<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>へなちょこダンサー</title>
<link>https://ameblo.jp/jm3hsx/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/jm3hsx/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>世の中のアレコレを　思うがままに世の中の時事問題に浅く (ﾟoﾟ;;  切り込む！</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>へなちょこ最後の社交ダンスブログ</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今まで、懇意に読んでいただいた方々へ</p><p>&nbsp;</p><p>２年間、続けてきましたが、この投稿が最後になります</p><p>&nbsp;</p><p>その間、いろんなブログを拝見しましたが、地域、年代、ダンスへの取り組み方</p><p>&nbsp;</p><p>　さまざまな思いで楽しんでいる様子が伺えて楽しかったです＼(^o^)／</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最後に、これだけは！ ってほどでもないですが、、</p><p>&nbsp;</p><p>　　遺言 (^^;　があります</p><p>&nbsp;</p><p>ボクたちの年代の社交ダンサーには、あまりに厳しすぎる社交ダンス業界</p><p>&nbsp;</p><p>　金銭的な部分だったり、門戸の狭さ、世代間の認識の違い</p><p>&nbsp;</p><p>団塊の世代と言われる恵まれた方々からみれば、趣味を続けるには限界もあります</p><p>&nbsp;</p><p>また、門戸の狭さも然ることながら　パーティーに行っても同世代の少なさ</p><p>&nbsp;</p><p>こんなに楽しいモノが、なぜか、同世代の感覚からは受け入れられていない現実に少しばかり残念な気持ちを持たざるを得ません</p><p>&nbsp;</p><p>本当に残念です</p><p>&nbsp;</p><p>一般にも胸を張って「社交ダンスをやってます」と言えるようになるには？</p><p>　　ボクには 何の策も浮かびません</p><p>&nbsp;</p><p>　　そこは、力のある先人や教室の先生等が</p><p>　　　未来を見据えた舵取りをしていただきたいと思います</p><p>&nbsp;</p><p>理想は、今活躍中のジュニアからＵ２１にかけての層が</p><p>　　世界のスーパースターになってくれる事が一番でしょうが、、、</p><p>&nbsp;</p><p>　　　そう簡単には、、世界の情勢は許してはくれません</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>また、一部の人には、「自分たちが楽しく過ごせればそれで良い」 という考えも</p><p>　それはそれで、社交性を保ちながら楽しめば良いでしょう</p><p>&nbsp;</p><p>ところが&nbsp;<span style="color:#ff0000;"><span style="font-weight:bold;">社交という言葉</span></span>&nbsp;の下に</p><p>　他の人に押し付けたり 自分の考えにそぐわない人を批判するのは違うと思います</p><p>　数少ない仲間同士の歪み合いなど、もってのほか</p><p>&nbsp;</p><p>あるいは、シニアだけの楽しみにしてしまって良いのでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>　　余計に若者の入口を狭めているようにさえ感じます</p><p>&nbsp;</p><p>ボクたちの飛び込んだ世界が、あまりにもミミッチィ部分で世間から押しのけられようとしている現実に目を向けず、他人を批判することで自己を満足させているような人は</p><p>　　もはや<span style="font-weight:bold;"> 「社交ダンス」</span> を語る資格はないでしょう</p><p>&nbsp;</p><p>どんな習い事でも、一生懸命 努力し</p><p>　　日頃の成果を父兄や友達に見てもらいたくて発表会やコンクールの形で参加し、</p><p>　　それがまた励みにつながっていくのです</p><p>&nbsp;</p><p>　　そこからどう発展させていくかは、本人次第！</p><p>&nbsp;</p><p>社交ダンスも 然り！</p><p>&nbsp;</p><p>　　教室のパーティーでデモをしたり、あるいは競技に出たり</p><p>　　何も不思議な事ではありません</p><p>&nbsp;</p><p>それぞれのシチュエーションで楽しむ事が発展への鍵になります</p><p>&nbsp;</p><p>　若さ、年齢とかは関係なく　人に押し付けず　大いに楽しむ事だと思います</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>本日でブログは閉じますが、時々みなさまの投稿を覗かせていただこうと思います</p><p>&nbsp;</p><p>　　今まで、読んでいただいた方はモチロン コメントをいただきました事</p><p>&nbsp;</p><p>言葉にするには、簡単すぎますが　ありがとうございました☆♪</p><p>&nbsp;</p><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by 初代へなちょこ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/jm3hsx/entry-12359628953.html</link>
<pubDate>Sat, 17 Mar 2018 23:15:37 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>へなちょこ日記 もうすぐ２年</title>
<description>
