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<title>自在禅   ～ jｉｚａｉｚｅｎ ～</title>
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<description>あるがままを大切に　　いつでもどこでもできる新しい坐禅のスタイル</description>
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<title>あらためて思う。。。</title>
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<![CDATA[ <p>昨日は大手外資系企業の社長さんと出版に関する打ち合わせ</p><br><p>若いビジネスマン向けの書籍が今月書店にならぶ</p><br><p>いわゆるビジネス書であり、自己啓発的な要素も踏まえた一冊だ</p><br><p>その社長さんの経験をもとにした内容で、分かりやすい内容になっている</p><br><p>若きビジネスマンにはお勧めの一冊</p><br><br><p>それはそれとして、、、</p><br><p>世の中には様々な自己啓発本といわれるものがたくさん出回って</p><br><p>いるが、いろいろと読んでみると。。。</p><br><p>どれもその核心部分は、自在禅でよくお話する「仏心」の教えが</p><br><p>存在しているのではないだろうか</p><br><p>つまり、できるビジネスマンはその仏心に素直な人なのではないかと</p><br><p>あらためて思う</p><br><br><p>「仏心」とは誰もがちゃんと心の中に持ってこの世に生まれてくる平等なもの</p><br><br><p>したがって、誰でもビジネス本に出てくるような「すごいビジネスマン」に</p><br><p>なれるのではないだろうか</p><br><br><p>それを見失った時、悩んだり、羨んだり、迷ったり、、、</p><br><p>それは仕事に限らず、全てのことに繋がる</p><br><br><p>たまには心を落ち着けて、本当の自分を取り戻すことが</p><br><p>諸々スムースに事が運ぶ秘訣かもしれない</p><br><p>　</p><p>あるがままを大切に</p><br><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　導者</p><br><br>
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<pubDate>Thu, 11 Oct 2012 19:06:30 +0900</pubDate>
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<title>明日（表参道）、明後日（宮城県）の自在禅の会</title>
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<![CDATA[ <p>明日９月２０日（木）　　いつもの表参道の会場にて</p><br><p>自在禅を行います</p><br><p>まだ予約に余裕があるようですので、お時間ある方は</p><br><p>是非ご参加くださいませ</p><br><br><div class="_wk"><div id="id_505921dea7c029141271599" class="text_exposed_root text_exposed"><span class="userContent">■□■　ワンコイン坐禅の会　　■□■<br><br><span>◆日　時：2012年9月20日（木）　19時～（2</span><wbr><span class="word_break"><br></span>時間程度）<br><br>◆参加費：500円（玄米結び・お茶付き）<br><br>◆場　所：表参道アカデミー<br><span class="text_exposed_hide">...</span> <div class="text_exposed_show">　東京都渋谷区神宮前5-12-7 CULTURE 表参道 2F<br>　http://<a href="http://www.ctw.co.jp/jp/access-map/" rel="nofollow nofollow" target="_blank"><span>http://www.ctw.co.jp/jp/</span><wbr><span class="word_break"><br></span>access-map/</a><br><br>◆お申込み方法： <br><span>○下記項目をご記載の上、「自在禅」を件名に、</span></div><div class="text_exposed_show"><span><a href="mailto:office@kushi-mc.net"><font color="#000000">　</font>office@k</a> までメールをご送信下さい。 <br>○下記項目をご記載の上、03-3367-8115 までFAXをご送信下さい。 <br><span>・参加日時、・お名前、・緊急連絡先（携帯電話等）、・メールア</span><wbr><span class="word_break"><br></span>ドレス <br></span><wbr><span class="word_break"><br></span>ushi-mc.net</div><div class="text_exposed_show"><br></div><div class="text_exposed_show">また21日（金）には宮城県東鳴子温泉にて「一流大学」という</div><div class="text_exposed_show"><br></div><div class="text_exposed_show">取り組みをされている方から、自在禅を呼んでいただき、開催致します。