春らしくなってまいりましたが、季節の変わり目で体調など崩していらっしゃいませんか

自由ヶ丘クリニックは、来院してくださる皆様に

‘いつまでも若く健康でいていただく‘

ことをコンセプトにスタッフ一同努めております

ドクターやエステティシャンによる様々な美のメニューを御用意させていただいておりますが、

若さを保ち、美と健康を守るカギは体を作る食事にもあります

私も食事には気をつけておりますが、アンチエイジングに必要な栄養素の種類と量を全て食事だけで摂取することは難しいですので、サプリメントという形で効率良く目的の栄養素を摂取することも必要なのではないかと思います

例えば…

抗酸化に対しては、ビタミンC吸収率の格段に高い『リポカプセルビタミンC』…

摂取するだけでも長寿遺伝子を活性化すると注目されている　『レスベラトロール』…

必須脂肪酸であるオメガ３系の　『EPA&DHA』…

ビタミンB群を全種類高配合した　『VB100』…

などなど。。。

自由ヶ丘クリニックでは、安全性・エビデンス・素材の機能性が吟味されたサプリメントを多種用意させていただいております。

また、ドクターの診察の元で処方されるオートクチュールサプリメントもございます。

気になったかたは、どうぞお気軽にスタッフまで声をおかけくださいませ　

皆様の御来院を心よりお待ち致しております　

4月より自由が丘クリニックのメンバーに加わりました

まだまだ勉強中の身ではございますが、どうぞよろしくお願い致します

雨の多い日が続いておりますが、髪の毛がまとまらない、お肌がベタついて安定しないなど、悩みの多い時期でございます

私の数少ない趣味のひとつ、ゴルフの予定もこの時期は雨で流れてしまう事もあれば、晴れすぎて、紫外線が気になりプレーに集中できないこともございます

ゴルフは自然との闘い、自分との闘いと申しますが、私にはもうひとつ天敵がおります

動物です

バンカーにあった私のボールを、カラスがちらっと私の顔を見た後、パクッとくわえて丘の上まで運んで行ってしまい、仕方なく丘の上までよじ登りショットを打った事がございました

どうせならばグリーンまで運んで欲しいものです

遠慮なく入れてもらっても構いません

サルにドライバーのヘッドカバーを取られた事もございますし、孔雀の親子が立ち去るまでショットが打てなかった事もございました

私のゴルフの動物との闘いはこの先も続くと思いますが、それも健康あってこそ

自由が丘倶楽部ではライフスタイルをサポートする「ウェルネス倶楽部」をスタートいたしました

いつまでも若く、美しく、健康でいてもらいたい。これは自由が丘倶楽部の永遠のテーマです

エレクトロセンサーを使いご自身の健康状態を知って頂き、ドクターのカウンセリングにより治療法やサプリメントの処方が決まります。そして、定期的に体調の変化を見ていく事で健康管理をして行きます