<![CDATA[ <p>４月が来ると、このブログも丸２年</p><p>&nbsp;</p><p>その間、いろんな変化がありました</p><p>&nbsp;</p><p>元パートナーとの楽しかった日々とお別れ</p><p>&nbsp;</p><p>代わりに、彼女とパートナーシップを組む事に</p><p>&nbsp;</p><p>その間の移り変わりは、まるで物語のようでした</p><p>&nbsp;</p><p>最初の一年は日記のように、、、イロイロあって途中でヤメてしまいましたが</p><p>&nbsp;</p><p>　　というより、<span style="color:#ff0000;">恥ずかしくて書けなくなった</span> のが正解かな？ (^^;</p><p>&nbsp;</p><p>ダンスにまつわるアレコレもたくさん書いてきたし</p><p>&nbsp;</p><p>　　まだまだダンスネタもたくさんありましたが</p><p>&nbsp;</p><p>今は、<span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">彼女第一！</span></span>　　</p><p>&nbsp;</p><p>この先も楽しく仲良くやっていきたいと願っています</p><p>&nbsp;</p><p>彼女もきっと、、、</p><p>&nbsp;</p><p>　　<span style="color:#ff007d;">「ウフフッ」</span> と笑いながら今、後ろを通り過ぎて行きました (ﾟoﾟ;;</p><p>&nbsp;</p><p>すぐ覗き込みにくるから　やりにくいよなぁ～&nbsp;<img alt="もやもや" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp; 練習で 遅い夕食になっちゃったので本日はお泊りです</p><p>　　 、彼女なので文春ネタにもなりません (^^;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、このブログもだんだんと終わりに近づいてきているような気がします</p><p>&nbsp;</p><p>以前は日記だったので、どちらかと言えば半強制的？</p><p>&nbsp;</p><p>　　半分　依存症みたいなところもあったかもしれませんね</p><p>&nbsp;</p><p>おもしろ おかしく書く事に、なんとなく興味を感じたりしていましたからネ</p><p>&nbsp;</p><p>　　現場監督？！が後ろから見ていることもあって　ごく普通にしか書けませんっ！</p><p>&nbsp;</p><p>どちらかといえば今は　ブログ書く間があったら、</p><p>&nbsp;</p><p>　　少しでも彼女と共有する時間を大切にしたいという気持ちが大きいですし</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ただ、　ブログ書くようになってから、みなさんのブログを見て発見も多く</p><p>&nbsp;</p><p>　　楽しい時間を過ごせた事には、<span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">皆さんに感謝</span></span>&nbsp;しなければ！！！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あとは二代目さんに託そうと思います、よろしくお願いしますネ☆</p><p>　　　　　　<span style="font-weight:bold;">↑</span></p><p>ボクが唯一、 踊っているところを見て、お話もさせていただいた方です、</p><p>&nbsp;</p><p>持っていた競技ダンサーのイメージをひっくり返すようなフレンドリーな人でビックリしました♪</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/henachocodancer/entry-12346479700.html" target="_blank"><span style="color:#0000ff;">応援ボード持って走り回ったり</span></a></span>　　<span style="font-weight:bold;"><a href="https://ameblo.jp/henachocodancer/entry-12339128306.html" target="_blank"><span style="color:#ff0000;">盛り上がって涙したり</span></a></span>　</p><p>&nbsp;</p><p>　　どこに行っても、その場その場で一生懸命 楽しんでいるご様子　ワクワクしますね♪</p><p>&nbsp;</p><p>　　　コレ なみはやで２年前に見たルーティンと違いますネ&nbsp;&nbsp;<span style="font-weight:bold;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=ThpYIGAc7h0" target="_blank">ChaCha</a></span></p><p>&nbsp;</p><p>思えば、ボクがブログ始めた頃、何を書いて良いか分からず</p><p>&nbsp;</p><p>　　実はフェイスブックで見た二代目さんの記事をパクったりしてました(^^;</p><p>&nbsp;</p><p>　　　　　　少しアレンジして、、、スイマセ～ン(((゜Д゜；)))　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ボクたちはまだまだ知らない事もたくさんありますが、</p><p>&nbsp;</p><p>　　　これからのダンスライフで、ドンドン 吸収していきたいと思います</p><p>　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ブログランキングに参加しています</p><p><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161"><img src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1161_1.gif" title="社交ダンスランキング"></a><br><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161">社交ダンスランキング</a></p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 演劇・ダンスブログ 社交ダンスへ" border="0" height="31" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fshow.blogmura.com%2Fballroomdance%2Fimg%2Fballroomdance88_31.gif" width="88"></a>&nbsp;</p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank">にほんブログ村</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/jm3hsx/entry-12359628087.html</link>
<pubDate>Wed, 14 Mar 2018 23:37:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>肝心な所は忘れる百円ライター</title>
