メリハリのある時間だったと思います。

しかし

夜になるとドッと疲れて

今

ヘトヘトです。

なんと言うか

身体は疲れているのに

眠れません

 

コンビニでお菓子を買って

食べました。

とにかく疲れてます。

集中力もたないですね、わたし。 

最初のうちはいいのですが、

何カ月か経つと

ダラけます。

ムチを打たないと、

ダラダラです。

ネジがユルユルです。

今はなんとか

気を張って集中してますが

いつまでもつのやら。

日々、葛藤です。

最近眠剤が半分になりました。

ジプレキサも今は2.5mgです。

CPは現在1200mgです。

だいぶ減りました。

嬉しいです。

最近朝眠くて仕方なかったので

眠剤を減らしてみました。

でもあまり薬を減らしすぎると

良くない気がします。

ほどほどに。。。

事業所に行くことを目指すのが

一番優先だから、

ここのブログで何が書きたいかと言えば

勉強内容and日々の雑感

とでもいいましょうか。。。

勉強はとりあえずやらないので

日々の雑感。といった感じで

載せてきます。

よろしくお願いします。

きょうは今から支援センターへ行く

所です。

寂しい時もブログ書くのでヨロシク。

では！