グダリ族(ノ´▽｀)ノ♡女子力アップの巻。 https://ameblo.jp/jadmtpgwnu/ 気分屋更新中身も外見もいいオンナになりたーい(`･ω･´)★ ja おおおおーーーっ！！！ 気づいたら1ヶ月以上更新してなかった笑

だいぶ久しぶり。
てか、存在忘れてた笑


いろんなことがあったよー♡


友達の結婚式、
リーグおわって、
バスツアーいって、
飲み行って、飲み行って、




ハワイにもいってきまして、、♡




ずーっとずっと念願だったから
嬉しくて、たーーーくさん
思い出できちゃった。♡うへへ



もう、次の楽しみもあるし♡


楽しみのために がんばろー😋♩








毎日、毎日、
後悔しないよーに。
楽しまないと！素直になって！
]]> https://ameblo.jp/jadmtpgwnu/entry-12017082153.html Tue, 21 Apr 2015 17:42:52 +0900 疲れたぁぁ 仕事も凡ミス、ウッカリミス、見過ごしミスばっかり。。。(´･ω･`)



最低でも5時間は寝てるのに、
なんでだろう～～



うまく疲れを取る方法ないかな。




て言いながらも、
今日は自分を追い込む！！！



自分のために！がんばる！おしっ









時間まで大戸屋で1人ごはん～






最近食欲やばいし、甘いものも止まらないの。(一ヶ月くらいずっと)

おかげで肌はボロボロ。
なのに夜になると食べてしまう



わたし、多分病気。過食症。。










がんばれ、頑張る気を出せ、わたし。










ふぅ～～。お腹いっぱーい
]]> https://ameblo.jp/jadmtpgwnu/entry-11998211560.html Fri, 06 Mar 2015 20:18:18 +0900 恐怖。 明日は美容院行き、
金曜日はマツエク行き、
極め付けは 日曜日結婚式。。。。。
その為のストールも買わなきゃT_T


嬉しいことだけど、
貯金が崩壊してくぜ～～。



でも楽しみぃ～～♡♩





こないだ久しぶりに 
オヤジ飲みした♡横丁！！

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ウニいくら盛りに
まぐろのガーリック焼きに
シロコロホルモンに
ほかにもたくさん。。♡


おじさん達と混ざって
楽しかったぁー




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斬新な焼酎♡


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楽しい毎日をありがとーーー♡♡
]]> https://ameblo.jp/jadmtpgwnu/entry-11996563346.html Mon, 02 Mar 2015 20:47:18 +0900 憂鬱。。
金曜日にミスしてしまって
それの報告書を書かなくては。。。。
はぁー。
自分でしたこと。反省して二度はしない




やってしまったぁーーーーーー







昨日今日と職場の方々来て下さったのに
また申し訳なくて。。
いつもいつも 不甲斐ないとゆうか、
申し訳なさしかないよね、うん









ここにいて 学ぶものは あるのだろうか
]]> https://ameblo.jp/jadmtpgwnu/entry-11996111092.html Sun, 01 Mar 2015 20:00:17 +0900 金曜日っ！
はぁ～～。やっとやっと金曜日！
今週は夜の移動もないから、
久しぶりな金曜日♡♡
来週は試合空くし、今週乗り切れば
楽しみだらけ。。天使

今日も楽しみあるんだけどね。わくわく








最近夜更かし気味。。
月火は仕方ないとして、
水曜は練習後に一杯いっちゃったし
昨日は練習おわって直帰したのに
あっとゆー間に時間回ってたてんとうむし




今、一番したいことは
一日中布団で寝たい。笑










今日も仕事がんばろぉ～～。。

]]> https://ameblo.jp/jadmtpgwnu/entry-11995055760.html Fri, 27 Feb 2015 08:10:09 +0900 最近のごはん。 てゆーよりハマってる笑