<description>
<![CDATA[ <p>早く練習したいと思いながら、なかなか思うに任せず</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ナゼか記憶の片隅に残る<span style="font-weight:bold;"> 「</span><b>アラカン王国」</b>&nbsp;　<span style="font-weight:bold;">「<b>江川</b>事件」</span></p><p>&nbsp;</p><p>江川事件は父親から話を聞いて、理不尽なマスコミの対応にイラついてたからか、、</p><p>&nbsp;</p><p>アラカン王国は現在のミヤンマーの一部に実在した国だ</p><p>&nbsp;</p><p>ミヤンマーと言えば　「ビルマの竪琴」で有名ですが</p><p>他にも出てきた　　　嵐寛寿郎？？？　役者さんですか～(((゜Д゜；)))</p><p>&nbsp;</p><p>　　全然関係なかったですね、、</p><p>&nbsp;</p><p>で、アラカン王国が、なんで今頃？</p><p>&nbsp;</p><p>フィリピン：ミンダナオ島でのテロリストによる爆破事件の舞台がアラカンの大学だった</p><p>　　アキノ大統領の頃だから、、、忘れました　少なくとも３年以上前</p><p>&nbsp;</p><p>調べていくうちにアラカン王国に辿り着くも、なんだかワケが分からなくなってヤメました</p><p>&nbsp;</p><p>それでも引っかかっているとは？！</p><p>　　　　途中でヤメたから？？、</p><p>&nbsp;</p><p>こういうのって、ずっと覚えているものなんですね～ (((゜Д゜；)))</p><p>&nbsp;</p><p>ダンスにも活かしたいところですが、、、肝心なところは、スルンっと逃げるように</p><p>&nbsp;</p><p>来週あたりから再発進ですが、、、覚えてるかなぁ～</p><p>&nbsp;</p><p>　　　どうでもイイ事は覚えてるのにな～</p><p>&nbsp;</p><p>　　脳は、そういう風に出来ているらしいです</p><p>&nbsp;</p><p>　　　　無くしても捨てても スグ戻ってくる百円ライターみたいなもので</p><p>&nbsp;</p><p>　　　　そのくせ、高い物は絶対戻ってこない　どういう事なんでしょうか？！　まったく</p><p>　　　　</p><p>&nbsp;</p><p>時々、狭い部屋の片隅で二人でウォークしますが、</p><p>なにせ、上下左右前後マンション（アパート） という空間の中でやるには、チト無理があります</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;　<span style="font-size:1.4em;">そろそろ広い場所で動きたい！！</span>&nbsp;</p><p>　　　　もうちょっとの辛抱だ</p><p>&nbsp;</p><p>イトナミの方もサスガに気を使いますデス (ｰｰ;)</p><p>&nbsp;</p><p>　　前は、出かけの際に寄り道のパターンでしたが、、、</p><p>&nbsp;</p><p>　　　　お金の使い道も随分変わってきました　ビンボーって悲しいです 、、、</p><p>　</p><p>&nbsp;</p><p>ブログランキングに参加しています<img alt="星" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24"></p><p><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161"><img src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1161_1.gif" title="社交ダンスランキング"></a><br><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161">社交ダンスランキング</a></p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 演劇・ダンスブログ 社交ダンスへ" border="0" height="31" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fshow.blogmura.com%2Fballroomdance%2Fimg%2Fballroomdance88_31.gif" width="88"></a>&nbsp;</p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank">にほんブログ村</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/jm3hsx/entry-12358636873.html</link>
<pubDate>Sat, 10 Mar 2018 23:50:02 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>車をバック　権力の長期化</title>
<description>
<![CDATA[ <p>筋膜リリースは自分たちでやっても　もひとつマッサージ的なことにしかならなくて</p><p>　　　　　　アキラメました(^^;</p><p>&nbsp;</p><p>最近になって ある動画が頻発しているようですね</p><p>&nbsp;</p><p>　　ダンス動画と思ってたら　ぜ～んぜん違ったようです</p><p>&nbsp;</p><p>　　　<a href="https://www.youtube.com/watch?v=TuFOFV5cypg" target="_blank"><span style="color:#ff0000;">車をバックさせる動画</span></a>　　　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>中国の全国人民代表大会での憲法改革に伴う抗議行動の一つですが、</p><p>&nbsp;</p><p>　　既に逮捕者も出ているようです　　→　<a href="https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180305-00000055-asahi-int" target="_blank">関連記事</a></p><p>&nbsp;</p><p>国内では検索ワードも<span style="font-weight:bold;">「車をバック」</span>の他に <span style="font-weight:bold;">「反対」</span>や<span style="font-weight:bold;">「独裁」</span>なども規制されました</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">　　　　　　「くまのプーさん」</span>&nbsp;まで ？！