからすげえ期待して行ったけど以外とシンプルヽ(*´Д｀*)ﾉ
けどとても美味しかったです＼(^o^)／

とりあえず充実してますヽ(*´Д｀*)ﾉ

ただ最近は仕事の時間の都合でジムに中々行けないのが残念ですヽ(*´Д｀*)ﾉ


休みの日にしか行けませんヽ(*´Д｀*)ﾉ


そしてぼくはなぜか明日石巻店へ出勤ですヽ(*´Д｀*)ﾉ


今月7回も石巻店ですヽ(*´Д｀*)ﾉ
石巻店は虫とか店に入ってこなきゃいいなあヽ(*´Д｀*)ﾉ

まあ楽しんできますわヽ(*´Д｀*)ﾉ


とりあえず2週間以上前に修理に出したウエスコのボスがいまだに戻ってきませんヽ(*´Д｀*)ﾉ


だいたいオールソールの場合長くても2週間のはずなのに


まあもうすこし気長に楽しみに待つとしますか＼(^o^)／




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/jackrose135/entry-11877074674.html Fri, 13 Jun 2014 02:05:29 +0900
眠れないっすヽ(*´Д｀*)ﾉ


さすがにこの生活を続けてたらそりゃ生活リズム狂っちまうよねヽ(*´Д｀*)ﾉ


6月からは改善を促す＼(^o^)／


生活リズムが崩れると色々な病気の元になるからねヽ(*´Д｀*)ﾉ



こうゆう崩れた時にたまにあるんだけど夜寝ようとすると足がウズウズして眠れないんだよね


ふくらはぎに一瞬電流が走るようなへんな感じ


これがまたやっかいで余計に眠れなくなるんだよ


それでも眠れなくて眠れなくて体がへんに強張るんだわさ



前までこれって運動不足と関係あるのかなーとか思ってたけど関係ないねヽ(*´Д｀*)ﾉ


最近毎日ジム通って筋トレしたあと更にプール入ってるから常人よりは運動してるほうだしヽ(*´Д｀*)ﾉ




ホントいやだねぇーヽ(*´Д｀*)ﾉ



とりあえず眠れない時は潔くiPhoneをいじる＼(^o^)／



そいえば昨日ウエスコのボスをオールソール交換の修理に出した＼(^o^)／


2年くらい前にもリッシュに修理だしたんだけど全然思い通りになんなかったヽ(*´Д｀*)ﾉ


ダブルミッドソールで頼んだのにホワイツのに比べると全然薄い


ビブラム430から100にしたから多少はマシになったものの


だからやっぱダブルミッドソールにしたくて今回は違う修理屋持って行ったヽ(*´Д｀*)ﾉ


てかリッシュにはもう2度と行けなくなったから他の修理屋を探してたら今回のにたどり着いたヽ(*´Д｀*)ﾉ


だいたい2週間くらいで戻ってくると思うんで楽しみです＼(^o^)／


どんくらいの腕前か

ちゃんとおれのオーダー通りにしてくれるか

靴修理出す時って事細かく説明しないと絶対思い通りに行かないからね
特にオールソール

コバの色
ヒールの積み上げ枚数
ヒールのカーブ
などなど


おれはそれで2回くらい失敗してるし


だから今回はちゃんと理想図画像プラス自分が履いてるブーツも見せてこんくらいにして下さいって言った＼(^o^)／


ただ心配なのは仕切書に前3cmて書いてあってもしかしてハーフミッドソールと勘違いしてんじゃねーかなーってゆう

確認しようとすぐ電話かけたがでない

次の日かけてもでない


まあ1人で店回してるっぽかったからしょうがないねヽ(*´Д｀*)ﾉ


作業中だと音うるさくて聞こえないし接客中だとまず電話でれないし


だからとりあえず結果を大人しくまとうヽ(*´Д｀*)ﾉ



ブーツ届いたらまたかこー＼(^o^)／


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/jackrose135/entry-11863491556.html Wed, 28 May 2014 04:20:41 +0900

