minoaka日記 https://ameblo.jp/jin-i-24/ こころも体も健やかにいきたい(^-^)/体軸のことヨガのことあと美味しいもののこと笑顔と感謝の気持ち忘れないでいたい気持ちで書いている日記です ja 月経血コントロールヨガ 今月号のフィットネスジャーナルにわたしがお伝えしている月経血コントロールヨガの特集ページが載ってます。スポーツクラブや大きな書店で取り扱っているのでぜひぜひご覧ください☆ http://fit-j.jp/


10月29日スタート金曜日夜コース＆11月7日スタート日曜昼コース

月経血コントロールヨガ講師養成講座もはじまります。

インストラクター以外でも月経血コントロールを習得したい人におすすめ♪

http://www.re-treat.jp/control.html

]]> https://ameblo.jp/jin-i-24/entry-10661152493.html Tue, 28 Sep 2010 01:42:37 +0900 森林ヨガ おくたま巨樹に癒される森で森林セラピー体験　9月8日（水） 『医療・福祉関係従事者対象』
～東京の秘境で日帰りリフレッシュ　『医療・福祉関係従事者対象』～
実施日：平成２２年９月８日（水）


体験費：特別モニター価格３，０００円（当日徴収します）
（内訳：ガイドウォーク1,500円、健康チェック450円、そば打ち（昼食）1,000円、森のティータイム200円、森林ヨガ1,350円、保険料90円、書類作成他410円、【特別モニター割引－2,000円】）
募集人数：２０名（最少催行人数６名）
申込期限：平成２２年８月３０日（火）15：00迄（定員になり次第締め切ります）


『内容』
9：40 奥多摩駅集合・移動
10：20 ガイダンス、健康チェック
10：50　湖畔で森林ヨガ　ヨガ講師：仁平美香/経絡ヨガを取り入れます
12：00　そば打ち体験（昼食）　昼食はご自身で打ったそばと旬の副菜
13：50　ガイドウォーク（いこいの路）
16：10 健康チェック
16：30 移動
17：10頃 解散予定(奥多摩駅)

※お申し込みフォーム、連絡事項の欄に差し支えのない範囲で職種をお書きください。
※ガイドウォークには「奥多摩式森林呼吸法」、「森のティータイム」が含まれます。
※ツアー中の移動は往復送迎車が運行します。
※天候等によりやむを得ず内容が変更となる場合があります。
※持ち物、その他詳細は、お申し込み後（ツアー開始日1週間前頃）に資料を送付します。


申込、お問い合わせは奥多摩町奥多摩森林セラピーさんまで。http://okutama-therapy.com/
医療従事者対象クラスです。

]]> https://ameblo.jp/jin-i-24/entry-10598377391.html Fri, 23 Jul 2010 07:00:48 +0900 無料ヨガレッスン付き新型ナプキンプレゼントWS 6月に入り、梅雨入りのニュースも気になるこのごろ、
みなさまいかがお過ごしですか？


本日は、生理についての無料ＷＳのお知らせです。

普段なかなか話す機会の少ない生理や生理用品について、
某有名生理用品メーカーの担当者さんが、お話して下さいます。

先日、その担当者さんが、月経血コントロールヨガクラスに参加されました。
その際、生理についての説明をしていただきました。
目からウロコの情報が盛りだくさんで、
多くの方に知っていただきたいことばかりでした。

生理を正しく理解して、
快適な毎日を過ごしましょう♪

布ナプキンになかなかチャレンジできない方もいらっしゃいます。

ご参加いただいた方全員に、布ナプキンチャレンジ前に最適な新型ナプキンをプレゼントいたします。


【プログラム】
・有名生理用品メーカー担当者さんがお話する、生理と生理用品について
・紙ナプキン、布ナプキン、それぞれのメリット・デメリット
・月経血コントロールヨガ　ミニレッスン
・生理、月経血コントロールＱ＆Ａ

【日時】
2010年6月12日（土）13：00-14：30


【場所】
UTLヨガスクール4Ｆ

東京都渋谷区代々木1-53-4　奨学会館別館4階
＊開始時刻の15分前までにお越し下さい。


【価格】
無料


【定員】
30名　※定員になりましたら、お申込みを締めきらせていただきます。


【その他注意】
ミニヨガレッスンがあります。あらかじめ動きやすい服装でお越しください。


月経血コントロールヨガTTC7月開催

http://blog.livedoor.jp/terakoyastudio/archives/cat_50047138.html

大阪でもTTC開催決定
http://blog.livedoor.jp/terakoyastudio/archives/51532666.html

【お問い合わせ・お申し込み】
terakoya 仁平・高橋
ＥーMAIL　studio@terakoyadojo.jp

]]> https://ameblo.jp/jin-i-24/entry-10558242457.html Wed, 09 Jun 2010 14:09:17 +0900 大阪初！　月経血コントロールヨガＴＴＣ 今月2日間集中講座の講師として大阪にいきます！


