詳細はホームページwww.haradasinnji.comにて

又は090-7143-7996原田真治まで

神山悲願寺天辺にある氷小屋から

鷲の門まで

05:40 国道438号徳島市・佐那河内村境界からスタート！

詳細はホームページwww.haradasinnji.comにて

　年明けから本番までの走行距離は約７０㎞、元日に２０km走ったので以降は５０km。走行距離、メタクチャ少ないし運動不足。、金曜日に１０ｋｍ走ってみたが最後の１ｋｍは足が動かず歩き。「エ～！１０km走れないのに大丈夫？」、不安になったが「人は二足歩行の動物、なんとかなる」「トクマラで痛めた足はトクマラで…迎え酒ならぬ迎えマラソンで治るかも？」と出走に踏み切る。ちなみに体重は１月１日、６０，２㎏、３月２２日、６５，６㎏。お腹ダボダボ…。

スタイルは前回と同じ遍路装束＋うちわ×２…うちわクルクル作戦で。昨年の歩き遍路で一日中うちわを回していたので風さえなければ「うちわ回し」には自信あり。うちわの柄に回転計（歩数計）をセットし回転数を測定する。水５００ｃｃ、バナナ、塩を持ちいつも通り自力のマラソン。

６時起床。快晴、無風！ラッキー。朝食はバナナ・ゆで卵・紅茶・味噌汁・モチ４個。

７時１５分自宅出発。スタートの県庁前まで約４．５㎞を歩く。

８時１０分会場着

８時４０分開会式

前の人の頭に「包丁！」が…

９時　「スタート！」

ゆっくりジョグで走るも足が重い

やっと１２㎞の標識が現れる。足の感覚は３０km？早くも限界。しかも暑い、お遍路の白衣は蒸れる。歩き遍路専用、速乾・吸汗の白衣を作って欲しい。

１５㎞地点でミュージックに合わせ遍路ダンスを踊ると足が痙攣！折り返し前に痙攣したのは初めて、タラタラ走っているのに…。１０㎞走れなかったので想定内と言えばそれまでだが…練習していないとこうも走れないものか～を痛感、ここからは「歩き遍路」に変身。ふと「うちわ」を見ると回転計が脱落している。楽しみが無くなりガッカリ！

河川敷の菜の花が見事！対岸堤防上には早くもトップランナー達！

１１時５５分　折り返しの西条大橋。！「歩き遍路です、走ったら失格なので…」と言い訳をしながら歩く。何度か走ろうとするが足がツッパリ無理。

折り返すと向かい風が強い。うちわ回しには辛いが歩いていると春風が心地良い。「向かい風、ランナーはキツイだろうな…」と他人事のように思う。歩いている人に「今何時？」「歩き通してもＯＫですか？」と尋ねる、私はマラソン時時計をしない、「時刻を問う」が話のきっかけとなるから…無口な私が知らない人と話をする「作戦」である。

歩くと長い、お腹が減ってきた。自給自足のマラソンを目指しているので「エイドには手を出さない」という「掟」があるが…梅干しに手を伸ばした、次にイチゴ、そしてワイン…次々と「掟」破り。せめて「うちわ」だけでもと余裕の「うちわ回し」に専念する。クルクル…うちわが回る、地球が回る、優雅だ～心がウキウキする。一句、『 くるくると／うちわ回して／春マラソン 』

太鼓隊！リズムに合わせ足を動かす、地球が回る♪、地球はランニング（ウォーキング）マシンだ！楽しくなってきた～♪、「兵庫」の女性に「気持いいですネ～」と声をかけると「ムッ」とされた、苦しんでいるようだ…スミマセン<(_ _)>

横に見覚えのある顔――「あっ、金さん！」。しばらくするとまた見覚えのある女性――「あっ、野口みずき」、両手が塞がっているのでタッチ・握手ができない、うちわが恨めしい…

四国三郎橋下を潜ると高校ダンス部！チアガールと一緒に「お呼びでない」遍路ダンス、踊ってみると「あれっ」足が軽い、呪縛から解放されている。「ダンスを踊る、阿波踊りを踊る」も大切な「掟」の一つ。「よし！走るぞ」と思ったら「東大ラーメン」登場！またもや「掟」破り。

結局最後の坂を上りゴールまでの約２㎞を全力疾走

１４時５２分、フィニッシュ。５時間５７分。完走メダルとフィニッシュ・カツを頂く。走り１７㎞、歩き２５㎞…サイテ～！もよい経験となった。

後半気温が急上昇、向かい風も強くなりランナーにとってはキビシイ大会となったがスタッフ・応援の方々・歩きランナーにとっては絶好のお「マラソン日和」だったように思う。「うちわ」を６時間回せたので「うちは満足」

知り合いの輪に加わり一服。後夜祭会場に向かおうとすると急に気分が悪くなり花壇の中に２０分程倒れ込む。運動不足で長時間運動をすると起こる現象だ。「運動不足でマラソンに参加しては危険」を痛感、良い薬となった。エイド・応援の皆様「お世話になりました」、来年はちゃんと練習して自給自足の完走を目指しま～す！

後夜祭を諦め自宅。水をチェック、２００ｃｃ残っている。暑かった割にはあまり飲んでいない。「あれっ」ポケットの中に何かが…持参したバナナだ！レース中に食べたと思っていたが…お腹が減った理由が判明！納得。

風呂に入ると「あれっ、マメ！」、全く気がつかなかったしフルマラソンでマメができたのは初めてだ。「完走の証だ」と感激も何故？靴下の選択ミス？歩いたから？？マラソンの夜は何故か眠れない、疲れているはずだが眠くならない、何故？私だけ？

朝起きると足が元気！夕方１０㎞走ってみたが金曜日よりずっと足が軽い、絶好調！足首は良く悪くも…違和感は相変わらず。足首の不調は単に「老化」かも？と思えてきた。

■ 「徳島の山旅」発売中、１２００円です。よろしく～

■1月3日「空海ノ脚」

6時20分鴨島駅集合・スタート

7時藤井寺

8時10分長戸庵

9時10分柳水庵

9時50分一本杉庵

11時10分～35分焼山寺、昼食、雪チラチラ･･･寒い！

12時20分～12時45分お遍路の駅「すだち館」、「ぜんざい」のお接待を受ける

13時20分玉ヶ峠

14時25分沈下橋、以前は板橋だったが･･･何時の間に？かコンクリートに！

両足首が不調、全く走れない、歩くのも辛くなってきた。「止むを得ない、リタイア」と決める。

15時50分阿野橋

南岸道（国道）に出て「バス」を待つと参加者ではないが大日寺を目指す方にバッタリ！話をしていると足首の不調が和らいできた。大日寺を目指す！

17時20分大日寺着、何とかゴール！今までで一寒い「空海ノ脚」でした～

17時29分バス乗車

●感想･･･足、絶不調！こんなんで山行ける？徳島マラソン申し込んだが多分無理～！

お求めは、平惣各書店・紀伊国屋書店（そごう）・小山助学館・ジュピターで～愚本ですがよろしければ！

■次の予定

1月3日空海ノ脚「焼山寺」

6時20分鴨島駅集合、藤井寺から焼山寺を経て大日寺を目指す。約37km。無料。歩き・走り自由、自己責任で。

要申込、090-7143-7996原田真治まで

以下を実施予定しています。

12月17日（日）歩き遍路チャレンジウォーク

  1月 3日（水）空海ノ脚「焼山寺」

詳細はホームページwww.haradasinnji.comにて