久々に見てみると去年のおれはめちゃくちゃ病んでたなーって感じヽ(*´Д｀*)ﾉ


記事に1年後に見て笑えたらなーとか書いてあったけど本当に笑えました＼(^o^)／


時期を追って体調を纏めると

5月→吐き気&胃痛やばぃ
6月→吐き気&胃痛非常にやばぃ
7月→吐き気&胃痛ちょっと楽になる
8月→吐き気楽になる
9月→胃だけ痛い
10月→まだちょっと痛い
11月→転職を決意
12月→転職活動開始
1月→転職決定
2月→仕事辞める
3月→大阪へ転職
4月→辞めて帰ってくる
5月→後半にやっと仕事決まる

て感じですヽ(*´Д｀*)ﾉ


とりあえず身体は半年くらい前に完治＼(^o^)／

最近また暴飲暴食でこのまま行くとやばぃ気がします＼(^o^)／


生姜は今だによく食べるようにしてます＼(^o^)／


それより最近は4月に転職先の仕事辞めて暫くニートです・・・


なんでこんな事になったんだろうとくよくよしてましたヽ(*´Д｀*)ﾉ







今は仕事も決まってなんとかいい感じです＼(^o^)／



で最近はとりあえず毎日ジムに通って運動をしています＼(^o^)／


地元のヤツらと毎日行ってます＼(^o^)／

楽しいですヽ(*´Д｀*)ﾉ


この期間中にしかできなかった事をたくさん出来ました＼(^o^)／


この期間中にたくさんの大切な物を失いました

けどたくさんの新しい大切な物、事を手に入れました＼(^o^)／


厄年もそろそろ終わるのでこれからは新しい所でもっとがんばって行きたいと思います＼(^o^)／



またなにかあったらそのうち書こー＼(^o^)／

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/jackrose135/entry-11861279716.html Mon, 26 May 2014 02:30:02 +0900 これはさすがにまずぃと思い、病院へ行こうと決意する


だがどこの病院へ行けばいいかわからず色々調べる


自分が自律神経失調症と思い込んでいたのでとりあえず精神科を探すが、なんとなくためらいもあったため、精神、内科どちらも見てもらえる河原町の心療内科へ行くことに・・・

5月25日

はじめて行くもんだったから緊張を隠せず気分も悪い


とりあえず問診票に当てはまることを書いてしばらく待つ・・・


いざ呼ばれて病室へ招かれ、問診が始まる

今までの出来事を事細かく説明する


嘔吐恐怖症も伝えるが、あんま理解していないように感じだ

とりあえず人格診断テストがあるとの事でやって見る事に・・・


その日処方された薬が
・半夏厚朴湯(漢方薬)
・プリンペラン(吐き気止め)
・メデタックス(安定剤)

安定剤をはじめて渡されたので戸惑いを隠せず

医者には安定剤といっても予防剤みたいな軽い物との事

疑り深いおれは家に帰るとすぐケータイで薬のことを調べる

このメデタックスと言う薬は本当に軽い物薬らしく依存性もない


効果もちょっと楽になったかなーくらいらしい


安心したところで早速寝る前に一錠飲んでみた


次の日、あんまり効果があるのか本当にわからずモヤモヤした気分が軽く楽になったかなぁくらい


何日か飲み続けると呼吸も楽になってくるのが分かった



発作的な吐き気もそれから襲ってくる事はほぼなくなった


だが薬を全部飲み切った数日後からまた呼吸が苦しくなり、これは薬への精神的依存かと思い、また病院へ、


前回やった人格診断テストの結果も聞きに10日振りくらいに行くことに



とりあえず診断の結果は特に問題なし


鬱の可能性もないとの事

一安心してまた薬をもらう

そこからまた安定剤を10日間飲む


飲み切った後にまた呼吸が苦しくなるのを感じた


これじゃいつまでたっても繰り返しやと思い、開き直り今まで飲んでいた薬を一切飲まなくなった

一週間ほど呼吸が気になっていたが、いつの間にか楽になっていた


その時はすでに7月になっていた


友達にも色々相談したり風呂いって語ったりもした


その時に20年の付き合いになる友達に色々ありがたい言葉を頂いて少し前向きになれるようになった


自分の過ごし方、時間の使い方、色々聞いた

影響されやすい俺はそいつが本を読むといいと言っていたので家にあるおとんの本棚を色々漁ってみたが全然面白そうなのがなく、休みの日にでも買いに行こうと思った


実際次の日の休みには色々探しに出かけた

買った本が、自律神経失調症を治す本、パニック障害克服、やってはいけない健康法、堂本剛のエッセイ本、9割の病気は自分で治せる、など、ほぼ自分の症状を治せそうな本を買ってしまう・・・