月経血コントロールヨガのＴＴＣ詳細はこちらhttp://www.re-treat.jp/control_osaka.html

]]> https://ameblo.jp/jin-i-24/entry-10551688407.html Wed, 02 Jun 2010 11:21:13 +0900 7月4日スタート　【女性のためのヨガ～月経コントロール～】のインストラクター養成講座 こんにちは。

「ホリスティックボディーワーカー養成コース」が大好評のホリスティックヘルスケア研究所認定、
7月4日スタート　【女性のためのヨガ～月経コントロール～】のインストラクター養成講座のお知らせです。

ホリスティックヘルスケア研究所の認定資格ですので、ヨガスタジオ、フィットネスクラブだけでなく、ＵＴＬリトリートやterakoyaのようにサロンと併設
のヨガスタジオでも指導機会が増えることと思います。

日程：2010年7月4日（日）、7月11日（日）、7月18日（日）、7月25日（日）、8月1日（日）、8月8日（日）、8月22日（日）、8月29日（日）
時間：14：30～16：30（講習各2時間×8回）
費用：100,000円

女性の生活にとって月経は毎月つきあっていく身体の大切な営みです。


月経血のコントロールはもちろん、女性のためのヨガは月経中の女性だけでなく、


尿漏れの改善にもなりますし、産前産後、閉経後のすべての女性に関わりのあるヨガですので


WS等たくさんの方にご参加頂いています。

ＷＳ参加者の声
「まずは、布ナプキンに変えてみます。生理が来るのが楽しみなのははじめてです。」（24歳）

「初潮前の娘に伝えたくて参加しました。更年期障害の緩和にもなると知り、
将来の自分の為にも習得したいです。」（42歳）

「ホルモン剤の治療中ですが、薬に頼らずに過ごせるようになりたくて参加しました」（30歳）



ヨガの指導経験のない方も短期間で集中して学ぶことで【月経コントロールの上達】が望めますし、

【女性のためのヨガの指導】を行うことができます。





terakoya studio
〒104-0045
　東京都中央区築地4－3－8　登喜和ビル2Ｆ　
日比谷線　東銀座駅6番出口徒歩3分
浅草線　東銀座駅6番出口徒歩3分
大江戸線　築地市場前駅Ａ3出口徒歩5分


予約、受講お問い合わせ、申込
terakoya 仁平あて
ＥーMAIL　studio@terakoyadojo.jp

女性のためのヨガＴＴＣについては
こちらhttp://blog.livedoor.jp/terakoyastudio/archives/51514502.html も御覧ください。



みなさまのご参加を心からお待ちしております。

]]> https://ameblo.jp/jin-i-24/entry-10547788595.html Sat, 29 May 2010 02:33:43 +0900 terakoya日誌　月経血コントロールヨガ 今日の女性のためのヨガ～月経血コントロールヨガ～のクラスは
体軸ストレッチのスクール生と
女性のためのヨガのスクール生がたくさん参加されて
交流会みたいで楽しいクラスになりましたぴかぴか（新しい）

雨の中みなさんありがとうございますわーい（嬉しい顔）わーい（嬉しい顔）ほっとした顔
]]> https://ameblo.jp/jin-i-24/entry-10543448730.html Mon, 24 May 2010 11:14:13 +0900 森林ヨガ　 先日も奥多摩で森林ヨガクラス担当してきました～クローバー

気温も風も光もすべて最高に気持ち良かったです。

自然と森林に癒され、

すごく気持ちよかったですという温かい声に自分も癒されてしまいました。

鳥の声をＢＧＭにシャバアーサナ。そしてみんな笑顔。


素敵な1日でした。

]]> https://ameblo.jp/jin-i-24/entry-10543447850.html Mon, 24 May 2010 11:12:30 +0900 奥多摩　森林ヨガ 今日は奥多摩森林セラピー　おくたま巨樹に癒される森でやさしいヨガを担当してきました。
みなさんヨガはじめての方ばかりでしたが


あと1時間くらいやりたい！
あっという間でした。
ヨガって気持ちいいですね

とおっしゃっていてすごくうれしかったです。

奥多摩の森での森林ヨガ、すごく気持ちがいいですよ。


小鳥のさえずり

木漏れ日

呼吸するだけで、身体が浄化されるようです。

日陰になると涼しいので羽織るものをお持ちになるといいですよ。クローバー

http://okutama-therapy.com
]]> https://ameblo.jp/jin-i-24/entry-10533013391.html Wed, 12 May 2010 19:56:41 +0900 　【女性のためのヨガ～月経コントロール～】日曜コース こんにちは。

「ホリスティックボディーワーカー養成コース」が大好評のホリスティックヘルスケア研究所認定、
5月9日スタート　【女性のためのヨガ～月経コントロール～】のインストラクター養成講座のお知らせです。

ホリスティックヘルスケア研究所の認定資格ですので、ヨガスタジオ、フィットネスクラブだけでなく、ＵＴＬリトリートやterakoyaのようにサロンと併設
のヨガスタジオでも指導機会が増えることと思います。

日程：2010年5月9日（日）、5月16日（日）、5月23日（日）、5月30日（日）、6月6日（日）、6月13日（日）、6月20日（日）、6月27日（日）
時間：14：30～16：30（講習各2時間×8回）
費用：100,000円

