https://ameblo.jp/jannesu-ki/ チュ-ト大好き(●´∀｀)Janne Da Arc大好き川'∀`)最近はもっぱらチュ-トにはまってます(*゜∇゜)ノブログはそれ中心になると思います(=^∇^=)Vお笑いとかJanneに興味ある人は見てｯて下さいΨ(｀∀´) ja

バイトある日ゎ充実してる

まぁ基本バイトしかすることないんで

でも休みゎ休みで色々アクティブにどっか行きたい

カラオケ行きた-----い


今日ゎ
朝なし
昼トマトスープ
夜鶏の和風からあげ
トマトスープ
間食 アイス
でした

今日もバイトだし

寝よう ]]> https://ameblo.jp/jannesu-ki/entry-10140255391.html Wed, 17 Sep 2008 07:04:20 +0900

最悪です

なんて凡ミスなんだ

まぁこれも人生ということでこの経験を生かし
学んでいきたいと思います

まぁよくないことも
考え方によってゎ
いいことになるしね

いい経験いい経験

えっと
で今日ゎ
朝卵かけご飯1杯
トマトスープ
昼なし
夜うなぎご飯
トマトスープ
アイス1こ

半身浴2時間30分

まぁトマトスープと半身浴ゎ続けていきたいと思います
]]> https://ameblo.jp/jannesu-ki/entry-10139408343.html Mon, 15 Sep 2008 02:11:56 +0900 だから寝ます
でもそ･の･ま･え･に
ブログ書いてから寝ます

で今日食べたもの
朝まぁ4時位に
コーンスープ
で寝て
昼なし
夜うなぎご飯
落花生(ぬれたほう)
種なしデラウェア
アイス1こ
とうもろこし
でした
まぁ夜食べ過ぎだけど
ヘルシーなものばかりだからいいかな笑

あとまた今日トマトスープ作ったから
明日からまたトマトスープ生活始めます

でゎ ]]> https://ameblo.jp/jannesu-ki/entry-10138970411.html Sun, 14 Sep 2008 00:14:38 +0900 夜中食べちゃった
明日会うのに...

自分を戒めるために
腹筋100回します ]]> https://ameblo.jp/jannesu-ki/entry-10138254688.html Fri, 12 Sep 2008 05:22:53 +0900 ブログネタ：青春ソング、教えて 参加中
青春ソング...

まぁ今も青春ｯちゃあ青春のはずなんだけど

気持ち的にもう大人な気分ｯてゆうか

童心があんま無い気がするからなぁ

でうちの青春ソング

まず
I WiSHの『明日への扉』
これゎうちが中1の時好きな人が居てその人の事思いながら歌ったり聴いたりしてたな

まぁ今思うと本当に何であの人が好きだったかゎ今だに謎ｯてゆうか
ありえないんだけどね
だから綺麗なｷﾗｷﾗな青春でゎないんだよね

であと林間学校のﾃ-ﾏｿﾝｸﾞだった
桑田佳祐の『波乗りジョニー』
これゎ懐かしいなぁ
林間の時本当うちの中で一番青春だったなぁ

みんないきなり告白タイムみたいになってて

みんな告白してて...

青春だなぁ

中学生にしかできないこといっぱいやってたからなぁ

楽しかったなぁ
あとJanne Da Arcゎうちの全てｯてゆうかやっぱ青春だな
]]> https://ameblo.jp/jannesu-ki/entry-10138054325.html Thu, 11 Sep 2008 18:41:37 +0900
てか今日から金曜日までずっとバイト休みとか

ハウメニ-

何でまたまた知多に帰ってきた訳でまぁ落ち着くし

気持ち的にもこっちの方が楽なんで
まぁいっか

で今日ゎ昼ごろまで寝て

昼を
卵かけご飯1杯
アイス1こ
食べて
夜
おでん(大根)(牛すじ)(焼き豆腐)(ﾛ-ﾙｷｬﾍﾞﾂ)
卵かけご飯1杯
でした

でも毎日アイスゎ食べちゃうんだよね

ちょっと2日に1回とかに減らそ

で腹筋50回とストレッチゎ毎日する

あ-明日ゎ勉強daysだな ]]> https://ameblo.jp/jannesu-ki/entry-10137473238.html Wed, 10 Sep 2008 04:15:52 +0900

何か本当にそんな感じ
頭と心って矛盾してる
何か頭でわかってるのに
嫌な気持ちになっちゃったり
なりたくないのに
こんな事で怒ったりしたくないのになぁ
難しいね

で今日ゎ
朝ごはんなしで
昼ぶためんとうどん0.5人前
夜脂肪燃焼ﾄﾏﾄｽ-ﾌﾟとアイスとさんまの蒲焼きと卵かけご飯1杯

まぁ今日ゎ夜炭水化物とらないようにしよ

最近炭水化物普通にとってるから控えなきゃ
痩せないしね

あと今日ゎ仕事がおやすみだからちょっと歩いたり運動しよ

脚やせの運動とか雑誌見てとりいれよ

できれば食事ゎ抑えるけど食べたい物ゎ食べたいから
運動で痩せたい
まぁどっちも多少やっていって
その生活に慣れるのとか大事だからね
]]> https://ameblo.jp/jannesu-ki/entry-10137098411.html Tue, 09 Sep 2008 05:46:44 +0900 地元に居ました
やっぱり地元は居心地がよくて
友達にも会えて
彼氏にも会えて充実してました

でも!でも!でも---!!!!!
めっちゃ食べてしまった

この前のﾌﾞﾛｸﾞであの後何にも食べないつもりだったのに
夜中に
ｽｲ-ﾄﾎﾟﾃﾄ1こ
チョコのお菓子2こ
食べてしまった

で次の日の夜中も
おでん(白滝)(牛すじ)(もち巾着)
塩ラ-メン
食べちゃった

反省
でもたまにゎいいよね
でももう夜中に食べない ]]> https://ameblo.jp/jannesu-ki/entry-10136823876.html Mon, 08 Sep 2008 14:54:45 +0900
だからこうゆう日ゎ余計な物は食べないのが一番だね
朝卵かけご飯1杯
脂肪燃焼ﾄﾏﾄｽ-ﾌﾟ1杯
昼なし
夜まぐろの刺身2枚
スズキの刺身3枚
脂肪燃焼ﾄﾏﾄｽ-ﾌﾟ1杯
ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ1本
でした
今からは寝るまで水.お茶onlyでいきます
てかバイト休憩ないからなぁ
まぁない方が余計なもの食べないからいいけど
夜ご飯いっぱい食べちゃいそうで怖い

今日はバイトで7時間歩きっぱなしだったし
通勤も歩きだから(片道15分)
いい運動になった

]]> https://ameblo.jp/jannesu-ki/entry-10136112205.html Sat, 06 Sep 2008 19:13:29 +0900

ダイエットﾌﾞﾛｸﾞにいたします

まぁ結構今の体重とか書くの恥ずかしいんで書かないですけど
とにかく頑張ります
こうやって残した方がやれるし

今日そうやって決めたから頑張る

目指せ－10キロ
それクリアしたら
結構自信つくと思うし
だから1日に食べた物とかダイエットの為にやった事とか書いてきます

焼き肉とか行ってる場合ぢゃないな
まぁ息抜きも必要だけどね
]]> https://ameblo.jp/jannesu-ki/entry-10135533605.html Fri, 05 Sep 2008 04:01:53 +0900