興味がある事だからなのか読書なんて今まで自分から一度もした事なかったが、以外と面白くハマる


パニック障害に関しては、本を読んでみたらあまり当てはまらなかった

なのでただの思い込みに過ぎなかったのだと思う


自律神経失調症がやはり濃厚な線だと思い、食生活、生活リズムを正す事の大事さを知った

人間は自然の中で何万年も掛けて生活をしてきたからそのリズムをたかがここ百年くらいで進化した人間には乱せない

太陽が上がったら起きて活動して日が沈んだら寝る


これが1番大事らいし


夜中まで起きてお菓子ばっか食って遅くまで寝てるなんて生活を繰り返したらそれはいつか体も悲鳴をあげる


俺も何年もそういった生活を繰り返してきたから最近ガタがきてしまった


コンピュータが誤作動するように人間だって壊れちゃう時があるんだ


そういったことを本を読んでてまじまじと思い知らされた


そうゆう基本的な事から治していかないと多分よくならない


わかっていながらもどうしてもうまく生活リズムなんて治せやしない


仕事上早番、遅番があったりする訳だからご飯食べる時間も寝る時間も起きる時間もバラバラ


それ以外の食生活から治すようにしようと思った



刺激物は避け、LG21ヨーグルトを朝晩食べ、和食中心を心掛ける、夜10時以降は何も食べない、などなど


そんな生活を続けてたら心の方は大分完治


残る課題は胃の不快感、吐き気のみ


朝、昼、夜は普通の食事も取れるようになったが時間外にお菓子食べたりするとやっぱりちょっとだけ具合が悪くなってしまう


気の持ちようなのか本当に胃に何か原因があるのか・・・



そんなこんなで気付けばもう8月


これは多分慢性胃炎とおもうがあれから病院はいっておらず・・・


どうしても胃カメラなんてなったら無理だという恐怖感が付きまとう


まあ意を決して次の日の休みにでも行こうと思う


これが三ヶ月前からの経過報告として残す


また変化があった時にでもここに書こうと思う














iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/jackrose135/entry-11584622428.html Thu, 01 Aug 2013 23:48:24 +0900 以前の暴飲暴食が原因と思われる
こうなってしまった原因を途中経過としてまとめて見る



