https://ameblo.jp/janjan1206/ 先天性股関節脱臼から臼蓋形成不全　変形性股関節症を経て　2009年2010年に左右人工股関節になりました。左は1994年に骨切りも経験してます。骨切りから人工になるまでの10数年の間に他関節に負担がかかり今では多関節関節症になってしまいました。 ja 発熱した日の前日と前々日にその人と接触者していたが、マスクは外していないし、一緒に食事もしてないし、その施設内は換気設備バッチリということで　濃厚接触者には当たらず通常通りの生活でよいと言われた。
でも　もう一つの職場が介護施設なので　万一ということもあるから一応報告した。
すると施設長から念のため仕事は休んで検査も受けてと言われる。
実は上司と接触した次の日友達とランチしてた。
4人以下だし　マスク会食するしと気持ち緩んでたと思う。
検査の結果は陰性だったので良かったねで済んだけど
もし陽性だったら今頃は罪悪感でいっぱいだろう。

今回顔も名前も知ってる人が感染したのは初めてで軽くショックだったのと　今週に入ってからの新規感染者数のすごさに恐怖感がハンパない。
それでも仕事は休めないし親の世話もあるしストレスが溜まりまくってる。
ストレス解消しなきゃだけど　何かないかな〜 ]]> https://ameblo.jp/janjan1206/entry-12693276833.html Fri, 20 Aug 2021 17:45:32 +0900
久しぶりにランチでした。

もう一人初めましての方もいらして

話し足りないぐらい盛り上がって

また絶対会おうねと解散となりました。

3人とも50代

3人で会うのは初めてなのに

昔からの知り合いみたいに話がはずみます。

一人がヨガやプール、

エアロビの教室に通ってると聞くと

自分もやらなきゃと変な対抗心が出たりして

いい刺激になります。
(すぐ忘れちゃうけど😅)

コロナの影響で患者会の行事が中止になり

仲の良い会員さんと会えない状況で

自主トレをサボりにサボって

何となく罪悪感を感じてるところだったので

ちょうど良いタイミングで刺激になりました。



写真は豊橋では老舗のケーキ屋さん
モンペリエ
の
「サバラン」
洋酒たっぷり
アルコール苦手なのに
ここのケーキはなぜか食べられちゃう🤗

自分にご褒美あげて
運動頑張るぞ💪 ]]> https://ameblo.jp/janjan1206/entry-12686426777.html Wed, 14 Jul 2021 19:15:45 +0900 ガチ麺道場(豊川市)に行ってみた。





インスタやFacebookで話題になっていて
一度食べてみたいと思いながら
平日でも開店してすぐ1時間以上の行列と聞いて
近寄れないでいた。



鶏と魚のだしで
あっさり上品なスープ
全粒粉のもっちり食感の麺
ラーメンというより
そばかにゅうめんのよう
好みが分かれる味ですね。

話のタネに一度は食べてみるといいよ
とオススメしておきます。 ]]> https://ameblo.jp/janjan1206/entry-12684496660.html Sun, 04 Jul 2021 18:28:16 +0900
1回目は腕の痛みがハンパなく痛かった
2回目はどんな反応が出るんだろうとドキドキ

周りの反応も人それぞれで
60代の友人は全く何もなかった
むしろ1回目の方が痛かったそう
80歳超の母は翌日発熱
同じく80歳超の父は腕の痛みだけ他は何もなし
20代の男性は翌日少し倦怠感を感じた

さて自分は

1回目と同じ腕の痛み
と
ものすごい眠気
考えてみたら
神経に効く薬や
アレルギーの薬の副作用は
100%眠気を感じるので
その傾向がでたのかな

にしても無事にワクチン接種終わって
とりあえずホッとしました。
職場が高齢者施設なので早めに打ってもらったけど
本当なら50代はまだまだ先の予定
ありがたいことです。



写真はいつかのモーニング
豊橋市美術館に併設されてるcafeコスタリカ
ドリンク代のみでこれだけついてくるんです。
]]> https://ameblo.jp/janjan1206/entry-12682733247.html Fri, 25 Jun 2021 17:16:06 +0900 突然愛犬のモモが天国へ旅立ってしまった。



