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<title>いつも何かにキラキラしてたい☆</title>
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<title>上州武尊山スカイビュートレイル</title>
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70kmの部走ってきました。45キロまで、登山と思って。その後は走れるトレイルだからと、ブリーフィングで言われ、抑えめに行ったけどスキー場4つ、上り下りはキツイ。2000越えの武尊山もあったり。ハイカーさんに、イライラすると言われ、申し訳なく思いました元々300人ちょっとの参加者しかいないので、一人になる事が多く、ライトつけての 真っ暗なお山は恐怖抜きつ抜かれつしてたランナーさんと一緒に走ってもらいました。と、途中でライトのバッテリーが切れるというハプニング。リチウム電池の充電が甘かったです。一
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<dc:date>2018-09-30T07:59:17+09:00</dc:date>
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<title>奥三河パワートレイル参戦</title>
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3年前に４７ｋｍ地点の関門に引っかかった奥三河パワートレイル。再度チャレンジしに行ってきました。９日間程体調が悪く、薬を飲み続け、走っていなかった為、不安でいっぱい。朝6時代で、1300位の標高のスキー場にいるのに、寒くない。予報どおり、暑くなるな。。。スタート前に、偶然ラン仲間との再会！！！キャーキャー喜んでテンションあがる最初は下り基調のロード、林道、山少し（たまに上りもある）。前回は３７キロ地点の小松エイドを出るのに、5時間4分かかっている。今回は4時間３０～４５に到着したいなぁと思いなが
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<dc:date>2018-04-25T15:23:00+09:00</dc:date>
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<title>ついに・・・</title>
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岐阜の、いびがわマラソン走ってきました。高低図を見ると、前半は上り、後半は下り基調。前日に車でコースを辿ってもらうと、前半にも結構下りがあり、後半にも上りがある。これは疲れそう・・・１４キロまでは抑えて行こうと思うけど、下りもあったりしてペースが速くなってしまう。上りは上りで、富士登山競走の練習的になり、頑張ってしまう。不安を抱えながら、ハーフで１時間４５分台。ラン仲間が３．５を達成した時、１時間４７分だったと言ってたのを思い出しここからペースをあげようと決意。２６キロ位から、時計がバグってしま
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<dc:date>2017-11-14T21:23:49+09:00</dc:date>
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<title>未完走女子</title>
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富士登山競走サイトの大会結果で、自分の名前を検索しても、 記録計測が完了次第、表示されますとのこと、、、いつまでたっても表示されないので 問い合わせしたところ、”過去のタイム”に載っていますとのこと。 ５合目でDNFしたランナーは載っているのに、何故載らないんだろう～まあ、いいか＾＾； 過去のタイムを見ると、８合目を通過して、山頂までいった未完走女子は６人。 うーむ、厳しい。。そこに入れたのは嬉しいけど。 ２ヶ月に１回通院している甲状腺外来、６月は練習しすぎて、体調がいまいちな事も あったけど、
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<dc:date>2017-08-24T12:59:39+09:00</dc:date>
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<title>富士登山競走　山頂コース</title>
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久しぶりの更新です。富士登山競走山頂コースに参加しました。去年は天候不良の為、５合目コースで打ち切りでしたが、今年は開催されました。緊張でお腹が痛い。。開会式の、消防団の家族のエール時から、泣きそうになる。Cブロックからスタートの私は、計測マットを踏むまで、1分１０秒かかりました。中ノ茶屋まで４３分。もう少し早く着きたかったけど、飛ばしてつぶれるのが怖く、飛ばせません。馬返しまではみんな、ペースが落ちるので、逆に抜かせた。速く走ることが苦手。。馬返し　１：１０：３６まだ疲れていなかったら、ここか
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<dc:date>2017-07-29T20:33:49+09:00</dc:date>
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<title>健康第一</title>
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STYに出場する前から、左目の調子が悪く、身体もやたら暑く、眠くない日々が続いていました。2年前位にも、甲状腺機能亢進症の症状が出ていたのですが、薬で落ち着いたので、勝手に病院通いを止めてしまいました。ハセツネ前に、再度病院で血液検査。前回ははっきりとは言われなかったけど、今回は言われてしまいました。バセドウ病でした。ハセツネはDNS。とっても残念だったけど、走ったらきっとどこかで倒れていたと思う。子宮系も弱いし、少し前は顎関節症で口が少ししか開かなくなり&#59;^_^Aいろいろいろいろ、身体からサイ
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<dc:date>2016-10-22T09:53:04+09:00</dc:date>
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<title>TJAR</title>
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毎日、ワンコのお散歩している海がTJARのゴールと知ったのはニ年前。四年前は、何かのゴールが設置されてるなと、チラ見しただけでした。望月将悟さんが夜にゴールする日。0時前のゴールを見たかったけど、翌日朝早くから出かける予定だったので我慢。最終日の夜は、ハラハラドキドキ。最終ランナーをゴールで迎えた時は感動しました。富山から、415kmの旅、想像出来ません。。私も色んなコトにチャレンジし続けよう。そう思いました。お疲れ様でした‼︎二年後もゴールで待ってます‼︎ここに住んでて、良かったなあ〜
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<dc:date>2016-08-15T20:02:55+09:00</dc:date>
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<title>富士登山競走</title>
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第69回富士登山競走 山頂コースへ参加してきました。この日の為に、坂練、階段練、坂練習になるレースに参加したり、私なりにやってきました。富士吉田市役所〜佐藤小屋、富士吉田市役所〜ビジターセンター、馬返し〜山頂までの試走を一回ずつもしました。練習結果は毎回悪く、一回目は佐藤小屋まで2時間25分、二回目は2時間24分と関門タイムの2時間20分をクリア出来ず沢山練習したつもりでも、去年より悪いタイムで、5合目関門にひっかかってしまうかも。でもそれでもいい。前日からは開き直って、当たって砕けろの気持ちで
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<dc:date>2016-07-23T16:24:07+09:00</dc:date>
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<title>日の出トレイル</title>
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地元の山で、ナイトトレイル練習。久しぶりにはっきり見えた富士山に感激しました！
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<dc:date>2016-06-12T20:06:49+09:00</dc:date>
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<title>ハセツネ30ｋ</title>
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去年、本戦のクリック合戦に敗北して勢いで、この大会に出ることを決意。でも、すっかり熱は冷め、気乗りせず参加最初の10kmロードを飛ばして、登山道入口まで行かないとだめというブログを見たから飛ばしたかったけど、人も多いし、飛ばしすぎも後半もたないと思い、程よいスピードで走る。58分で到着。既に凄い渋滞。暇だから、周りの人とおしゃべり。ここから大崩れしなければ、5時間位で、いけるんじゃないかと言われたけど、5時間半がだいたいの目標だったから、半信半疑。登山道もシングルトラックだから、相変わらずの渋滞
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<dc:date>2016-04-05T12:55:58+09:00</dc:date>
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