5月のゴールデンウィークセールが始まる寸前



いつものごとく家で夕食を取ってた

仕事が休みだったため、夜7時には食べはじめた

その日の夕食にメカブがあった

俺はメカブが大好物でご飯に掛けスルスルと食ってた

腹が満たされ部屋でゆったりとテレビを見てくつろぐ


そして3時間後くらいに空腹になり、またもやメカブをご飯に掛けて茶碗2杯分を平らげた

そして夜中三時くらいに、就寝しようと寝床につく

さぁ寝ようと思ったが胃痛が襲ってきて中々寝付けず

ここ最近不意に襲ってきていたのでまた何時もの胃痛か、と甘く見ていた矢先にその胃痛が激しい吐き気へと姿を変える

心拍数が一気に上がり呼吸が苦しくなり手足が震える

万が一の時のために買っておいた吐き気止めを飲もうとしたがパニックになっており探すのに一苦労

ようやく吐き気止めを飲み30分くらいでようやく落ち着きを取り戻した

吐き気止めの副作用なのか手足が重くなりすぐに寝てしまう


そして次の日は案の定一日中体がだるく食欲も皆無

仕事がとても辛く感じた

休憩中にメカブの事をケータイで色々調べたら消化がかなり悪いとたくさん書いてあったので正しく原因はこれの大量摂取によるものだ、と思った

帰宅して素うどんをとり早めに寝ようと床に着いたが昨日の出来事が頭をよぎり不安で寝付けず

何時間たっても眠れなくて焦りも強くなり恐怖感に襲われる

結局朝方まで眠れず2時間程の睡眠時間で仕事へ向かう

その日始めて精神的に参った感じがしてとても接客なんか無理だ、と絶望感に駆られてしまう

やる気が起きない、元気が出ない、全てが遠く感じるようだった

なんとかそこから数日間は仕事はこなしたが、明らかにおかしいと思い、市販の漢方薬、半夏厚朴湯を購入し、飲む事に

以前胃腸炎になったときもなかなか治らずこの薬にたどり着いた

だから今回もしばらく飲んでいればいつの間にか治っているだろうと思っていた

飲んでしばらくは精神的な安心感のせいか軽く食欲も出てきたような気がした


それからしばらく経過し5月15日

友達と東京へ遊びに行く約束をしていたので朝早くから出発

実はこれがかなりの不安で薬は大量に持参して行った

なにより吐き気が怖いため吐き気止めはすぐに取り出せる場所に、水は常に持ち歩き、万が一の時のためのエチケット袋もバックに忍ばせた

いざ出発の時、なにも食わなければ吐くもんないから大丈夫だろうと思い朝から絶食、カロリーメイトをバックに一つ入れるくらい

新幹線に乗り込み出発

緊張していたが、以外と大丈夫

余裕が出てきて新幹線の中でカロリーメイトを朝食とした

昼に東京へ着き早速スカイツリーへ

一時間ほど並んで登り、降りたあとに遅めの昼食

この時も油物を恐れ櫃まぶし屋さんへ入る

これなら胃にも優しいと思いなんとか完食できた

が、そのあとバスでホテルへ戻るとき満腹感がなかなからとれずそれが次第に恐怖感へと変わり、バスが動き出す直前に一瞬だが吐き気を催した

やばいと思い吐き気止めをコッソリ飲む

効果はてきめん、10分ほどで落ち着く

そしてホテルへ着いてチェックイン

今まで泊まったことのないような豪華なホテルのいい部屋だった為、テンションが上がり楽しい気分になる

部屋へ着いてゆったり

さっきの吐き気が嘘のようだ

それから喫煙所へ何回か行くのだが、その道のりも毎回ワクワクし色んなルートで行った

夕食をどうするか迷ったがビュッフェにする事に

ビュッフェなら自分の好きな物を好きな量だけとれるのでこれならお互い気持ちがいいと思った

案の定俺はそこまで食欲がなく野菜とスープ系だけを少量しか食べられなかった

その後部屋へ戻り数時間ゆったりしていたら空腹感が出てきて、ホテルの豪華な売店へ夜食の買い出しに行く事に


おにぎりとカップラーメンと水と次の日の朝食としてカロリーメイトを購入

部屋へ戻りがっつく

不思議と部屋だと食事も楽に食べれる気がした

そして毎日服用してる漢方を飲んで就寝




この次の日のが大変だった・・・





朝10時に起床し昼前にチェックアウト



そのあと電車で色々周り夕方前には行くところがなくなりグダグダに


早めに東京駅に戻る事になる


だがそこで駅の広さ、人の多さに戸惑いを隠せず、その日歩き詰めだった為かなり疲れを感じる


喫煙所一つ探すのにも苦労し、見つけていざ入って見ると人が5人入ったら目一杯になるくらいのクソ狭い場所

そこではじめて息切れを感じる

後にしばらく続く呼吸困難、吸い込んでも肺の奥まで入っていかないような地味な辛さ

思い返してみるとここが始めてだった