(ﾟoﾟ;;</p><p>&nbsp;</p><p>ネットに関して<span style="font-weight:bold;">&nbsp;「鎖国」</span>&nbsp;の姿勢を貫いているようですが、</p><p>&nbsp;</p><p>　　既に流れた一部動画は規制から漏れてしまったようですね&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>１９７８年に始まった改革開放政策による「経済特区」</p><p>&nbsp;</p><p>　　更に「「経済技術開発区」と、かつての日本のように開国しましたが</p><p>&nbsp;</p><p>経済大国となった今、政治的にも長期を睨み</p><p>「世界の中心が自国である！」を鼓舞する事に躍起になっていますね</p><p>&nbsp;</p><p>その為、経済面に於いても 半鎖国状態のようです</p><p>&nbsp;</p><p>専門家ではないので、よく分かりませんが、</p><p>&nbsp;</p><p>　今の 「習近平体制」 を長期化させるためのモノである事は確かなようです</p><p>&nbsp;</p><p>言ってみれば　その周辺も取り込んで　その囲いの中を潤す為の</p><p>&nbsp;</p><p>　　「権力の長期保持」に過ぎません</p><p>&nbsp;</p><p>世界中、どこでも政治家の考える事は同じですネ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>話は筋膜はがしに戻りますが</p><p>　～ん、、、　</p><p>　　ボクの脳内も普通の男子と同じのようです (^^;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=GHKlwEM4PQE" target="_blank"><span style="color:#ff0000;">本日の動画</span></a></span></p><p>&nbsp;</p><p>ブログランキングに参加しています<img alt="星" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24"></p><p><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161"><img src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1161_1.gif" title="社交ダンスランキング"></a><br><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161">社交ダンスランキング</a></p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 演劇・ダンスブログ 社交ダンスへ" border="0" height="31" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fshow.blogmura.com%2Fballroomdance%2Fimg%2Fballroomdance88_31.gif" width="88"></a>&nbsp;</p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank">にほんブログ村</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/jm3hsx/entry-12357990250.html</link>
<pubDate>Tue, 06 Mar 2018 23:25:02 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>筋膜リリース実践 → 失敗</title>
<description>
<![CDATA[ <p>筋膜リリース やってみました ＼(^o^)／</p><p>&nbsp;</p><p>座って自分でする　肩甲骨はがしですが、</p><p>　いつでもどこでも簡単にできるのに</p><p>　どうも、自分でやる気になりません　この手合いは、、、</p><p>&nbsp;</p><p>　　ナゼでしょうね？</p><p>&nbsp;</p><p>さてプレイ！</p><p>&nbsp;</p><p>彼女に　肩甲骨をひっぺがしてもらったのですが、</p><p>&nbsp;</p><p>　　どうもチカラが足りなさそうで、、、</p><p>　　　「ひぃ～ッ」　とか　「ギャァ！」　とか、なりませんでした</p><p>&nbsp;</p><p>剥がれたのか　剥がれてないのか、、、？？？</p><p>&nbsp;</p><p>　　　　　なんにも変わりません</p><p>&nbsp;</p><p>兵藤くんにやってもらいたいです　　<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180302/10/jm3hsx/4f/dd/j/o0504026714141406666.jpg"><img alt="" height="223" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180302/10/jm3hsx/4f/dd/j/o0504026714141406666.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>交代して、<span style="color:#ff007d;">「今日は足がダルビッシュ」</span>&nbsp;との事なので</p><p>&nbsp;</p><p>　この前の動画のように大腿筋をリリース！