https://ameblo.jp/jc-shonan/ . ja 自己流ダイエットの落とし穴
そこのあなた、食事を抜いちゃだめ！バランスよく食べるダイエットで・・・

食事を減らすとやせるは、嘘です。
　体重はある程度は減るのですが、骨・筋肉・内臓が痩せているだけです！
　燃料である脂肪が燃えていないのです。



]]> https://ameblo.jp/jc-shonan/entry-12177274338.html Mon, 04 Jul 2016 18:29:48 +0900 １５日間「プロテインダイエット」コース新設

ご存知と思いますが、細胞は生まれ変わります。
人のカラダは、６０兆の細胞で造られて、その細胞の質が体質です。
良好な体質を造っているのが、血液の質です。

「細胞が元気でいるための条件は、」
３大栄養素＋必須栄養素＋酸素
これらが、十分にあると新陳代謝が起こります。

これはイメージ図です。


細胞の新陳代謝は、毎日起きています。

カラダの構造体を造るのは、タンパク質ですその材料が「良質のプロテイン」
筋肉・骨・皮膚・血液・酵素・ホルモン・抗体・つめ・髪の毛などを造り出します。

不足すると、筋肉の低下で基礎代謝が低下して、しわややつれ・ホルモンのアンバランスなどが起きやすくなります


細胞の生まれ変わる日数は、

白血球は７日～１４日で
お肌の皮膚は２８日
赤血球は１００日
骨は２年～５年で生まれ変わると言われています。

本来は、１００日～１２０日で、体質が改善されるのですが、
今回は、プロテインダイエットで体質の変化を体験して下さい。

今月は、他のダイエットで失敗された方のみ、先着７名様限りとさせていただきます。
]]> https://ameblo.jp/jc-shonan/entry-11996872054.html Tue, 03 Mar 2015 14:35:29 +0900 結婚式に向けて　小顔矯正をスタートしました。




施術後
初めての体験で、鼻筋が通り、彼も凄いと驚いてくれました。


]]> https://ameblo.jp/jc-shonan/entry-11994794252.html Thu, 26 Feb 2015 17:04:12 +0900 https://ameblo.jp/jc-shonan/entry-11989414618.html Fri, 13 Feb 2015 18:46:55 +0900