そこからいっきに調子も悪くなりうどん屋へ入ったが一口も食えない始末


新幹線来るまでの時間がやたら長く感じた

お土産一つ買うのにも人混みを掻き分けなきゃいけないくらいの人混み


人混みの中歩いていると軽い立ちくらみも感じだ

この急いで歩く人混みを見ていると正にストレス社会だな、と感じだ


そして帰りの新幹線もなんとか大丈夫で帰宅


そして朝昼ほぼ絶食だったのでさすがに夜は食べなきゃと思い素うどんをゆっくり食べ、すぐ就寝

楽しかったが下手に神経を使い、慣れないことをたくさんしてしまったので、かなり疲労が溜まっていたと感じた




そして次の日のから仕事


東京という大イベントをクリアしたので体調も少しは落ち着くだろうと思っていたが、大間違いだった・・・



日中は気分もよく仕事をこなし昼食も、ふつうに取れていたのだが、上がる直前に急に気分が悪くなり吐き気が襲ってきた

なんでだよと思いながらも吐き気止めを飲む

ここ最近毎日吐き気止め飲んでいたからそれがヤバかったのかなぁと思いながらもなんとか帰宅

その日の夜も素うどんだが半分くらいしか食べれず



その次の日のからも体調がずっと優れず、ある日のこと、決定的な出来事が起きてしまう



体調が優れず、売り上げも伸びずで閉店間際

店長と二人で店を回していた

買わない客ばかり

愛想の悪い客ばかり

そんな客ばかり接客していたらまた吐き気が襲ってきた

さらに今回は東京で始めてなった呼吸困難もプラスされて

たまらず非常タラップから外へ出て外の空気を吸い、吐き気止めを飲む

店長も異常を察知して、残り時間ずっと休憩を回してくれた



今回の発作的な症状は始めてだった為、さすがに自分の体が絶対おかしいと思い、帰宅後、この症状をケータイで調べる。


すると色々出てきたが1番当てはまるのが自律神経失調症

もう一つが嘔吐恐怖症

そしてこの嘔吐恐怖症がパニック障害の一種らしい


今回の発作がパニック発作なのかなと思った


嘔吐恐怖症は確実な物だ

吐き気止めを海外サイトから大量購入し、よく着る服のポケットやバック、財布にもしのばせるくらいだから

自分が吐くのはもちろんの事、他人が吐くのも絶対見れない

吐きそうになると心拍数が上がってものすごい恐怖感に襲われる


多分メカブを食べた時の吐き気の恐怖感がトラウマを引き起こしたのだろう


色々調べるうちに余計な知識もついてしまった為、小さなことが不安となる



その次の日のあたりから仕事中も帰宅後も休みの暇でも呼吸困難が常に続いてしまう

苦しくなるからつい意識的に深く呼吸をする

だが肺の奥まで酸素が届かないような感じなのでほんと地味に辛い


このままじゃ体も心ももたないと思い病院へいく事を決意する・・・







後編へ続く










iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/jackrose135/entry-11582045874.html Mon, 29 Jul 2013 00:45:19 +0900 最近まとまった金が入る機会があったので少々奮発してロードキャメロットのチェーンを買い替えたヽ(*´Д｀*)ﾉパフ


三年前くらいからハマってるぉれの好きなアクセブランド＼(^o^)／


今回アクセ系を買うのゎ実に二年ぶりくらいヽ(*´Д｀*)ﾉ


久々にワクワクするねぇヽ(*´Д｀*)ﾉ

ぃぃぃねぇぇぇ


届いて開ける時のワクワク感も久々ヽ(*´Д｀*)ﾉ


こんな感じです
↓ ↓ ↓

トップゎ3年前から愛用してる物で1番お気に入りです＼(^o^)／


この金の部分の輝き具合がたまんねぇっす( ；´Д｀)


値段ゎ少々割高でトップだけで10万です＼(^o^)／


まぁ一生つけるからぃぃやヽ(*´Д｀*)ﾉ


物欲も少しずつ戻ってきてるので心の方ゎ大分完治かなヽ(*´Д｀*)ﾉ


いや、心ゎ実ゎ気のせいでホントゎ胃だけが問題なのかもしれないけど・・・ヽ(*´Д｀*)ﾉ


とにかく最近気分が滅入る事ゎなくなり食欲も普通に戻りつつありますヽ(*´Д｀*)ﾉ


病院いって胃カメラ飲んで詳しく検査しようと思っている物のなかなか勇気が出ない今日この頃ですヽ(*´Д｀*)ﾉ


まぁ気長にがんばっていきたいですね＼(^o^)／







iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/jackrose135/entry-11576298319.html Sat, 20 Jul 2013 02:00:26 +0900
今日ゎお休みでしたヽ(*´Д｀*)ﾉ