</p><p>&nbsp;</p><p>　　バリアのところまで来たら、緩むまで 圧を加えたまま、、、、</p><p>&nbsp;</p><p>ナマ足が目の前にあると、、、</p><p>&nbsp;</p><p>　　なんだかムラムラ、、、、、してきます</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>はがすの、次にしようという事になりました(^^;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ブログランキングに参加しています<img alt="星" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24"></p><p><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161"><img src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1161_1.gif" title="社交ダンスランキング"></a><br><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161">社交ダンスランキング</a></p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 演劇・ダンスブログ 社交ダンスへ" border="0" height="31" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fshow.blogmura.com%2Fballroomdance%2Fimg%2Fballroomdance88_31.gif" width="88"></a>&nbsp;</p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank">にほんブログ村</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/jm3hsx/entry-12356477448.html</link>
<pubDate>Sat, 03 Mar 2018 23:38:12 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>筋膜はがし</title>
<description>
<![CDATA[ <p>「ボールルームへようこそ」でお馴染みの 「&nbsp;筋膜はがし」</p><p>&nbsp;</p><p>　多々良君は、変な感じになっちゃいましたが、</p><p>&nbsp;</p><p>　　　突然やっちゃったからかな？　</p><p>&nbsp;</p><p>きっと ダンスに効果があるに違いない！&nbsp;と思い検索してみました (^O^)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>いくつか動画 も　<a href="https://www.youtube.com/watch?v=JDyzQwPa2Ik" target="_blank"><span style="color:#ff0000;">「筋膜はがし」</span></a>　</p><p>&nbsp;</p><p>　　　肩こり ・ 腰痛解消に良いそうですね　　コレ、、あんまり関係なかったな、、、</p><p>&nbsp;</p><p>　　あ！　でも　　<span style="font-weight:bold;">「肩の可動域が広がる」</span>&nbsp;には食いつきましたヨ</p><p>&nbsp;</p><p>他にも載ってましたが、道具の要るものはチョット、、、</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=XlfKvf0Hj_o" target="_blank"><span style="color:#ff0000;">「筋膜リリーステクニック」</span></a>　</p><p>&nbsp;</p><p>道具を使わないので 良さそう</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=bXgO37XX8FI" target="_blank"><span style="color:#ff0000;">「肩甲骨ひっぺがします」</span></a></p><p>&nbsp;</p><p>これですね！　自分でも出来そうな感じですが、、、</p><p>&nbsp;</p><p>　　　　次回、試してみます&nbsp;<img alt="チョキ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png" width="24">　　効果はいかほどに、、、？</p><p>&nbsp;</p><p>また報告します～♪</p><p>&nbsp;</p><p>ブログランキングに参加しています<img alt="星" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24"></p><p><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161"><img src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1161_1.gif" title="社交ダンスランキング"></a><br><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161">社交ダンスランキング</a></p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 演劇・ダンスブログ 社交ダンスへ" border="0" height="31" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fshow.blogmura.com%2Fballroomdance%2Fimg%2Fballroomdance88_31.gif" width="88"></a>&nbsp;</p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank">にほんブログ村</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/jm3hsx/entry-12356473185.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Feb 2018 23:50:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>加圧式シャツ　効果有り</title>
<description>
