月曜日夕飯

⭐︎ごはん

⭐︎味噌汁

⭐︎鶏胸チキンカツ

⭐︎卵と青梗菜の中華炒め

火曜日夕飯

⭐︎豚のすき焼き丼

⭐︎味噌汁

⭐︎じゃがいもとソーセージのカレー炒め

水曜日夕飯

⭐︎ドライカレー

⭐︎トマトサラダ

⭐︎納豆

⭐︎みかん

木曜日夕飯

⭐︎塩豚うどん

⭐︎じゃがピーマンandツナのオイスター炒め

⭐︎みかん

金曜日夕飯は外食で、鉄板焼きへ

これ、見た目はアレですが、イカ墨のもんじゃ焼きです

初めて頼んだんですが、魚介の旨みがぎっしりでめちゃくちゃ美味しかった

先週土曜日ランチ

⭐︎牡蠣レモンソースのパスタ

⭐︎豚汁（前日の残り物）

KALDIで美味しそうなパスタソースがあり購入

爽やかな味で美味しかったです♪

具はないので、私はシーフードミックスを使いました

夜はアメリカンなレストランに行ってきました

店員さんもお客さんも外人さんがチラホラ

アメリカでは馴染みのあるレストランみたいです

アメリカと言えば量が半端ないダイナミック

全て2人で分け分けして頂きました

見ただけでお腹いっぱいですよね

最後は旦那さんはマジでリバースしそうで、焦りました

でも美味しかったし、楽しかったです

昨日は節分

巻き寿司作ろうと思ったのですが

仕事だったので、買ってきました

⭐︎キンパ

⭐︎サラダ巻き

⭐︎ネギトロ巻き

⭐︎ヒレカツ巻き

⭐︎海老フライ巻き

⭐︎春巻き

色々なハーフサイズの巻き寿司を買ってみました

豆まきは片付けが大変だから投げませんでした

皆さまにも福が訪れますように

水曜日夕飯

⭐︎ロース豚丼

⭐︎コンソメスープ

⭐︎豆腐

⭐︎キムチ

金曜夕飯

⭐︎すき焼き丼

⭐︎豚汁

⭐︎トマト

⭐︎みかん

なんか丼物ばっか

洗い物少なくて済むし、おかず少なく済むし丼メニュー良いですよね

本日は旦那さんも出社したので、自由です

1人ランチ

⭐︎カレー

⭐︎フレンチトーストandルイボスティー🫖

ランチ価格で1300円でした

カレーにはピクルスが乗っていてさっぱり頂きました

フレンチトーストはメイプルandナッツを🥜

実はおととい、バスに手提げバックを忘れてしまい←アホ

忘れ物取り扱い所に行かねばならず

帰りに寄ったカフェでした

忘れ物しなければ来なかったかもなので、ラッキーとゆうことにします笑

因みに月曜日夕飯

⭐︎ごはん

⭐︎味噌汁

⭐︎トマトandツナサラダ

⭐︎豚肉とあまり野菜の炒め物

⭐︎納豆

火曜日夕飯

⭐︎おじや

⭐︎味噌汁

⭐︎チキン南蛮

チキン南蛮は美味しくできた

土曜日には2ヶ月ぶりの美容院でスッキリ💇‍♀️

昔はロングだったけど、2年前くらいにボブスタイルにしてからずっとこの長さキープしてます

仕事で制限はあるけど、その中でもオシャレは楽しみたいですね

だいたい水曜日くらいにいつも休みがありますが、今月は少ない

他のスタッフの休み希望の兼ね合いです

旦那さんは最近ほとんど在宅で、こたつでぬくぬくとお仕事しとりますうらやましいな

さて、今週ごはんまとめです

26日水曜日　夕飯

⭐︎ごはん

⭐︎納豆

⭐︎味噌汁

⭐︎トマトと大葉のナムル

⭐︎豚ともやしの炒め物

27日木曜日　夕飯

⭐︎カレーライス

⭐︎ブロッコリーとツナのマカロニサラダ

本日のランチ

⭐︎イカ墨パスタのたらこペペロンチーノ

⭐︎コーンスープ

⭐︎白菜とツナの温野菜

因みに火曜日と金曜日は外食でしたー

カレーライスのルーは成城石井で買った、化学調味料不使用でカロリーOFFのカレーフレークで作ったもの