ブログ更新してなすぎてどこまでアップしたかわかんないからまとめて更新w


まぐろとアボカドのユッケ丼♡
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野菜たっぷり和風豆乳スープ♡
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作り過程の写真だけどw
きのこ、しらたき、胸肉の
具沢山の炊き込みごはん♡
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胸肉のトマト煮♡
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これはいつだかの朝ごはん！
ワンプレートしてみたw
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ビビンバ♡
かに玉風♡
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残りもの、あるもので
お弁当も！！
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胸肉のトマト煮にとろけるチーズ乗っけといて、食べる前にチンするとちょうど良くとろけて美味しかった♡うへ～




料理女子！がんばるのだだだ







]]> https://ameblo.jp/jadmtpgwnu/entry-11993971396.html Tue, 24 Feb 2015 13:11:23 +0900 嬉しい出来事。♡
最近ずっと悩んでたことがあって
常にモヤモヤしてて
毎日つまらなかったんだけど、

それがスッキリした！！



やっぱり、言葉に出さないと伝わらない。
し、聞かないとわからないことも
沢山あると思う。


大切な存在だからこそ、
ちゃんと聞けてよかった！😋♩




毎日爆笑してた方が
絶対楽しい！
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]]> https://ameblo.jp/jadmtpgwnu/entry-11991117947.html Tue, 17 Feb 2015 17:35:35 +0900 ああーーー。。 ストック用に切り分けて。
作り置きサラダして。
お弁当の準備して。
スープ作って。
やら、なんやらしてたら
あっとゆー間に時間経ってた。。



もうこんな時間だよーーーーーん。てんとうむし



はやく寝なきゃ。
明日は朝ごはんちゃんと食べよ！
の為に早く起きよ！
今週ラスト1日！！！！！







よるごはん。

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（笑）


サラダと野菜スティック。笑

ウサギになった気分でしたウサギ♡笑



自炊生活ガンバローーーッ（＾Ｏ＾）
]]> https://ameblo.jp/jadmtpgwnu/entry-11989165176.html Fri, 13 Feb 2015 01:24:55 +0900 ぐはぁ〜〜っ 関節痛いし、ぼーっとする
これは、風邪の前兆でしょーか？爆弾



最近なにかとまたバタバタしてて
部屋荒れてて笑
今日出勤前に洗濯と洗い物したら
時間やばかったww
結果間に合ったからよかったけど。。

今日は久しぶりに予定ないので
買い物したら
即効帰る。そして掃除して。
作り置きして。明日はお弁当にしよう。




最近少し油断してるから
駅一個分歩くことにした。

時間があるときに、できることを。



]]> https://ameblo.jp/jadmtpgwnu/entry-11988972996.html Thu, 12 Feb 2015 17:38:50 +0900 金曜日♡ ♡
一週間、長い。。。


明日は昼集合で移動だから
久しぶりに少しだけ朝ゆっくり！
なので今日は華金ですっ。♩





最近、ストレスがやばくて
気づくと暴食してる。（笑）

ほんとにやばいんだよーーーーーう
みんなに顔丸くなった言われるよーーう



生理前だから仕方ないと思って
食欲我慢できなくても(いや、しろよw)
食べるもののカロリーとか身体に良いもの
取り入れるよーにしよう。。。


お昼は相変わらずサラダ持っててるけどね♡




でも昨日、先輩に
サラダだとすぐ消化されてお腹減らない？
て言われて、ハッとした！！（笑）



だから最近夜にお腹空くのかと！



気づかなかった。。




だからお昼サラダ辞めようと思うの。
夜サラダにする（＾Ｏ＾）
どっちにしろ、遅く帰ることが多いから
夜でも作り置きサラダがあると助かるっ♩
お腹すいてても
家にサラダがある思えばどこも寄らないしね♩









最近モヤモヤしてることあるけど、
自分らしくいよう。♩
]]> https://ameblo.jp/jadmtpgwnu/entry-11986297819.html Fri, 06 Feb 2015 08:13:43 +0900