<![CDATA[ <p>二代目さん　ごく普通に 復活したようで安心しました (笑)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://menz-store.com/mt/Hu2k/?ad_code=Hu2k&amp;utm_source=Hu2k&amp;utm_medium=cpc&amp;wapr=5a903381&amp;utm_expid=124699931-129.GO3n8gDBTiaW37uMQmCdww.0&amp;utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F" target="_blank"><span style="color:#ff0000;">金剛筋シャツ</span></a>&nbsp;　<a href="https://www.amazon.co.jp/s/?ie=UTF8&amp;keywords=%E5%8A%A0%E5%9C%A7+%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%84&amp;tag=googhydr-22&amp;index=aps&amp;jp-ad-ap=0&amp;hvadid=217429400086&amp;hvpos=1t5&amp;hvnetw=s&amp;hvrand=17692243749027947396&amp;hvpone=&amp;hvptwo=&amp;hvqmt=e&amp;hvdev=c&amp;hvdvcmdl=&amp;hvlocint=&amp;hvlocphy=1009590&amp;hvtargid=aud-408986115966:kwd-42369319921&amp;ref=pd_sl_6pjkzokk2d_e" target="_blank"><span style="color:#ff0000;">アマゾンにもイッパイ</span></a>出てるけど値段がかなり違いますね？？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>会社の先輩 ： 最近、めっきりスッキリしていると思ったら、コレを着用しているんだとか</p><p>&nbsp;</p><p>種類は聞き逃しましたが</p><p>&nbsp;</p><p>きのう昼休み、話を伺いました、、加圧式シャツ</p><p>&nbsp;</p><p>　　まさか近くに愛用してる人が居たとは、、、(ﾟoﾟ;;</p><p>&nbsp;</p><p>　　たまたま、それっぽい話題が出ましたので</p><p>&nbsp;</p><p>それじゃ！と、突撃インタビュー<img alt="！！" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>効能について聞いてみると、 「結果的には効果があった」 という事ですが、</p><p>&nbsp;</p><p>　　そのもの自体に <span style="color:#ff0000;"><span style="font-weight:bold;">大した効果はなかった</span></span> そうです　←　？どゆこと？</p><p>&nbsp;</p><p>着用すると、かなり締め付けがあるようで</p><p>&nbsp;</p><p>　　最初の段階では、窮屈だったようです</p><p>&nbsp;</p><p>鏡を覗いた時に 引き締まって見えたので、なんとなく誇らしい気分になったようですヨ</p><p>&nbsp;</p><p>脱いだ時の<span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;"> 凹みよう</span></span>&nbsp;、、、(笑)　　<span style="font-weight:bold;">　<span style="font-size:1.4em;">お腹は 凸　気分は 凹&nbsp;</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>　　最初見た時のインパクトが強くて、非常にガッカリしたようです&nbsp;（爆）</p><p>&nbsp;</p><p>着けた時と　脱いだ時の差は</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;"><a href="https://www.youtube.com/watch?time_continue=14&amp;v=Jy3GqFXGKkc" target="_blank"><span style="color:#ff0000;">551 ある時ない時</span></a></span></span>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それでも、着用時の締め付けで、食事が今までの三分の二くらいに</p><p>&nbsp;</p><p>　　それって、また違う効果ですよね？　そりゃ結果も付いてくるかもしれません</p><p>&nbsp;</p><p>続けるうちに、「意識が変わってきた」 らしく</p><p>&nbsp;</p><p>今は３階まで常に階段を使っているらしい</p><p>&nbsp;</p><p>　　運動なんて全く無縁の人が？！&nbsp; (ﾟoﾟ;;</p><p>&nbsp;</p><p>それからは鏡を見るのが日課のように</p><p>&nbsp;</p><p>結局</p><p><span style="font-weight:bold;">「ずっと着用するうちに、心境の変化が大きかった！」</span></p><p>&nbsp;</p><p>結果論ですが、効果有り という事になるのかな？</p><p>&nbsp;</p><p>　　ボクは買いませんが　(笑)</p><p>&nbsp;</p><p>ブログランキングに参加しています<img alt="星" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24"></p><p>ポチっとよろしくお願いします</p><p><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161"><img src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1161_1.gif" title="社交ダンスランキング"></a><br><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161">社交ダンスランキング</a></p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 演劇・ダンスブログ 社交ダンスへ" border="0" height="31" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fshow.blogmura.com%2Fballroomdance%2Fimg%2Fballroomdance88_31.gif" width="88"></a>&nbsp;</p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank">にほんブログ村</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/jm3hsx/entry-12355112224.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Feb 2018 23:50:02 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>流行りは繰り返す？</title>