味がさっぱりしてるかなぁって思ったけど、思ったより普通のカレーでびっくり

リピートします

イカ墨パスタは珍しいので買っただけ

味は普通のパスタでした

特に今日は平日休みで、旦那さんも出勤だったので、1人時間が充実

たまった家事もはかどり、スッキリ

午後からはパワースポットへ

スタバのチョコのフラペチーノが売り切れてた

代わりに、エスプレッソラテにしました

ほろ苦で、たぶんこっちのほうが好みだし、カロリーオフで良かったんだと思います笑

2時間くらいで帰宅

今日の夕飯は

⭐︎海鮮丼

⭐︎チョレギサラダ

⭐︎味噌汁

お刺身が安くて海鮮丼にしました

明日からまた金曜日まで連勤ですが、頑張れそうです

スタッフ2人が体調不良で出られずとのこと。

いいのいいの

困った時はお互い様ですから

ってことで５日連続出勤致しました

世の中のサラリーマンは普通だと思うけど、シフト勤務の私からしたらけっこうキツイんです

特に立ち仕事、体力勝負の仕事なので

夜ご飯は、買い出しに行けず、冷蔵庫スカスカだったので、お惣菜召集

⭐︎サラダ巻き、いなり寿司

⭐︎揚げ物

⭐︎味噌汁

味噌汁作ったand皿に盛っただけ偉いと思う←自分で言っとく

日曜、月曜が休みなので、それだけラッキー🤞です

昨日の夕飯

⭐︎そぼろ丼

⭐︎カボチャサラダ

⭐︎コンソメスープ

⭐︎納豆

白いごはんでなくても、納豆はそのまま食べる派です

どーしてもどーしてもケンタが食べたい

とのリクエストで、テイクアウトしてきました

写真はないですが、めちゃくちゃ買って（お腹空いてる時は危険）

3000円くらい

しかし、楽天ポイントが貯まっていたので、全てポイント払いでタダでした

楽天ポイントは貯まりやすくて良きですよ♪

チキンポットパイ🥧美味しかったぁ

因みに昨日の夜はちゃんと自炊

⭐︎サケフレークごはん

⭐︎かき玉汁（えのき、ニラ）

⭐︎胡瓜の中華和え

⭐︎豚の生姜焼き

明日は金曜だ〜

仕事頑張ってきます

旦那さんも在宅だったので、お昼ごはんは

⭐︎お寿司

⭐︎味噌汁

うちの近くに卸売市場があって、新鮮な魚介類などが買える場所があります

たまぁに安くて新鮮なので買いに行きます♪

このお寿司盛り合わせは、850円

本当にネタが新鮮で美味しいんです^_^

午後は旦那さんのリモート会議の邪魔にぬらないよう外出

スタバでブレイクTime

蔦屋書店の中のスタバでは、ドリンク買えば本が読めます

読書や雑誌が好きな私にとっては、お気に入りに場所

今日は、入口に近い席に座ってしまったため、ちょっと寒かった

夜ご飯

⭐︎ごはん

⭐︎サラダ

⭐︎ホッケのみりん干し

⭐︎グラタン

和と洋が混じった不思議な献立になってしまいましたが、旦那さんにグラタンが美味しいと言ってもらえて良かった

明日から4連勤

気合を入れなければ！

昨日の夜は旦那さんが付き合いで外食だったため、私は自由

仕事終わって帰ってきて、もちろん自分だけだとご飯はテキトーになりますよ

賞味期限が切れそうなカップ焼きそばと、納豆と青汁でした笑

もちろん写真なし

メニューを考えない日がたまにあると良いよね

で、今日はお家映画🎬

花束みたいな恋をした

菅田将暉と有村架純の出てるやつ

最近は恋愛映画を観てなかったので、久しぶりにきゅんきゅんしてしまった

ぶっ飛んだ話ではなく、日常あり得そうな内容だったから、スッと入り込めました

最後は号泣しちゃいましたー

今日の夕飯

⭐︎ごはん

⭐︎味噌汁

⭐︎カツオのたたき

⭐︎豚肉とカボチャの甘辛炒め

⭐︎みかん

お刺身の中でも、カツオのたたきはリーズナブルで手が出やすいです