以前に書きました。

ビタミンCを合成する酵素の活性が失われたのは、

6,300年前だと言われています。

ヒトには、痛風で良く知られている尿酸を、

分解する酵素（尿酸オキシターゼ）がありません。

これは、ビタミンCと関係しているそうです。

実は、尿酸は非常に有能な抗酸化物質なのです。

ビタミンCの合成能力を失った時点で、

部分的にビタミンCの代用として働くために、

尿酸を分解する能力がなくなったのです。

そのため、尿酸を無害なアラントインに分解できないため、

痛風発作を起こすのです。

生化学検査で、尿酸値が低い場合、

活性酸素の処理能力が低下していることになります。

これは、ビリルビンと同じです。

CBSの活性酸素のテストの際、尿酸のTCで確認してください。

合成ビタミンCは、清涼飲料水の酸化を防ぐための

酸化防止剤です。

当然、補酵素としてのビタミンCの働きはありません。

酸化防止剤として用いられる抗酸化物質には他にも、

ビタミンE（トコフェロール）、

BHT（ジブチルヒドロキシトルエン）、

BHA（ブチルヒドロキシアニソール）、

エリソルビン酸ナトリウム、没食子酸プロピル、

亜硫酸ナトリウム、二酸化硫黄、

コーヒー豆抽出物（クロロゲン酸）、

緑茶抽出物（カテキン）、

ローズマリー抽出物などがあります。

酸化防止剤の働きは、

製品中の成分の身代わりとなって酸化されることにより、

製品そのものの酸化を防止することですから、

当然、活性酸素が発生します。

実際に、清涼飲料水などを調べると、

わずかながら活性酸素が検出されるそうです。

量的には、0.1ppm以下と非常にわずかで、

健康に影響するような量ではないようですが、

あるメーカーのスポーツドリンクで

約5ppmを検出したものがあったそうです。

また、清涼飲料水は糖分も多いため、

あまりお勧めできません。

ボストン大学医学部のコーキー博士の研究によると、

膵臓は人工甘味料にも反応し、

大量のインスリンを出すそうです。

つまり、ダイエット○○やカロリーゼロといっても、

膵臓への負担は変わらないということです。

脱水防止に清涼飲料水を飲んでいる方を見受けますが、

多くの清涼飲料には利尿効果のある成分が含まれているので、

かえって脱水を増強してしまいます。

そもそも清涼飲料は嗜好品なので、

体にいいと思って飲んでる人はいないでしょうが、

飲みすぎには気を付けましょう。

グルコース（ブドウ糖）と構造が似ているため、

糖分の好きな癌は、細胞内にアスコルビン酸を取り込みます。

アスコルビン酸が、

鉄イオンを還元する反応の中で、

活性酸素の一種である過酸化水素 が発生します。

正常細胞では、過酸化水素は、

カタラーゼ やなどの 抗酸化酵素によって

無害化されますが、

ガン細胞は抗酸化酵素などの働きが弱いため、

過酸化水素によって破壊されます。

デヒドロアスコルビン酸（DHA） は、

血液脳関門（BBB）を透過できるので、

脳内でグルタチオンなどによって

アスコルビン酸に還元されます。

血液脳関門は血液髄液関門でもあるので、

脳脊髄液の正常な循環を維持することも大切です。

自分自身は酸化されます。

アスコルビン酸（ビタミンC）は、酸化型またはラジカルの状態

でも大変安定しているので、傷害性がないのですが、

再び抗酸化物質として働くためには、元の還元型に戻る必要があります。

強い還元能力を持つアスコルビン酸は、スーパーオキシド、

ヒドロキシラジカル、過酸化水素などの活性酸素類を消去します。

アスコルビン酸の過酸化水素の消去は、

グルタチオン‐アスコルビン酸回路によって行われます。

アスコルビン酸が、モノデヒドロアスコルビン酸を経て、

デヒドロアスコルビン酸（DHA）に酸化されても、

各種酵素によりアスコルビン酸に還元・再生されます。

少しだけ詳しく言うと、

モノデヒドロアスコルビン酸（MDA）はMDA還元酵素によって、

デヒドロアスコルビン酸（DHA）はグルタチオン還元酵素や

デヒドロアスコルビン酸レダクターゼによって

アスコルビン酸に再生（還元）されます。

グルタチオン還元酵素の補酵素としてビタミンB2が必要です。

ナイアシンの主成分であるニコチン酸は、

酸化されて使えなくなったアスコルビン酸に電子を供給して、

アスコルビン酸が再生するのを助けます。