<description>
<![CDATA[ <p>二代目さんの突然の消息不明にビックリしちゃいました！</p><p>&nbsp;</p><p>コメント返しを見て　</p><p>&nbsp;</p><p>どうやら、元気そうな感じですね♪</p><p>&nbsp;</p><p>焚きつけてしまったような気がして</p><p>　　ちょっとばかり焦ってしまいましたが　ヤレヤレと言ったところです</p><p>&nbsp;</p><p>とりあえず、ここは　ボクがつないでおきます</p><p>&nbsp;</p><p>というほど、何ほど書く事もありませんが(^^;</p><p>&nbsp;</p><p>今、気になっている物は　加圧シャツ と ビットコイン</p><p>&nbsp;</p><p>ビットコインって大儲けした人がいるらしいですが</p><p>&nbsp;</p><p>　　実際どうなんですか？</p><p>&nbsp;</p><p>　　お金のないボクには、足踏みばかりで　どうにも、、、</p><p>&nbsp;</p><p>　　「素人は手を出すな！」 という記事も　</p><p>&nbsp;</p><p>　　たぶん、言われなくても　無理でしょうネ&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　きっと、お金の有り余ってる人がやるもんだ　と思う事にします</p><p>&nbsp;</p><p>加圧シャツというのも　よく目にしますね</p><p>&nbsp;</p><p>自分で何もしなくても 体を絞れるって　バッチグゥ～です！</p><p>&nbsp;</p><p>ボクは今のところ、全く問題ないですが</p><p>　3月4月と、年末年始に匹敵するぐらいヤバイ季節がやってきます</p><p>&nbsp;</p><p>でも、これって本当に効くんでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>着やせには　もってこいだと思いますが</p><p>&nbsp;</p><p>まさか、外した途端　<span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">ポヨ～ン</span></span> っていうのも 、、、</p><p>&nbsp;</p><p>　　４～５千円ですから　役に立たなかったら目も当てられません</p><p>&nbsp;</p><p>レビューでは　「姿勢が良くなった」という声も</p><p>&nbsp;</p><p>　　それについては、いい事と受け止めておきます＼(^o^)／</p><p>&nbsp;</p><p>でも、やっぱり　買いませ～ん (^^;　　高いです～(&gt;&lt;)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=FWgZ08Uccjw" target="_blank"><span style="color:#ff0000;">本日の動画</span></a></p><p>&nbsp;</p><p>８4年スーパージャパンカップで初代チャンピオンに</p><p>　　 クカラチャとか今風じゃないけど　なんとなく イイ感じですヨネ</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=Ei2v3AwrOv4" target="_blank"><span style="color:#0000ff;">本日の動画２</span></a></p><p>&nbsp;</p><p>９０年代のチャンピオンですが、とても新鮮に感じますネ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ブログランキングに参加中です</p><p><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161"><img src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1161_1.gif" title="社交ダンスランキング"></a><br><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161">社交ダンスランキング</a></p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 演劇・ダンスブログ 社交ダンスへ" border="0" height="31" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fshow.blogmura.com%2Fballroomdance%2Fimg%2Fballroomdance88_31.gif" width="88"></a>&nbsp;</p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank">にほんブログ村</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/jm3hsx/entry-12354949441.html</link>
<pubDate>Thu, 22 Feb 2018 23:37:15 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>何書いていいか分からず</title>
<description>
<![CDATA[ <p>日記じゃないと、何か書こうとしても、いっぱいありすぎて</p><p>　　　途中まで書いて、ポイ、もあります</p><p>&nbsp;</p><p>毎日書いてた頃は、次々と思った事を羅列すればよかったんだけど</p><p>&nbsp;</p><p>　？！　そっか　それが日記ですね(^^;</p><p>&nbsp;</p><p>日々の出来事をそのまま書いてただけだから、ある意味考える必要もなく</p><p>&nbsp;</p><p>たまに書こうとすると、あれもこれも詰め込もうと、、、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>のつこつしながら、ここまで進みましたが、　まとまらない～</p><p>&nbsp;</p><p>　　このあと、何書こう (*_*)</p><p>&nbsp;</p><p>おまけに、覗きに来る現場監督もいるし～　、、、</p><p>&nbsp;</p><p>やりにくいです！！！</p><p>&nbsp;</p><p>ようやく、先ほど帰ったので、続きを、、、</p><p>&nbsp;</p><p>　あれ？　　忘れちゃったですよ (&gt;&lt;)　　アイタタ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000ff;">「ちょっと見ないでくれる？」