NO PAIN NO GAIN https://ameblo.jp/jiggy-g/ 走る事をモーターサイクルから己の足へと変えたサブ3と100マイラーを目指す2児の父の奮闘記。自己ベスト5K 18分56秒10k 36分30秒ハーフ 1時間39分フル 3時間52分 ja お手入れ

ランシュー洗った口笛
]]> https://ameblo.jp/jiggy-g/entry-12548915081.html Mon, 25 Nov 2019 22:52:51 +0900 第32回大田原マラソン
大田原マラソン走ってきました

制限時間4時間、仮装禁止のガチ大会です


雨です

ずーーーっと雨でした☔️

頭から手作りゴミ袋ポンチョかぶり、手袋にもビニール

それが功を奏したのか寒さはあまり感じず目標のサブ3.5達成ウインク




スタートで出遅れてしまい中々ペースが上げられず3.5ペーサー集団捕まえたのが10キロ過ぎあたり

そこからはペーサーに引っ張ってもらい40キロ通過したあたりでスパートDASH!

ふくらはぎとハムストリングスが限界きてたけど、沿道の熱い声援に後押しされ3時間27分でフィニッシュ❗️

来年はサブ3だ爆笑

]]> https://ameblo.jp/jiggy-g/entry-12548898962.html Mon, 25 Nov 2019 22:28:55 +0900 第4回日光マウンテンランニング 紅葉真っ盛りの日光走ってきましたニコニコ


日光東照宮の参道がスタートゴールです。

朝日に照らされる朱塗りのお堂と燃えるようなモミジが美しいデレデレ


絶好のRUN日和☀️



霧降高原名物の天空回廊
1445段あります💦

40Kトップの上田選手はノンストップで駆け上がったとかびっくり


登りきって振り返ると絶景ですウインク


丸山山頂はガスってます。
ここまで登って来るとさすがに寒くなってきましたあせる


丸山ピークハント後はご褒美のヒャッホートレイル爆笑


ほんで
6時間36分でゴール口笛


帰りはしっかり日光観光してきましたー口笛



おわりー(*･ω･)ﾉ

]]> https://ameblo.jp/jiggy-g/entry-12548399037.html Sun, 24 Nov 2019 16:43:03 +0900 古峯ヶ原トレイルラン 9月にあった古峯ヶ原トレイルラン

どんより曇り空でしたニヤリ



ミドルの累積標高は2000mくらい


第2エイドまで順調に進んだけど、その辺りで右膝内側に違和感が汗

11月にガチ大会が控えていたので無理せず第3エイドまで歩きそこでリタイヤ申告してDNFとなりました笑い泣き
]]> https://ameblo.jp/jiggy-g/entry-12548392916.html Sun, 24 Nov 2019 16:09:33 +0900 キタタン準備
明日はキタタンでーす口笛




たぶん雨笑い泣き
]]> https://ameblo.jp/jiggy-g/entry-12490985096.html Sat, 06 Jul 2019 22:36:15 +0900 第21回キタタン

キタタンの案内状来た❗️(｀・ω・´)






必須の山岳保険も加入済み口笛





天気が心配だねあせる

]]> https://ameblo.jp/jiggy-g/entry-12485808547.html Mon, 24 Jun 2019 23:15:57 +0900 リビング前拡張





じゃん口笛

]]> https://ameblo.jp/jiggy-g/entry-12479852892.html Thu, 13 Jun 2019 21:54:40 +0900 リビング前ウッドデッキ

とりあえず完成ニヤリ
]]> https://ameblo.jp/jiggy-g/entry-12475703753.html Sat, 08 Jun 2019 18:09:51 +0900 第39回鹿沼さつきマラソン
天気 曇り
気温 20度くらい
マラソン日和です口笛



結果は1時間28分。



見事PB更新です❗️


サブ3ペースで押し通せたのは自信になった反面、課題も残りました。
このままいくと間違いなく30キロ以降失速する(^_^;)
もう少し距離走増やすか。。。

]]> https://ameblo.jp/jiggy-g/entry-12460770017.html Sun, 12 May 2019 15:31:27 +0900 さつきマラソン装備

雨の心配もなく、暑くなりそうな予感あせる

ウェアは毎度お馴染みパタゴニア上下とインナーにファイントラック。もはや鉄板です。

今回のシューズはズームフライFKで行ってみようと思います音譜


]]> https://ameblo.jp/jiggy-g/entry-12460643930.html Sun, 12 May 2019 00:18:32 +0900