</div><div class="text_exposed_show"><br></div><div class="text_exposed_show">お近くの方は是非どうぞ</div><div class="text_exposed_show"><br></div><div class="text_exposed_show"><font size="2"><font color="#1f497d"><font face="Arial">9/21</font><span style="COLOR: #1f497d; FONT-SIZE: 10pt">（金）一流大学「自在力」　</span></font></font><span style="FONT-FAMILY: 'sans-serif'; COLOR: #1f497d; FONT-SIZE: 10pt" lang="EN-US"><br></span><span style="COLOR: #1f497d; FONT-SIZE: 10pt">会場：東鳴子温泉　旅館大沼山荘「母里乃館」</span><span lang="EN-US"><br></span><p style="TEXT-INDENT: 5pt" class="yiv1563107037msonormal"><span style="FONT-SIZE: 10pt"><span lang="EN-US">09:30-10:00  </span>受付</span><span lang="EN-US"><br></span></p><p style="TEXT-INDENT: 5pt" class="yiv1563107037msonormal"><span style="FONT-SIZE: 10pt" lang="EN-US">10:00-(11:30) </span><span style="FONT-SIZE: 10pt">自在禅（芳賀昭文氏）</span><span lang="EN-US"><br></span></p></div></span></div></div>
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<pubDate>Wed, 19 Sep 2012 10:33:58 +0900</pubDate>
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<title>空 自在禅 ２</title>
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<![CDATA[ 長崎県雲仙市での仕事を終え <br><br>先程羽田空港に到着 <br><br>帰りの飛行機でも、自在禅を実施 <br><br>行きと帰り、全く違う感覚 <br><br>行きは、仕事前で心に余裕がない状態 <br><br>帰りは、無事仕事が終わり、ホッとした状態 <br><br>時間の進み方、呼吸のリズムや深さ、感情の変化など <br><br>行きと帰りではこんなに違うかと思うほど違った <br><br>自分はなんと環境に左右されやすいことかと<br><br>ただ、それも自分であるから<br><br>それはそれでいいと受け入れる <br><br>あるがままを大切に <br><br>              導者
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<pubDate>Sun, 09 Sep 2012 21:38:26 +0900</pubDate>
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<title>空 自在禅</title>
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<![CDATA[ 今から飛行機で長崎へ <br><br>空 自在禅をやってみよう <br><br>到着後は落ち着くひまがない予定なので <br><br>その前にしっかり心を落ち着けて <br><br><br>あるがままを大切に <br><br><br>               導者 <br>
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<pubDate>Fri, 07 Sep 2012 08:00:13 +0900</pubDate>
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<title>心のケア</title>
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<![CDATA[ <p>昨夜、いつもの表参道の場所で自在禅の会</p><br><p>人が生まれた時から持っている</p><br><p>「仏心」についてお話させていただいた</p><br><br><p>「仏心」とは</p><br><p>優しい気持ち、愛する気持ち、いとおしく大切に思う気持ち</p><br><p>だれもがしっかりと心の中に持っているもの</p><br><br><p>人はこの「仏心」が見えなくなると</p><br><p>迷いや悩み、ネガティブな気持ち、誰かを攻撃したくなる気持ち・・・</p><br><p>などが生まれてくる</p><br><p>それはちょっと心が疲れている証拠</p><br><br><p>心の疲れを取り除くには、この「仏心」を見つめてあげることが大切</p><br><p>日々の生活の中で、心が少し疲れた時は</p><br><p>静かに身を調え、息を調え、心を調え</p><br><p>少しの時間でもいいので、心のケアをしてあげる</p><br><p>そうるすと自然と心が元気になる</p><br><p>やってみてください</p><br><br><br><p>あるがままを大切に</p><br><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　導者</p><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 06 Sep 2012 12:17:28 +0900</pubDate>
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<title>帰りの電車にて</title>
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<![CDATA[ 帰りの電車 <br><br>あえて各駅停車で座って帰る <br><br>少し姿勢を整え、半眼に <br><br><br>うまくいかなかったこと <br><br>わらったこと<br><br>腹がたったこと<br><br>感謝したこと <br><br><br>一日を振り返りつつ <br><br>心を落ち着かせていく <br><br>電車のガタガタという音 <br><br>人々の会話 <br><br>車内アナウンス…<br><br><br>次第に遠くに聞こえるように <br><br><br>今日一日に感謝 <br><br><br>あるがままを大切に <br><br>    <br>               導者 <br><br>
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<pubDate>Mon, 27 Aug 2012 20:24:27 +0900</pubDate>
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<title>丁寧に</title>