悲しくて寂しくてどうしようもなくつらい
まだ14歳もう14歳
寿命だったのかな



あと数年は元気で一緒にいられると思ってた

たくさん癒してくれたし　支えにもなってくれた
無償の愛と言われるけどほんとにそう思う

自分には子供はいないけど
モモは子供というよりまさに家族のひとり

少しずつ思い出になってきたけど
まだまだ思い出すと涙が出る



たまにペットショップで似てるワンちゃんを抱っこさせてもらうが
やっぱり違う
比べてしまう


]]> https://ameblo.jp/janjan1206/entry-12681993737.html Mon, 21 Jun 2021 20:36:11 +0900 母も同じくで

感染症になってるのは母の方
右脚は再置換を5回くらいしている
最初は骨融解を起こして
その後　感染症を繰り返している

今の状態は5年前からで
CRP(炎症反応)のみ高く　他は特に症状がないため
手術はしないで様子見が続いていた

だが最近になって飲み続けている抗生剤では
ばい菌を抑えきれなくなってきて
CRPは9.6を超え
レントゲン写真でも異常が見られるようになってきた


これは半年前のもの


こちらはつい最近のもの
向かって左側の
4つ並んでる輪の結び目が一番上だけ反転している
移植した骨も溶けてなくなってるらしく
明らかに緩みがきてる

それでも感染症の症状である
発熱と痛みはなく
杖をつきながら歩けてるので
まだ手術には踏み切らずギリギリまで様子見に

もし手術になったら再置換はない
人工関節を跋扈(ばっこ)してそのまま車椅子の生活になるけど
命の危険が出てきた時は
躊躇なく人工関節を抜きますよ
と　言われている

そろそろ時間の問題、こちらも覚悟決めなきゃと思う反面
まだもう少しこのままでいてくれたらと願うばかり

]]> https://ameblo.jp/janjan1206/entry-12681747490.html Sun, 20 Jun 2021 16:59:26 +0900
たまには何か書かないと

少し前に職場の仲間から教えてもらった便利グッズ



ペットボトルのフタを開けたり

豆腐やヨーグルトなんかのパックを開けたりするのに使います。



これを使うようになってから
かなり楽になりましたよ。

パックを開けるのは少しコツと慣れがいりますが。

写真が横向きで見づらくてすみません。
]]> https://ameblo.jp/janjan1206/entry-12681628821.html Sat, 19 Jun 2021 23:11:54 +0900 書いておこうと思います。
長文です。

2009年に左を2010年に右を人工股関節にしました。
それまではとにかく痛みとの闘いで
20代で右は末期、人工適用と言われながらも
当時の主治医は医大の教授で
人工にするには早過ぎる減量するのみ、
というだけ。
29歳の時まだ前期だった左が突然痛くなり
ボルタレンが効かず夜間痛もありで骨切りしたものの
あまり効果を感じられないまま10年経ち
気が付いたら両足末期に。
40歳過ぎたら人工にしてもいいよ
というリハビリに通っていた地元のクリニックのドクターに
地元では有名な股関節専門医に紹介状を書いてもらい
43歳44歳で晴れて人工になりました。
股関節の痛みからは解放されたけど
可動域は変わらず
執刀医からもたぶん今後も変わらないだろう
今の状態を維持するようにリハビリ頑張ってと。
現在54歳、10年経過した今はずっとリハビリに通い続け
未だに足の爪切りは出来ず、靴下は前からは履けず
胡座もかけず、体育座りも出来ず。

術前から調子悪かった
頸椎症、椎間板ヘルニア、変形性腰椎症、
膝の半月板損傷、変形性足関節症
が悪化し
加えて手の親指の腱鞘炎、五十肩、肘
の痛みに悩まされ、
リハビリに通う日々を送ってます。
リハビリ以外にも
整体、体操教室にも通ってますが
なかなかの痛みに辟易してます。
それでも救いは
股関節の痛みが全くないこと
これだけでも儲けもん
なんだけど
やっぱり欲が出るんですよね
もっと良くなりたい
でも現実はなかなかどうして。