</span> って言うんですけどねぇ</p><p>&nbsp;</p><p>練習では　イニシアティブを握ってますが、、</p><p>&nbsp;</p><p>　　逆転される日は近いのかも (ﾟoﾟ;;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ダンスネタ書きたかったのに、、、</p><p>&nbsp;</p><p>　　　何を書きたかったのか　よく分からないまま　今日はここまで</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=AGWNcGNK2qY" target="_blank"><span style="color:#ff0000;">本日の動画</span></a>　</p><p>&nbsp;</p><p>足を出す時、反対の軸足の直近を通していかないとダメなんですね&nbsp;(@_@)</p><p>&nbsp;</p><p>　　　今頃ですか、　　と自問自答&nbsp;(￣∇￣+)　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ブログランキングに参加中です</p><p><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161"><img src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1161_1.gif" title="社交ダンスランキング"></a><br><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161">社交ダンスランキング</a></p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 演劇・ダンスブログ 社交ダンスへ" border="0" height="31" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fshow.blogmura.com%2Fballroomdance%2Fimg%2Fballroomdance88_31.gif" width="88"></a>&nbsp;</p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank">にほんブログ村</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/jm3hsx/entry-12353849929.html</link>
<pubDate>Sun, 18 Feb 2018 23:35:12 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>なんで？</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日　練習前に　こっぴどく怒られました (&gt;&lt;)</p><p>&nbsp;</p><p>怒られたというより　彼女からの注意ですが、、、</p><p>&nbsp;</p><p>覚えてるだけでも</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff007d;">「SNS上ではいろんな人がいるから、いちいち反応しちゃダメよ」</span>&nbsp;って　冷めた感じで、、、</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff007d;">「人を批判したり攻撃する人や 自分を誇張するために人を踏み台にする人もいるけど</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff007d;">　　　　　結局炎上してシャットしてしまう事もあるの」</span>　　</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff007d;">「バカを相手にしない事！　みんな書かないのはそれを知ってるからよ」</span></p><p>&nbsp;</p><p>　結構 ハードですね (ﾟoﾟ;;</p><p>　</p><p>以上　現場からの報告でした&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なんで今頃？</p><p><span style="color:#ff0000;">「少し経ってから言う方がいいのよ」</span>　とか、、、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ヤレヤレです</p><p>&nbsp;</p><p>　言ってること分かるけど</p><p>　　　なんでボクが怒られてのるか　ワケが分かりません (ｰｰ;)</p><p>&nbsp;</p><p>ずっとモヤモヤしながらの練習で　内容も　もひとつパッとせず、、、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ブログランキングに参加中です</p><p>面倒でない方はよろしくお願いします</p><p><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161"><img src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1161_1.gif" title="社交ダンスランキング"></a><br><a href="//blog.with2.net/link/?1826052:1161">社交ダンスランキング</a></p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 演劇・ダンスブログ 社交ダンスへ" border="0" height="31" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fshow.blogmura.com%2Fballroomdance%2Fimg%2Fballroomdance88_31.gif" width="88"></a>&nbsp;</p><p><a href="//show.blogmura.com/ballroomdance/ranking_out.html?p_cid=01453270" target="_blank">にほんブログ村</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/jm3hsx/entry-12353306730.html</link>
<pubDate>Fri, 16 Feb 2018 23:57:03 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
