手術から丁度1ヶ月たった。

リンパ液漏れがやっと回復しはじめ、カニューレをつけての発声。そしてやっと飲み込む練習を始めた。

今日初めて電話で母の声を聞くことが出来た。

今までとは同じ生活を送るのは無理ですという言葉。

水を飲み込むこと、痰を出す事、固形物を飲み込むこと、話すこと、当たり前に日常出来ていた事を一つ一つ前に進めていく。

本人にしか分からない辛さ、不安、恐怖、ジレンマ、イライラ。

色んな気持ちを察する事はできる。

けれど、かける言葉が薄っぺらく感じて、正直、励ます言葉、負けるなという言葉を安易にかけることは出来ない。励ましたいし、元気をあげたい。

だけど単純に、安直にかける言葉がみつけられない。

話す言葉に相槌をうち、話をきき、同意する。

それが何もできない今日の私だった。

こんな娘でいいのだろか。もっと気を遣わせないで、さりげなくプラスの方向へ母を導けるような言葉を、対応をできる強い自分になりたい。

自分の中を整理する事はとても重要。

そのために言葉にして心と頭から出していく事は今の私にとって、歳を重ねるごとに思う。

言葉にして吐き出して客観的に見る事は必要。

歳を重ねる事に強く思う。

昔から思うことを言葉にして外に吐き出す事を無意識にしてこなかった..そのせいで声にして出すまえに、いうべきか言わないべきか、何事もまずそれを考えてしまう癖がついてしまった。

頭にも心にも、そういった処理できない案件が残っていく→そのぐちゃぐちゃしたゴミのようなものが溜まる→自分の気持ちはどこにあるか、どうしたいのか、自分が迷子になる。いなくなる。

→決断できず、後悔が多くなる。

結果は考えてるだけではなにも生まれない。

まずは訓練、その人を傷つけること以外であれば、思ったことを感情的ではなく、事務的に、伝える訓練が必要。

そして何があっても負けない自分をつくる！！