フードアレルギー検査や毛髪ミネラル検査もございます

ご家族やパートナーと一緒に将来的な病気のリスクを減らして、若さと美しさを生み出す新しいライフスタイルを始めませんか

こんにちわ

JCクリニック　受付　壽見でございます

わたしは、クリニックフロントの中で医療保険の請求を担当しており、

今回は保険証のハテナについて少しお話いたします。

どうして医療機関にかかる時に保険証が必要なの

ここでは、保険証について患者さまからよく質問される内容についてお話致します。

昭和36年に国民皆保険制度が導入されて以来、日本国民の殆どが原則として、何らかの医療保険に加入しています。

保険証は医療保険に加入しているという証明書なのです。もしも医療保険に加入していない場合には、

診療に関わる医療費の全額を患者さま本人が負担しなければなりません。

医療機関に保険証を提示する事で、患者さまは窓口で医療費の3割や1割などの自己負担額を支払い、

残りの医療費を加入している保険者が負担するという保険診療を受ける事が出来るのです。

どうして変更もしていないのに毎月保険証を提示しなくてはいけないの

保険診療をおこなう医療機関では、厚生省が定める様々な規則のもとに保険診療をおこなっています。

その一つ「保険医療機関及び保険医療養担当規則」の第1章第3条に受給資格の確認についての決まりがあります。

「保険医療機関は、患者からの療養の給付を受ける資格があることを確かめなければならない。」保険医療機関ではこの規則に従い、患者さまへ保険証提示をお願いしています。

本来は受診するたびに保険証の確認をおこなうべきですが便宜上、毎月1回月初めに保険証の

確認を行っている医療機関が殆どの様です。

では、なぜ毎月なのでしょうか

医療機関では医療保険の各保険者に対し、毎月一患者さま毎の診療報酬書（レセプト）を提出しています。

このレセプト提出の際に、患者さまに提示して頂いている保険証の番号が必要になるのです。

レセプトの返戻（受理不可）を防ぐ為にも毎月毎の保険証の確認は必須なのです。

どうして保険証のコピーではいけないの

保険証の確認の際にコピーを提出される方が稀にいらっしゃいますが、受給資格の確認はあくまでも原本が原則です。

コピーでも受けつけている医療機関もありますが、本来は認められません。

近年では原本での確認を怠ったために資格喪失後の受診などの理由でレセプトが返戻（受理不可）になるケースが増えています。

その為原本での確認を徹底するよう各保険者等から指導や依頼も相次いでいますので、患者さまのご理解とご協力をお願い致します。

保険証の変更等で手元に保険証がないときは

もしも保険証の更新や変更の為に保険証が手元にない場合には、「資格証明書」があります。

これは医療機関では保険証と同じ扱いになります。

社会保険なら勤務先の総務課、国民健康保険なら各市町村区役所に申し出ればすぐに発行して頂けますが、急な発病の時には医療機関窓口に相談してみましょう。

又、退職・転職・就職・転居などあった場合保険証が変更になります。

まだ新しい保険証が手元にないからと言う理由で古い保険証を提示する方がいらっしゃいますが、

退職の場合は退職日、就職された場合は働き始めた時点で旧保険証の資格は喪失の扱いとなります。

旧保険証と新保険証の自己負担割合が違う場合には、レセプトへの影響のみならず当日のお会計にも影響してきますので、気をつけましょう。

初めての受診で保険証を忘れた場合会計はどうなるの

稀に保険扱いをしてくれる医療機関もありますが、殆どの医療機関では一時実費扱いになりま

す。

一時実費とは、当日の会計は患者様が全額支払い、後日保険証の確認ができた時点で保険

負担分（自己負担額以外）を医療機関が患者さまに返金するというシステムです。

その際遅くても月末までには必ず保険証を持参しましょう。

翌月になると返金を断る医療機関もありますが、

本来受診時に保険証を提示すべきところを、同月中の保険証の提示を前提に、医療機関側が便宜を図り一時実費扱いにしてくれたということなので文句は言えないのです。

保険診療を受けたい場合は保険証の提示が前提なのです。

勤務中に起きた事故などによりケガをした場合、保険は利くのか

勤務中にケガをした場合などは保険が利きませんが、

勤務先で「労災」の手続きを行うと医療機関の窓口で支払う自己負担分も勤務先が負担してくれます。

その際「労災指定医療機関」にかかると医療機関での窓口支払いはありませんが、

それ以外の医療機関では一旦診療に関わる医療費の全額を患者さまに支払って頂き、患者さまが勤務先から直接その医療費を頂くという形をとるところが多い様です。

当院は労災指定医療機関ではないので後者にあたります。

労災の場合は受診の際にその旨を伝えて下さい。

また余談ですが、愛犬家でもある私ですが、

そんなわんちゃんにも保険証があるんですよ。

今年も桜があっという間に満開を迎えて、ぽかぽかの暖かいお天気が続いていますね

さて、暖かくなると今まで寒くて、お家に籠もりがちだった方もお出掛けがしたくなってきませんか～

そして春は出会いと別れの季節ですね

いろんな出会いがあると思いますが、きれいなお肌でいられたら自信を持っていられるような気がします。

きれいなお肌というのは、人それぞれの感覚だと思いますが、私が自分のお肌で最大に気になるところは

8年前に髪を巻くコテで作ってしまった顔の火傷痕です

火傷痕はかなり小さくて、他人から見れば分かりづらいくらいのものですが、黒く色素沈着のようになって

しまって気になってました

自由が丘クリニックでは、色素沈着の治療に「トレチノイン」と「ハイドロキノン」という2種類の塗り薬を

使うことがありますが、私も1年前から火傷痕に塗っています。

トレチノインとは、ビタミンA誘導体で表皮細胞を活発に分裂させ、皮膚の再生を促進させます。美白剤と併用して使用するのは皮膚再生を促すことにより、メラニン色素を一緒に運んでもらう為です。

