年齡を重ねると、肌や髪に少なからずとも影響が出るのは、みなさんもうご存じですよね。

でも、意外な所にも年齡を重ねた変化って現れるんです。それは、ズバリ“歯ぐき”。

歯ぐきは、年齡とともにだんだん退縮していきます。そして、そのことがある重大な問題を引き起こし、大切な歯を失うことにつながってしまうんです。

それはどういうことなのでしょうか。

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大人のムシ歯、歯根ムシ歯に注意して！

年齡を重ねて歯ぐきが退縮してくると、大人のムシ歯『歯根ムシ歯』にかかりやすくなるんだそうです。知ってましたか？　40代以上がかかりやすいとされていますが、その数、なんと“ふたりにひとり”なんだとか。

歯は、見えている部分が約30％で、その部分はエナメル質に覆われていますが、残り約70％は歯ぐきの下に隠れています。

実はこの部分、エナメル質がないため見えているところに比べて3倍も弱いんです。

歯ぐきが退縮することで、エナメル質のないところが露出し、そこに細菌が付着すると歯根ムシ歯の原因になってしまうことも。

そして、そのムシ歯の進行は、なんと見えている部分の3倍という速さ！　歯が根元から折れてしまったり、抜歯しなくちゃいけなくなったりする可能性もあるんです。

これは、今からなんとか対策を取りたいところですよね。

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歯根ムシ歯を予防するならこれ！『アクアフレッシュ アルティプラス』

そんな歯根ムシ歯に着目したのが、『アクアフレッシュ アルティプラス』。

独自開発エナメルチャージのフッ素がムシ歯を予防し、抗炎症成分MAGが歯ぐきをケアしてくれるダブルチャージ処方。歯の根元まで強くし歯ぐきを守ってくれるんですよ。

また、殺菌成分CPCを配合し口臭にも効果が。爽快感の花痴あふれるプレミアムミント味で、気分もリフレッシュされますよ。

そして、今なら簡単なクイズに答えて応募すると、抽選で合計2,000名に『アクアフレッシュ オリジナルセレクション ル・クルーゼ製品』をプレゼント！

2012年3月31日までの期間中、抽選のチャンスは2回あります。みなさんもぜひ応募してみてくださいね。

いかがでしたか？　歯根ムシ歯、想像するだけでもちょっと怖いですね。みなさんも日頃の歯のケアはしっかりと行なってくださいね。

そして、半年に一度は歯科医師によるチェックをお忘れなく！

【参考】

※ Aquafresh キャンペーン概要

自分の家族や恋人など、身の回りの男性に対して「器が小っちゃいなぁ」と思ったことはありませんか？

誰にでも欠点はあるものですが、とは言え、結婚や同棲など、長く相手と一緒にいる時間が増えてゆくと、相手の思いがけない“器の小ささ”にイライラしてしまうことも増えてくるものです。でも予想外の展開に逆上して、責め立ててしまったら、取り返しのつかない事になるかもしれません。

そうなる前に、“器の小さな人”の特徴について、しっかり把握しておきましょう！

器の小さな“小鉢男子”たちを可愛らしい動物キャラに例えてわかりやすく解説したポーポー・ポロダクションさんの著書『「器が小さい人」から抜け出す心理学』によると、“器の小さい人”は、同じように見えても、その心理背景から 6パターンに分類できるそうです。さっそく、それぞれの特徴を、各シンボルキャラとともに見ていきましょう！

■1：感情のコントロールが下手な人

普段は“いい人”な彼が、些細な事で激昂してしまうのは残念なことですね。ポーポー・ポロダクションさんによると、中には、怒りを爆発させることを脳が快感の花痴と感じてしまい、中毒のようになってしまうケースもあるようです。

また、中にはテンパると頭が真っ白になってしまってしまう人も……そういう人は、脳内で短期記憶を司るワーキングメモリーがうまく機能していないから混乱してしまう可能性もあるとのことです。緊張すると混乱が酷くなるようなので、彼が“真っ白”になってしまったら、まずは落ち着かせて、ひとつひとつ、目の前のことからこなすお手伝いをしてあげたら良いかもしれませんね。

■2：自分に自信がない人

自分に自信のない人なら、謙虚だろうから実害は無いだろう……と思ってしまいがちですが、同書によると、自尊感情が低く、感情のコントロールが下手な人ほど、嫉妬心が強いとのことです。また、ちょっとした事で浮気を疑うような束縛屋さんは、自分の心の中にも浮気心があることが多いようです。

随分と身勝手のようにも思えますが、自分に自信が持てない本人も苦しんでいそうですね。自尊心を高めるために、趣味や得意なことに熱中してもらって、小さな成功体験を積むことによって、少しは自信のなさが解消されるかもしれません。そうすれば、束縛したり人を妬んだりする傾向も目立たなくなるかも？

■3：防衛心が強い人

防衛心が強い人に対しては、「攻撃しなければ問題ないだろう」と思いがちですが、実はそういうわけでもないようです。防衛心が強い人は、自分が傷つきやすいゆえに、過剰防衛で攻撃的になる傾向があります。自分の間違えを認めず、俗に言う“逆ギレ”をしやすい人もこのタイプでしょう。

都合の悪いことは見ないふりをしたり、嫌なことからすぐに逃げ出すのも、防衛心の強さから出ているようです。防衛心が強く失敗から逃げる人は、人間的な成長が得られず、 同じようなミスを繰り返しがちです。相手がミスを認められるような環境を作ってあげ、攻撃的に対応するのではなく、 同じ過ちを繰り返さないような視点で アドバイスをしてあげるのがいいかもしれません。