女性の生活にとって月経は毎月つきあっていく身体の大切な営みです。


月経血のコントロールはもちろん、女性のためのヨガは月経中の女性だけでなく、


尿漏れの改善にもなりますし、産前産後、閉経後のすべての女性に関わりのあるヨガですので


WS等たくさんの方にご参加頂いています。

ＷＳ参加者の声
「まずは、布ナプキンに変えてみます。生理が来るのが楽しみなのははじめてです。」（24歳）

「初潮前の娘に伝えたくて参加しました。更年期障害の緩和にもなると知り、
将来の自分の為にも習得したいです。」（42歳）

「ホルモン剤の治療中ですが、薬に頼らずに過ごせるようになりたくて参加しました」（30歳）



ヨガの指導経験のない方も短期間で集中して学ぶことで【月経コントロールの上達】が望めますし、

【女性のためのヨガの指導】を行うことができます。





terakoya studio
〒104-0045
　東京都中央区築地4－3－8　登喜和ビル2Ｆ　
日比谷線　東銀座駅6番出口徒歩3分
浅草線　東銀座駅6番出口徒歩3分
大江戸線　築地市場前駅Ａ3出口徒歩5分


予約、受講お問い合わせ、申込
terakoya 仁平あて
ＥーMAIL　studio@terakoyadojo.jp

女性のためのヨガＴＴＣについては
こちらhttp://blog.livedoor.jp/terakoyastudio/archives/51514502.html も御覧ください。



みなさまのご参加を心からお待ちしております。

]]> https://ameblo.jp/jin-i-24/entry-10513770752.html Wed, 21 Apr 2010 00:48:09 +0900 女性のためのヨガ（月経コントロール）インストラクター養成講座
暖かくなったり寒くなったりという日々が続いていますが、
体調崩していないでしょうか？
特に女性は冷えに弱いので、気温が安定するまでは1
枚羽織るものをやストールを持ち歩くのもいいですね。

本日は「女性のためのヨガ」～月経コントロール～講師養成講座２日間短期集中コース
開催決定しましたのでお知らせです。

本開催に先立ち、

なんと2日間＜GWの５月２日（日）、５月３日（祝）＞
で同じ資格認定が取得できる短期コースです。


2日間で行うのは初回のみの限定開催ですので
お忙しい方もこの機会を逃さずぜひご参加ください。

費用：70,000円（初回限定価格　通常よりも3万円お安く取得できます。）
時間　9:30～18:30（8時間×2日間）
※途中一時間休憩

コース修了後、
「ホリスティックボディーワーカー養成コース」
が大好評のホリスティックヘルスケア研究所認定、
【女性の為のヨガ～月経コントロール～】のインストラクターの資格を発行致します。

ホリスティックヘルスケア研究所の認定資格ですので、
ヨガスタジオ、フィットネスクラブだけでなく、
ＵＴＬリトリートやterakoyaのようにサロンと併設
のヨガスタジオでも指導機会が増えることと思います。

女性の生活にとって月経は毎月つきあっていく身体の大切な営みです。
月経血のコントロールはもちろん、女性のためのヨガは月経中の女性だけでなく、
産前産後、閉経後のすべての女性に関わりのあるヨガですので
WS等たくさんの方にご参加頂いています。

ヨガの指導経験のない方も短期間で集中して学ぶことで
【月経コントロールの上達】が望めますし、【女性のためのヨガの指導】を行うことができます。
ヨガ指導者の方はレッスンを女性にご指示頂く為のプラス要素となるでしょう。


開催に先立ちまして、受講の検討をされている方の為に

無料TTC説明会を4月18日（日）18：30～terakoyaにて開催致しますのでぜひご出席下さい。

※説明会にご出席できなくても受講申込は可能です。

terakoya studio
〒104-0045
　東京都中央区築地4－3－8　登喜和ビル2Ｆ　
日比谷線　東銀座駅6番出口徒歩3分
浅草線　東銀座駅6番出口徒歩3分
大江戸線　築地市場前駅Ａ3出口徒歩5分


説明会予約、受講お問い合わせ、申込
※詳細は4月18日の説明会にご出席下さい。
説明会に出席されなくても受講は可能です。

terakoya 高橋・仁平
ＥーMAIL　studio@terakoyadojo.jp

女性のためのヨガＴＴＣについては
こちら
http://blog.livedoor.jp/terakoyastudio/archives/51514256.html
も御覧ください。

日曜コース（5/9～８回コース）もあります
こちらもご覧ください
http://blog.livedoor.jp/terakoyastudio/archives/51514502.html

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最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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代々木のホリスティックヘルスケアセンター
teateセラピー、エサレン（R）ボディワーク、骨盤調整、美容鍼、アロマ
[UNDER THE LIGHT RETREAT]
http://www.re-treat.jp


東銀座の整体サロン、ヨガスタジオ
[terakoya] 日本初のbudokon公認スタジオ
http://www.terakoyadojo.jp/


ペタしてね

]]> https://ameblo.jp/jin-i-24/entry-10508072773.html Wed, 14 Apr 2010 08:55:56 +0900