ハイドロキノンとは、チロシナーゼ活性阻害剤で、メラニン色素を作らせなくする漂白剤です。

両方とも、就寝前に塗るお薬ですが、このひと手間を根気良く続けていたら、火傷痕が薄くなってきたんです

気のせいかな？と思って他のスタッフにも聞いてみましたが、やはり薄くなってきてるとの事で、とっても

嬉しいです

面倒くさがりやの私にとって、寝る前に塗らなければいけないというのは、辛かったですが、効果を感じると

塗るのが、全然苦ではなくなりました笑

目に見える効果がすぐには出なくても、続けるとちゃんと結果がでてくれます

もしも、私と同じように色素沈着でお悩みの方がいたら、ぜひ自由が丘クリニックにいらしてくださいね

きっとお力になれると思います

こんにちは

先日、栃木県へいちご狩りへいってきました

大雪の影響で、ハウスが被害にあわれたところもあったようですが、

わたしたちが向かったところは、無事だったようです

30分一本勝負

甘くておいしい苺なので、黙々と食べ続け、、、

終了してから、食べ過ぎて気持ち悪いと嘆く始末

ビタミンCが豊富に含まれている苺

この時期は、乾燥によりお肌の潤いをキープするのが難しいですよね。

美容のためと頑張ってビタミンCをたくさん摂取

ビタミンCの効能はすごいです

抗酸化作用があり、細胞の老化を防ぐ

メラニン生成を抑え、白く透明感のある素肌が作られ、保たれる

風邪にかかりにくい体質を作る

ビタミンCは欠かせません

みなさんもこの時期、楽しくイチゴ狩りでビタミンCを接種してみてください

しかし、ビタミンCと言ったら

当院の超高濃度ビタミンC点滴がおすすめ

普段の食生活では十分に補うことの難しい各種ビタミンを

注射や点滴により、直接体内に投与することにより、

成分がダイレクトに効果をもたらします

体の不調はもちろん、肌トラブルに対しての効果も

即効的に実感していただけます

また、点滴との併用でより効果的な

リポスフェリック・ビタミンCも是非おすすめ

こちらのサプリメントは、リポゾーム化されており吸収率がよく

そのほぼすべてが血液中に届きます。

是非、自由が丘クリニックにて、

高濃度ビタミンC点滴と、リポスフェリックで

体調不良や、肌荒れのお悩みを改善していきましょう

お待ちしております

本日は、２月とは思えないくらいの暖かさですね

でも、、、油断は禁物

明日は、なんとっ　　最高気温６度　今日とは温度差　１２度です

インフルエンザも流行り始めています

いっぱい食べて、いっぱい睡眠とって。。。

それでも、体調がすぐれないときは

当院のニンニク注射やビタミン点滴などで免疫力を上げて

この冬を乗りきってください

注射、点滴は、比較的予約が取れやすいです。

当日、思い立ったらご連絡くださいませ

みなさま　　　元気に春を迎えましょう

先日フォトフェイシャルを体験しました。

友人から『化粧品変えた？』と聞かれるほど肌に明るさが出てきました(*′ლ‵*)

この明るい肌を維持したいっ！！

そこで...最近私がはまっているのがJCコスメの

薬用ホワイトニングVCというビタミンC誘導体配合の化粧水です。

スプレータイプで簡単に使えるので

帰宅後はテレビを見ながらシュッシュッ

湯船に浸かりながらシュッシュッ

もちろん寝る前にも

とにかく吹きかけています（´∀｀）

肌の酸化を予防出来るのでくすみが気にならなくなりました！！

3週間後のフォトフェイシャルまで家でのケアを頑張ります

皆様も是非っお試し下さい(*´∀｀*)

秋の長雨が続いている、3連休の日曜日ですが、皆様、どの様な休日をお過ごしでしょうか…

すっかり夏も終わりましたが、夏の終わりのお肌のケア、色々気になる事もあるかと思います。

本日はお肌ケアのひとつでもある虫刺されのキズ痕……

今日は夕方から台風が接近するみたいですね・・・

が、しかし

私としては、台風が来週とかではなく今週接近してくれて良かったですぅ

なぜなら

来週は『自由が丘　女神祭り』があるからです

女神祭りは毎回いろんなお店が出店していて、オシャレで楽しいお祭りなんですよ～

フランス産のワインなど沢山の種類のワインも売られているので、お酒好きな方にはオススメです

そして

今回はなんと、自由が丘クリニックの古山先生が元モーニング娘の石黒　彩さんと

トークショウを行います

お時間のある方は、ぜひ自由が丘に遊びにいらしてみてくださいね

厚い夏もやっと終わりに近づいて

秋がやってきそうです

新しい季節がやってくるのはとっても楽しみですね～

秋は美味しい食べ物がいっぱいでプクプクふとってしまいそうです

さて、自由が丘クリニックでは週1回、ドクターや全スタッフで接遇マナー研修や、

好印象を感じていただけるようなメイクアップ研修などのお話を聞く時間を取っているんです

笑顔の素敵なスタッフが多い自由が丘クリニックですが、この研修でさらに素敵女子が増えるんではないでしょうか～～(・∀・)

夏のお疲れが身体に出ますが、そんな時こそ自由が丘クリニックの高濃度ビタミン点滴で乗り切っていただけたらと思います

今月も皆様のご来院をお待ちしています