https://ameblo.jp/jalan17/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 二週間で⑥キロ目標に痩せます｡
★一日目★3/1
断食ダイエットをしようと思う｡ちょうど酵素ドリンクもあるし…
あと空腹で運動すると脂肪が燃えると聞いたので｡
前日寝るのが遅く起床が１時w
前日は８時が最後の食事でした｡
とりあえず酵素ドリンクを飲んで､
６時から３時間ジムで有酸素運動＋筋トレ･ストレッチ｡運動の前にバーム､運動中にバーム｡
ヘルシア飲んでるからお腹空かない｡｡
さっき計ったところ56､6キロでした!
水分はとってるつもりなのだが足りないのかな｡｡
昆布茶飲みたくなったんで買ってきます＾▽＾

]]> https://ameblo.jp/jalan17/entry-11481496408.html Sat, 02 Mar 2013 00:11:40 +0900 彼は国立なんで２月に試験があるんですよね｡
私立は基本入学試験との折り合いを考えて１月までですよね｡
彼のところは二年から三年が１番きつかったらしいんですが追試は未だ一つもないそうで｡｡
私と違ってめちゃくちゃ賢いんですよね｡
私も頑張らなければ…
前のブログから医学部や医学生をタイトルにしてるのは同じ境遇の方がいたらいいなあという願いを込めてるんでそんな方がいたら是非教えて下さい＾＾


]]> https://ameblo.jp/jalan17/entry-11474121540.html Tue, 19 Feb 2013 20:55:53 +0900 嫌味的なものじゃなくてなんか普通に落ちたと思ってたんですよ｡
バイトの面接の予定入れたりしてて｡｡
合格来たり別の大学も二次来たりしてびっくりしました｡
まあ､ずっと医学部行きたかったんでめっちゃ嬉しいですO(≧∇≦)o
最近オールで飲んで朝から寝るって感じの生活しててやばいです｡
ダイエット…
]]> https://ameblo.jp/jalan17/entry-11472954570.html Mon, 18 Feb 2013 00:56:15 +0900 短い…というか九州大学医学部への闘志を燃やし始めていたのですが｡｡
いや､私立の医学部に行かせてもらえるだけほんとに有り難いですww
頑張って良い医者になります!
ありがとうございました＾▽＾ ]]> https://ameblo.jp/jalan17/entry-11471681884.html Sat, 16 Feb 2013 09:28:27 +0900 短期集中ダイエット開始!
目標３月までに48キロ◎
１月のMAXが60キロ越えしてたが(体重覚えてない)初日の測定値は59キロ!

一日目
昼に
ホタテクリームコロッケ一個
ロールキャベツ二個
夜に
少量の野菜スープ

二日目
体重58キロ(-1)
朝から
バゲットサンドイッチ一個
目玉焼き一個
野菜ジュース
昼に
牛タン定食?
(ご飯少なめ)
夜に
煮魚定食
(ご飯少なめ)
☆ジム１時間半
付き合いやジムで運動開始したため結構食べた｡
三食食べたの久しぶりかも｡｡

三日目
体重計らず
朝から
酵素ドリンクを飲む
昼
サイコロステーキ定食
(ご飯少なめ)
なんかダイエットする気あるのかという気分に｡｡
夜
野菜サラダ
おでんの大根としらたき
そして…
たった少しの我慢だったのに爆発｡
スナック菓子を暴食
☆ジム１時間半

四日目
怖くて体重計らず
昼
煮魚定食
(ご飯少なめ)
夜
酵素ドリンク
☆ジム３０分
☆半身浴25分
ジムの閉館時間間違えた｡よって半身浴追加｡

自分ルール
★お菓子食べない
★炭水化物極力控える
★ストレス溜めない
★毎朝毎晩呼吸の運動
★気付いたときに腕の筋トレ
★毎日ビタミンとミネラルサプリ一つ
★毎日ヘルシア一本
★できるだけ半身浴

運動は有酸素運動→ストレッチ→筋トレ

食に走らないように頑張るべし

]]> https://ameblo.jp/jalan17/entry-11468778496.html Tue, 12 Feb 2013 02:14:15 +0900 医学部を目指し挫折したが今年から仮面をすることに｡
現在のレベルは
センター706/900
(センターだけ試しに受けてみた)
過去の最高レベルは
マーク801/900
模試で山口大学医学部Ａ判定
である｡しかし国立医学部に受からなかった｡(難しいなあ｡)
私立医学部は補欠がきたが受からなかった｡
親が出身なので個人的に九大医学部に進学したい｡
受験費用も自分で稼ぎ､周りには秘密で事を進めていきたいのでここに思いのたけを綴り勉強報告をしていく予定だ｡
仮面仲間や再受験の方よろしくお願いします｡
とりあえず目標は
センター九割
同時進行で二次の学力をつける｡
実は一年で受かろうと目論む無謀な奴ですがどうぞよろしく｡
]]> https://ameblo.jp/jalan17/entry-11465940301.html Fri, 08 Feb 2013 00:01:24 +0900