今後、再置換はかならずあるので
そのためにもリハビリで
筋トレ、ストレッチに励まなければ。

写真は爪を切ってもらってる様子
爪切り料金　2200円
夫には高いと言われるけど
きれいに手入れしてもらえるんだから
自分的には安いくらい

使用前



使用後　指短か！

]]> https://ameblo.jp/janjan1206/entry-12631940003.html Fri, 16 Oct 2020 18:25:26 +0900 実家の母と弟と3人で。

go toトラベルキャンペーン適用でいつもより少しお安く。
バス内は感染対策で席がバラバラかと思いきや
今までと変わらずみっちり。
換気制御装置が備え付けられていて
4〜5分ごとに車内の空気が入れ替わるようになってるそう。
下呂温泉のお湯は身体にあってるようで割とリピート多め。
今回の目的地は
ホテルくさかべアルメリア



今までいわゆる温泉バスで訪れるのは
日帰り温泉施設で割とこじんまりした所が多かったのだが
今回は有名なホテルの温泉でしかも
ランチバイキングが料金に含まれているので
発売されてすぐに定員に達したようす。
まずはランチから



メインのローストビーフが柔らかくて美味しく何度もおかわり。
お腹いっぱいの後はお風呂。
少しヌルッとしたお湯で
関節症や五十肩の私にはとっても気持ちよかった。
滞在時間が3時間弱で短いと思いきや
実際にはそれほど急ぐことなく売店でお土産を買う余裕もあって大満足。

その後は中津川の「すや」に寄って
栗きんとんと栗蒸しようかんを買って帰路につきました。

写真が2枚しかアップされないのはなぜなんだろ？
後で再度やってみよう。 ]]> https://ameblo.jp/janjan1206/entry-12631799809.html Fri, 16 Oct 2020 00:11:10 +0900
昨日、ひと段落したことがあったので記録に残しておこうと思います。

2020年5月17日事故りました。
前方青信号の交差点手前で私は右折待ちレーンにいて
前に数台車がいたのでやっぱり直進しようと左にハンドル切ったところでガガガっとやってしまった。
指示器出してなかったので完全にこちらのミス。

事故直後のお巡りさんへの説明で信号は青だったこと、
向こうも直進してたこと
など普通に話して、
あとは保険屋さんに任せましょうとその日は終わった。

後日こちらの保険屋さんから連絡があり
向こうが赤信号で止まっていたと言ってると。
いや、青だったと警察でも話したし
何よりドラレコが向こうの車についてるからと
確認してもらった。

やはりこちらの主張どおり。
青信号で向こうも少しずつ動いていた。
なので　止まっていたところにぶつけたなら
10対0になるが、今回の場合は8対2もしくは9対1
になるだろうと保険屋さんからの話しだった。

ところが、相手側は
1円も払いたくない、全額補償しろと言ってるらしい。
保険屋同士で何度か話をしてくれたらしいが
折り合いがつかず
事故から4ヶ月経った頃
裁判にかけると通知がきた。

こちら側も受けて立つしかなく
弁護士さんにお願いして手続きしてもらった。
といっても自分では何をするわけでもなく
全て保険屋さん任せ。
途中経過報告を聞くだけ。

そして
昨日保険屋さんから連絡があり
結局　裁判までいかず
相手側の弁護士が説得して
9.5対0.5
という特殊な割合に落ち着いたそう。
どうしてそこまでごねたのか
相手の保険屋も弁護士も
困り果てた様子。

事故から5ヶ月経ってやっと終わった。
特にうちが自腹切ったわけでもないし
損したわけではないけど
精神的に落ち着かなかった。
でも何とか終わって良かった。

ちなみに相手の車の払えと言ってきた修理代
18万弱
こちらの車の修理代
40万弱
といってもうちは早々に中古車に買い替えちゃった。

気持ち切り替えて
車の運転には気を付けよう。 ]]> https://ameblo.jp/janjan1206/entry-12631157955.html Tue, 13 Oct 2020 01:14:23 +0900