デヒドロアスコルビン酸は、

ブドウ糖と同じ経路を通って細胞内に取り込まれ、

還元型に変わるため、

グルタチオン依存性デヒドロアスコルビン酸還元酵素

（GSH-DHAR）の活性は、インスリンにより増強されます。

インスリンが不足した糖尿病では、GSH-DHARの活性が低下します。

効果的に働ける場所があります。

例えば、脂溶性ビタミンであるビタミンAやビタミンEは、

中性脂肪やコレステロールと一緒に、

リポ蛋白の中心部に包まれて組織に運ばれます。

ビタミンAは比較的酸素濃度の低い脂溶性の部分に、

ビタミンEは酸素濃度の高い細胞膜などに分布して

抗酸化作用を発揮します。

水溶性ビタミンであるアスコルビン酸（ビタミンC）は、

特に細胞内で効力を発揮します。

細胞外や血液中では、尿酸が抗酸化力を発揮します。

他の抗酸化物質に関しても、ボチボチと書いていきます。

なかなか良くならない腰痛や首の痛み、捻挫・・・・・etc.

まずは、活性酸素を調べます。

次に、腰痛ならばSHAPEのTCと腰の運動テストをします。

続いて、Ⅰ・Ⅱ型コラーゲンのTCとSHAPEと腰部TL。

PE#3bでSIMがロックするならば、

まずは、アスコルビン酸を調べます。

喫煙者の場合、タバコは必ずチェックします。

タバコは、25～100㎎/本のアスコルビン酸を消耗します。

出来るだけ、アスコルビン酸の消耗を減らし、

コラーゲンの再生のために

アスコルビン酸を使うようにします。

私達と関係あるのは、主にⅠ型とⅡ型コラーゲンです。

Ⅰ型コラーゲンは、皮膚、筋膜、腱、靱帯

および骨に含まれます。

Ⅱ型コラーゲンは全ての軟骨および

椎間板（線維輪はⅠ型とⅡ型コラーゲンの混合、

髄核はⅡ型コラーゲン）に存在します。

コラーゲンを構成する主要アミノ酸は、

プロリン、リシン、グリシン、

ヒドロキシプロリン、ヒドロキシリシンの5種類です。

プロリン、リシン、グリシンは、必須アミノ酸です。

グリシンは最多量で全体の1/3を占めます。

ヒドロキシプロリン、ヒドロキシリジンは、

普通のタンパク質には存在しない特殊なアミノ酸です。

プロリンとリシンが鎖の中に組み込まれた後で、

プロリンはプロリル・ヒドロキシラーゼ、

リシン はリシル・ヒドロキシラーゼという

酵素の働き（ヒドロキシル化）によって生成されます。

この反応には、アスコルビン酸（ビタミンC）と

鉄イオンなどが必要です。

ヒドロキシプロリンはコラーゲン分子の

3重らせん構造の安定化に役立っています。

ヒドロキシリシンは末端のアルドール縮合による

長繊維化を受け持っています。

アスコルビン酸（ビタミンC）が不足すると、

正常なコラーゲン繊維が形成されないために、

皮膚、筋膜、腱、靱帯、骨、軟骨、椎間板などが脆くなります。

また、損傷した部位の治癒に支障をきたします。

抗酸化作用、コラーゲンの合成、

生体異物を代謝するシトクロムP450の活性化、

チロシンからノルアドレナリンへの代謝（ドーパミンヒドロキシラーゼ）、

消化器官中で鉄イオンを2価に保つことによる鉄の吸収の促進、

脂肪酸の分解に関与するカルニチンが

リジンから生合成される過程のヒドロキシ酵素の補酵素としての参画、

コレステロールをヒドロキシ化し

7α-ヒドロキシコレステロールを経た胆汁酸の合成など、

たくさんあります。

その中でも、徒手医学を行う私たちにとっては、

コラーゲンの合成が重要です。

水溶性ビタミンの1種です。

アスコルビン酸にはD体とL体という

化学的構造が異なるものが2つありますが、

D体には生理作用が無く、

通常アスコルビン酸と呼んでいるのは

L体のL‐アスコルビン酸です。

ヒトを含むサル目の一部や

モルモット、コウモリなどは、

アスコルビン酸を体内で合成できないため、

必要量をすべて食事などによって

外部から摂取する必要があります。

その他の哺乳動物では、

肝臓でD-グルコースを出発物質として生合成が始まり、

ウロン酸サイクルを経て、

L-グロノ-γ-ラクトン（GLO）という酵素の働きで、

ビタミンCが生成されます。

ヒトでは、このビタミンC生合成経路の最後に関与する酵素、

GLOが欠損しているため、

最後の最後で生成することが出来ないのです。

勉強会でやりましたょ。

思い出してくださいネ。