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<![CDATA[ <p>昔、とある人から</p><br><p>「人は心に余裕が無くなると人に優しくできない」</p><br><p>という言葉を聞いた</p><br><p>その時は、そんなもんか、と思って聞いていたが</p><br><p>最近その言葉の意味を時々考えるようになった</p><br><br><p>外部からの反応、反射することに忙しい日々が続いていると</p><br><p>心に余裕がなくなり</p><br><p>いろいろなことが雑になり</p><br><p>心の入らない仕事になってしまう</p><br><br><p>メール一つとっても、相手を気遣う一行が書けなくなってしまう</p><br><p>電話でも用件だけ伝えることだけで終ってしまう</p><br><p>これではなかなかコトはうまくすすまない</p><br><br><p>感謝し、出来る限り自分自身の「仏心」を見失うことなく</p><br><p>丁寧に、日々過ごしていきたい</p><br><br><p>あるがままを大切に</p><br><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　導者</p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/jizaizen/entry-11339070657.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Aug 2012 11:38:46 +0900</pubDate>
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<title>熊本にて</title>
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<![CDATA[ <br><p>仕事で熊本に</p><br><p>熊本は人生で初めて</p><br><p>1時間ほど時間が空いたので熊本城へ</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120826/16/jizaizen/c3/82/j/o0800106712156130674.jpg"><img border="0" alt="自在禅   ～ jｉｚａｉｚｅｎ ～-kumamotojo" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120826/16/jizaizen/c3/82/j/t02200293_0800106712156130674.jpg" width="220" height="293"></a></p><br><p>加藤家、細川家と受け継がれた城は</p><br><p>力強さの中に美しさを兼ね備えた他にはない魅力を感じた<br></p><p>今回は時間がなく、バタバタと見て回ることに・・・</p><br><br><p>次回はゆっくりと、この場で自在禅も交えながら</p><br><p>過ごしてみたい</p><br><br><p>あるがままを大切に</p><br><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　導者</p><br><br>
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<pubDate>Sun, 26 Aug 2012 16:16:11 +0900</pubDate>
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<title>新潟県十日町にて③</title>
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<![CDATA[ <p>山と川</p><br><p>よくある里山の風景</p><br><p>しかしながら、護岸工事や植林、伐採などをされず残っている場所は</p><br><p>意外と少ない</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120818/13/jizaizen/9a/0e/j/o0800106712141539808.jpg"><img border="0" alt="自在禅   ～ jｉｚａｉｚｅｎ ～" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120818/13/jizaizen/9a/0e/j/t02200293_0800106712141539808.jpg"></a><br></p><p>先日、別の場所で、「美しい川に」という看板が立てられ、</p><br><p>護岸工事どころか川底まで石を敷きつめる作業の真っ最中だった</p><br><p>違和感・・・</p><br><p>きっとそこに住んでいた多くの魚や生き物は住めなくなり、</p><br><p>川、ではなく、ただ水が流れている場所になってしまうような気がした</p><br><p>見た目だけの美しさを求めても・・・</p><br><br><p>人も自然も、あるがまま、が一番美しい</p><br><br><p>ありがままを大切に</p><br><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　導者</p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/jizaizen/entry-11331564369.html</link>
<pubDate>Sat, 18 Aug 2012 13:27:09 +0900</pubDate>
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<title>新潟県十日町にて②</title>
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<![CDATA[ <p>新潟県十日町に来て4日目</p><br><p>この4日間の食事は、すべて地元食材を使った</p><br><p>マクロビオティック料理を頂いている</p><br><br><p>自然の風景の中、ふっくらと炊かれた玄米ご飯とおいしい十日町の旬の野菜</p><br><br><p>しっかり噛んでゆっくり食べる</p><br><p>東京にいる時とは違う時間の流れ方を感じる</p><br><p>そして、日本人でよかったと実感できる</p><br><br><p>当たり前のことだが、日本人には日本の伝統食が一番合っている</p><br><p>この機会に日頃の乱れ切った食生活を見直し、日本人を取り戻そう</p><br><br><p>あるがままを大切に</p><br><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　導者</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/jizaizen/entry-11331540020.html</link>
<pubDate>Sat, 18 Aug 2012 12:52:04 +0900</pubDate>
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