jagata11のブログ

滅入りそうになっても。

Fri, 16 Oct 2026 05:13:06 +0900

それって多分「言われてもないことをさも言われたかのように頭の中で人の言葉として再生してしまう悪いクセ」なんじゃない？？

って陽気な人に言われそう

なやつですわ。

あるんよねぇ〜

ちょっとだけ思うようにいかんかっただけで

あ〜あかん

あ〜あかんって「思われてる、、、」

て、それ誰が言ったん？

よーーく考えてみよ。

だーーれもなーーーんにも言ってないんよ。

言われそうなことを言われたことに勝手にしてるだけ。

まぁ、「あいつほんまあかんな〜」

って実際言われてるかもしらんで？

でも、それ気にしたら前に進めんのけ？？

って話ですわ。

むしろめちゃくちゃ後ろに下がるよ。

髪の毛掴まれて引きずり倒されて罵らてしばき回されるよ？？

嫌やんそんなん。

意識を自分に向けて

0.1ミリでもいいから前に進めば

後ろに下がることは絶対ないから。

そらそうや、前に進んでるから。

当たり前体操ぐらい当たり前や。

右足出して左足出したら歩けるやん。

それがわからんくなるとこが

怖いとこやけどねぇ。

あと、最近ほんまにわかったこと。

疲れてる時、寝不足の時(その人が快適やと感じる時間の長さと寝方を出来てない時ね)
なーーんにも無いのに勝手にネガティブになることがある。

逆にしっかり寝れてる日は

身体が快適でコンディションが良くてパフォーマンスも高いから
勝手に前向きになるよね。

なんなら「お、あいつ今日頑張ってるなぁ」って言われてもないのに言われてるかもって思い込んでまうぐらい。

これってほんまに大袈裟じゃなくまじで。

だから、今日はちょっといつもより寝れてなかったから
危ない瞬間があったけど
これ書いて自分に意識向けて
また仕切り直してます。

もしこれ読んでる人がおって
参考になったって思ってくれたら嬉しいねぇ。

さぁ前向いていこ。

あ、1つだけ。

前向くって言うても、明らかなミスはちゃんと反省して直していくけどね。
当たり前やけど。

切り替えが大事

Sun, 11 Oct 2026 13:28:38 +0900

あーまたへぼいことしてもた。
なかなか上手くはいかんけど
逆に言えば、今回上手くいかなかったことさえクリアーすれば次は良い結果になるってこと。簡単なことや。
伸びしろだらけ。

全勝ブログ始めました。

Sat, 10 Oct 2026 22:20:40 +0900

仕事で成果を出せない

他人と比較して

くよくよする日々に別れを

前の日の自分

3日前の自分

1週間、１ヶ月、半年、1年前の自分

それに比べて勝ってりゃいいや。

そんな気で

1日ちょっとでも

わずかでも

ためになる

勉強になることを

職場で見つけて自分の糧にする。

自分を変えるために

筋トレも始めた

前より扱える重量は変わったか

効かせ方は？

フォームは？

何でもいいから変化を。

武井壮が言ってた

不甲斐ない結果でも

前の自分と比べ続けりゃ全勝よぉ。

かっこいいよな

多分死ぬほど惨めな気持ちになることも

あったやろうに

周りの目が気になった瞬間もおそらくあったやろう

けど振り切って

淡々と自分と自分の成果を見つめて

改善していく

頭の中で再生される

自分へのネガティブなワード

誰に言われた訳でもない

言葉の数々が

自分をさらに下げていく

でも最近はその「瞬間」が来ても

振り払って

自分に意識を向けられるようになってきた

結果がどうであれ

ただひたすら振り返り

軌道修正していく

淡々と

これからは「全勝よ」