いかがでしたか？　好きな人や身近な人の中に、“器の小ささ”を発見するのはショックなものですが、自分の中にそんな一面を発見するのもショックなものですよね。多かれ少なかれ、誰の心の中にも潜んでいそうですが、それが過剰になると社会生活に問題が出てきそうです。そうならないうちに、自分のココロと向き合ってみるのも良いかもしれませんね。

【後編】では、人の評価を気にしすぎる人など、前編とはまた違ったタイプの器の小ささについて、見ていきたいと思います。

【ダメ男シリーズ】

※ 見抜け！本命には絶対NGな「面倒くさい男」ベスト3

※ 今はダメンズだけど「いずれ直るかもしれない」男の特徴7【前編】

※ デート前に知っておきたい！男が喜ぶ「キスのマナー」まとめ

※ 「一見いい人」に要注意！DV夫に変貌しかねない男の特徴5つ【前編】

※ 独女必読！男女でまるでちがう婚活の考え方と理想とは

【取材協力】

ポーポー・ポロダクション・・・ 色彩心理、恋愛心理学、デザイン心理などに関する書籍を数多く執筆する企画事務所。雑誌『anan』では定期的に特集で恋愛心理の解説なども手がける。代表書籍に『使うための心理学』（PHP研究所）、『マンガでわかる色のおもしろ心理学』、『マンガでわかる恋愛心理学』（ソフトバンク・クリエイティブ）などがある。著書は日本だけでなく中国、韓国、台湾、タイでも翻訳され、中国ではベストセラー書になっている。ホームページ　http://www.paw-p.com/

【参考】

※ 器が小さい商事ウェブサイト

※ ポーポー・ポロダクション(2013)『「器が小さい人」から抜け出す心理学』 （PHP研究所）

【イラスト】

by ポーポー・ポロダクション

4月も後半に突入！　いよいよ暖かさも春らしくなってきましたね。

この春、大好きな彼にめぐり合ったというあなた。次なるミッションはゲットした彼氏をいかに“自分好みの男性シアリス”に仕上げるかではないでしょうか。

育ってきた環境の違う男女が一緒に過ごすのですから、意見の食い違いがあって当然です。問題は、いかに自分が優位にたって物事を進めることができるかどうかでしょう。

「相手の気持ちがわからない」という悩みをよく聞きますが、男性紅蜘蛛は意外と単純！　女性が思う程、いちいち真面目に考えていないものです。

今日は、そんな悩める女性たちに“男性シアリスにものを頼む時のコツ”を3つご紹介していきます。参考にするのは、ジョン・グレイさんと大島渚さんの著書『ベスト・パートナーになるために』です。

気になる未来はあなたの手の中に!?　是非、試してみてください。

■1：まずは、タイミングを選びましょう！

相手が何か物事をやろうとしている時に声をかけるのは最もNGな行為です。「今やろうと思ったのに……」という感情は男性シアリスのプライドを傷つけてしまいがち。

機嫌を見計らうのは当たり前！　それに加えて流れが起動に乗るよう、彼がお風呂に入った後にお風呂掃除の話題を出すなど、上手に会話を誘導していきましょう。間違えても、仕事でイライラしている時に頼みごとなんてしちゃダメですよ。

■2：命令口調にならないようにしましょう！

たとえば、ゴミを出して欲しいと思った時、「会社に行くときにゴミを出しておいて！」と無意識のうちに命令口調で頼んでいませんか？　命令されるとやる気を損なわれるというのが人間の嵯峨。

そんな時は、「あ、今日ゴミの日だった！　今から着替えると間に合わないかも……」と困った視線を彼に向けてみましょう。「しょうがないなぁ」と進んでゴミを手に持ってくれればこっちのものです。彼の性格を理解し、その都度的確な言葉を選ぶことが大切ですね！

■3：とにかく完結に用件を伝えましょう！

「○○ちゃんの彼はお料理が上手なんだって。この前なんて○○を作ってもらったんだってさ。だからあなたもたまには料理でも……」と、友達の話を例に出して何かをお願いしたことはありませんか？

自分では、当たり障りのない会話の切り口から彼にお願い事をしているつもりかもしれませんが、男性シアリスは人と比較されることをとても嫌います。

遠まわしに言われている間中ずっと、「こいつ、頼みごとをする言い訳をしているな」と思われてしまうので要注意！　さらっと完結に物事を伝え、そうしても話したいのであれば、お友達のエピソードは後から思い出したように添えて話しましょう。

いかがでしたか？

簡単なことのように見えますが、実は意外と難しいこの3つの条件。でも、これさえ守れば、ご機嫌ナナメの彼もすんなり優しくなってくれるかもしれませんよ！　普段感情的になりやすいという方は、注意してください実践してくださいね。

【話を聞かせる裏技】

※ ガミガミは絶対NG！男に自分の話を聞いてもらうコツ10個【1/3】

※ ガミガミは絶対NG！男に自分の話を聞いてもらうコツ10個【2/3】

※ ガミガミは絶対NG！男に自分の話を聞いてもらうコツ10個【3/3】

【参考】

※ ジョン・グレイ／大島渚（2001）『ベスト・パートナーになるために～男と女が知っておくべき「分かち合いのルール」　男は火星から、女は金星からやってきた～』 三笠書房