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<title>美容家マリの「キレイレシピ」</title>
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<description>ウキウキな日も、そうでない日も、毎日が美人への階段。心と身体の美のヒントを提案します。</description>
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<title>ワクチン、帯状疱疹、コロナ、インフルエンザどれから打つ？</title>
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文化の日、気持ちの良い祝日となりました！太郎は「お散歩は？」というテレパシーを送りながら私を見つめます。「行きますから、ちょっと待ってね」(これは日本語で言います)コロナワクチン5回目の接種票が届いています。実は先週インフルエンザワクチンを受けました。これはもうずーっと打っているので、抵抗感も副反応もなし！引き続きコロナワクチンを受けるつもりが、知り合いのお姉様が帯状疱疹にかかり、この夏はなんの旅行も出来ずに寝込んでいたとのこと。ワクチンで防げるなら早くやっておきたい！モチロンコロナは怖いのだけ
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<dc:date>2022-11-03T15:10:22+09:00</dc:date>
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<title>メイク用品見直しデー</title>
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コロナの情勢がわからない間は引きこっているので、いつもお留守番ばかりの太郎は甘えん坊が止まりません💦さて、今日はメイク道具を整理中。なくなったと思っていたブラシが出てきたり、普段バタバタしてて見直す時間が取れなかったので、久しぶりにお片付けしていまーす🌸お天気がいいので、まずはブラシやスポンジの洗浄を。専用洗剤がありますが、私は台所用洗剤で充分だと思っています。もちろん原液じゃなくて、ぬるま湯に溶かして、2回洗剤を取り替えました。大事なのはぬるま湯を取り替えてよーくすすぐこと、終わったらピッピッ
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<title>男の愛は金魚に似ている</title>
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私が去年、世界で一番会いたかった人AI研究者であり、脳科学の研究者である黒川伊保子さん。思いがけずお目にかかることができ、勇気を持って講演会をお願いすることができました💕「男の愛は金魚に似ている」私が一番好きな黒川さんの本「アンドロイドレディのキスは甘いのか」の中で、私が思わず吹き出した一節。一緒に育ったデメキンが餌を食べられなくなってフナキンはなんとかデメキンに餌を食べさせようとしているという、感動の動画が紹介されたそう。でも、科学的に金魚にそんな情があるはずがなく、どうやら相手を自分の一部と
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<dc:date>2017-10-10T08:22:23+09:00</dc:date>
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<title>オールインワンと化粧水の落とし穴</title>
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実家のマリンです🍁🍂 すっかり秋の気配ですね！お肌の乾燥が気になるこの頃 とてもいい化粧水をいただきました💕植物由来でとてもしっとり。 長年自分の製品、オールインワンの55クリームしかつけない私ですが、誘惑に負けて、お風呂上がりに化粧水を付けてからクリームという禁断のスキンケアにトライ！(ほとんどの方は日々化粧水つけていますよねでも私には大変な挑戦💦) すると、化粧水て柔らかくなったお肌にクリームがするすると伸びて、なんともいい感じ！ え、ちょっとヤバい！冬のお手入れにはやっぱり化粧水とクリーム
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<title>素材磨き ❤️髪にハリ、ツヤ、ボリュームを出す❤️</title>
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歳を重ねると、着飾ることよりも大切なのは 素材磨き✨ なぜなら放っておいても美しい20代、30代とは 違い、磨かなければくすんでしまうからです😱 でも、逆に磨いた人だけ輝くのですから、 磨かない手はないですね！ さて、今回は髪のお話し。 白髪😱薄毛💦ボリューム不足😥 髪の悩みは男性だけではありません。 ホルモンの低下から、 女性も頭から老けてゆきます！ 諦めないで色んなことを始めましょう！ 今は市販でもいい製品がたくさん出ています。  私は幸い白髪も少なく、人からは髪が多いと 言われますが、それ
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<title>美肌をカビから守る！</title>
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今日は爽やかな休日朝からシーツを洗ったり、フトンを干したり(^^)そしてこんな日ならではのメイク道具のお手入れも！パフやブラシも洗いました！パフやブラシ用の洗剤もありますが、台所用洗剤を薄めたもので充分です。ボウルに入れて、2回ほど洗剤を入れた水を替えてシャビシャビ。よぉくすすぎ、天日干しにお天気の悪い日だと乾かないので、菌が繁殖してしまいます爽やかな休日ならではのお手入れですね！さて、お顔には常在菌があり、ちゃんと役割を果たしています。なので無菌がいいというのは間違いです。ところが、増殖してし
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<dc:date>2016-06-04T09:48:38+09:00</dc:date>
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<title>MADE IN JAPANのブランド品 SEIKO GLANTE</title>
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MADAMS FAVORITE ユミちゃんのご主人様及川晃さんプロデュースのSEIKO GLANTEに大人の女性にピッタリのレディースが誕生！ということで、レセプションに伺いました✨ジャジャーン！20代から70代の華やかな皆さん💕バブルを経験した世代はブランド命！エルメス、ヴィトン、グッチ、シャネル、ロレックス、カルティエ etc.しかしそういう横文字にトキメかないこの頃。というか、日本って、日本人っていいじゃん！日本の文化、日本人の感性って素晴らしい！ますますそんなことを思うこの頃。MADE 
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<title>ラウンドワンでプチ断食！</title>
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糖質制限でスッキリしたはずが、しばらく油断をしていたらまた甘い物が周りにいっぱい！ヘタしたら朝昼晩デザート付きのオヤツまでお腹周りはかなりヤバいことになり、もはや糖質制限復活も気乗りがしなくて。そうだ、断食！と思い立ったのです。 食習慣を変えるには、時には思い切ったことも必要です。前に伊豆高原の断食道場に行って、二泊三日でかなりリセットしたのです。でも、わざわざ断食道場に行くのは何かと予定をやりくりしないと。 そこで思いついたのは東京でプチ断食！モチロン一緒にやるバディは必要です！ やはりこのと
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<title>身体が喜ぶおもてなしメニュー</title>
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昨日は久々のホームパーティ尊敬するお姉さま2人とマダムズの仲間2人がゲストです。お買い物、掃除は昨日のうちにお料理は朝からがいつものパターン今回はランチだから油断していたら間に合わない！一度テレビの前の特等席に座ってしまうと  動けなくなるので、今日は座らない！と決めて台所で奮闘していました(^_^&#59;)メニューはちらし寿司粕汁、大豆入り切り干し大根、菜の花の白和え千葉の美味しいトマトとアボカド、きゅうり、モッツァレラのサラダお食事にはルイボスティー菜の花の白和えは茹でた菜の花とこんにゃくにを、白
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<title>糖質制限は身体に悪いのか？</title>
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糖質制限の第一人者といわれる方が亡くなったことで、またまた糖質制限が違った意味で脚光を浴びている。 マスコミの捉え方だけを見ると、「糖質制限をするのは死に至るほど危険だ」という感じ。実際ガチで糖質制限ダイエットに挑戦した私としては、体重は減るし、むしろ体調も良くなり、お肌のハリも出たように感た。この方のことをある医師は、「肥満だった時に貯金してしまった要因による死亡」といったニュアンスで解説をしていたけれど、私はまさしくその通りで、急に糖質制限をしたからという理由ではないと思う。また、第一人者と
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<dc:date>2016-02-18T12:32:15+09:00</dc:date>
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