予定が無かったのでとりあえず昼に起きて外へ行こうとドライブヽ(*´Д｀*)ﾉ

本でも買いに行こうと思い20分くらいかけて本やへ

その通り道で閖上や荒浜の浜街道を通る

震災から2年ちょいくらいたって大分海側も綺麗になってきた

一年前までゎまだガレキや工事中やら生々しい感じだったけど

今日久々に通ったら交通規制も解除されててさら地になったとこに緑が溢れていた

これが地球の本来の姿なんだろーなーとか思ったヽ(*´Д｀*)ﾉ


なんやかんや本やに到着したが欲しい本がなんもなく帰宅

ホントにただのドライブになってしまったヽ(*´Д｀*)ﾉパフ


そして夜に店長と日サロ行くのでまたまたドライブヽ(*´Д｀*)ﾉ

やく二ヶ月ぶりの日サロ

最近白くなってきてたからちょうどよかったかなヽ(*´Д｀*)ﾉ


んでカラオケ行く事に！！


吐き気が恐怖症になってからそうゆう場所もいきたくなくなってしまってたのでちょっと不安だった・・・


だけど今日ゎ調子がぃぃみたぃで普通に楽しかった＼(^o^)／

堂本剛とGLAYを熱唱しましたヽ(*´Д｀*)ﾉ

着実にいい方向へ向かってます＼(^o^)／

もはや完治してるのかもしれないけどやっぱ気の持ちようなのだろうか・・・

仕事中ゎ昼飯食った後にまだ少し気分が悪くなってしまう

前ほどの吐き気したりめまいしたりゎなくなったものの

軽い予期不安ゎまだ不意に襲ってきます


あと一ヶ月くらいで治りますようにヽ(*´Д｀*)ﾉ


そのためにも生活リズム、食生活にゎしっかり気をつけて闘って生きたいと思いますヽ(*´Д｀*)ﾉ

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/jackrose135/entry-11573395012.html Tue, 16 Jul 2013 02:05:44 +0900 最近また体調が怪しくなってきました



もうそろそろ2ヶ月経つってゆーのにヽ(*´Д｀*)ﾉ


最初の頃よりゎ大分楽にゎなった物の


心の雨雲がなかなかとれないですヽ(*´Д｀*)ﾉ

こんな時ゎやっぱり嫌な事が頭を駆け巡ります

気の持ちようで治せるなら是非ともそのやり方を事細かく説明して頂きたい


仕事ゎなんとかできているけど周りゎ迷惑かけっぱなし

足引っ張ってるゎ

右も左にも動けへんやんけ


こんなんが子供の頃に夢見た大人か


虚しいな

アホくさいな




みたいな事が頭んなかで駆け巡りますヽ(*´Д｀*)ﾉ


多分セロトニン減少のせいもあるヽ(*´Д｀*)ﾉ


御天道様を浴びれば回復するはずヽ(*´Д｀*)ﾉ

最近本を読む様になったので色々知識が付きましたヽ(*´Д｀*)ﾉ

一日でも早くこの苦しみから抜け出せるように色々な本に書いてある方法を試しています

首冷却マッサージ

ストレッチ

小指テープ

生姜を食べる

LG21ヨーグルトを1日2個食べる

生活リズムを正す

外食を避ける

極力太陽を浴びる

腹式呼吸をする

ツボを刺激する


などなど僕ゎ色んな事を試して頑張っています

早く正常に戻りたい、普通に仕事も遊びもできるようになりたい

そう思って毎日がんばっています


小指テープゎ心なしか1番効く気がするので継続してやってます

だるそうに見られたりテンション低くてやる気なさそうに見られますけどホントに辛いんでご了承ください


それに勝つために今色々な方法を試しているんでもうちょっとの間僕をそっとしといて下さい




ぃゃーネガティブな事しか書けねぇわぁヽ(*´Д｀*)ﾉ


まぁこれを1年後なり見て笑ってるんだろーなーってゆーシュミレーションだけゎ明確に出来ますヽ(*´Д｀*)ﾉ



とりあえず8月のバーベキューちょっと不安だけど楽しみやな＼(^o^)／

今の職場の初期メンツで久しぶりに集まる事になった＼(^o^)／


1番楽しかった時期のメンバー＼(^o^)／

みんな優しくて笑えるヤツらヽ(*´Д｀*)ﾉ


一つ不安があるとしたらみんな酒飲むから素面のぉれと温度差が生じるんじゃないかって事とゲロに遭遇するんじゃないかってこと


Emetophobiaのぉれにとってゎ何より耐え難く恐怖を感じる瞬間ですヽ(*´Д｀*)ﾉ


まぁこれゎ一生付きまとっていくもはや友達みたいな物ですヽ(*´Д｀*)ﾉ


うまくてなづける方向で行きますヽ(*´Д｀*)ﾉ



さて、今日ゎこのくらいにして明日に備えて寝るとしましょーヽ(*´Д｀*)ﾉ



この不定愁訴と闘って勝って見せますヽ(*´Д｀*)ﾉ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/jackrose135/entry-11571527144.html Sat, 13 Jul 2013 02:10:37 +0900
みんな早起きして頑張っている事だろうがぉれゎ優雅に休みを満喫(^O^)


本当ゎ今日ゎ朝から病院に行こうと思っていた

それゎ木曜日が午前中の診療のみだったから


10時に目覚ましを掛けたのだが睡眠欲が勝ってしまい結局行けず・・・


先延ばしにしてゎいけないと思いながら睡眠欲にゎ勝てませんでしたヽ(*´Д｀*)ﾉ


そして午後から元同僚と遊ぶ事にヽ(*´Д｀*)ﾉ

この人ゎ年ゎ上だが同じ目線で見てくれるとてもぃぃ人


最初見たときゎクセがめっちゃ強くて変なヤツやなぁって思った


けどとにかく優しさが滲み出たような人で純粋無垢で下手な気を使わなくてもぃぃ人だ


その人もぉれの中で腹割って話せる人間の1人



まぁぉれの事をやっぱり心配してくれて最近頻繁にウチに遊びにきてくれたりして今日ゎ休みも被った事だし昼前遊ぼうってことになった(^O^)



昼過ぎに合流してとりあえず神社へ

子供の頃に行ったことあるようなないようなとこでとりあえずいってみたかった

こうゆう静かな場所ってやっぱ落ち着くわぁヽ(*´Д｀*)ﾉ

高台にあるから景色もぃぃかんじ＼(^o^)／

んでお賽銭して拝んで今度ゎ厄払いしにいこーヽ(*´Д｀*)ﾉ


んでお昼ご飯を食べにうどん屋さんへヽ(*´Д｀*)ﾉ


とりあえず今ゎ胃に負担のかからない物を中心に生活しているから最近のマイブームゎうどんヽ(*´Д｀*)ﾉ

元同僚が生姜を入れててそれを少し飲ましてもらったらめっちゃうまかった＼(^o^)／

なかなかハマりそうです＼(^o^)／


家に帰ってからも生姜について調べたら吐き気止め作用、胃酸過多制御、胃の血流を良くして消化を助ける作用、などなど胃弱のぉれにゎ素晴らしい食材だと言うことがわかりました＼(^o^)／

これから毎日生姜を食べようと思いますヽ(*´Д｀*)ﾉ


とりあえずうどんを食べ終わり次に那智が丘へ


ここゎ夜景スポットとして有名だが昼前に行くのもぉれゎ好きヽ(*´Д｀*)ﾉ


2年振りくらいにきてとりあえず癒されたヽ(*´Д｀*)ﾉ

そしてぉれが女の子と遊ぶ時必ずといってぃぃほど連れて行くあるスポットへと向かったヽ(*´Д｀*)ﾉ


が、しかし風景ゎ一変していた


細い山道を下って行く隠れ広場的なところだったのだが、なんもなくなったただの広場になってしまっていた

2年くらぃ前ゎ遊具ゃアスレチックがたくさんあったあのに・・・


思い出の場所が一つなくなってしまってちょっと胸がキュッとなったヽ(*´Д｀*)ﾉ


まぁただの広場になっても自然いっぱいで楽しかったけど(^O^)

とにかく今日ゎいっぱい自然に触れていっぱい太陽を浴びてすごく癒された日でしたヽ(*´Д｀*)ﾉ

体調もこの頃ゎかなりぃぃかんじ(^O^)

こんなぉれを日々支えてくれている人達にも感謝を忘れずにこれからも闘って生きたいと思います＼(^o^)／



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/jackrose135/entry-11566598670.html Fri, 05 Jul 2013 00:47:48 +0900